勵志演講稿與壓力為友(集合十九篇)
發表時間：2019-11-12勵志演講稿與壓力為友(集合十九篇)。
勵志演講稿與壓力為友 之 一
書，就像一艘輪船，帶領我們在知識的汪洋中航行；書，就像一把開啟智慧大門的鑰匙，讓我們在智慧的王國中暢游。與書為友，就如同一股清涼的泉水緩緩地涌入我的心田，讓我受益匪淺。
奇思妙想《西游記》講述的是唐僧師徒四人一路上降妖除魔，歷經種種磨難，終于取得真經的故事。文中塑造了諸多栩栩如生的人物：天性善良、慈悲為懷的師傅唐僧；身懷十八般武藝、能上天入地的齊天大圣孫悟空；好吃懶做、貪財好色的豬八戒；吃苦耐勞、默默奉獻的沙師弟……他們的取經之路雖然布滿了荊棘，有無數的坎坷，但是他們從未放棄，而是一步一個腳印踏實地朝著目的地前行。其實在生活中，我們也常常會碰到不如意之事，但只要我們把這只名為"困難"的攔路虎化為前進的墊腳石，就一定可以到達成功的彼岸。
妙趣橫生《安徒生童話》總是帶給我無窮的驚喜，讓我走進了一個奇妙的童話世界。在一篇篇動人心扉的美妙故事中，我最喜愛的是《皇帝的新裝》。愚蠢的皇帝受到兩個騙子的蠱惑，為證明自己是聰明人，穿上一件根本不存在的衣服，舉行了盛大而隆重的游走典禮。全國的百姓雖心有疑惑，但還是對皇帝的新裝贊不絕口。最后，是一個天真無邪的小孩道出了事情的真相。它讓年幼的我明白了：不能人云亦云，耳聽為虛，眼見為實，我們要用自己的睿智來辨別是非善惡。
"滾滾長江東逝水，浪花淘盡英雄……"每次聽到這首慷慨激昂的《臨江仙》，我的思緒就仿佛飄到了幾千年前的三國時代。這都源自我心中那部永恒的經典——蓋世無雙《三國演義》。羅貫中用他的生花妙筆描繪了一個個生動而又令人驚嘆不已的故事：火燒赤壁、諸葛亮草船借箭、關羽溫酒斬華雄……每次讀到這些文字，我都心潮澎湃，真想穿越到東漢末年，身臨其境，去一睹當時烽火連天、群雄爭霸的場景。
歌德說："讀一本好書，就是和高尚的人談話。"與書為友，讓我攀登上了知識的巔峰一覽眾山小，讓我在書的海洋中乘風破浪。
勵志演講稿與壓力為友 之 二
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
不必去追求做溫室的花朵，不必去渴望事情都能一帆風順，不必去遐想愿望都能輕松的實現。不經歷風雨，怎么能見彩虹?拼搏過一番之后才會覺得一切都很美好。成長也需要壓力，壓力催促著你前進的步伐，讓你明白了自己的不足之處;壓力讓我知曉：逆水行舟不進則退的道理，使我不斷要求進步。
從我上學起，每一段時間，父母就會給我定一個目標，這個目標就是我的壓力，也是我進步的動力。比如每年的暑假，我都要參加鋼琴的等級考試。每次考試前，我都要集中精力發奮練琴，一遍又一遍的彈奏，枯燥無味，但想到必須通過考級的目標時，我就會靜下心來苦練。當通過了考級時，我就能盡享成功的喜悅—苦盡甘來。
進入初中后，雖然我的成績并不拔尖，但我給自己定了一個很高的目標，因為我明白有了壓力才有動力，我堅信自己一定能達到目標，就這樣，我每天都不斷的認真學習，經過幾次考試，我與他的分數相差甚遠，但我卻堅信自己一定能超過他，我努力著、堅持著，一步一個腳印。期末考試成績揭曉，我超過了他，我欣慰的笑了。我深深的感激著他，他是我的壓力，是它讓我不斷進步，提高自我。如今我依舊堅持著，十分謹慎。笑就要笑到最后，含淚播種往往會含笑收獲，壓力，成長的良藥、甘甜的乳汁。
我認為壓力固然重要，但是壓力也要有個度，過大的壓力也會讓我們覺得生活枯燥無味，甚至還會起到逆反作用。因此，教育部門大力呼吁“減負”，我想，減的就是過重的負擔和壓力，而并非所有壓力。
勵志演講稿與壓力為友 之 三
我們都是知書識字的公民，你們知道書的好處嗎？知道書的用途嗎？知道書充滿著我們的生活嗎？不知道吧！讓我來告訴你吧！ 每當我暢游在書的海洋中時，總會有一種說不出的感覺在我的心中，似乎在我的心中聽到“書真好”，你充實著我的人生。
與書為友的日子是特別開心，書是我們的朋友，它有著豐富的知識。和一本作文書在一起，知道了作文書里，有作者多姿多彩的描繪，就會使我們知道大自然這個五彩繽紛的世界；有描寫各種各樣的水果，使我們知道水果的生命和水果的樣子是怎樣的；有描寫各式各樣的高樓大廈，使我們知道中國的建筑有多么出名、偉大。真令人想看的是那幻象篇，因為它可以使人走進一個奇妙的世界，在這個世界上無法存在一些物品一樣，讓人身臨其境，無法幻象到未來的世界是多么美麗，多么可愛，多么環……
與書為友的日子，開闊了我的視野，陶冶了我的情操，走進了冰心的作品中。你就會知道很多關于冰心的事情，體會到了無論是她的問題小說，哲理散文，清晰的小詩，都以深刻的哲理，優雅的語言影響著我們，特別是她的著作《繁星·春水》；安徒生的童話，你看了就會邁進了他的童話世界，因為他的童話使人讀了神游其中就會產生一種幻想，就在那時你最好寫一篇想象作文，因為那時的你正有靈感，寫出來的作文時最理想的，最真實的。書的好處有很多，我還是讓你自己去尋找吧……
書培養了一代又一代人，書是全人類進步的'階梯。書的用途是非常廣泛的。例如：那本閱讀課本，可以提高你的閱讀水平，也可以提高你的寫作水平，這本書可以一途兩用，比作文書還好；數學書識可以使你知道數學題的解答，還可以知道數學在歷史上的悠久，提高你對數學這門課程有了深刻的了解……
現在，書成了我生活中不可缺少的一部份，盡管我的生活有多么忙，我仍然不會減少看書的時間。書自然成了我的好朋友，，因為它的知識充實著我們的生活，我愛它——書，它給了我其樂無窮的生活，所以我與書為友。
勵志演講稿與壓力為友 之 四
一個人要想做成自己的事，必須面臨競爭壓力的考驗，因為這是一個競爭的社會，無論在競爭中獲得成功還是遭受失敗，人人都要承受壓力。現實生活之中，誰也逃脫不了這種壓力的束縛。欲成大事者，因目標高遠，壓力可能會更大。但若欲成大事，就必須能承受這種壓力，把壓力當成推進人生的動力
許多事在順利的狀況下都做一事無成，而在受曲折后，在經受悲痛的“浸染”后，卻能做得更完美、更理想。壓力能使人發生奇特的力氣，人們最出色的任務往往是在處于逆境的狀況下完成的。有個詞叫“百忍成金”。忍受不是屈服，忍受是積聚力氣，預備下一輪的沖刺。也許，突如其來的暴風雨就會使原本心境不佳的你會愈加傷心，但你不需求以在暴風雨中聳立的姿態來表達自己的不滿;不要理會它，由于沒有暴風雨時的悲痛，便沒有雨過天晴的`欣喜。也許，突然來臨的寒冬會使原本衣衫單薄的你冰冷徹骨，但你不需求以整個身軀去撞擊冬天的大門來表達自己的對立;不要在乎它，冬天來了，春天還會遠嗎?
我們接受磨練、曲折，去接受生活中的一切壓力，能使成大事者在思想感情上遭到多方撞擊，從中感悟人生的真理，自覺掌握人生的方向。相反，人若是太幸運了，缺乏壓力，就會沉于懶散，而不知應戰人生的意義和快樂。關于那些擅長成事的人而言，他們不懼怕壓力，由于壓力會來臨在每團體的頭上;相反，他們更喜歡“壓力推進法”，在壓力中做大人生局面。理想往往會與理想發生矛盾，有了矛
盾就會有了壓力。也許你的心中有一盞指路明燈，可它似乎可望不可及，折磨著你那進取的心;或許你想做些壞事，卻把事情弄得一團糟;或許你憎恨言而無信，可又耽于世上的一切瑣事;或許你播下了種子，可你不善耕耘，費盡心機也結不出碩果;或許你很想逾越自我，也理想卻被逐一否認。每天生活中壓力就漸漸向我們襲來，我們必需學會忍受壓力的折磨。有個成語叫“委曲求全“。忍受并不表示著屈服，忍受是凝聚力氣，預備下場、下一次的成功;蓄銳攀上高峰。
木以繩直，金以淬剛。世上成大事的人無不是經過堅苦磨練的。困難的環境普通是會使人沉淪下去，但是在試圖成大事人的眼里，困難終會被克制，這就是所謂“困難困苦，玉成于琢”.
同學們，我們在學習中會遇到許多壓力，學好接受壓力，變壓力為動力，努力拼搏吧。
勵志演講稿與壓力為友 之 五
親愛的各位同學：
大家好！
對我們來說，讀書是我們經常做的事情，上學時的課本，圖書館里面的藏書，我們都應該多閱讀，我們可以把書當做我們的朋友，從書本中，尋找更多的知識，以書為友伴我們成長。
任何時候我們都應該多讀書，看一些世界名著，這樣有利于我們學習，閱讀能夠讓我們學到寫作的技巧，也能夠學習更多的成語和文字，每一本好書，都是經過了時間考驗，才傳承于世。我們可以利用時間去圖書館看書，不要一直都沉迷于游戲，也不要總是圍著電視。把書當做我們的伙伴，讓我們在學習的時候學得更多，讓我們在成長中汲取更多的養分，一本書一個世界。
對于讀書很多人覺得枯燥。想要認真的閱讀幾乎不可能，其實只是我們太過于浮躁，沒有重視一點，那就是讀書我們應該如何做，為什么要排斥呢？學會去接受它，就如同與新同學相處一樣，一開始感覺不好相處，只是我們沒有認真的去了解和接觸，又怎么可能知道這樣就一定枯燥，每本書中傳達的知識各有不同，我們學到的東西也有區別，這需要我們去了解，去閱讀。
或許我們會浪費一些時間，但是我們卻能夠收獲更多的東西，比如一些哲理，比如歷史傳遞的道理，更比如我們應該掌握的東西。都能夠從書本中學習到，掌握到。沉下心來，把書當做自己的知己，當你迷茫的時候，你可以翻開書本，去閱讀，去理解，找到自己心靈的寄托，讓自己得到放松，當你疲憊的時候也可以讓書中的故事來撫平心中的傷痕。
不要小看書籍的作用，也不要排斥。學會接受，學會與書結交成為朋友，未嘗不是一件好事，雖然它不會說話，雖然它深奧難懂，但是每一個文字，每一段話，都能傳遞出不動的道理，能夠展現出不同的趣味。去書的世界旅游，去知識的寶庫開啟人生的寶藏，我們欠缺的就是一份耐心。
當我們發現讀書的樂趣，找到了學習的目標，就有更大的展望，因為書中有著很多東西，需要我們去探秘，它們是寶藏，需要我們主動開啟，雖然書本從不會說話，但是卻守護著我們代代相傳的知識，自古傳遞的火種，有著文明的歷史，涉及各個領域。我們應當以書為友，把我們剩余的時間利用在學習中。把讀書當做樂趣。
謝謝大家！
勵志演講稿與壓力為友 之 六
勵志演講稿：與壓力為友
我要跟大家坦白一件事。但首先，我要各位也對我坦白，如果相對來說，你去年壓力不大的，請舉手，有嗎?那覺得承受的壓力算普通的呢?有沒有倍覺壓力的? 看來我們都一樣。
我要坦承的是，我是一名健康心理學家，我的職責就是讓人們更健康快樂。不過我擔心自己這20xx年來傳授的與壓力有關的內容，恐怕弊多于利。這些年我不斷跟人說，壓力會讓人生病，患有從一般感冒到心血管疾病的風險都隨之升高?；旧衔野褖毫Ξ斪鲾橙?，但我對壓力的看法已經變了，而我今天就是要讓你們改觀。
先來談讓我對壓力另有看法的研究。這研究追蹤在美國的3萬名成人歷時8年，研究首先問這些人「去年你感受到了多大壓力?」，同時問他們「你相信壓力有礙健康嗎?」，之后研究人員以公開的死亡統計找出參與者中去逝的人。
好，先說壞消息：前一年壓力頗大的人死亡的風險增加了43%，但這只適用于那些相信壓力有礙健康的人、承受極大壓力的人，若不將此視為有害死亡的風險就不會升高。事實上，與壓力相對較小的研究參與者相比，這樣的人死亡風險反而最低。
勵志演講稿：與壓力為友
研究人員花了8年追蹤死亡案例18.2萬，美國人過早離世原因并不是壓力本身，而是認為壓力有害的這個想法。估計超過2萬人符合這情形。若估計正確，「相信壓力有害」 就成為美國去年的第15大死因，致死率更勝皮膚癌、愛滋病和謀殺。
你們應能體會為何這研究讓我擔心害怕了，我一直努力告訴他人壓力有礙健康。
因此這研究使我想知道：改變對壓力的看法，是否能促進健康? 顯然科學對此抱以肯定，改變看待壓力的方式，生理上的壓力反應亦隨之改變。
1、第一項研究
如果你此刻的確在(社會壓力測試的)研究中，你或許已經有點兒承受不住了。你的心跳開始加快，你的呼吸開始便急促，可能還會開始冒汗。通常，我們認為這些生理上的變化是緊張的表現，說明我們無法很好的應對壓力。
但是，如果我們將這些表現看做是身體進入備戰狀態的表現會怎么樣?在哈佛大學的一項研究中，參與者正是這么被告知的。實驗參與者進入社會壓力測試之前被告知，他們面對壓力時的反應是有益的。心跳加速是為下一步行為做準備。如果你的呼吸變急促，沒關系，它會讓你的大腦獲得更多的氧氣。那些被如此告知的參與者反道比較不那么崩潰、比較不緊張，更加自信，但更讓人欣喜的發現是，他們的生理反應也隨情緒有了變化。
2、第二項研究
我想通過另一個研究來結束今天的演講。聽好咯，因為這項研究可以救命。這項研究在美國找了1000個年齡在34歲到93歲間的人，他們通過一個問題開始了該研究：去年的你，感受到了多大的壓力?他們還問了另一個問題：你花了多少時間幫助朋友、鄰居和社區里的其他人?接著他們用接下來五年的公共記錄來看參與者中有誰去世了。
那好，先說壞消息：生活中每個重大的壓力事件，例如財政困難或者家庭危機，會增加30%的死亡風險。但是，我估計你們也在期待這個但是，并不是對每個人都是那樣。那些花時間關心其他人的人完全沒有體現出壓力相關的死亡風險。零風險。關心讓我們更有韌性。
于是我們再次看到壓力對于健康的有害影響并不是不可避免的。如何對待和應對壓力可以轉變你面對壓力的體驗。當你選擇將壓力反應視為有益的，你會在生理上變得有勇氣。當你選擇壓力下與他人溝通，你的生命會更有韌性。
勵志演講稿與壓力為友 之 七
尊敬的各位領導、親愛的同事們：
大家好！我今天演講的主題是“勵志演講稿與壓力為友”?，F如今，社會競爭日益激烈，每個人都面臨著巨大的壓力，但是我們又如何能夠化壓力為動力，在逆境中迸發出無盡的活力呢？
首先，我們要明確壓力的本質。壓力并非我們的敵人，它是生活中的常態之一。從心理學角度來看，每個人在成長和發展過程中都會經歷各種不同形式的壓力，這是人生成長必不可少的一部分。我們不能避免壓力的到來，但我們可以調整自己的態度和心理，以更積極的方式應對壓力。
其次，我們應該學會認識和理解壓力。壓力是人們在生活和工作中所面臨的一種緊張狀態，它是一種挑戰的機遇，而非災難。正是因為有了壓力，我們才會不斷地調整自己、追求進步、尋求突破。壓力可以促使我們更加努力地學習、工作，展現出自己的實力和才能，使我們更加堅定地追求自己的目標。
然后，我們需要樹立正確的心態。面對壓力，我們不能被它擊垮，而是應該堅持樂觀積極的心態。我們要相信，每一個壓力背后都潛藏著巨大的機會，只要我們勇敢面對，迎難而上，就一定能夠找到解決的方法。壓力是一個挑戰，是一個機遇，只有克服它，才能更好地成長、進步。
同時，我們需要制訂有效的壓力管理策略。首先，我們要學會尋找自己的方法來緩解壓力，例如通過運動、聽音樂、閱讀等方式來放松自己；其次，我們要培養良好的時間管理習慣，將工作和休息的時間合理安排，避免工作過度緊張而導致壓力過大；最后，我們要學會與他人交流溝通，獲取支持和幫助，通過分享和傾訴來減輕內心的負擔。
最后，我想分享一句名言：“壓力是生活給你的饋贈，能讓你變得更好?！眽毫θ缤话央p刃劍，能夠磨礪我們的心智，使我們更加堅韌，更加強大。通過與壓力為友，我們能夠發掘出自己隱藏的潛能和能力，不斷超越自我，實現自己的理想和目標。
在壓力的洗禮中，我們需要調整自己的心態，積極應對，相信自己，相信自己的能力。只有這樣，我們才能夠乘風破浪，贏得成功！最后，我希望我們每個人都能擁抱壓力，將其轉化為自己前進的動力，永不止步，勇往直前。
謝謝大家！
勵志演講稿與壓力為友 之 八
如何坦然面對學習壓力
各位領導，各位老師，各位同學，早上好，今天我想談談如何面對學習的壓力。
大家都知道，再過幾天就要中考了，我看到很多同學都很忙，都在努力復習。我想對大家說，別把學習看的太有壓力。其實，學習是快樂的，但學習和生活中會有壓力。
壓力過大的原因有：一是自身因素，如得失過多、期望過高、準備不足等；二是外部因素，如課業負擔重、家長期望值高、學習競爭激烈等。
英國著名心理學家羅伯爾說過：“壓力如同一把刀，它可以為我們所用，也可以把我們割傷。那要看你握住的是刀刃還是刀柄。
”由此可見，壓力并不可怕，關鍵在于你對待壓力的態度。適當的壓力可以鍛煉人的適應能力，磨練我們的意志，提高我們的生存能力，促進我們成長，承受適當的學習壓力是我們快樂學習的必要內容。
曾經看過一則小故事：一位游客在山間迷路，遇到一個挑山貨的少女，少女帶他過經過一段危險的“鬼谷”時，遞給他兩根沉木條，要他扛在肩上，游客不解地問：“這么危險的地方，再負重前行，那不是更加危險嗎？
”少女說：“這兒發生過好幾次墜谷事件，都是迷路的游客在毫無壓力的情況下一不小心掉下去的。我們每天都挑東西來來往往，卻從來沒有出事。
”當游客扛上沉木條時，他的精力更集中了，小心翼翼地走過了這段“鬼谷”路。
這便是有名的“壓力效應”。推而廣之，人生中的很多時候，我們是不是也該在肩上壓上兩根沉木條，讓它喚醒我們的斗志和韌性？
因此，面對學習壓力，我們不能只抱怨壓力太大，這往往于事無補，反而會增加壓力感；積極的態度是努力調整自己的態度，學會學習，把壓力轉化為動力。
我們可以用以下方法來減輕壓力：1。聊天是減輕壓力的好方法。
找個朋友聊聊天，越活躍越好。把他們所有的想法都放出來，讓朋友幫你分享；2、體育鍛煉。體育鍛煉也很有效，當心里不舒服的時候，到操場上跑幾圈，出一身汗，我感覺很好；三。聽**找到一些柔和經典的歌曲來緩解精神緊張。會有幫助的。
要冷靜面對學習壓力，克服考試焦慮，樹立良好的學習觀念，從而正確對待學習壓力，化壓力為動力。
在此，我預祝同學們其中考出好成績。我的講話到此結束，謝謝大家！
勵志演講稿與壓力為友 之 九
永遠與書為伴國旗下演講稿
永遠與書為伴國旗下演講稿親愛的同學們：
早上好！
我們又迎來了一個燦爛的早晨，仰望碧澄藍天，吹拂愜意秋風，我們的心中比起上一周多了一分輕松吧。同學們，緊張奔跑之后，我們的確要做一些調整，但切不可生出松懈和倦怠。
今天，我與大家談的話題是：永遠與書為伴。
印象中我們讀過的第一本書是什么：《識字卡片》、《幼兒畫報》還是一本再普通不過的連環畫。不要否認，日益長大的過程中，我們都傻傻地為書中的一個主人公掉過淚，我們都癡癡地為書中一個虛擬角色寢食難安過，我們更經常地不思茶飯地一口氣將覓來的心愛之書讀完。
書的海洋，書的天空，是無限廣闊的，我們的目光該為誰停留呢？
聽，泰戈爾正拈須輕吟：
“夏天的飛鳥，飛至我的窗前，唱歌又飛走了。
秋天的落葉，它們沒什么可唱，只嘆息一聲，飛落在哪里?！边@位偉大詩人，()東方第一位諾貝爾文學獎獲得者，通過這些如心泉動聽的句子，向我們展示的是多么美好的自然畫卷呀！
聽，魯迅嚴峻地說：
“我時刻剖析別人，然而更多的是無情地剖析自己。”
這般有力的語言，我們應永遠地讓它注入自己的靈魂。
看呀，朱自清在揮淚與父親作別：
“在晶瑩的淚光中，又看見那肥胖的青布棉袍，黑色馬褂的背影。”同樣的'方塊方字，竟可以這樣的起承轉合，余音裊裊！
看呀，葉圣陶先生創造出的“稻草人”:
“一個滿天星斗的夜晚，他看守田地，手里的扇子輕輕搖動，新出的稻子一個挨著一個，星光射在上面，有些發亮，稻草人看著，心里很高興?！币淮Z言大師，中國現代童話的奠基人用他極其干凈、本色的語言為我們描畫出了一個美麗的兒童的天真國土。
在這滿天的星輝中，有大師，有巨匠，有獨樹一幟的文人，有默默耕耘的愛慕者……讀書，自然就要讀好的書，誠如冰心所說：讀書好，好讀書。讀好的書，了解祖國燦爛文化，看到當今科技發展，更懂了亙古至今的愛。
那什么時候讀書呢？其實有人說得好：任何時候皆可讀書，不需桌椅、器具，不需約定時間地點。早讀課上固然是要讀的，課后也可覽其一段，等人的閑隙可讀，慵懶的午后可讀，教室內端坐于桌前可讀，路旁桂花樹下可讀，門前可讀，小徑石凳上可讀。同學們，讓我們時刻與書為伴。
書讀多了，便生出一顆寧靜致遠的心了；書讀多了，便獲得一雙慧眼了；書讀多了，我們將永遠睿智而又充滿活力。
親愛的同學們，讓我們的心如同這輪飽滿旭日，對每天的學習，對每一本新書充滿無限的渴望與激情！
謝謝大家！
勵志演講稿與壓力為友 之 十
我這個人做什么事都比較磨蹭，這不，剛下班到家的媽媽見我還在做英語作業就生氣地訓斥我說：“你都放學兩個多小時了，怎沒一門作業都沒做完?你呀，看什么時間能改掉磨磨蹭蹭的毛病!”
吃過晚飯，媽媽說：“再給你一個小時，必須把英語作業做完，否則，看我怎么收拾你!你記著，從今天開始，做作業前要先根據作業量定出寫作業的時間，以后一定要養成專注做事的習慣!”唉，我真是自作自受，啞巴吃黃連——有苦說不出呀，看著剩下的一大堆作業，只好坐下沒完沒了地寫。心想：早知道，放學時多做點了，也不至于現在作難。英語老師真是一點也不體諒我們，留這么多作業。埋怨歸埋怨，手還是要“馬不停蹄”地寫。時間飛速流逝，我又加快了寫字的速度?？纯幢碇皇Ｏ氯昼娏耍疫€有一份英語卷子沒做呢，我如坐在大蒸籠中，頭上的汗“滋溜滋溜”往外冒。筆在我手中飛快地舞動著，時間在我的手表里飛快的流逝，媽媽給我的時間就像細沙一樣從我的手中流走，再也挽回不了了。時間已經不夠了，筆尖與紙面摩擦發出的“沙沙”聲越來越快，時間只剩一分鐘了，我屏住呼呼吸寫著，似乎是隨著這一小時最后一秒的滴答聲，我結束了“戰斗”。啊，如果按照往常的速度，我兩小時也完不成這么多的作業呀，并且經過媽媽的檢查，這次作業的正確率竟然比平時高，真是奇跡呀!
我坐在沙發上，揉著發酸的胳膊想：奇怪，今天怎么破了“世界紀錄”?一邊的媽媽說：“不給你壓力就是不行!”對呀，是壓力讓我“創造”這個“奇跡”，壓力就是前進的動力呀。這就像是壓力鍋，壓力大了，食物就熟得快了。世界上的許多科學家都是這樣：哥白尼在人們的壓力下，寫出了震驚世界的《日心說》。醫學家威廉。哈維發現了血液循環的秘密，在人們嗤之以鼻，諷刺挖苦下他沒有放棄，而是頂著壓力到別的國家講學，最終得到人們的認可。壓力就像是發動機里的汽油，給發動機動力，今后我要尋求壓力，給自己制造壓力，因為壓力有多大動力就有多大!
勵志演講稿與壓力為友 之 十一
化壓力為動力的演講稿篇1<\/h2>
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
現實往往會與理想有矛盾，有矛盾就會有壓力。也許你心中一盞理想之燈，可它似乎可望而不可即；也許你想做好事，可卻總是把事情搞得一團糟；也許你憎恨卑俗，可又耽于世俗中的一些事情；也許你想超越自我；可現實生活卻被逐一否定……壓力不斷向我們襲來，我們要想活得充實、瀟灑、樂觀，就要學會承受壓力。
有句話叫“百忍成金“。忍耐不意味著屈服，忍耐是積累力量，等待下一次的成功。忍耐是高瞻遠矚。忍一時，風平浪靜；退一步，海闊天空。也許突如其來的暴風雨會使原來心情不佳的你更悲哀，便沒有雨過天晴的欣喜。也許突然的寒冬會使原來衣衫單薄的你寒冷徹骨，但你不需要以整個身軀去撞擊冬天的大門來表達對自己的反抗，你不需要在乎它，因為冬天來了，春天還會遠嗎？
生活中有許許多多我們始料不及的事情。正是“欲渡黃河冰塞川，將登太行雪滿山”。要不怎會有“行路難！行路難！多歧路，今安在？”的感嘆。但是如果你能承受壓力，如果你能夠跌倒了爬起來，那你還會涌出“長風破浪會有時，直掛云帆濟淮?！钡膲阎玖柙啤⑷f千豪氣。
有棱角的少年，不知道現實的山是石頭長成的，總是拼命地去撞出火花，不知道幻想的，云彩是雨做的，以至怎么也無法阻止它任意灑落。在經歷了一次次壓力的凈化后，才會消失了幼稚的尾巴。
讓我們用堅毅的情懷，恢宏的氣度，莊嚴的胸襟去承受大風大浪，承受磨難挫折，承受生活中的一切壓力吧！
化壓力為動力的演講稿篇2<\/h2>
我們生活在一個壓力繁重的的世界上，我們幾乎無時無刻都在承擔各種壓力。我們對“壓力”這個無可避免的東西到底該怎么去看待它呢?
我想很多人都覺得，壓力就像他們人生路途當中的攔路虎一樣，阻擋他們的前行。一旦他們有了一點點的壓力，他們就會一蹶不振，不愿去完成這件事情。但是這就像海上的船只，你給它裝載許多東西，它航行起來會更安全;如果船是空載，反而會更危險。人承擔的壓力也是如此，給予一個人越大的壓力，那么這個人就會有越大的動力。壓力越大，動力就越大。
“壓力越大，動力就越大”這句話是我課桌上一直貼著的座右銘，雖然它不算名言，但它也影響了我的日常生活與學習。有了這句話的時刻提醒，我的成績一直名列前茅。父母和老師的一席堅決的話語——必須考進年級前__名，給了我無限的動力，激勵著我勇敢地向前邁進。最終的確沒有辜負他們殷切的期望，在考試中取得了年級前幾名的好成績。
足夠大壓力可以給我們無窮的動力。這句話無可非議。我的體育成績一向都是全班，甚至全年級最差的，平時比賽總是倒數第一，不過有一次截然不同。我們都知道，中考是我們人生當中的轉折點，是決定我們人生命運的一場戰役。你必須在這場戰役中取得勝利，否則你將來就會有非常艱難的命運。施加了這么巨大的壓力，怎么可能沒有無窮的動力呢?果然，在中考中，1000米跑了接近四分鐘，雖然還是小組倒數第一，但我已經非常滿意，因為平常都是接近五分鐘。就算是升入高中后，也從來沒有打到過這個水平。這顯然說明一個問題：人只有在施加了巨大的壓力之后，才能發揮出超常的水平。
沒有了壓力，我的成績能名列前茅嗎?沒了壓力，我考試時能取得優異的成績嗎?沒有了壓力，我現在能在如此優秀的學校，如此優秀的班級遨游于知識的海洋，為了我的人生理想而繼續奮斗嗎?答案都是否定的。
沒有了壓力，我們究竟會有什么后果?后果只有一個——沉淪。一艘沒有裝載任何貨物的船，在海上航行，他最終能夠順利地到達終點嗎?我想這恐怕不可以吧。在航行途中，難免會遇到一點海浪或者一點海風，不裝貨物，這艘船就非常容易翻沉。我們人也是一樣，如果不給我們施加壓力，在人生旅途中，只要遇到了一點點小的挫折，就會陷入困境，無法前行，最終沉淪。如果我們在學習的過程中，沒有任何壓力，就相當于不會高考，那我們還會這么努力地學習嗎?就是因為有了高考的壓力，才使我們這么努力地學習。
我們的人生需要壓力，因為有了壓力我們才能有強大的動力。壓力越大，動力就越大!
化壓力為動力的演講稿篇3<\/h2>
世人常說：“有壓力，才會有動力?！眽毫κ莿撛靹恿Φ脑慈?/p>
矯健的非洲羚羊因承受著獵豹追捕的壓力，從而產生無限動力，努力奔跑;樊錦詩因為內心承受著對國家和歷史的責任，從而忠貞為國，保護遺址;運動員因心中裝著國家榮譽，從而艱苦訓練，勇奪金牌。世間生命的發展都來自動力，而動力則源于壓力。
壓力可以激發人的潛能。
他一顆忠心、兩朝元老、三顧茅廬而三分天下，五丈原頭，八卦陣中，六出祁山而七擒孟獲。他跟隨劉備，為自己的國家做出了巨大貢獻，他深受劉備重視，因三顧茅廬而請之，所以他不負重望，承載著劉備與民族的壓力，他畢盡一生，用兵如神，把智慧與謀略合為一體，激發出自身無限潛能，從而開創了新局面。
面對壓力，學會用動力克服它。
就如牙買加一位40多歲的女田徑運動員，她每次都與奧運會金牌擦肩而過，每次都被狠狠地丟到原點。而面對這種成績帶來的無限壓力，她選擇勇敢面對，選擇用激情和動力向前邁進。以至后來人們仍然歌頌她，歌頌她將奧林匹克精神詮釋得淋漓盡致，這個人就是梅萊娜·奧蒂。
壓力是創造動力的源泉。
無壓力，無動力;有壓力，創奇跡。他在大雪紛飛的寒冷孤夜中走向秦營，他帶著國家命運和國民責任走向秦營。面對虎狼之窩，滿頭白發的他沒有擔憂和膽怯，而是無限的動力和堅定的步伐?！拔也蝗氲鬲z，誰入地獄!國將不存，何以為家?”終于，他化干戈為玉帛，創造了奇跡。
壓力是一筆巨大的財富。面對壓力，無需膽怯，像巴爾扎克說的：“壓力，是天才進步的階梯，信徒的洗禮之水，弱者的無底深淵?！蔽覀兾ㄓ幸詣恿χ茐?，才會走出荊棘，走上鋪滿鮮花的康莊大道。
人生要盡全力度過每一關，不管遇到什么壓力不可畏懼，因為只有壓力才能創造出動力，創造出奇跡。
化壓力為動力的演講稿篇4<\/h2>
我這個人做什么事都比較磨蹭，這不，剛下班到家的媽媽見我還在做英語作業就生氣地訓斥我說：“你都放學兩個多小時了，怎沒一門作業都沒做完?你呀，看什么時間能改掉磨磨蹭蹭的毛病!”
吃過晚飯，媽媽說：“再給你一個小時，必須把英語作業做完，否則，看我怎么收拾你!你記著，從今天開始，做作業前要先根據作業量定出寫作業的時間，以后一定要養成專注做事的習慣!”唉，我真是自作自受，啞巴吃黃連——有苦說不出呀，看著剩下的一大堆作業，只好坐下沒完沒了地寫。心想：早知道，放學時多做點了，也不至于現在作難。英語老師真是一點也不體諒我們，留這么多作業。埋怨歸埋怨，手還是要“馬不停蹄”地寫。時間飛速流逝，我又加快了寫字的速度?？纯幢碇皇Ｏ氯昼娏耍疫€有一份英語卷子沒做呢，我如坐在大蒸籠中，頭上的汗“滋溜滋溜”往外冒。筆在我手中飛快地舞動著，時間在我的手表里飛快的流逝，媽媽給我的時間就像細沙一樣從我的手中流走，再也挽回不了了。時間已經不夠了，筆尖與紙面摩擦發出的“沙沙”聲越來越快，時間只剩一分鐘了，我屏住呼呼吸寫著，似乎是隨著這一小時最后一秒的滴答聲，我結束了“戰斗”。啊，如果按照往常的速度，我兩小時也完不成這么多的作業呀，并且經過媽媽的檢查，這次作業的正確率竟然比平時高，真是奇跡呀!
我坐在沙發上，揉著發酸的胳膊想：奇怪，今天怎么破了“世界紀錄”?一邊的媽媽說：“不給你壓力就是不行!”對呀，是壓力讓我“創造”這個“奇跡”，壓力就是前進的動力呀。這就像是壓力鍋，壓力大了，食物就熟得快了。世界上的許多科學家都是這樣：哥白尼在人們的壓力下，寫出了震驚世界的《日心說》。醫學家威廉。哈維發現了血液循環的秘密，在人們嗤之以鼻，諷刺挖苦下他沒有放棄，而是頂著壓力到別的國家講學，最終得到人們的認可。壓力就像是發動機里的汽油，給發動機動力，今后我要尋求壓力，給自己制造壓力，因為壓力有多大動力就有多大!
化壓力為動力的演講稿篇5<\/h2>
下午要進行數學測驗，我有些緊張，雖然試題和應用題還可以，但是計算題我總是會粗心而出錯。
下課鈴一響，老師就把卷子收走了。我和同學們對一下答案。不巧!錯了一道題，這道題的分數不低于。頓時，我像霜打的茄子——焉了。這時，老師要我把試卷抱到辦公室里去。我心中暗暗自喜。來到辦公室，我看到姚思敏和徐鵬在改卷子，為了我的大計，我便坐下來幫他們改卷子，一邊批改卷子，一邊異想天開地想：但愿那道題我做對了。后來老師們去看望生病的老師，徐鵬他倆有事先走了，辦公室里只剩下了我一人，我連忙把剩下的卷子改完，整理好。我打開那摞卷子，翻到我的卷子，我和前面的幾個同學的答案一對。天哪!答案清清楚楚地告訴我錯了，我的心不由得收緊了許多。
不改吧，成績怎么向家長交代?改吧，又不誠實。我的心里打起了小鼓，就像有一個小紅人和一個小黑人在爭論。小紅人說“不改，不應該做一個不誠實的人!”小黑人卻說：“改吧，反正沒有人知道，要不然老師的表揚。同學們的羨慕和家長獎勵全沒了?！蔽倚厍暗募t領巾此時仿佛也在提醒我，你是一個少先隊員，一個大隊干部，應該怎么做心里一定很明白，在這樣的壓力下，堅強一些!戰勝自己!最后，我聽了小紅人和紅領巾的話，把卷子關上。
我走出了辦公室，來到走廊上，仿佛看到太陽沖我笑，紅領巾也在表揚我。雖然我沒有得到表揚，羨慕和獎勵，但我很高興。因為，我在一邊可以得到表揚，另一邊會讓我的努力失去，我選擇了正確的。我感謝壓力是壓力讓我學會戰勝虛偽，戰勝自己，這比受一次表揚，更光榮，是壓力讓我能不愧對紅領巾那給我的諄諄教誨，是壓力讓我……
壓力，其實不是一種累贅，只要是你把壓力化成動力，它就會變成一種樂趣，一種樂趣，一種美妙的享受!
勵志演講稿與壓力為友 之 十二
我想最好錄下今晚對黃友的感恩感言和勵志演講，然后睡覺。
為了激勵學生學會感恩，也為了激發學生自覺學習的動力，今天晚上學校請來了南寧點亮文化傳播****的獨臂演講大師黃友來為全校師生進行感恩勵志演講。關于黃友的生活經歷，我不多說。我可以通過百度告訴你。可以說今晚的演講對大部分學生，甚至老師都會深有感觸的，盡管他說著一口不是很標準的普通話。
作為老師我也沒有帶上筆記而感到慚愧，其中的一些經典的話可能也難以回想起來。而像“越想越像”，“成功就要受苦吃虧”，“說別人笨的人才是最笨的”，“只有想不到，沒有做不到”，“千金難買早知道”等句還是記憶猶新的。通俗易懂的話語，也足以打動每個人的內心世界，更不用說面對許多年輕單純的心靈。
演講一直到十點半才結束，（勵志演講 ）印證了黃友說的話，他的演講能讓大家笑，也能大家哭，能讓大家平靜，也能讓大家激動，確實如此。臨結束時還有一個簽名售書的環節，這本勵志書是由黃友愛人張嚴方根據黃友的口述而編寫的，名字叫《世界上沒有絕望的處境》，隨書還贈送一張南寧市點亮文化傳播****的會員卡，同時也贈給我們在場的每位老師一本，在此表示感謝。書中也寫到他們的愛情故事，又讓我看了一遍舒婷的愛情詩《致橡樹》，多么的美好而偉大的愛情。
后面還看了黃友其中的一句愛情格言“只要你的心愛著別人，你才有條件成為別人的愛人”而表示贊同。
最后，讓我們再聆聽那首《感恩的心》吧，聽了這么久這首歌，直到昨天晚上，我也才知道這首歌的來歷，隱約又好像曾經在哪看過這個真實的故事，雖然和黃友演講的有些出入，但也同樣為之而感動。好吧，讓我們心存感激，讓我們努力工作。只有努力工作才是感恩的最好回報。
在進入感恩環節，要求每個人都放松身體，靜閉雙眼，我也跟大家一樣照做，聽著他的講敘，跟著他那哽咽的聲音，回想起童年上學走過的路，回想起父母辛勤勞作的場景，回相起自己的倔強和固執，眼淚也會自然的流下來。讓我想起最多的是媽媽那雙難以形容的手，像木頭一樣粗糙，也像鐵鈀子一樣堅硬無比，沒有一丁點的潤澤，冬天還開裂著大大的口子。記得我曾在四川帶回去的貝殼油，因為我的手冬天經常會有凍瘡也會開裂，覺得那里的貝殼油還不錯就多買了兩個給媽媽。
給媽媽的時候媽媽說她也有，拿出來給我看，像是唇膏，當然媽媽還是收起我給她的貝殼油，那也是我覺得當時唯一一件給媽媽做的有意義的事，即使微不足道。是的，正像黃友說的，哪有父母不愛自己兒女的，只是方式不一樣，不管自己走到**，父母的心總會跟著你到**。
我在四川三年，每年回家的次數都只有那么一兩次，每次回家爸爸總會煮好吃的，平時家里吃什么我哪有不知道呢？平常過節，我打**回家的時候，爸爸的總是不停的叮囑自己，手機也從爸爸的手里轉到媽媽的手，再從媽媽的手里轉到爺爺那，爺爺說完又到奶奶說，最后回到爸爸的手里時又是一陣叮嚀。此時此刻，我只能發自內心地感謝父母，并對你說：
爸，媽，你們辛苦了！現場有很多學生哭得泣不成聲，淚流滿面，但愿這感觸能成為他們學習的動力……我們老師不希望別的，都希望學生們能努力學習，個個都能有個好的未來，這也就心滿意足了。只是在你們大聲說出“老師，我愛你”時候，我卻忘了跟你們說：
我也愛你們。
勵志演講稿與壓力為友 之 十三
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家好！我今天非常榮幸能夠在這里與大家分享我的主題“勵志演講稿與壓力為友”。壓力是我們在成長和發展過程中難以避免的一部分，它常常被視為負面的東西，讓我們焦慮、沮喪甚至失去自信。然而，如果我們學會與壓力為友，它就能夠成為我們的助力，推動我們獲得更大的成功和成就。
首先，壓力是我們不可缺少的助力。曾經有人說過：“壓力是成功的源動力?！眽毫碓从谖覀兊奶魬鸷湍繕?，它能夠激發我們的潛能和動力，使我們更加努力地實現自己的價值和目標。例如，如果我們有一份重要的考試，考試的壓力會促使我們提高學習效率，更加專注于復習，以便取得好成績。正是因為壓力的存在，我們才能夠在競爭激烈的環境中脫穎而出，實現自己的夢想。
其次，壓力使我們成為更強大的人。正如金子經過鍛煉才能變成寶，壓力也是我們鍛煉自己的機會。當我們面臨壓力時，我們需要在有限的時間內完成任務或解決問題，這促使我們提高自己的時間管理、決策能力和處理壓力的黑人性。這個過程可能會非常艱難，但是當我們克服困難，取得成功時，我們會感到極大的滿足和自豪，同時也逐漸變成一位更加成熟和堅強的人。
最后，壓力是我們成長和進步的催化劑。與其試圖逃避壓力，我們應該接受它，并從中吸取經驗和教訓。當我們面臨挑戰和困難時，我們抱怨和沮喪是沒有用處的，只有積極面對和解決問題才能取得進步。我們需要學會調整自己的心態，積極面對壓力，將其視為一次讓自己成長和進步的機會。正是因為壓力的存在，我們才能夠在挫折中堅持不懈，最終獲得成功的喜悅。
在結束之前，我想給大家分享一句話：“機會總是留給那些為之準備的人?！眲钪狙葜v稿能夠與壓力為友，是為了幫助我們更好地應對挑戰和壓力，不斷提高自己的能力和素質。只有通過不斷學習、積極思考和努力實踐，我們才能夠與壓力為友，才能夠獲得更大的成功和成就。
感謝大家的聆聽！謝謝！
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（Word count: 332 words）
勵志演講稿與壓力為友 之 十四
春風拂面，花香四溢；落雨繽紛，怎奈他人知鴻鵠之志？
高三，一個沉重的字眼，做不完的習題，睡不夠的覺。很多學生每天重復同樣的事情，學習、吃飯、睡覺，就像數學中的函數一樣單調。但同學們依然堅持，因為每個人都有夢想，因為有夢想，美麗不再遙遠。
憶往昔無數英雄豪杰、仁人志士為宏圖洶涌澎湃，奮發圖強；看今朝多少風華少年、經英達人為夢想勇于創新，孜孜追求。曾經人語云：“有志者，事竟成。
”從而在滾滾歷史長河中萬古長青。但昨日已過，功績已成傷口，難以回頭。而身處當代的我們乃天之驕子，正是揮斥方遒，文字激揚之際。
應執理想值明燈，勇探輝煌之未來。
高三，每一天的忙忙碌碌，每一天的埋頭苦干，可是我們別忘了應該有收獲，沐浴晨光，想一想今天應該做些什么？踏著夕陽，問一問今天有多少收獲？
新東方總裁這樣說：“每條河流都有一個夢想：奔向大海。
長江和黃河都以不同的方式流向大海。長江劈山開路，黃河彎彎曲曲，賽道不一樣，但有一種水的精神。在流水的過程中，如果它像泥沙一樣沉淀下來，就永遠看不到太陽。
”在此，我希望大家都有著水的精神，你或者是長江，或者是黃河，然后奔騰不息，成就自己的生命。
高考就像一場戰斗?，F在我們為這場戰爭做好了準備。也許您會在途中感到疲倦，所以請休息一下，然后繼續奮斗，但您不能放棄，堅持不懈，可以雕刻石頭。
最后，我想說人對于理想的付諸行動猶如真情告白，雖然不一定有收獲，但我們已經做到問心無愧了。如果畏懼了，傷心了，那么對此不拋眼淚也無由了。
同學們，正如那首歌詞說道“我們要創造時代，只許勝不許敗，為了不想被淘汰，只能一步步向前進”
來吧，同學們，來吧，同學們。
勵志演講稿與壓力為友 之 十五
鮮花感恩雨露，因為雨露滋潤它成長;蒼鷹感恩長空，因為長空讓它飛翔;高山感恩大地，因為大地讓它高聳.
這么多年來，是誰賦予了我們精神上的糧食?是誰辛勤的澆灌、培育、呵護一顆顆小幼苗，讓我們枝繁葉茂，姹紫嫣紅，茁壯成長?又是誰不分晝夜、夜以繼日的為我們備課，準備課堂上華彩的樂章?答案一目了然，那就是最敬愛的老師。
是啊!老師是“人類靈魂的工程師”，是“園丁”，是“春蠶”，是“蠟燭”，為我們默默的奉獻著，“捧著一顆心來，不帶半根草去”，即便這樣，他們也在所不辭。不論是小學老師還是中學老師，老師們的人格魅力、高尚品質、嚴格執教的精神感染著我們。
當我懷著害怕的心跨進校門時，老師，是您陽光般的笑容給了我以安慰。您將我帶進了學校，帶進了豐富多彩校園，也帶進了學習的殿堂。
當我們成功的時候，老師會激勵我勇往直前，并告訴我們“滿招損，謙受益”的道理;當我失意的時候，老師會像慈母一樣來關愛我，照亮我前進的航程，讓我們看到光明，從跌倒的地方再次爬起來，繼續走下去。
當我懷著疑惑的心面對難題時，老師，是您耐心細致的給我講解解題的思路。您將我那顆困惑，堵塞的心帶到了題中，帶進了舉一反三的解題思路中，,也帶進了趣味無窮的數學天地里。
當我懷著慚愧的心面對錯誤時，老師，是您意味深長的教給我做人的道理。您將我那顆幼小，無知的心靈帶到了正確的道理中，帶進了我日后要正確面對錯誤的信念中，也帶進從錯誤走向正確的生活中。
老師，您是一架永不生銹的播種機，在我們的心靈播下真誠與希望的種子;您是慈母、嚴父，辛勤的撫育著我們，用愛滋潤著我們干涸的心靈;您的淳淳教導，為我們修剪多余的枝葉。老師，我們是雛鷹，經過了你的哺育，我們已經起飛。
感謝您——老師，您讓我們成為自信的，能超越自己的人。你用事實向我們證明：學習并不是一種負擔，而是一種快樂和責任，一把通向我們未來天地的鑰匙。您教會我們用自己的頭腦和雙手大膽探索，尋找和發現，讓我們盡情的在知識的海洋里遨游，使絢麗多彩的生活充滿驚喜!
感謝您——老師，是您讓我們明白：我們能從失敗中汲取教訓，在困難中克服障礙，在黑暗中尋找光明。您給我們勇氣去動腦筋，同時要求我們襟懷坦蕩。您將美放在我們心中，給我們教誨、見識和想象，或許你講課的每個細節隨著時間的流逝會被我們淡忘，但您的熱情、勇氣和慈愛會永遠保留在我們心中，讓我們刻骨銘心。
感謝您——老師，是您讓我們懂得生活能像一張紙一樣輕薄，也可以像大海一樣深邃，像天空一樣遼闊，而我們必須自己做出選擇。您帶領我們所經歷的每個問題，每個發現，讓我們看到了智慧在知識海洋中的閃爍。
敬愛的老師，你們的教誨如春風，似瑞雨。滋潤了我們的心。感謝您，為我們插上了豐腴的羽翼，我們是小船，經過了您的告誡，我們已經起航;感謝您，為我們張足了前進的風帆。
風兒吹下一片落葉，承載著我們莘莘學子心中的同一句話：老師，感謝你們。
各位老師，各位同學，大家好!
在我們現實生活中，每個人都會有成功的經歷，也有遇到失敗的苦澀，取得成功的時候，臉上露出的時燦爛的笑容;遇到挫折的時候，有的一敗涂地，有的是努力奮進，迎難而上。對于我們學生來說，應該怎么面對學習和生活的成功和失敗呢?
這就引出來我今天要講的主題——“勝不驕敗不餒”。古人曾說過：“勝者不驕傲，敗者不氣餒。”講的就是這個道理，當你經過自己的一番努力取得成功的時候，決 不可沾沾自喜，驕傲于世，目中無人，而應該總結成功的經驗，再接再厲，向更高、更好的目標而努力奮斗;當你遇到挫折與失敗的時候，決不能灰心傷氣，破罐子 破摔，而應該仔細檢查自己做的事情，從中找出原因，不斷總結，就會從一個失敗走向成功。失敗并不可怕，可怕的是我們不能從中意識到自己的不足。
我們常說 “失敗是成功之母”，講得就是通往成功的道路上，失敗有時也是不可避免的，偉大的發明家愛迪生不就是經過無數次的失敗才走向成功的嗎?經歷了無數次的失敗 -成功，在失敗在成功，最終發明了電燈。
愛迪生是這樣，雅典奧運會冠軍劉翔也是一樣，他也是經過了無數次的失敗之后才取得了如此驕人的`戰績，實現了亞洲人 短跑金牌零的突破，為中國人爭了光，也為亞洲人爭了光!但是要從失敗中不斷汲取教訓，多向成功的人士學習，從心理上要認識失敗是暫時的，只要你能調整心 態，找出問題的所在，在加上自己的刻苦努力，你一定能取得自己滿意的結果。
我們剛剛進行了期中考試，由于各個學生的基礎不一樣，有的同學 通過自己的努力取得了優異的成績，而有的同學覺得自己的成績不理想，沒有達到自己的目標。這樣就出現了兩種心態的同學。考試好的同學會歡欣鼓舞，但絕不可 驕傲，還要繼續前進;考試暫時不理性的同學不要悲觀失望，查漏補缺，終究會取得優異的成績。我想告訴大家的是：考試只是一種檢測手段，通過它反映開學以來 你對所學知識的掌握程度，分數的高低只能代表過去，不能代表將來。只要你能從考試中分析自己的失敗的原因，總結自己的不足之處，相信在以后的考試中你一定 會名列前茅的。
在我們的日常學習和生活中，要保持一個良好的心態，做到勝不驕敗不餒。我真心地希望每位同學，在以后的學習中，要克服學習上的困難，知難而上，勇攀高峰，力爭做到：課前要認真預習，準備好必備的學習用品;課上要積極思考，大膽發言，不懂就問;課后要及時復習，認真完成老師布 置的課堂、家庭作業。作業書寫工整，作業要獨立完成，作業要盡量不錯，錯了要立即訂正。我們堅信，只要同學們努力去做，期末考試一定能考出優異的成績。
勝不驕，敗不餒。讓我們永遠保持一顆奮斗的心，總結今天的成功與失敗，展望明天的輝煌，經過大家的努力學習和拼搏，相信大家都能達到自己理想的彼岸。
請牢記：“勝不驕，敗不餒，”這句名言，相信它會為你的人生帶來極大的鼓勵和幫助。
勵志演講稿與壓力為友 之 十六
“書是人類進步的階梯”“生活里沒有書籍，就好像沒有陽光：智慧(于: 博 文 學習網:與書為友演講稿)里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀?！边@一句句名言不都應證了書的重要嗎?現在大多數學生讀書不是為了消磨時光，就是為了完成老師交給的任務，有誰把讀書當成快樂的事呀!
從小爸爸媽媽就開始給我講故事，當時只是感到內容很好玩，很好笑，沒有在意，但是在媽媽的熏陶中我不知不覺愛上了讀書。
上了小學，爸爸媽媽就買了特別多的書給我看，比如：《安徒生童話》當中的《賣火柴的小女孩》里，我很同情小女孩的悲慘遭遇。《格林童話》中的《七只小羊和狼》里，我最喜歡第七只小羊。而《名人名言》這本書中高爾基的“如果沒有良心，哪怕有天大的聰明也活不下去?！钡鹊取＿@些讓我對書籍開始產生濃厚的興趣。漸漸長大，我覺得這些書還遠遠不夠滿足我。今年國慶假期，爸爸媽媽帶我去廈門“外圍圖書館”，第一次進入圖書館，映入眼簾的是琳瑯滿目的書。啊!里面有許多我喜歡的書本，我就像一個饑餓的人撲在面包上，恨不得把他們啃完。于是我認識了以前媽媽從沒有買過的.書，比如：《皮皮魯故事系列》和《名人故事》等等。 可以說讀書最大的樂趣，就是獲得自己原來不知道的知識。像《小公主》能讓我們知道善有善報，惡有惡報;學了《巨人的花園》讓我們懂得快樂應當和大家分享;讀了《幸福是什么》讓我們懂得幸福要靠勞動，讀了《綠野仙蹤》讓我們學會勇于挑戰;了解了《中國少年兒童百科全書》讓我們知道科學領域的許許多多的奧秘。
讀書是要讓自己融入到書了的含義，體會書里人物的喜怒哀樂;讀書是好的，要好讀書，而且要讀好書。讀書是快樂的，我們一定要把“我讀書，我快樂”堅持到底，讀書是為了讓自己快樂地成長，要自愿讀書，這樣才會真正快樂。 我愛讀書!我將與書為友!
勵志演講稿與壓力為友 之 十七
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
小時候，我曾在姥姥家見過壓水機。壓下長柄，水就會淌出。觀看之余，聯想一下人生，也與壓水機十分相似呢!
從古至今多少成大事者不是生于憂患呢?他們的動力何來?來自于壓力。這正如壓水機，只有受壓，才有清涼的泉水流出。
感動中國人物洪戰輝，十二歲便要獨自照顧妹妹與父親。正是生活的壓力讓他掌握了更多的生活技能，磨練了堅強的意志，如愿地考上了大學?？梢?，壓力能促進人的素質全面提高，因而獲得人生的動力。
而另外有一些人，就像干涸的泉眼，無論如何加壓，也壓不出一滴作水來。對待挫折困難畏縮退避的人，似空空的布囊，是無法激發出活力的。試想司馬遷受刑后告老返鄉，隱退官場，那名著《史記》的作者又將是誰呢?
所以，對庸者而言，壓力僅是精神的折磨和肉體的摧殘。對勇者而言，壓力卻是磨礪精神意志的法寶。面對人生的壓力，我們更應坐下冷靜思考，積極找出應對措施，將壓力看作人生前進的動力。
勵志演講稿與壓力為友 之 十八
敬愛的老師，親愛的同學們：
今天我演講的題目是《感恩父母》。
落葉在空中盤旋,譜寫著一曲感恩的樂章,那是大樹對滋養它大地的感恩;白云在蔚藍的天空中飄蕩,繪畫著那一幅幅感人的畫面,那是白云對哺育它的藍天的感恩。感恩是一種美德，是一種歷史悠久的精神遺產，更是我們初中生必須具備的品質。而我們最應該感恩的人便是我們的父母。
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勵志演講稿與壓力為友 之 十九
為了生活零售才華和時間，是不可能有好結果的。---村上春樹
——題記
不知何時愛上了閱讀，愛上了在陽光和煦的午后捧一本書懶洋洋地靠在椅子上，又或是找一個安靜的咖啡館伴著濃郁的咖啡香和淡淡的書紙味暢游在一個個書的小故事里，就這么靜靜的待上一下午，好不愜意。
胡適先生的第一本書來自他的父親親手制作，而我的第一本書則是母親手中那本童話書，還只有幾歲的我每晚便伴著書中睡美人，王子與公主這些故事，聽著母親那輕柔的聲音緩緩入睡。每一個小小的童話故事交錯著編織成了我童年的整個夢。
逐漸長大，慢慢步入小學的我最為偏愛林海音的雜文，她在大北京城中所生活的童年平凡樸實，卻對像我這樣的南方孩子來說卻甚是有趣，北方的冬天，北方的駱駝，還有北方人們的豪放樸實，都讓我十分向往，祖國的首都也因此而更蒙上了神秘有趣的面紗，書讓我找到了一個新的世界。
也曾對書產生厭倦之感，學習上的推薦書在我學習的壓力之上仿佛更壓重了我的肩膀，于是乎不再對書抱以那么大的探索心，反而逐漸放下了書，看的書也越來越少。
幾年后的我踏入了中學的大門，一次偶然的機會讓我重新拿起了書本，卻是恍然發現書中的世界那么廣闊而美麗，于是乎，重新執起書，懷抱著比以往更大的熱情，貪婪地享受著書中營造的世界?！朵撹F是怎樣煉成的》讓我在體會保爾那份堅韌的同時，面對挫折更多了一份魄力；《駱駝祥子》讓我在為祥子的悲慘人生惋惜時，更為珍惜自己如今的生活，‘生活不止眼前的茍且’也理解得更為深刻；《挪威的森林》一句‘迷失的人迷失了，相逢的人會再相逢’觸動著心扉，更是多少個夜晚為著主人公的糾結愛戀而輾轉難眠。每一本書仿佛都是一支畫筆，不同的顏色混搭起來，最后為我的世界帶來了五彩繽紛。
一紙芳香，一室靜謐，在歲月的沉淀中讓我逐漸成長。
——后記
九8班王幸凱
黃巖實驗中學
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