訓練營演講稿(匯總十篇)
發表時間:2020-06-22訓練營演講稿(匯總十篇)。
? 訓練營演講稿 ?
威廉姆斯是墨爾本的一名家庭主婦。她原本有一個溫馨的家庭,但6年前,這段幸福戛然而止。丈夫移情狠心棄她而去,讓威廉姆斯的情緒一下子跌入到谷底。茫然之際,威廉姆斯選擇了前往美國拉斯維加斯旅游。
那些日子,每到一處,領略當地美景美食、體驗各種豐富有趣的活動,與形形色色的人接觸,成為威廉姆斯生活的主旋律。在長達半個月的旅行時間里,她體驗到了久違的輕松,以往單身時具有的美麗和自信又重新找了回來。
回來后,威廉姆斯憑著自己的計算機專業大學文憑,找到了一份網絡工作,重新踏入職場。一天,她的同學來看望她,看到眼前威廉姆斯容光煥發的樣子,驚詫不已,然后欣喜地打趣道:“你現在好美,閃到我的眼睛了……”
這天晚上,威廉姆斯躺在床上,回想起白天和同學的交流,心想這個城市肯定還有很多和自己遭受一樣情感經歷的女性人群,還在為情所累,不能自拔。自己何不在網站成立一個“情感訓練營”,結合自己的親身經歷,幫助她們走出情傷呢?
有了這個思路,威廉姆斯迅速投入了行動。她在當地“'DivorceGoToGirl”的網站上,成立了一個專為剛剛離婚的新晉單身者們打造的“情感訓練營”,專門治療“情傷”。為了經營好這個訓練營,威廉姆斯投入自己全部的精力。網站創建了宣泄版塊、心理咨詢版塊、旅游版塊等。
在訓練營里,學員可以把自己的不幸經歷在這里傾訴、發泄自己壓抑已久的不快。她聘請了有資質的心理專家,專門對學員各自不同的家庭情況進行心理疏導,指導她們怎樣面對離婚后的一個月,如何從分手到突破自我。訓練營還定期組織美容課、旅游、聚會等活動。
在這里,有專門的指導老師還會教你如何處理感情問題,同時還會對有關財政及法律問題給予建議。在威廉姆斯的精心策劃組織下,第一期學員順利結業,以平和的心態度過了最煎熬的“失戀三十三天”,同時還在這里收獲了友誼。
第一期訓練營的成功推出,給威廉姆斯帶來不錯的口碑效應。眾多相同經歷的女性紛紛開始關注,并逐漸加入到這個訓練營中來。很快,威廉姆斯的“訓練營”名聲鵲起,報名人員多的時候需要預約才行。
一次不經意間想起的創意,不僅給威廉姆斯帶來了一定的經濟收益,也讓自己品嘗到了成功的喜悅?!扒楦杏柧殸I”的成功舉辦,吸引了當地媒體的關注,有記者專門找到她,當問到威廉姆斯當初創辦的動機時,她這樣回答道:“我就是想結合自己的經歷帶領大家告別痛苦的回憶,重新開始。當一段感情走到盡頭,難免會傷感,難過。但生活總得繼續,與其沉浸在痛苦里折磨自己,不如學著放下,重新出發……”
生活,其實都是安睡在危機之上。我們永遠無法預料下一刻會發生什么,但有些傷痛是可以被征服、淡化、稀釋的。威廉姆斯用自己的智慧和勇氣,在戰勝生活的同時,還結出了一束事業之花,或許這才是上天饋贈給她的特別禮物。
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春天真的來了,沉寂了一冬的山青世界,到處煥發著勃勃生機。這次山青世界之行使我受益匪淺。成長需要風雨中的艱難磨礪,只有堅持才能享受成功后的自豪和滿足。
在山青世界,生活上一切要自理。飯要自己打,床要自己鋪,碗要自己刷,任何人不會幫助你。這樣也鍛煉了我們的`自理能力。
在攀巖時,我幾乎用盡了全力,僵硬的手臂,麻木的手指,顫抖的雙腿都讓我體會到了極限的運動。但是,如果我們以堅持不懈的心態去面對這些困難,困難也會變得不堪一擊。當你成功攀到頂峰的時候,那種超越自我的成就感杳然于心計
在繩結課上,我知道了一根小小的繩子是多么奇妙。老師只打一次繩結,就讓我們自己練習。我們試了又試,一遍不行兩遍,兩遍不行三遍······在短短一小時內,我學會了多種打結繩的方法,雙平結、稱人結等等。平常我們打的很多種普通繩結,使勁一拉就容易松開,在逃生時不起作用?,F在我們學打的繩結很結實,利于逃生使用。現在我可以很自豪地說:“如果有危險,我又多了一條逃生方法?!?/p>
在木工課上,我們學習做衣架。有的同學把小衣架做成星星的形狀,有的同學做成花形,還有的同學在衣架上巧妙的加上了吊鼻,便于使用。我們不受課本的束縛自由發揮著心中的靈感和創造力。教室里充滿了歡聲笑語。
在山青世界,我們離開了父母的關愛,離開了老師的指導,像一棵棵茁壯成長的小草沖破泥土的束縛。這段時間的體驗為我的人生增添了色彩,是人生中的一次蛻變!或許時間會抹去這五天四夜的記憶,但我們堅持不懈的品質樂觀勇敢的心態,將被深深烙在心中!
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我最喜歡的是“勇士訓練營”,大家都說小蜜瓜膽小,害怕打針、害怕打雷,不敢舉手發言,華倫讓小蜜瓜參加他的“勇士訓練營”,華倫當營長,小蜜瓜當營員,跟著華倫訓練過馬路、跳假山,最后一項跳河,這個不會游泳的營長居然要訓練營員跳河,這一跳下去才感到不妙,小蜜瓜想救他卻夠不著,只得扯開嗓子大喊“救人”。幸好旁邊有一個會游泳的叔叔跳進河里,把華倫救了上來,這時候的華倫已經嚇得說不出話來,只會瞪著眼睛使勁兒地哭。還是小蜜瓜從同學聯系簿上找到了華倫家的**號碼,又在圍觀的人里借了一部手機,把事情的原原本本告訴了華倫的家長,還讓華倫的家長帶一身干衣服來給華倫換上,為了避免渾身濕透的華倫凍出病來,小蜜瓜還脫下自己的外套披在華倫身上。
看到這里,我也覺得小蜜瓜無所畏懼,心平氣和,是個勇敢的孩子。雖說小蜜瓜有時也很膽小。就象我自己,上課也不敢舉手發言,夜里黑著燈不敢上廁所,但是我很愛科學,喜愛動腦筋。
每個人都有自己的缺點和優點。關鍵是要有自信。有了自信,每個人都會努力實現自己的愿望
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為激發公司員工的工作熱情,增進相互了解,提高團隊的溝通能力,增強凝聚力和向心力,努力打造一支團結協作、勇于進取、富有激情的工作團隊,2015年1月27、28兩日,紹興銀泰城組織了105名精英員工分兩批在鐵血紹興軍訓拓展基地進行了一場主題為“愛的一天”的戶外拓展訓練,通過每一名參加成員的積極參與,順利地完成了所有拓展項目。
在這兩天中共誕生了“太陽隊”、“撈攻隊”、“剛隊”、“爭霸隊”、“月亮隊”、“吃貨隊”、“鮮肉隊”和“紅細胞2隊”八支精英團隊。他們在各自隊長的帶領下通力合作,屢創佳績。
天氣雖寒但絲毫影響不了大家的熱情。團隊組建、撕名牌挑戰賽、廚藝大比拼、支援前線、呼吸的力量和花樣拔河等精心準備的項目掀起一浪又一浪的高潮,尤其是在廚藝大比拼環節,銀泰城領導也親自下廚參與到項目中來,更是對員工們的廚藝贊不絕口。員工紛紛坦言此次活動是拉近彼此間距離,加深同事間了解的非常好的契機。
每個人都覺得團隊合作的重要性。
兩天的戶外訓練時間很短,但相信對大家的影響會深遠的。在此預祝紹興銀泰精英團隊攜手合作,開拓未來。
集體合影
團隊組建
撕名牌挑戰賽
廚藝大比拼
支援前線
呼吸的力量
花樣拔河
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《跟跟訓練營》可能是您在尋找幼兒園托班半日活動過程中需要的內容,歡迎參考閱讀!
手眼協調能力指人在視覺配合下協調地進行手部精細動作的能力,它對于孩子書寫能力的發展尤為重要。如果手眼協調能力得不到很好的發展,孩子今后的書寫能力將會受到影響,如不能很好地描畫、寫字出格、運筆能力差等。隨著孩子手部精細動作發展的不斷成熟,孩子特別喜歡用筆涂涂畫畫,這時候家長可以抓住機會有目的地進行一些手眼協調能力的游戲?!案柧殸I”以跟跟參加訓練營為線索,讓孩子在描畫的游戲中,循序漸進地練習畫各種直線和曲線,從而發展孩子的手眼協調能力,為將來的書寫打好基礎。 游戲一:爬山比賽 游戲準備:細彩筆。 游戲玩法 1.家長引導孩子觀察圖,家長邊演示邊介紹如何從左向右畫橫線,然后請孩子完成。 指導語 毛毛蟲跟跟來到了山腳下,要進行爬山比賽,可是這些山路的臺階已經磨損了,我們先把小紅旗插到山頂上,再幫忙把臺階修好吧。修臺階時,要從左邊的紅點開始,一直畫到右邊的藍點,要經過每個點,臺階要修得直直的。 2.家長引導孩子觀察圖,家長邊演示邊介紹如何從右向左畫橫線,然后請孩子完成。 指導語 第二組隊員已經在山下集合了,這次要從右邊的紅點開始畫,一直畫到左邊的藍點處,要經過每個點。 溫馨提示 這個游戲主要是讓孩子練習從不同的方向畫橫線。孩子畫線的過程中,家長要注意孩子畫線的方向是否正確,線條是否經過了每個點,同時還要注意孩子的坐姿和握筆的姿勢是否正確。 此外,圖中臺階上的點與點之間的距離從上到下越來越遠,可引導孩子從上面最簡單的畫起。 游戲二:摘果子 游戲玩法 家長先引導孩子觀察圖,家長邊演示邊介紹如何從上向下畫橫線,請孩子完成。然后引導孩子觀察圖,家長邊演示邊介紹如何從下向上畫橫線,請孩子完成。 指導語 訓練營的小隊員來到了一片果園里,他們要比賽爬梯子摘果子??墒歉l現這些梯子都是壞的,請你幫忙把這些梯子修好吧。 ?(家長手指圖)修這些梯子時要從上面的紅點開始,一直畫到下面的藍點,要經過每個點,要畫得直直的。 (家長手指圖)修這些梯子時要從下面的紅點開始,一直畫到上面的藍點,要經過每個點,要畫得直直的。 溫馨提示 這個游戲主要是引導孩子練習從不同的方向畫豎線。畫線時家長可請孩子從上排左邊的豎線畫起,畫完第一排后再畫第二排。 游戲三:跳傘訓練 游戲玩法 家長引導孩子觀察圖,引導孩子根據前面的經驗嘗試從不同的方向畫斜線。 指導語 小跟跟們正在訓練跳傘。瞧,傘繩快要斷了。你知道怎么連接這些傘繩嗎?請你幫他們把傘繩連起來吧。 溫馨提示 這個游戲主要是引導孩子練習從不同的方向畫斜線。這張游戲圖中的點比較小,比較密,家長可先讓孩子確定哪些點是在同一條斜線上的,然后再連接。 游戲四:花樣滑板 游戲玩法 請孩子分別觀察圖中跟跟是怎么滑滑板的,然后請孩子用手指順著虛點畫一畫,最后請孩子用細彩筆畫出跟跟的路線。 指導語 今天,跟跟訓練營里要進行花樣滑板的比賽了。小隊員們已經站到了起點,要滑過這些障礙,一直滑到終點的獎杯處,請你沿虛線把跟跟的路線畫出來吧。 溫馨提示 這個游戲主要是引導孩子練習畫各種曲線。點與點之間的距離逐漸增大,越來越難,因此,孩子在畫線前,家長可先引導孩子用手指描一描、練一練,再讓孩子用筆畫。畫線時,盡量讓孩子一筆完成。 編輯:cicy ? ?? 訓練營演講稿 ?
狗,是我們人類的朋友,許多人的家里都養著可愛、調皮的小狗??墒?,與警犬接觸,卻是很多人沒有過的經歷。今天,我們樂山晚報的小記者一起出發,去了警犬訓練營,就見到了經過嚴格訓練的警犬。
我們這組分配到了一位名叫大賓的史賓格狗。它渾身大多都是棕色的毛,很愛擺尾巴,尾巴幾乎是淺棕色的。聽說它現在已經5歲了。大賓不到一歲就來到了警犬訓練營,靈敏活潑,它的耳朵還非常好使呢。教練牽著大賓,叫它坐,叫它站,叫它蹲,大賓就像一個聽話的孩子,聽著教練的命令,一絲不茍地做著相應的動作。教練告訴我們,大賓很喜歡下水,但它很怕打雷,打雷時會縮成一團,夾著尾巴躲在一個地方。別看大賓害怕雷聲,可在去年的北京奧運會上還立了大功呢,它負責安檢,曾經在體育場館中搜出了子彈。
我們和大賓一起玩。我們拿著大賓最喜歡的一個紅色小球,藏在一堆樹枝下面,讓大賓去尋找。可大賓不慌不忙,聞著地面的氣味,一分鐘就找到了隱藏的小球,真是太棒了!大賓把球放在嘴里,拿回來給我們,似乎在向我們說:“看我多厲害!”不知什么時候開始,我們開始叫它“賓哥”,把它牽到草地上去一起拍照片了。有的人把帽子給“賓哥”戴上,風趣地稱它為“賓記者”;有的人拉著“賓哥”的繩子,不讓它到處亂跑;我摸著“賓哥”的皮毛,同它一起照了相。
正當我們和“賓哥”一起玩小球的時候,一只阿拉斯加狗被放了出來,正在草地上亂跑呢。教練使勁追趕,終于把那只阿拉斯加狗給管住了。那只狗身上大多是白色的毛,藍藍的眼睛讓你感覺有一種兇惡感。我們還去看了拉布拉多狗呢!
這次來到警犬訓練營,讓我見識到了與寵物狗迥然不同的警犬,它們經受了嚴格訓練,為人民的安全作出了不小的貢獻!
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今天是第二期足球訓練營開始的日子。我心情十分激動,于是早早地就來到了學校。一邊熟悉熟悉幾十天沒碰到的足球,一邊等待著訓練的開始。終于訓練開始了。可這時還有幾個人沒來。為了等他們而又不浪費我們的'訓練時間,教練就跟我們玩起了“耍猴”。不知不覺十分鐘過去了,遲到的人終于都來了。第二期足球訓練營正式開始啦!
第一個項目是是個人在一個小圓圈里帶球。帶球時不能撞到別人,可以利用變向過人。一共五輪,每輪三分鐘。訓練開始了,大家向一群靈活的老鼠在圈子里竄來竄去。一些技術不好的人總是會碰到其他人,球還動不動就跑掉了。幸好我的技術還不錯,有人快撞到我的時候,我腳往左一歪,右腳再一撥,雙腳同時跨到球的后面,一個完美的過人就完成啦。因為長時間在家沒有運動,一輪搞下來,我就已經雙手叉腰上氣不接下氣了。五輪下來,我已經精疲力勁咯!
休息過后,第二個項目時我們最喜歡的進球練習。大家各個都很高興,踢球也十分賣力??墒且矔幸恍┯腥さ耐话l狀況,比如有人近門里撿球時頭一低剛好被別人一腳踢中腦袋,還有有人剛準備撿球,旁邊人不知道一腳把球踢飛了。這些都是我們辛苦訓練時的調味料。
也許時因為很久這樣暢快的練球了,這次訓練我特別開心。期待明天的訓練快點到來。
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寒假訓練營開班啦??!
寒假將至作為家長的您,是否為孩子在過去一學期的學習成績不好而苦惱呢?是否為孩子的頑皮完成不了作業而無計可施呢?是否為孩子在寒假貪玩疏于學習而擔心呢?如果是這樣,請您放心將孩子交給我們“訓練營” 吧,經過我們一個寒假的輔導你們的孩子一定會有一個快速的提升!!
關于訓練營:集寒假作業輔導、英語輔導、乒乓球訓練、一對一家教于一體的綜合訓練機構。
關于辦學理念:我們采用小班式教學,課時量大,教學靈活多樣,因材施教,讓您的孩子真正體會到學習的樂趣。
我們的宗旨是:質量是生命,信譽是保證。我們的目標是:發掘每一個學生的學習潛質,讓每一個學生都成才。我們最大的愿望是:學生百分之百的滿意。我們的招生原則是:寧缺勿濫,絕不為了追求利益而任意擴招。全心全意為了學生,我們會努力做得更好。
我們一起攜手讓孩子贏在起跑線上?。竺氈?/p>
1.報名時間:即日起額滿為止。
2.報名咨詢電話:
3.聯 系 人
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體驗訓練營開營儀式致辭
尊敬的石圳體驗教育基地領導、尊敬的各位教官,親愛的老師、同學們:
大家好!
在六一兒童節即將到來之際,我們岱峰點第一期體驗訓練營隆重開營了,體驗訓練營開營儀式致辭。值此之際,我代表岱峰點全體師生對關懷支持我點工作、關心青少年學生健康成長的各位領導和為體驗營付出辛勤勞動的教官、老師們表示衷心的感謝!
同學們,我點與石圳體驗教育基地聯合開展體驗教育活動,是讓生長在和平幸福環境中的你們,通過體驗生活、接受鍛煉,學習優秀的品質、優良的作風和嚴明的紀律。鍛煉你們自尊、自強、自立、自理以及自我約束的能力,補上你們人生課堂中缺少的一課,致辭《體驗訓練營開營儀式致辭》。希望同學們珍惜這次機會,積極參與各項訓練活動。為使同學們更好地度過這短暫而有意義的體驗生活,我在此向同學們提如下要求:
一、遵時守紀,聽從指揮
訓練以嚴守紀律為根本,同學們要嚴格要求自己,聽從指揮,服從命令,決不允許出現懶惰、應付、我行我素的思想傾向,要表現出當代少年兒童應有的樂觀向上和越是困難越向前的精神風貌,從小養成遵規守紀的良好習慣。
二、吃苦為榮,從嚴訓練
同學們平時生活安逸,缺乏鍛煉、缺少吃苦,沒有經受挫折和磨練,這次各個學校為同學們提供了這樣一個機會,希望同學們丟掉"驕"、"嬌"二氣,舍得流汗,以教官吃苦耐勞,頑強拼搏的精神為榜樣,嚴格要求自己,按照教官的要求,確保訓練科目保質保量的完成。
三、團結協作,虛心好學
集體生活最能鍛煉人的團結協作精神,希望你們在石圳體驗教育基地這個大家庭、大集體中,講團結、講合作,互相幫助,互相關心;同時,要謙虛好學,體驗教育基地是所大學校、大熔爐,只要你們虛心好學,就能從中學到許許多多學校里、課堂上學不到的東西。
同學們,愛國學者梁啟超曾經說過:“少年富則國富,少年強則國強,少年獨立則國獨立”。希望你們增強國防意識,樹立國家興亡、匹夫有責的思想,珍惜機會,積極鍛煉,不辜負學校和家長的期望,為將來做一個自強自立的人才做好準備。
最后,懇請教官們從嚴要求學員,在我們雙方的共同努力下,讓此次體驗教育活動取得預期的效果。
祝岱峰點第一期體驗訓練營取得圓滿成功!
祝我們的體驗教育之花開得更加絢麗多彩!
謝謝大家!《體驗訓練營開營儀式致辭》
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張衛娜在2013年3月23日,我們在校長的帶領下,我們參加了拓展訓練營的“訓練”,受益匪淺??偟卣f來,大概有以下幾點。
1、 團隊精神:
基本上,這是拓展訓練營應該教給我們的第一件事?;顒又耙确纸M,之后以組為單位開展各項活動,決定隊名、口號之類的東西,其實就是要讓我們認識到一個團隊的存在。許多活動,如電網、逃生、拼圖等,不是一個人單獨完成的,只有一個團隊的人共同努力才能完成。
團隊精神實際上包括對同伴的關心、對同伴的信任、相互合作等多個方面。我認為團隊精神是團隊的靈魂。只有隊員擁有這種精神,大家才會心往一處想,勁往一處使,俗話說:
“人心齊,泰山移?!敝挥行凝R了,團隊的力量才會被無限地激發。沒有團隊意識的團隊就像一團散落的沙子。
一個有團隊精神的團隊是強大而不可戰勝的。
2、 奉獻精神:
其實,奉獻精神也是團隊精神的一點。有些人聚在一起成為一個團隊。當他們進行各種活動時,如果每個人都只關心自己,那么有些事情就很難實現。例如拓展訓練營活動中的“逃生”活動,必須有人“甘為人梯”,讓別人踩著自己逃生。
然而,奉獻精神不僅是團隊精神的一部分,更是個人的一種崇高精神。即犧牲與獻身?!鞍焉南M艚o別人。
”生死是一個大關節,在身處險境之際,往往人們會暴露出自己人性的陰暗面。為了生存,有些人會竭盡所能,有些人甚至會用別人的死換取自己的生命。而也有人會棄自身安危不顧,去幫助別人逃生的人,何去何從,是真正對于一個人精神及覺悟的考驗。
一個愿意犧牲自己生命的人是一個真正的貴族。在動物王國里,也有這樣的事情。當斑馬群被獅子攻擊時,有些斑馬會躺下,用自己的死亡換取同伴的生命。那些用肩膀承擔了諸多同學的“人梯”們,他們的奉獻精神,是真正值得贊揚,值得學習的。
前兩點是關于團隊,集體,然后是個人。
3、 相信自己:
有些活動不能依靠別人,只能依靠自己。例如“空中攀巖”,這時候,一方面當然也需要同伴的鼓勵,但還有一方面則是要靠自己。身處幾米高臺之上,敢不敢跨出那關鍵的一步,考驗的是一個人的膽量,或者說是勇氣。
那么勇氣來自何方?我認為這是一種自信。
4、挑戰精神:
面對“空中攀巖”之類活動,我認為這里還可以繼續談一談。以上是關于一個人是否有勇氣在高平臺上邁出一步的問題。讓我們來談談一個人是否有勇氣走上通向高臺的樓梯。
站在高處,相信自己,從而產生勇氣、勇氣,從而激發潛能、激發潛能,創造成功的機會。但是,如果人們不敢上高平臺,那就談成功。人是需要一點挑戰精神的。
在人生的道路上,有各種各樣的障礙和挑戰。一些使人不得不去面對的,不然就走不下去。還有一些,人是有選擇余地的。
人們可以彼此走開,也可以勇往直前。勇往直前的人有一種精神——挑戰精神(在這一點上,我不知道如果一個人不敢去那個平臺會發生什么)。如果我們認為訓練營的活動是可選的,那就是挑戰精神的體現。
如果認為訓練營的活動屬于沒有選擇余地的,那么我覺得一個人走向通往高臺的階梯時的心理狀態,也可以反映出有無挑戰精神。)一個有挑戰精神的人在面對困難和危險時會更加樂觀和積極。這樣,他的心理壓力就會相對較小,他更容易展現出真正的力量,勇敢地面對一切。
小鳥只有勇于挑戰,才會在學飛之時張開雙翼,才能翱翔天際;溪水只有勇于挑戰,才會在巨石攔路之時全力沖擊,才能流向廣闊的大洋。
拓展訓練,不僅僅是鍛煉我們的身體,考驗我們的勇氣,更是在活動中通過我們的切身感受,教導我們如何做一個成功的人。
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