三一文庫（演講稿/演講與口才

*目錄1. 演講與口才演講稿范文

2。演講與口才：先發制人的方法

三。演講與口才：靈活運用策略非常重要

4. 關于拒絕問題的演講與口才演講稿范文

講話在一定程度上反映了一個領導者的本性和修養。作為一個領導者，他成功的口才首先要看目標，注意策略。也就是說，說話應適時、適情、適勢、適機，一切以適度、恰當為原則。

不同的賓語對同一句話會有不同的反應，甚至導致相反的效果。作為領導者，他經常接觸不同職業的人，每個人的職業都應該受到尊重。那些歧視他人職業，自我感覺良好，身職炫耀自己職業的人不會受到歡迎，反而會令人厭惡。

看對象的性別差異

男性和女性在語言反應上存在差別，兩者對語言情境的承受能力也是不同的，這種差別多半是由性別的心理差異所引起的。因此，對男性和女性說話應注意有所區別，有些可以對男性說的話，未必可以對女性說。

一般來說，男人對于言環境有很強的容忍力。例如，普通的笑話不會導致男性尷尬。而女性對于語言情境的承受能力則較男性弱，即使是通常的玩笑也要特別注意。

看對象的年齡差異

對于不同年齡段的人來說，由于經歷不同，志向不同，與他們交談應該從他們的心理狀態入手。如對健康的中青年，說某某人不行了、某某人死了，一般不會有什么不妥，也不會讓對方產生什么聯想和反感。但是，如果是對老年人說這些話肯定不妥當，不僅會讓對方感到很不愉快，有時還會造成傷害，引起不必要的麻煩。

看對象的文化程度差異

由于人的多樣性，領導者在面對不同文化層次的對象時，應該注意自己所說的話的差異。如果文化程度低的人不習慣使用書面語，他們應該盡可能用口語和他們交談。如果我們使用書面語言，或優雅的詞語和句子，會有溝通障礙。

相反，文化水平較高的人更喜歡聽委婉的話，不聽問題或不禮貌的話，不進行對話和交流。

看對象的民族差異

七. 鮮花與汗水演講稿

不要等母親節才想起母親，不要等到母親節才想起感恩。你人生中度過的每一天，都是世界上最愛你的母親給予你的。你生命里所經歷的一切，都有一個在背后默默支持的母親?！}記

五月的鮮花開滿了掛歷，撲面而來的是國際五一勞動節，緊接著是五四青年節，轉眼就是我的生日，緊接著是母親節。掛歷上醒目的用紅色記號標記著，像一朵朵盛開的石榴花。

北環路上此時正是石榴花盛開的季節，每每路過，我都是擦肩而過。也許，它太過樸實，紅得有點俗氣，而且花型不過妖艷，我從來沒有為它而駐足。倒是記得父親在世時，家中曾養過一盆石榴，秋季時，枝頭上也還掛過幾個小石榴，每次都是還不到成熟時，就被饞嘴的我給吃了。記憶中酸酸的還有點澀口，可是父親卻贊譽它為母親果。小時候，不是很明白這個叫法，后來百度才知道石榴的花語是成熟的美麗，富貴，無私付出和子孫滿堂?；砣婚g，我突然知曉了父親的寓意，母親果?？催@晶瑩剔透，水靈靈的果肉，齊整整的被果皮包裹著，就像母親的懷抱，把我們眾子女緊緊的摟在懷里，讓人感到特別的溫暖與親切。

我是五月十日來到這個世上的，聽媽媽說正好是星期天，并且是深夜，父親急得滿醫院找婦產醫生。母親疼得厲害，父親不知所措，責怨母親生孩子不會選日子，偏偏是醫院放假醫生休息的時候。母親委屈得直流淚，她怎么知道我偏偏就選在那個日子出生。潛意思中，是不是我知道那個星期天是母親節，是為了永久的感恩母親？兒女的生日，母親的'受難日，這話一點不假。我的生日，母親的節日，就這樣與我息息相關了。

每年的母親節，我們都會備好禮物去看看母親，雖說只是丁點不起眼的水果，衣物，倒也讓母親開心不少。母親一再訴嘮我們破費了，這么大的年紀了，牙也咬不動了，衣服穿不完，根本不需要置買這些東西。可是言語外，我分明看見了母親合不攏的笑，兒女的孝心該是做父母做大的安慰吧！這次母親舊房裝修，母親清理舊物，每一件物品她都記得很清楚，哪件是哪個女兒買的，哪件是媳婦買的，哪件是孫子買的。這些陳谷子爛芝麻的事，母親心里像個明鏡似的。耄耋母親心里有桿秤，她在小區吹噓，兒女孝心，幫她裝修了房子，這輩子她會在父親留給她的房子里幸福的終老，她是不會被子女送去敬老院的。（在上一輩老人眼里，送去敬老院是件很悲催的事，盡管我們這一代人已習慣了自己未來的走向。

很多時候，母親節會和我的生日撞日，女兒也會從另一個城市為我送上母親節與生日的祝福。印象最深的是女兒小學(不記得讀幾年級了）送我的一件生日禮物。那是一個包裝得很精致的禮盒，我細心的拆開，是一個漂亮的音樂盒，打開盒蓋，一首稚氣的兒歌“世上只有媽媽好”飄了出來。內心的震撼無法用言語來表達，可惜這件禮物伴隨著幾次搬家，竟莫名的丟失了，很是讓我遺憾了許久。女兒大一的時候還送過一件特殊的禮物，我一直珍藏著。有心的女兒不知道從哪里淘來的一份報刊，是我出生當日的報紙，還有一本

今天正好是汶川地震十周年，在微信里看到了朋友們發的一篇篇關于汶川地震的回憶。

廢墟下，一位母親雙腿跪地，雙手撐起，背上壓著一塊沉重的大水泥板，身下就是她的孩子。孩子救出時，還在安靜的睡著，孩子被包裹在一條小被子里，里面有部手機，屏幕上寫著一條短信：親愛的寶貝，如果你能活著，一定要記得我愛你。廢墟下的這份母愛，多么偉大。在危急關頭，是母親用血肉之軀為孩子撐起了一個生的空間。這是愛的空間，是一個讓死神望而卻步的空間。

這是另一個母親對兒子泣血的呼喚，“親愛的兒子，你還好嗎？媽媽好想你！”。

“你離開后，我一直沒有換號碼，怕你哪天找不到我，記得打我電話”。

再一次重溫這些記憶，我的淚水再一次潸然而至。我也是一位母親，對于這些痛徹心扉的疤痕，我心有余悸。因為我的女兒，出門在外，我無時無刻的牽掛她，擔心著她。偶爾的手機聯系不上，我會莫名的惶恐。盡管女兒說我一驚一咋，也許只有她當上母親后，才會體會我這種心情。

今年的母親節與生日相差兩天，正好我們幾個同學在歌廳相聚。雖說對于音樂我是門外漢，我也從不一展歌喉，但聽他們嗨得盡興，也不由得開心。一同學唱起了《流浪歌》，"流浪的人在外想念你，親愛的媽媽，流浪的腳步走遍天涯，沒有一個家，冬天的風啊夾著雪花，把我的淚吹下。。。?！痹谒麅葦康耐獗硐?，我分明看見了一顆思念母親的心。他的母親過世多年，是眾多姐姐給了他關愛與扶持。他動情的說，我也要去看看我姐姐們了。也許，在他眼里，姐姐們代替母親愛了他這么多年，最困苦的日子也是姐姐們陪著他一起走過的。姐姐就如同母親，是誰也無法割舍的親情。母親，植根在我們心底，讓我們時時懷念時時暖心。是的，我們也該去看看媽媽了！

難怪有人說：媽媽是一個妻子，媽媽是一個女兒，媽媽是一個媳婦，媽媽是一個鬧鐘，媽媽是一個廚師，媽媽是一個保姆，媽媽是一個雜工，媽媽沒有周休日，媽媽沒有病假，媽媽沒有年假。。。媽媽必須“隨時待命?！笨墒?，天底下的母親卻甘愿做好每一個職位，全心的服務一家子。母親，是天下最偉大的女人。

至此母親節到了，祝母親們節日快樂！你們辛苦了！

八. 鮮花與汗水演講稿

技巧1：演講時六個方法

一、何謂善用空間的演講

所謂空間就是指進行演說的場所范圍、演講者所在之處以及與聽眾間的距離等等。演說者所在之處以位居聽眾注意力容易匯集的地方最為理想。例如開會的時候、主席多半位居會議桌的.上方、因為該處正是最容易匯集出席者注意力的地方。

反之，如果主席位居會議桌之正中央，則會議的進行情況會變如何呢?恐怕會使出席者注意力散漫了，且有會議冗長不休的感覺?因此，讓自己位居聽眾注意力容易匯集之處，不但能夠提升聽眾對于演講的關注，甚至具有增強演說者信賴度權威感的效果。

二、演講時的姿勢如何

演說時的姿勢(posture)也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。

決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。

三、演講時的視線

在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。

克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講;一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。

四、演講時的臉部表情

演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。

控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。

五、有關服飾和發型

服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服、以及燕尾服為宜。其次，發型也可塑造出各種形象來。長發和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表征。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象?希望各位好好地思量一番。

六、聲音和腔調

聲音和腔調乃是與生俱來的，不可能一朝一夕之間有所改善。不過音質與措詞對于整個演說影響頗巨，這倒是事實。根據某項研究報告指出聲音低沉的男性比聲音高亢的男性，其信賴度較高。因為聲音低沉會讓人有種威嚴沉著的感覺。盡管如此，各位還是不可能馬上就改變自己的聲音。總之，重要的是讓自己的聲音清楚地傳達給聽眾。即使是音質不好的人，如果能夠稟持自己的主張與信念的話，依舊可以吸引聽眾的熱切關注。

說話的速度也是演講的要素。為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點是很重要。標準大致為5分鐘三張左右的A4原稿，不過，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾一定會睡覺的。

技巧2：只要這樣堅持就能有好口才

練習口才和練習游泳是異曲同工的。大家公認的學習游泳的方法，就是跳進水里去練習。一個人懂得游泳的理論和知識，但如果不下水練習，就永遠是一只在渴望期待之中的旱鴨子。如果一個渴望在聽眾面前發表演說能出口成章，并能受人歡迎的話，那就必須提高勇氣，放開膽子，樹立信心，付諸實踐，勤學苦練。具體來說，練習演講、提高口才的經驗大體有以下幾點：

一、繞口令練習

想練好口才的話先把發音練清晰，繞口令是最佳的方法。可以上網找一些繞口令的段子來練習，每天堅持背一段，堅持一周就會發現很不一樣了。

二、堅持寫日記

寫日記是一個很好的習慣，每天跟自己對話會讓你思考更多的東西，無形之中會提升到自己的口才。寫日記隨心走就可以了，不需要有什么華麗的文采之類的。

三、模仿練習

找一段自己喜歡的視頻，對著來模仿。可以是新聞播音也可以是辯論演講或者新聞會發言之類的，找一個自己崇拜的對象，盡量模仿其發言，語音語速，肢體動作等。

四、三分鐘演講

每天找一個題材，然后進行三分鐘的演講。一開始的時候說得爛也不怕，堅持下去就可以了，你會發現自己需要補充很多的知識，這會促使你讀書讀報，擴展知識面。

五、講故事

找自己的朋友，對他們講故事，嘗試完整敘述出一個故事，然后慢慢增加感情色彩，改變說話的方式，讓故事變得更加有趣。同一個故事，你至少要跟5個人說才有效。

六、強烈的熱愛

對演講與口才的學習要有強烈的欲望和熱愛，才能產生多練的激情和毅力。“熱愛是最好的老師”。熱愛的感情有巨大的鼓舞力量。沒有強烈的熱愛就不會有堅定的志向，也就缺乏頑強的毅力去從事自己的事業。古往今來無數事實告訴我們，任何一個有成就的人，無一不是對他所從事的事業有著熱愛的感情。他們孜孜以求，如醉如癡，以致達到廢寢忘食的地步。

七、刻苦的實踐

天道酬勤，勤能補拙。

八、耐心加恒心

冰凍三尺，非一日之寒。初學演講的人，特別是青少年，往往急于求成，缺乏耐心和恒心。

科學的練習。初學演講的人應該掌握科學的合理的練習方法，即從易到難，從小到大、從短到長、由分到合、由點到面循序漸進的練習方法。

(1)從小到大。初學演講的人，應從自己比較熟悉的內容開始，比如青少年比較關心的理想、立志、學習、紀律、友誼等內容，而不要急于去談論那些自己不太熟悉的、比較復雜的大道理、大內容。開始練習演講時題目要小一些，目的要簡單，內容要具體，這樣比較容易成功。然后一步步過渡到大題目、大容量、高層次的演講。

(2)從易到難。相對而言，以敘述和抒情為主的演講比較容易掌握，以議論為主的或綜合運用各種表達方式的演講比較難。這與書面表達的學習順序是一致的，首先應掌握敘述、描寫、說明、抒情等基本演講能力，進而過渡到議論和綜合型的演講。沒有比較堅實的敘述事件的表達能力，演講是不容易獲得成功的。所以一開始就要把敘述型演講的基礎打好，然后再進行說理議論型的演講練習。

(3)從短到長。演講時間的長短也要體現循序漸進的原則。當然有些短的演講難度也很大，但一般說，短的演講主題集中，單一，開門見山，簡單明了，初學者比較容易掌握，即使不太成功，聽眾也能諒解。長的演講結構復雜、涉及面廣，主題不容易把握，特別是在控場能力較差的情況下，容易造成失敗。此外，初學演講的人，在語言運用上也要力求多用短句，簡潔明白，盡量小用或不用含信息量大的比較長的復雜句子。也就是說，有時為了說明一個問題，寧肯用三個短句，也不用一個長句。

(4)由分到合。演講是一個綜合性的活動，它包括許多內容和基本功。一次演講的成功與失敗固然與演講者自身德才常識各方面的修養有直接關系，但這幾方面修養很高的人卻不一定能成為一個很好的演講者。這是因為演講還有一系列技巧問題。比如說話的技巧，發聲的技巧，儀態手勢、面部表情的技巧等等。要求初學演講的人一下子把這些熟練地掌握是不可能的，而且在練習過程中，這些技巧的熟練程度也不會是平衡發展的。解決的辦法，是下功夫先進行單項練習，特別是自己感到薄弱的環節，要反復練習，集中力量突破難點。在單項練習的基礎上，再進行綜合練習，反復試講，一步一步地使整個演講從內容到語言表達、姿態手勢、面部表情、眼神等的配合達到和諧統一，盡善盡美。

(5)由點到面。一般來說，初學者練習演講都是一人一個點，先個人單獨練習。這種練習法比較方便，不受拘束，不受一些條件限制，只要是自己在空閑時間，隨時都可以練習。但是這種關門閉戶的單個練習，必須要在老師或正確的演講方法指導下進行練習，否則就會適得其反，得不償失。當單個練習達到一定程度時，就應該嘗試當眾練習了。這時，可以請來自家人或一些朋友、同事乃至有經驗的演講者。練習者演講一段，然后就讓他們提出意見，以便改正缺點，使演講日趨完美?！俺笙眿D總得見公婆”，在演講基本熟練后，就必須拿出勇氣來，面對聽眾，到大庭廣眾中去練習演講。在這種實踐中，最容易發現自己的優缺點，也能最有效的較快的提高自己的演講水平。值得注意的是，演講者每講完一次后，都應該及時地虛心地征求一下聽眾的意見，然后認真總結，精心研究，注意發揚成績，克服缺點。久而久之，熟能生巧，演講水平定會得到提高。

技巧3：演講與口才

當眾講演是一門精致的藝術，必須謹遵修辭法與優雅的原則，但是在現實生活中，沒有哪個人是天生的大眾演說家，也不可能要求每個領導者都能擁有林肯、丘吉爾那種富有感染力的雄辯口才。對于現代領導而言，應通過什么樣的途徑來提高自己的口才呢?

要想成為一個善于言說和溝通的人，一是要克服當眾說話的懼怕心理，二是要借鑒他人的成功經驗，三是要掌握一些必要的說話技巧。

九. 鮮花與汗水演講稿