小廚炒奶油生菜作文(集合十六篇)_小廚炒奶油生菜作文
發表時間:2023-05-06小廚炒奶油生菜作文(集合十六篇)。
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暑假的生活是那么快樂而有有趣,今年我去鄉下老家幫大姨種生菜讓我感受特別深刻。
我們早早回去就換掉了新衣服,穿上了舊衣服,因為大姨說菜棚里都是土。
到了下午,大姨讓我們所有人去菜棚種菜,我的任務市端菜苗和放菜苗,我激動激了。
大姨有兩個菜棚,菜苗育在一個菜棚,要種菜的地方在另一個蔬菜大棚,我們要等爺爺和姨夫把生菜苗一棵一棵分開,然后用盆子端到另一個大棚讓大姨種。
我小心翼翼的端平生菜苗,怕倒了浪費菜苗。端到菜園又幫大姨放菜,大姨笑呵呵地夸我:“真能干?!蔽壹扰d奮又高興。我把生菜苗慢慢的放進土坑,大姨接著把土坑用土埋平,這樣一棵生菜就種好了。我認真的干著,臉通紅通紅的像紅蘋果似的。
干著干著,我越來越感到很累,我覺得大棚是那么大,小土坑是那么多,菜苗更是端不完,我真想不干了。可是看著大姨蹲在菜地上疲勞的身影,我認真的想了想,我一定要堅持,大姨那么辛苦,我要幫幫大姨。這樣我們才能快快干活,人多力量大。
我們干完了,看著一棚綠油油的生菜,我體會到只有付出才有收獲,好像小生菜在對我們微笑。
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關于炒生菜的家常做法
一般來說,人們家常的炒生菜的做法如下:
食材準備:主料有生菜,輔料有油、鹽、蒜頭。
炒生菜的做法步驟:把生菜清洗干凈,去掉黃葉,瀝干水,蒜頭剝干凈,拍碎。炒鍋內熱油將蒜頭爆香,然后放入生菜快速翻炒,等生菜變軟了加入適量的鹽炒均勻就可以了。
由于生菜本來就可以生吃,而且烹煮太久的話會使得生菜的營養價值流食,因此無需炒得太熟以免影響清甜爽口的口感。
生菜的營養價值豐富,而且我們大家都知道生菜有很多種類,生活中最常見常吃的要數那種球狀的結球生菜和散葉生菜了。
生菜中富含有豐富的營養物質,對大家的身體健康很有好處的,在挑選生菜的時候,最重要的當然是首先要觀察菜葉的顏色是否青綠了。
再者,就是要注意生菜的莖部。一般來說,生菜的莖色帶白的才是新鮮的。一般來說,越好的生菜,它的葉子越脆,這個用手掐一下葉子就能感覺得到。
而且葉片不是非常厚,葉面有誘人的光澤度,如果在葉子的正面滴上一滴水,水滴是不會花開的。在葉面有斷口或者褶皺的地方,不新鮮的生菜會因為空氣氧化的作用而變得好像生了銹斑一樣,而新鮮的生菜則不會如此。 ...
炒生菜的營養價值
生菜本身的營養價值很高,可是由于不同的'搭配不同的烹調方法,生菜所發揮的功效都是不一樣的。一般來說,炒生菜可分為清炒、蒜蓉炒和耗油炒,那么不同做法的炒生菜都有什么營養價值呢?
清炒生菜:具有生菜本身具備的功效,如鎮痛催眠、降低膽固醇、輔助治療神經衰弱、利尿、促進血液循環、抗病毒等作用。
蒜蓉炒生菜:除了具有清炒生菜的功效外,還有殺菌、消炎和降血糖的作用,甚至還可以補腦。生菜含有豐富的維生素,具有防止牙齦出血以及維生素C缺乏等功效。大蒜有解毒、行滯、健胃的功效,對脘腹冷痛、痢疾、泄瀉、肺癆、百日咳、感冒、瘧疾等癥有一定的食療作用。
蠔油生菜:蠔油不是油質,而是在加工蠔豉(又名牡礪)時,煮蠔豉剩下的湯,此湯經過濾濃縮后即為蠔油。它是一種含多種營養成分、味道鮮美的調味作料。因此,蠔油生菜除有降血脂、降血壓、降血糖、促進智力發育以及抗衰老等功效外,還能利尿、促進血液循環、抗病毒、預防與治療心臟病及肝病。
生菜與營養豐富的豆腐搭配食用,則是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇、多維生素的菜肴,具有清肝利膽,滋陰補腎,增白皮膚、減肥健美的作用。對目赤腫痛、肺熱咳嗽、消渴、脾虛腹脹等也有一定的食療作用;而菌菇含有豐富的易于人體吸收的蛋白質,并具有補脾益氣、潤燥化痰以及較強的滋補功效,與生菜搭配食用,對熱咳、痰多、胸悶、吐瀉等有一定的食療作用。 ...
炒生菜怎樣做才好吃
生菜吃法甚多,在漢堡包中,生菜是不可缺少的組成部分。生菜蘸醬吃,營養豐富且香脆可口、清爽宜人。堅持每天喝生菜湯對緩解精神緊張與壓力有一定幫助。將生菜切碎用少量油炒后食用,與生吃相比,營養素的吸收率可提高10倍左右。
生菜極富營養,含有抗氧化物、β胡蘿卜素及維生素BB維生素E,它還含有豐富的微量元素和膳食纖維素,有鈣、磷、鉀、鈉、鎂及少量的銅、鐵、鋅。
常吃生菜能改善胃腸血液循環,促進脂肪和蛋白質的消化吸收。生菜還能保護肝臟,促進膽汁形成,防止膽汁淤積,有效預防膽石癥和膽囊炎。
另外,生菜可清除血液中的垃圾,具有血液消毒和利尿作用,還能清除腸內毒素,防止便秘。那么,炒生菜怎樣才好吃呢?
在用油的選擇上,雖說豬油沒有植物油那么的健康,但是用豬油炒生菜卻是更香更好吃的。先把肥豬肉放進熱鍋里炸出油,然后放生菜,炒一會變軟了放點水,放點料酒,放點蠔油,適量鹽,翻炒,放雞精,起鍋就好了。
每個人的口味都不一樣,不妨根據個人的口味來調整材料和做法,找到最適合自己的。
炒生菜的做法大全
炒生菜的做法太多,這里給匯總一下,趕緊拿筆準備做筆記了哦。
烹調方法一
①把生菜老葉去掉,清洗干凈。坐鍋放水,加鹽、糖、油,開后放生菜,翻個倒出,壓干水分倒盤里;
②坐勺放油,加蒜炒一炒,加蠔油、料酒、胡椒面、糖、味精、醬油、湯,開后勾芡,淋香油,澆在生菜上即可。
快炒:油燒熱,放入姜末,生菜入鍋,翻炒一下馬上關火,放入鹽、味精、蠔油,翻勻。
1、生菜要用圓球的玻璃生菜。
味精、少許油的開水里焯燙,然后直接淋入蠔油。
烹調方法二
原料: 生菜600克,蠔油30克,清油60克,醬油10克,白糖10克,料酒20克,胡椒面1克,鹽1克,水原料: 生菜600克,蠔油30克,清油60克,醬油10克,白糖10克,料酒20克,胡椒面1克,鹽1克,水淀粉10克,味精3克,香油5克,湯適量,蒜末3克。
做法:
糖、油,開后放生菜,翻個倒出,壓干水分倒盤里;
料酒、胡椒面、糖、味精、醬油、湯,開后勾芡,淋香油,澆在生菜上即可。 一般炒法: 生菜切塊,鍋底放少量油,爆一點蔥花,下生菜快速翻炒,加鹽,在出水前出鍋裝盤;鍋底放油,倒入蠔油和蒜末翻炒一下,倒在生菜上即成。
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自從烤箱成為家庭必需品后,身邊的朋友都開始自己在家做各種烘焙點心了,因為自己做的點心用料實在也衛生,家人吃著放心。很多人玩烘焙做的第一個作品就是蛋糕,蛋糕品類中最著名的攔路虎就是戚風蛋糕,因為掌握不好怎么打發蛋白,還因為這款蛋糕對烤箱的溫度要求頗高,很多朋友就敗在了戚風這一關,從此再也不想做蛋糕了。那么入門烘焙就一定要先學會做戚風蛋糕嗎?當然不是了,相比于戚風蛋糕,海綿蛋糕和蛋糕卷做起來更簡單,更適合烘焙新手,它們的成功率高,對新手來說更能增強自信心。
相比整個的戚風和海綿蛋糕,蛋糕卷的做法更簡單和省時,做好的蛋糕片不僅能卷起來做各種口味的蛋糕卷,還能夠切片做成夾層蛋糕,不僅美味,顏值也超 *** !今天饞貓將和大家分享一款巧克力奶油夾層蛋糕,做法簡單省時,小白也能100%成功,成品口感溫潤,奶香濃郁,非常適合用來和閨蜜一起享用的下午茶哦。春日里,不妨跟著饞貓做一做,也讓家人呢嘗嘗鮮吧!
【巧克力奶油蛋糕】
蛋糕片:雞蛋4個,細砂糖70克,低筋粉65克,可可粉6克,玉米油45克,牛奶55克
夾層奶油:淡奶油250克,細砂糖25克
巧克力奶油:黑巧克力50克,淡奶油100克
裝飾:巧克力脆珠,巧克力條,防潮糖粉
【制作步驟】
1.將玉米油和可可粉混合均勻倒入牛奶拌勻。
2.篩入低筋粉拌勻,這時候會比較黏稠成團,這是正常的。
3.分離蛋清蛋黃,蛋清可冷藏備用,把蛋黃放入可可糊里面。
4.拌勻,最后的狀態是呈飄帶狀的可可面糊。
5.細砂糖分3次加入蛋白里打發到濕性發泡的狀態,鷹嘴狀即可。
6.取1/3的蛋白霜放入可可糊內拌勻,再倒回原來的蛋白霜里面,翻拌均勻。
7.倒入28*28的方盤內,用刮面刀把面糊推向四周,震出大氣泡。
8.烤箱上下火150度預熱好,將烤盤放入烤箱中層,上下火150度烤28分鐘左右即可出爐放涼。
9.用6寸的方形慕斯圈壓出需要的大小,再用刀切出略小一圈的蛋糕片,能切出4片,只用3片,剩余的可以直接吃掉。
10.慕斯圈里包上保鮮膜,把夾層的淡奶油打發,一層蛋糕片一層淡奶油的放入模具內,最后用蛋糕片蓋上,輕輕壓平入冰箱冷藏至少3小時。同時融化黑巧克力和50克淡奶油混合均勻呈干納許冷藏。
11.取出蛋糕脫模去掉保鮮膜,用刀切平邊緣后,再切成3小塊。
12.把蛋糕片放倒,把剩余的50克淡奶油打發后混合巧克力干納許。
13.裝入裱花袋內,擠上蛋糕上裝飾即可,還可以放上現在流行的巧克力脆珠,好吃也好看。
一款高大上的夾層蛋糕就做好了,有可可的香氣還有巧克力和奶油的濃郁,入口即化特別好吃!學做奶油夾層蛋糕,掌握這些配比,在家就能輕松做,小白100%成功,學會了嗎?學會了跟著饞貓一起試一試哦!
