述職范文|體育起跑教案（熱門十四篇）_體育起跑教案

體育起跑教案（熱門十四篇）。

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回想起自己三年前初入職場時的情境，總感覺十分羞愧。那時候，我從一所全國一流的大學畢業，回到家鄉，想尋找一份滿意的工作。

出去求職的那天，我在人才交流市場里只轉悠了半圈，便被當地一家頗有實力的酒業集團看中了。那一刻，我欣喜若狂—這可是我家鄉的龍頭企業??！我甚至在心里說：看來，是金子自然會發光！

到集團去報到之后，我被安排到集團管理部上班。我想，這應該是整個集團最讓人尊敬的部門。

然而，我做夢也沒有想到，上班第一天，就給了我實實在在的當頭一棒。那天，我走到集團大門口，就被門衛攔住了，理由是沒有內部人員的約見不準進入。盡管我百般解釋，說自己是新來的員工，可始終被拒之門外，因為我實在拿不出能證明自己身份的有效證件，那一刻，我真后悔自己當初沒留下面試人員的任何聯系方式。最后，我只好在門口苦等了足足三個小時，直到中午快下班的時候，管理部部長外出辦事回來，才順便把我帶進了辦公室。

為了方便我的工作和正常出入，部長當天就給我辦了工作證。第二天，我佩戴了工作牌，昂首挺胸地走進了集團大門。可我沒想到，接下來的事情，一下子掐滅了我過分膨脹的信心。

在辦公室里，我們管理部的員工在一起，談論著集團新近開發了33°低度酒搶占本地市場，我忍不住問了一句：“80°的酒主要銷往什么地方？”當時，在場的十多個人一下子大笑不止，讓我恨不得找一條地縫鉆下去，因為中國白酒中根本沒有高達80°的產品。那一刻，我才從根本上認識到自己社會知識的淺薄和對自身行業的無知。

這之后，我開始虛心向同事學習，積極主動地開展工作，凡是大家不愿意做的事情，我都主動去做，目的是了解更多的知識。管理部起草各種文件、制定各種考核辦法，都成了我的必修課。慢慢熟悉之后，管理部長又把涉及整個集團的發展規劃、成本核算體系等重要材料交給我來完成。

去年初，集團要從各個部門抽調一名員工到一線鍛煉。我主動請纓，到釀酒車間去做了一名普通工人。當時，管理部的其他人為了留在原地，對我主動要求到一線的舉動倒是求之不得，其他好心人對我的舉動卻表示不理解。然而，通過四個多月的基層實踐，讓我了解了白酒的生產工藝和釀造技術。

從車間回到管理部不到一個月，集團又要抽調人員到各個省市，就市場營銷工作去進行協助和督導，以加快銷售進度，拓寬銷售網絡。一看要到異地他鄉，而且任務繁重，大家都開始你推我躲。這一次，我又主動請戰，到基層市場去“鍛煉”了三個月。通過基層實戰，我不僅了解了白酒產品的市場分布，也掌握了消費者的真實需求，以及其他企業推出競爭性產品的策略和思路。

因為謙虛謹慎、低頭做人的個人風格，再加上我平時勇挑重擔、埋頭做事的工作態度，管理部部長對我格外信任，集團領導也對我倍加賞識。去年秋天，集團組織為期三個月的“國內白酒企業巡訪”活動，部長特意推薦了我。

考察回來之后，我根據別人的成功做法，結合集團自身的實際，主動向部長匯報，并不失時機地向集團決策者建議，最后由我親手起草并推出了集團機關效能考核體系、白酒產品質量控制體系、產銷成本核算體系、市場網絡構建體系等八大體系。通過一個季度的實際運作后，領導們開始對我贊不絕口。因為這一舉措，讓集團的整體銷售收入增長了近一倍，而單件成本卻下降了20%，為公司帶來直接經濟效益近3億元。

兩個月前，集團成功收購了鄰縣的另一家酒業公司，部長受命去任總經理。我也在同事們的支持和領導的賞識之下，走上了管理部部長的位置。

在前幾天的一次機關作風深度懇談會上，我被大家一致公認為最謙和的部長、最愛學習的部長、辦事最踏實的部長……其實，大家不知道，我只是領悟了身在職場的基本姿態—抬頭進門、低頭做人、埋頭做事。

面對大家的夸獎和贊賞，我在心里對自己說：其實我的所有成長和進步，只是緣于我的制勝法寶—起跑之前先蹲下，然后一步一步地向前邁進，一點一滴地積聚實力。只有“先蹲下”了，才有機會和時間去學習、去思索，才能積蓄力量騰空一躍，從而釋放出巨大的爆發力，才能實現事業和人生的超強跨越。

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教學目標：

體驗集體活動和個人行為的區別，增強集體榮譽感。

教學內容：

“小豬推車”游戲

教學步驟：

1、將學生分成人數相等的四個組，對準前面10米遠的“果園”排成四路縱隊。

2、游戲開始時，第1位同學雙手撐地，第2為同學抱住第1位同學的雙腿，推向果園。

3、推到后，第2位同學返回，第三位同學抱住第2位同學雙腿推向果園。

4、依次類推，直到最后一位同學完成為止，先完成的組為勝利。

5、要求學生回答：怎樣推比較快？

6、向學生提問：為什么這種推車快？

結論：本案例通過“小豬推車”的游戲活動，幫助學生正確理解個人與集體的關系，使他們意識到個人的努力是集體取得勝利的重要保證，增強其集體榮譽感。

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活動目標：

1、培養與激發幼兒運動興趣，讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺的參加到體育活動中。

2、幼兒能掌握屈膝跳的方法。

3、在游戲中感受快樂。

活動準備：

奶粉罐若干、呼啦圈若干、"山洞"四個活動過程：

一、導入：

今天是小熊的生日，他想邀請我們所有的小朋友去參加他的生日party。但是去小熊的家，我們要鉆過一個長長的山洞，走過一條彎彎的小路，再跳過一些小石階才能到小熊的家。

二、基本過程：

1、現在我們就要去小熊家為他慶祝生日吧。

2、將幼兒分為兩隊，開始活動。先鉆過山洞，然后走過S型小路。

師：小朋友們，你們還記得去小熊家的路怎么走嗎？

師：哦！原來我們走錯路了，那我們現在得回到我們出發的地點重新走一次。

3、將幼兒分為兩隊，先鉆過山洞，然后走過S型小路。最后跳過呼啦圈，到達終點（小熊的家）。

三、結束過程：

小熊剛剛告訴老師，他的生日Party是在晚上舉行，我們的小朋友們來得有些早了，他在他家的花園里為我們準備了很多玩具，請小朋友們先玩一會兒。

四、分散活動：

活動目標：

1、幼兒能選擇安全地段玩耍

2、能與同伴一起玩耍

3、根據老師提供的玩具高興玩耍

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第1篇：排水畫大班教案

猜你正在找排水畫大班教案的怎么寫？那么就給你這篇范文參考。

活動目標：

1、會用形象的語言描述菊花的不同形態。

2、會用各種不同的曲線表現菊花的姿態，并能用排水畫的技能表現畫面.

3、體驗作畫的快樂，享受排水畫成功的喜悅。

活動準備：

蠟筆、16K鉛畫紙人手一份，黑色顏料每組一盤

活動過程：

一、預熱階段：

提問：你們知道秋天最多的花是什么花嗎？

你見過的菊花是怎樣的？

二、圖形刺激：

1、看課件，觀察各種菊花的形態、顏色。

提問：這是一朵怎樣的菊花？

花瓣像什么？好像在干什么？

你會用動作來表現這多菊花嗎？

這朵菊花又給你怎樣的感覺？

這一群小雛菊像什么？

看著它們，你會想到哪些有趣的事？

2、教師示范三種菊花的畫法，用排筆刷黑色顏料。

三、創造表現：

1、鼓勵幼兒大膽表現各種菊花的形態。

2、提醒幼兒用排筆刷顏料時不要太多。

四、展示評價：

1、展示幼兒作品，布置菊花展。

2、請幼兒說說自己最喜歡的菊花。

給你一篇排水畫大班教案的寫作范例，你可以參考它的格式與寫法，進行適當修改。

活動目標：

1、使用油畫棒和水彩顏料，運用排水畫的技法，五顏六色的菊花形象。

2、在觀賞、討論的基礎上，能通過繪畫表現菊花的基本形象和基本特征。

3、感受排水畫與其他繪畫的不同風格效果。

活動準備：

1、菊花一盆。

2、幼兒用書，操作紙，油畫棒。

3、黑色、深藍色、紅色的水粉顏料各兩盤，底紋筆若干。

活動過程：

1、出示實物菊花，引導幼兒觀賞菊花，了解菊花的主要特征。

教師：你看見的秋天的菊花是什么樣子的?

2、欣賞幼兒用書上的排水畫《美麗的菊花》。

畫面上有什么?你知道它是用什么方法一步一步完成的?

3、師生共同探索用排水畫的手法表現菊花的形態。

請幼兒講述菊花的外形特征，教師示范制作排水畫的基本方法。

a)用油畫棒直接在紙上畫彩色的菊花，還可以采用先勾線畫出花瓶、花朵、葉子的形狀，再給花瓶、花朵涂色。

b)示范用水粉有序地刷出底色。

畫好后，選一個自己喜歡的水粉顏色，把畫放在報紙上，從左到右一排一排刷上顏色，一定要按一個方向有序的刷。

4、幼兒創作活動。

教師提醒幼兒盡量把菊花畫得大些。鼓勵幼兒用淺色和鮮艷的顏色表現菊花和花瓶，且涂色要有力，顏色要深一些。

5、組織幼兒有序地涂顏色。

圖畫畫好后，可以到前面來涂底色，教師進行個別指導和幫助，提醒幼兒有序地刷底色，盡量保持桌面或畫面整潔。

6、展覽幼兒作品。

幼兒相互欣賞，并向同伴介紹自己的作品。

排水畫大班教案的寫法與格式是什么？請參考以下這篇范文。

活動說明：

區域活動時，一組小朋友在看圖書。我悄悄地走到他們身后，想觀察小朋友是怎樣看書的？可是，孩子們的爭辯聲吸引了我。劉天洋小朋友說：“我喜歡桔子，因為它黃澄澄的。”尤子燁小朋友說：“我喜歡石榴，它會變色，由黃變紅?！笨谉铌栃∨笥颜f：“我愛吃大栗，那炒鍋里的香味很香。”“還是山芋好吃，那烤爐中的香味更香?！狈揭郧缧∨笥褤屩f。顧銘小朋友突然大聲說：“哇，小白兔吃的蘑菇太漂亮啦，像我的太陽帽……”原來，孩子們在討論色彩斑斕的果實和蔬菜呢！那熱鬧勁，使我也從中享受到了小朋友的一份燦爛心情。

我想：把小朋友喜歡的果實和蔬菜用“排水畫”襯托表現吧，讓夸張的色彩，散發出秋的氣息，構起孩子們對秋的回味，他們一定會感受到的。因此，我設計了美術活動，排水畫“我喜歡的……”

活動目標：

1、在觀賞、討論的基礎上，能通過講述和繪畫表現果實和蔬菜的基本形象和主要特征。

2、感受排水畫與其他繪畫的不同風格效果。

3、使用油畫棒和水彩顏料，運用排水畫的技法，表現五顏六色的果實和蔬菜形象。

活動準備：

1、主題圖“我喜歡的……”（各種果實和蔬菜）

2、油畫棒和大小不同的鉛畫紙盤子造型。

3、范圖a（排水畫完成圖）、b（不涂底色的油畫棒作品）。

4、各色水粉顏料和刷子、墊子、毛巾。

5、錄音機和磁帶。

6、游戲兒歌：刷，刷，我是一個粉刷工。上面刷，下面刷，從上往下都要刷，刷、刷、刷。

活動過程：

一、談話揭題，豐富果實和蔬菜種類。

前幾天，老師在游戲中發現你們對秋天的果實和蔬菜很有興趣，我把你們喜歡的都畫了下來。猜猜看，老師會畫哪些果實和蔬菜呢？

看一看，小朋友猜對了嗎？（出示主題圖）猜對的，拍拍手表揚自己。老師考考你們，這是什么？（幼兒集體回答不常見的果實和蔬菜）

除了這些你們喜歡的，你還看見過哪些果實和蔬菜呢？

二、欣賞果實和蔬菜，講述對它們的喜歡之情。

小朋友，這么多的果實和蔬菜，你們愿意把它們畫下來嗎？可是，果實和蔬菜太多啦，老師請你們選自己喜歡的畫下來，行嗎？好，在畫之前，請你告訴好朋友：我喜歡的.是什么？為什么喜歡呢？（幼兒自由結伴、欣賞、討論。）

小朋友，誰愿意告訴大家：你喜歡的是什么？為什么喜歡呢？（幼兒個別講述喜愛之情，教師及時用多種形式鼓勵表揚。）

三、油畫棒繪畫：我喜歡的……

小朋友講得真好！今天，老師請你們用油畫棒把喜歡的果實和蔬菜畫在盤子里。喜歡畫大的果實和蔬菜，請拿大盤子，喜歡畫小一些的，請拿小盤子，去找個位置畫吧。（教師放音樂并巡回指導幼兒作畫，及時表揚畫得好的小朋友。先畫好的，可以到中間講給好朋友或客人老師們聽一聽喜歡之情。）

四、師生共同探索，感受排水畫的表現手法。

（一）欣賞范畫

小朋友，快來看，老師畫的圖畫，你喜歡哪一張呢？（出示范畫a、b）為什么？你們想讓另一張也變得漂亮嗎？那好，老師來教你們玩“粉刷工”的游戲，愿意學嗎？

（二）介紹游戲玩法

玩這個游戲可以先戴上清潔帽，拿一把水粉刷子，像拿鉛筆一樣捏住。然后刷子到水粉顏料中去蘸一下，蘸到鐵皮下面，覺得顏料太多，可以在盆子中兩面抹一下。一只手按住盤子，盡量不讓它動，就可以刷啦，我們來試一試。（教師邊念兒歌邊示范空刷，全體幼兒模仿，然后可請一位幼兒示范空刷一次。）

（三）練習排水畫的技法

師幼共同完成范畫b：我們把這只盤子也變得漂亮些，好嗎？可是，蘸什么顏色呢？老師告訴你們一個秘訣：只要選跟畫的果實和蔬菜不一樣的顏色來刷，保你滿意。這張圖上的青菜是綠色多，選不一樣的顏色，我最喜歡桔黃色，刷出來一定很漂亮，誰愿意來試一試？（方法同空刷步驟，可請二位幼兒示范練習。）

師“哎呀，一顆青菜怎么沒有刷掉呢，怎么回事？”（幼兒思考發言）“哦，原來水粉顏料中的水和油畫棒中的油，它們不是好朋友，你怎么刷，都蓋不住油畫棒畫的東西。我們剛才完成的這幅圖，就叫排水畫。”

小朋友會玩這個游戲嗎？我要來看看哪個粉刷工的本領最大，刷得又快又干凈，開始勞動吧?。ㄓ變汗蛟趬|子上作畫，教師放音樂并巡回指導，及時夸獎個別幼兒刷得技能。）

五、展覽幼兒作品。

幼兒相互欣賞作品，并邀請老師評價自己的作品。

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1.學習簡單的球類，激發學生對籃球的興趣。

2.能模仿簡單的單個動作，如運球、急停等。

3.讓孩子主動參與活動，體驗運動的樂趣。

4.培養學生自覺遵守紀律的意識。

教學內容

組織教法

1.學生圍著教師自然站，宣布課的內容，自由組織四人一組散開練習。

2.在教師的統一指令下站在教師設置的場所上（圖一）。

3.教師在場內做運球、急停動作，邊講邊示范。

4.在教師的口哨指揮下，開始運球哨聲響做急停動作，哨聲響開始運球，哨聲響急停，然后歸隊。

5.游戲：傳球接力（圖二）

1. 1. 教師引導學生“你們看過美國MBA籃球賽嗎？”你們想不想當一名籃球運動員，要跟老師從基本的籃球動作學起。

2.將學生分成四組，分別站在兩邊的端線，前排持球，教師哨聲響，學生從兩邊同時運出。

3.要求

① ① 運球要積極，主動找人躲過對方。

② ② 急停要穩妥持球動作要正確。

③ ③ 回原隊將球交給同學，不能隨便亂甩。

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教材：

1、投擲：持輕物擲遠。

2、游戲：換物接力賽。

教學目標：

1、初步學會持輕物擲遠與換物接力的方法，發展學生的投擲和奔跑能力。

2、培養學生機智勇敢的意志品質，團結協作的精神和集體榮譽感。

3、鼓勵學生積極參與，嘗試“小組合作學習”的方法和要求及培養學生對體育的興趣。

教學內容：

一、游戲：鉆山洞

1、講解游戲方法與規則。

2、聽音樂師生共同游戲。

練習隊形：

二、投擲：持輕物擲遠

學生自己動手制作投擲器械，請學生演示，引入投擲動作，結伴分組學習擲輕物的動作，教師巡視指導，分組交流學習不同器械的擲遠動作，教師巡視指導，進行擲輕物比遠。

1、猜拳取物。

2、制作器械。

3、分組學習持一種器械擲遠。

4、分組交流學習持其他器械擲遠的方法。

5、分組比賽：看誰投得遠。

三、游戲：換物接力賽

講解游戲方法、規則，并請一組同學演示，進行教學比賽，逐步增加游戲難度，繼續進行比賽。

1、放物賽跑。

2、換物賽跑。

3、取物賽跑。

四、小結講評放松

聽音樂師生共練

器械：繩彈12個，紙飛機12個，硬紙片12張，鉛畫紙12張，報紙12張，錄音機、磁帶等。

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主教材《站立式起跑》是在水平一小學生起跑的基礎上，對起跑動作的深入學習。為水平三、四的快速跑學習打下基礎。主要是通過站立式起跑姿勢的反復練習，掌握站立式起跑的動作方法。站立式起跑能有效發展迅速反應、協調、靈活等身體素質，并具有健身性、競爭性、實用性的鍛煉價值，在小學體育教學中占有重要地位。

1、知識與技能目標：了解站立式起跑的口令，掌握基本動作要領，能夠按口令做出站立式起跑的正確姿勢，并對起跑后快速跑的動作有基本了解。

2、過程與方法目標：通過討論、探究、小組合作練習，提高學生觀察、模仿以及快速反應的能力。

3、情感態度與價值觀目標：培養學生較強的競爭意識和合作精神，養成良好的體育鍛煉習慣。

四年級的學生思維靈活、活潑好動，在課堂上有較強的表現欲望和競爭意識，樂于展示自我，但注意力不夠集中，情緒不太穩定，對體育活動的熱情來得快，去得也快，難以持久。雖然在小學三年級的時候對站立式起跑有過教學，但學生對站立式起跑動作的系統掌握還不是很清晰，認知比較粗淺。根據這些特點我在設計本節課時盡量采取多變的教學方式保持他們的新鮮感，讓他們能夠始終在最佳狀態下學習、鍛煉和娛樂。

以示范講解法為主，糾正法和激勵評價法為輔。我的完整示范，讓學生在頭腦中建立正確的動作表象，激發學習動機，通過講解站立式起跑的基本動作，幫助學生掌握動作要領，啟發學生積極思考，學練結合。發現動作不規范時我將給予學生鼓勵并及時糾正，培養他們獨立自主的觀察思維能力。

通過練習法和模仿法，讓學生嘗試練習和模仿學習，領會動作要領。在學習過程中創設寬松愉悅的課堂環境，通過學與練相結合，開展互學、互幫、互助，采用學生自評互評的方法，指導學生合作學習。

我會組織進行2分鐘左右的隊列練習并清點人數，檢查服裝，安排見習生，注重培養學生良好的組織紀律性。

師生問好后，向學生提問：奧運會中長跑運動員采用什么樣的起跑方式？還有哪些比賽是用這種起跑方式？由此引發學生的思考，激發學生的學習興趣。接下來，宣布本節課內容：站立式起跑。

熱身活動，有熱身跑和徒手操，使學生從生理和心理上提前進入上課狀態，集中注意力，避免受傷事故的發生。

這個階段是本節課的重點部分。

①示范：對站立式起跑進行完整的動作示范，啟發學生自主探究發現站立式起跑的作特點；

②講解：動作要領講解：站在起跑線后，兩腳前后開立，前腳靠近起跑線，重心放在前腳掌，兩腿稍彎曲，異側臂在前，上體稍前傾。眼睛看前方2米左右的地方。講解讓學生對所學的知識有個清晰的'概念，能夠很好的掌握教學重難點。

③練習：安排學生進行分組聽口令練習，三個人一組，分別飾演裁判員、教練員、運動員并進行角色互換練習，學生在自評互評中加深對站立式起跑動作的理解。然后進行集體聽口令練習。最后，采用站立式起跑結合30米快速跑的方式練習，不僅對站立式起跑做鞏固學習，還能對快速跑的動作有基本的了解。練習過程中可能會出現手臂動作不到位，手腳姿勢不連貫等錯誤，我會及時對學生出現的錯誤動作進行指導和糾正。對能夠準確做出站立式起跑的同學及重難點掌握牢固的同學進行評價。

檢驗學習成果和幫助學生在未來生活中能夠實際應用。

以站立式起跑的姿勢和跑步用時為評價標準。

進行肌肉放松練習。進行小結并對學生這節課的表現做簡要評價。安排志愿者幫助體育委員回收器材。

本節課練習密度預計35%―45%，平均心率預計125―135次/分。

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【活動目標】

1、練習肩上投擲技巧，通過側身揮動手臂實現投準精度。

2、參與體育游戲，體驗成功和快樂。

【活動準備】

沙袋、椅子、怪獸圖片、小樹、長凳、鉆圈、勇士獎章。

【活動過程】

一、開始部分（熱身運動）

小朋友們，今天我們有一項重要任務，但在接受任務之前，我們要先來活動活動身體。準備好了嗎？

二、基本部分

1、練習肩上投擲技巧。

（1）小勇士們，猜猜今天的任務是什么？沒錯，我們要打敗怪獸！你們有勇氣嗎？

（2）展示沙袋。看見這些沙袋了嗎？請誰來告訴我們如何使用它們？

（3）示范一些幼兒?，F在輪到誰來試一試呢？

（4）教師總結：在投擲時，首先要側身，然后揮臂從肩上用力投向目標。讓我來示范一遍。

2、幼兒分組練習肩上投擲技巧。

（1）在原地進行練習。大家都知道如何操作了嗎？那讓我們在原地跟著老師一起練習一次。

（2）分組練習。我為大家準備了三個練習場地，你們可以自由選擇一個場地進行練習。上場去吧！

（3）教師總結。

3、幼兒分層次練習肩上投擲技巧。

（1）三個訓練場地，距離不同。如果怪獸在更遠處，你們仍能準確地投中嗎？請任選一處練習吧。

（2）教師總結。

4、游戲“打怪獸”。

（1）教師舉行“打怪獸”比賽。

（2）頒發勇士獎章。

三、結束部分（放松運動）

小朋友們一定有點疲憊了吧？來跟著老師放松一下吧！

小班體育活動：流星球打灰太狼

小班體育活動《小鯉魚躍龍門》

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體育教案：激發學生的體育興趣

體育作為學校課程的一部分，對培養學生的身體素質、提高學生的身體協調能力、增進學生的社交能力等方面具有重要意義。在當前社會環境下，許多學生對體育課程的參與度不高，缺乏對運動的興趣。為了改變這一現狀，我們需要制定一套有效的體育教案，激發學生的體育興趣。

一、分階段制定課程目標

在制定體育教案時，我們需要明確每個學生的學習能力和體育課程目標。對于小學生來說，我們需要重點培養其基本的運動技能，并通過游戲和小組活動激發他們的團隊合作能力。對于中學生來說，我們可以引入一些具有挑戰性的運動項目，比如籃球、足球等，幫助他們提高體能素質和競技水平。

二、創設良好的教學環境

為了激發學生的體育興趣，我們需要創設良好的教學環境。我們應該提供安全的運動場所和設備，確保學生在運動中不受傷害。我們需要提供多樣化的運動器材和教學資源，以滿足學生的不同需求。我們還可以通過營造積極向上的氛圍，激發學生的自信心和動力。

三、采用多樣化的教學方法

在體育教學中，我們可以采用多種不同的教學方法，如示范教學、討論教學、合作學習等，以滿足學生的學習需求和提高他們的參與度。例如，在教授基本運動技能時，我們可以用示范教學的方式向學生展示正確的動作，并鼓勵他們模仿。在進行團體項目時，我們可以采用合作學習的方式，讓學生在小組中互相配合，共同完成任務。

四、設計有趣的體育活動

為了激發學生的體育興趣，我們需要設計具有趣味性和挑戰性的體育活動。這可以是一些小游戲，如跳繩比賽、接力賽等，還可以是一些團隊項目，如籃球比賽、足球比賽等。通過這些活動，學生可以感受到體育的樂趣和挑戰，從而積極參與體育課程。

五、提供有效的評價和反饋

為了激發學生的體育興趣，我們需要及時提供有效的評價和反饋。在體育課程結束后，我們可以向學生提供個人評價和建議，幫助他們發現自身的優勢和不足，并為進一步提高提供建議。我們還可以通過組織一些體育比賽和展示活動，讓學生有機會展示自己的才華和成果。

通過制定一套有效的體育教案，我們可以激發學生的體育興趣，提高他們的參與度和學習效果。在教學中，我們應該注重培養學生的基本運動技能和團隊合作能力，并通過有趣的體育活動和積極的評價反饋來增強學生的學習動力和自信心。通過這些努力，我們相信每個學生都能享受體育帶來的樂趣，擁有健康、積極向上的生活方式。

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一、學生參與體育社團活動的動機分析

中學生對體育的熱情是很高的，中學新課程標準的實施，滿足了學生對體育學習的要求，促進了學生體育專長的發展，課余鍛煉時間得到了增加，更有利于學生在課余時間發展自己的喜好和專長。但是沒有組織的課余活動存在著較多的弊端，如:安全隱患、活動的效果、器材的管理、場地的分配等等。我校20xx年下半年開始嘗試實施體育社團組織活動，已經取得了較好的效果。本人以問卷的形式調查了學生參與體育社團活動的動機，

主要有:體驗體育樂趣、提高運動水平、擴大交際范圍、防止發胖、緩解緊張學習、健美體魄、增強體質等。調查發現諸多動機中以緩解緊張學習、提高運動水平、增強體質為多，從中我們可以發現，中學生參與體育活動的目的性是很強的，大部分學生是帶著較好的目的參與體育活動的。但是以往的以班級為主的課外活動形式，不能滿足學生個體對體育的多元需求，導致參與性不高或者秩序混亂的局面，學生在運動興趣的滿足和運動技術的提高等方面得不到較好的體現。所以，中學學校體育活動課以社團的形式開展，延續了中學體育與健康新課程的教學，符合學生的自身體育素質發展的需要，符合學生個性發展的需求。

二、學校社團的類型分析

學校實施體育社團活動，學生參與積極性很高，本人調查了學校各體育社團的參與人數情況，以球類為主，如:籃球、足球、乒乓球、羽毛球等，而參與健身操、武術、田徑的人數相對較少。學校本來設想開設體操社團，但是因為學生報名參與的人數少而沒有實施。分析原因主要有幾方面的限制和影響:一是學校現有體育場館設施條件，比如學校的籃球場地、足球場地基本符合學生人數的需求，而體操房、健身房基本沒有或者設施不齊全;二是體育運動項目的普及性和娛樂性。球類運動項目在學生中的普及程度和娛樂成分較高，所以參與的人數也最多，

例如:田徑場各校都有，但以田徑運動項目形成的社團人數很少，就是因為田徑的普及性和娛樂性不強;三是與社區體育活動的設施條件有關。隨著社會經濟的發展，在許多新建社區都有一些體育配套設施，如乒乓球臺、羽毛球場、籃球場等，學生在假期或休息日，都可以在社區的體育場地活動，而有的項目卻沒有辦法進行，如體操等;四是與學生對體育的價值認識程度有關。很多中學生只認識到體育活動的娛樂價值，而對其健身價值不是很重視，學生普遍認為田徑運動、體操運動是專業的訓練，而且單調枯燥，缺乏實際的鍛煉價值。

三、中學體育社團活動的效應分析

1.運動效應

中學體育社團活動的實施，把具有共同興趣、愛好和需要的學生組織到一起，不受體育教學計劃和課外體育活動安排的束縛，形式多種多樣，內容豐富多采，為培養個性全面發展的人才

提供了可能，它反映了中學生的運動價值取向已向娛樂、交往、競爭等綜合方位轉化。預防了運動傷害事故的發生，為學生健康地參與體育運動提供了條件。同時，提高了學生個人的運動技術水平，為學生搭建了展示體育才能的平臺。

2.社會效應

中學體育社團的成立與發展，積極推動了群眾性體育活動的深入開展，豐富了中學生的文化生活，促進了校園體育文化建設，緩解了緊張的學習生活。體育社團中涌現出許多的專門性人才，為學校業余訓練提供了人才基礎。同時，促進了學生在校外的體育活動，帶動了社區體育活動的開展，減少了學生因為無愛好的體育項目而迷失于網吧等場所，推進了社區文明的建設。

3.課程效應

中學體育社團活動的實施，主要是激發學生的主動性，給學生創造自我選擇運動項目的機會，為學生發展一兩項體育特長提供了平臺，這恰恰符合中學體育與健康新課標的理念。為更好地實施中學體育與健康新課程的選修課教學提供了充分的條件和可能，推進了中學體育與健康新課程的實施與發展。

4.教學效應

這種模式打破了原有的班級制，重新組合上課，以滿足不同層次、不同水平、不同興趣學生的需要。在教師的指導下，學生具有自主選擇課程內容，自主選擇任課教師，自主選擇上課時間的自由度。采用多種體育社團教學就是體現了人性化課堂教學，

做到了體育課的完美補充。

讓學生在學習過程中選擇學習內容、時間和教師，還可以做好自我評價。教學內容也可以根據實際情況，盡可能地弱化競技成份，突出娛樂性、健康性，最大限度地滿足學生的需要和自身發展，把學生真正吸引到陽光課堂中來，遵循了“健康第一”的指導思想，養成了自覺體育鍛煉的良好習慣，為終身體育打下了堅實的基礎。

四、中學體育社團活動建設的幾點建議

第一，學校主管部門應給予高度重視，以正確的引導和管理使之健康發展。制訂社團活動制度和規則，使社團制度化、活動規范化。第二，創造必要條件，保證學生有充足的時間和場館進行活動，進一步促進學校群體活動的蓬勃發展。第三，充分利用培訓班、體育課堂等形式給予引導和提高水平，使之向提高整體運動水平和文化素養方向轉化。第四，加強課堂教學與體育活動課社團活動的結合。

第五，加強社區體育活動的調研，促進體育活動課社團活動的延續。第六，加強社團活動的指導，既要發揮學生的組織能力，還應該發揮教師的技術技能的指導作用。第七，定期組織學校的班級體育比賽，使社團學習的學生能夠為班級爭光，體現社團學習的價值，激發其他的學生參與到社團活動中來，及明確社團活動的價值。

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一、指導思想：

本課以“健康第一”為指導思想。結合我校自己的特色，本著“以教師為主導、以學生為主體、以快樂為主題”依據低年級學生的心理特點，結合本課教材內容，圍繞五個學習領域，緊扣三個目標創設意境，給學生創造一個生動、活潑的學習氛圍。通過教師的啟發、引導讓每位學生以飽滿的熱情，積極的姿態，投入到學練中，使學生在玩中學、學中玩，享受到在運動中做主人的快樂。從而促進學生創造性的學習，激發學生的運動興趣。培養學生在學練中養成積極思考、勇于創新、主動參與的習慣，增強自信心，增進團體合作意識。

二、教材分析：

本節課教材是“課標”中水平二的跳躍部分，由于學生對它的認識比較膚淺，因此在教學內容的安排上，把單腳起跳，雙腳落地；踏跳準確、有力；落地輕巧作為本節課的重難點。

通過教師引導，學生自主的學練形式來完成其教學任務。

三、教學目標

根據本班學生生理、心理特點和運動技能水平制定如下目標：

1、學生能主動參與運動動作的學習。

2、學生在體育活動中具有展示自我的愿望和行為。

3、學生初步掌握單跳雙落的動作要領。

4、學生在體育活動中能表現出較高的熱情及合作行為。

四、教學方法

1、教學中注意啟發誘導、有意識培養學生的想象力、創造力，發展學生個性。

2、教學中精講多練，講練結合，激勵學生學習。

3、教學中收放結合，有意識讓學生自我鍛煉，調動學生的學習主動性、積極性。

4、采用游戲，提高學生積極性。

5、運用音樂伴奏，活躍課堂氣氛。

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一、設計說明：

本課是以軟式排球為載體，根據三年級學生的個性發展特點以及興趣和愛好，以學生的主動發展為目標，給學生充分自主的活動機會，吸引學生的興趣，讓學生主動參與，使學生得到充分展現自我的時機，從而使每個學生在認知上，情感上和態度上積極發展，成為學習的主體。

二、教學目標：

1、認知目標：通過啟發、引導學生自創各種耍球方法，讓學生初步了解軟排，培養學生的球感與興趣。

2、心理目標：培養學生的自我表現力和自信心。

3、情感目標：開拓學生時空，通過啟發，發展學生創造性意識和實踐能力。

4、人際交往目標：團結幫助同學，認識自我的價值與能力，學會欣賞他人。

三、課的過程：

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1、在浪漫優美的鋼琴曲《獻給愛麗思》中開課，教師和學生一起做一套球操，學生可以模仿，也可以自編或改編球操，給學生自由發展的空間。

2、教師通過啟發，誘導，指導，學生之間相互幫助的耍球，探索軟排的各種耍球的方法，并不斷創新。

3、最后讓學生在《兔子舞》的旋律中鞏固各種耍球的方法，教師參與學生學習，模仿學生的動作，營造和諧寬松的學習氛圍，創建共同學習，互相學習的氣氛，培養學生自主學習的興趣。

四、過程與分析：

（一）、準備部分：5’

1、常規。

2、球操：

動作：伸展—體側屈—體前屈—全身—跳躍

教法:1、教師聽音樂與學生一起練習.

2、學生模仿練習,可根據音樂自編或改編球操.

要求:動作優美,自然協調.

（二）基本部分12’

教法：1、學生拋一拋、接一接、摸一摸、拍一拍、擊一擊、按一按、用頭頂一頂會有什么感覺。

（五彩的軟排，對于充滿好奇的孩子，更具有無法抗拒的魅力，想親手去玩一玩，體驗一下軟排的魅力，從而吸引學生的注意，培養學生的興趣。）

2、引導：“好玩嗎”？、

（小結剛才的玩法，平穩過渡到下一環節。）

3、進一步引導，動動你的小腦筋，你會創造出更多的耍球方法嗎？

（通過初步的摸、按、拍、擊等方法后，進一步學習軟排，也可以在教師的引導、示范下，提高一個玩的程面。）

4、平時觀察到的動作，模仿練習或自創練習。

（讓學生有足夠的自由發揮空間，讓學生達到一個玩高潮。）

5、倆人或多人合作練習。

（拋、接、擊、打等方法，讓學生在合作中滿足自我表現欲，使其在合作中，相互學習，提出問題，解決問題，動作得到升華，充分體現合作精神和人際交往能力。）

6、游戲組合性活動。

（用游戲如：軟彈弓，打空中球，逗猴子等游戲，讓學生進一步熟悉軟排，激發學生的學習興趣，使學生更好的掌握動作，發展個性，使學生達到又一個新的高潮。）

7、小結。（讓學生認識軟排，安全性強，具有休閑、趣味性，使用便利，綠色環保等特點。）

（三）結束部分3’

1、放松整理，《兔子舞》》

教法：根據音樂在本節課的基礎自編自演。

要求：動作優美，有節奏。

2、學生小結。

3、下課，師生再見。

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設計意圖：

小班幼兒活潑好動，喜歡追逐嬉鬧，根據幼兒的特點我設計了一節《貓捉老鼠》的戶外游戲，通過生動、有趣、形式多樣的游戲活動，鍛煉幼兒行動的敏捷性和快速反應能力，學會快速躲閃。培養幼兒團結合作的精神，以及對戶外游戲活動的興趣愛好。

活動內容

《貓捉老鼠》

活動目標

1、學習遵守游戲規則，按歌詞有創造性地做動作。

2、在游戲的過程中，體驗和同伴一起游戲的樂趣。

活動重難點

按歌詞有創造性地做動作。

活動準備：

貓頭飾一個，老鼠頭飾若干個，錄音機，磁帶

活動過程：

1、故事導入；咱們小朋友最喜歡聽故事了，今天老師給小朋友們講個《貓捉老鼠》的故事好不好？

師：有一群小老鼠肚子餓了，他們就跑來跑去找吃的，后來他們找了很多大米，他們就高高興興地吃起大米了，吃完大米了正想睡覺的時候一只老貓跑上來了，把老鼠捉住了。下面小朋友跟著老師隨著音樂把這首歌唱一遍好嗎？

2、教師帶領幼兒學習歌詞。（一只小小老鼠，出來偷吃大米，一只老貓看見，一把抓住它。）

3、老師請小朋友們也來玩《貓捉老鼠》的游戲，好不好?

4、幼兒分組戴上頭飾自由地學小老鼠、貓的樣子進行游戲活動。

5、教師講解游戲玩法和規則

師：小老鼠在找吃的東西時要全部蹲下，老鼠吃大米了就做雙手取物送口中的動作，老鼠睡覺了就作睡覺的動作，后來一只老貓來了，我們小老鼠就跑到自己的座位上去。

【延伸活動】

幼兒回家后與爸爸媽媽一起做貓捉老鼠的游戲。

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