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高中心理活動應急預案|高中心理活動應急預案(匯總十八篇)

發表時間:2022-11-26

高中心理活動應急預案(匯總十八篇)。

「1」高中心理活動應急預案

為了幫助學生正確認識自我、關注自我心理健康,不斷提高心理素質、完善人格,全面提升廣大師生的心理健康水平,xx高級中學在xx月份開展了以“關愛自我心靈,陽光伴我成長”為主題的心理健康節活動。

針對不同年級學生的成長情況,心理健康節相關活動在各年級分別展開。面向高一、高二基礎年級,重點強化對心理健康的了解,通過普及心理健康知識、展開心理測試活動、召開主題班會、征集心靈之聲征文等多種形式幫助同學們解決心理困惑,以更好更健康的心態面對學習生活。

面向高三畢業年級,結合高考備考心理壓力與日俱增的實際,重點開展考前心理疏導工作,全天候開放心理咨詢室,通過圖片回顧展、趣味游藝活動、特色班會、心靈角落等多重方式全方位引導和幫助考生舒緩壓力、放松身心。并與油田EAP項目組聯合推出公益講堂高考專題,為考生及家長減壓助力,放飛心情,成就夢想。

學校在重視學生和家長心理成長的同時也十分關注教師的心理健康,特與校工會聯合,專門為教師設計減壓活動,校園攝影比賽、趣味投籃比賽、戶外徒步等豐富多彩的活動深受老師們喜愛和歡迎。

學校今年還特別印制了“xx”心理健康手冊,與學生和家長共同探討家庭教育的重要性,重點推介了由xx個項目組成、包括xx個分量表的《中國中學生心理健康量表》,同學們通過掃描二維碼即可參與測試,測量自己心理狀態的變化情況。

“525”諧音為“我愛我”,提醒大家“珍惜生命,關愛自己”。心理健康節活動由心理教研室策劃,德育處與各年部鼎力配合,旨在引導師生及家長學會心理調適的基本技巧,化解心理危機,激發學習內在動力,建立和諧人際關系,促進身心健康和全面發展,提升學校心理健康教育水平。

「2」高中心理活動應急預案

心理活動周是為了提高心理健康意識和促進心理健康的活動,但在進行活動時,我們也必須做好應急預案。作為一名專業人士,我會為心理活動周制定一份不低于800字的應急預案,以確?;顒拥捻樌M行。



首先,我們需要明確應急預案的目標和原則。應急預案的目標是保障活動參與者的安全和心理健康,預防和應對可能出現的突發情況,并及時采取相應措施。應急預案的原則包括科學性、及時性、協同性和可操作性。只有明確了目標和原則,我們才能制定出切實可行的應急預案。



其次,針對不同場景和可能發生的突發情況,我們需要制定相應的預案。首先是人員突發事件的預案。我們應建立健全的應急指揮系統,明確各崗位的職責和權限,并確保通訊設備的正常運行。同時,要加強對參與者的安全教育,提高他們的自我防護意識和能力。其次是突發心理問題的應急預案。我們需要配備專業心理醫生和咨詢師,提供及時有效的心理支持和咨詢服務。同時,建立心理危機干預機制,對可能發生的心理危機做出快速反應和處理。另外,我們還需要對可能發生的自然災害和場所安全事故制定相應的預案,保證活動的安全進行。



除了制定應急預案,我們還應加強與有關部門和機構的合作。與醫院、警察、消防部門等建立緊密聯系,掌握相關資源,做好緊急情況下的協同合作。同時,與社區、學校、企事業單位等建立良好的合作關系,共同關注和促進心理健康事業的發展。



在活動策劃和準備階段,我們也應注意預防和避免可能導致突發情況的因素。在活動場所的選擇上,要考慮安全性和便于疏散的特點。在活動內容的安排上,要根據參與者的心理特點和需求,合理設計活動形式和內容,避免過分刺激或有悖于心理健康的活動。同時,要確保參與者的身體健康狀況符合活動要求,做好健康問卷調查和體檢工作。



最后,我們還要加強應急預案的宣傳和培訓。制定好的應急預案需要所有參與者的共同配合和遵守。通過宣傳和培訓,提高他們的應對能力和適應能力,使他們能夠在緊急情況下保持冷靜和鎮定,采取正確的行動。



綜上所述,作為一名專業人士,我明確應急預案的目標和原則,并為心理活動周制定了一份800字的應急預案。通過制定預案、加強合作、預防和避免風險、宣傳培訓等措施,我們將確保心理活動周的順利進行,保障參與者的安全和心理健康。

「3」高中心理活動應急預案

不知不覺中,四學會就過去兩天了,這天下午的心理素質拓展活動讓我真正地了解了我們十四班團結的力量。

這天下午的心理素質拓展活動中共有四個活動,首先是“蘿卜蹲”,按照我們先前定下的約定,又因為我們之前訓練過,所以這個活動很順利地完成了,得到了最高分3分。接下來是我們的一個關鍵點“輪椅”。我們花在這上面的時間遠遠超出了其它活動的時間,甚至這天下午活動開始前的四十分鐘里我們都一向在為這個活動做準備。匆匆忙忙地準備好后,龍老一聲令下,我們都慢慢地坐了下去。剛開始大家體力都還很充沛,所以凌老只需要站在圓圈中間為我們加油,但是漸漸地,有人開始撐不住了,這時兩分鐘都還沒到,凌老只好向訓練時那樣把我們往上拉一點,減輕自己身上的負擔,看到凌老在圓圈中間忙碌的身影,有一些同學不忍心叫凌老幫忙,也不愿看到凌老拉了自己起來后,其他同學又要承擔許多同學的重量,所以自己輕輕的調整著,甚至是動也不敢動一下,咬著牙,硬是把這幾分鐘挺了過去。當龍老叫了“起立”后,大家都松了一口氣:是的,我們挺過來了!雖然我們不是最好的,但我們必須是最團結的`!然后是心有千千結中,我們在大家的團結下,最后解開了那個結,雖然我們是最后幾個,但我們一向有一個信念:決不放棄!最后一個活動,也是壓軸活動“彩虹橋”充分體現了我們十四班的互相信任和和團結,我們不是第一,但我們是最穩的,最團結的!

雖然我們只得了一個“最佳創意獎”,可在大家心目中,我們永久是最棒的!

「4」高中心理活動應急預案

一、活動背景

當代學生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣泛的關注。健康的心理素質是學生的重要內容,作為社會中一個越來越重要的群體,在這樣的一個階段正處于逐步走向成熟的關鍵時期,更易發生一些心理問題,因此,我班決定開展心理活動,讓更多同學受益與了解知識,更積極的生活。

二、活動名稱和主題

班級心理健康知識交流座談會

三、活動目的

為了更好的宣傳心理知識,普及學生心理健康教育。

四、活動內容:

1、班上成員分為六組,每組由六人左右的同學組成。

2、由組織者準備有關學生心理問題的問題卡片,提問,小組自由討論,后選一名代表做回答。

3、各小組自由討論自己平時生活學習遇到的心理問題,以及如何面對解決的。

4、最后組織者進行總結。

五、活動負責人與參與者

負責人:孫李娜

參與者:11級英語教育一班全體成員

六、活動時間

20xx年5月27日晚7:OO

七、活動地點

博學南樓教室401

3、心理活動策劃書

一、活動主題:和諧心靈,健康成長,我和我的心靈之約

二、活動目的:宣傳心理健康知識,關注學生心理健康,培養優良心理品質,優化學生課

外生活,促進學生的`健康成長

系列活動(一):展板宣傳

時間:5月24日

地點:食堂門口進行心理健康知識宣傳及后期活動宣傳

資料及要求:

(1)、主要透過展板及傳單的形式宣傳(傳單及展板將會提前兩天準備好)展板資料包括525學生心理健康的來歷,學生心理健康的重要性,傳單資料包括學生心理健康的標準,525學生心理健康節的來歷,另外再附一個小的心理測試(能夠增加家對本次活動的關注)

(2)我們會設有“發泄箱”,同學能夠將讓自己困惑的事情寫在紙上,我們會針對家的困惑在隨后的心理知識競賽活動中進行響應的解答或忙

(2)在食堂門口的宣傳需要辦公室的忙,我們會和辦公室協商好,努力辦好這次宣傳(3)活動時要求統一著裝(院服),需配備音響話筒

系列活動(二):心理問卷調查

時間:5月25日

活動人員:一、二同學

資料及要求:由本部設計心理調查問卷(分為A至班長團支書B至心理員C至普通同學D至特殊同學),各班心理員進行下發并講解其重要好處,同學們認真填寫,期間要拍照留念,最后由心理員回收至心理部,部長統一分析,并作出統計,拍照留念

「5」高中心理活動應急預案

心理活動總結1000字

發布心理活動總結1000字,更多心理活動總結1000字相關信息請訪問活動總結頻道。

【導語】每一次的活動總結,都有助于我們了解活動中的得與失,檢驗活動的總體效果,最終總結經驗教訓,提高我們的實踐能力。讓下一次的我們做的更好!為您提供!更多精彩,盡在,歡迎您的關注閱讀!

【篇一】心理活動總結

20xx年xx月xx日,現代物流學院各個班級的心理委員在62號樓122教室開展了一個小小的心理團體輔導活動,由宋美齡老師當主持人為我們輔導。

這次的團體輔導活動一共分三塊。一開始,宋老師讓心理委員們分成兩組,然后各圍坐成一圈。之后,第一個人開始介紹自己,比如名字班級愛好等等,以此類推,接下去的每一個人都要重復前面的人所說的。這個小游戲結束后,各個心理委員也都彼此認識了對方。這為下一個游戲——石頭剪子布和為對方錘錘肩捏捏背的開展做了很好的鋪墊。而“不倒翁”游戲的開始使得心里團體輔導進入了一個高潮,每一個人的熱情都十分高漲。但是我想最讓人驚心動魄的恐怕是“扶盲人過障礙”吧。充當盲人的心理委員不僅僅要克服心理障礙,而且還需要有足夠的勇氣去跨越障礙,并且這些都是要在“盲人”相信“導盲人”的狀況才能順利地進行。

最后的頒獎儀式則是對上個學年表現優秀的心理委員進行表彰以資鼓勵,并且大二新加入的心理委員的一種激勵,以使得現代物流學院的心理委員會的工總能更好的開展下去。

整個活動下來“扶盲人過障礙”的這個游戲讓我印象深刻,思想匯報專題當我扶著充當盲人的學妹時,情緒也是十分激動的。雖然蒙著眼睛的不是我,但我也十分害怕學妹會摔倒,因此一開始我就對學妹時說:“你要相信我?!蔽液荛_心,學妹把她的手緊緊地放在我的手上,我明白她是相信我并且也把自己交給我,讓我幫忙她跨越障礙。最后,我們都順利地透過了障礙到達目的`地。

這一次的心理輔導是十分有好處的,因為很多心理委員都是剛剛加入心理委員會的,因此大家都不認識,但是透過這一次的輔導,每一個心理委員都熟悉了其他的心理委員。本而這次輔導為參加者帶給了一個良好的社會活動場所,創造了一種信任、溫暖、支持的團體氛圍,使個體處于一個比較安全與溫暖的情境中,適合培養用心應對生涯的態度,用心地評估自己的價值觀,使自己更為成熟地理解挑戰。

【篇二】心理活動總結

活動地點:801教室

活動時間:20xx年x月26日

活動主題:大學生心理健康教育活動班

活動參與:公共事務管理09-1班全體同學

活動背景:據心理學家分析,大多數才踏入大學的新生,都會經過一過心理調適的過程。在不知不覺之間,我們會逐漸的融入到大學的生活當中,充分的享受快樂和充足的時光。

和中學時代相比,大學里的學習叢資料、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。

最根本的不同在于,大學的學習在于培養學生的學習潛力。

對大學學習的適應以及應對來自學習方面得壓力,是持續心理健康的關鍵環節。

上大學前我們已經交了好多朋友,在一個未成年的世界里,一切都是那么的自然、單純、隨意。

進入大學一年多了,同學們對大學生活已經適應了,為了更好的增強班級的凝集力、鞏固友誼,我們公共事務管理09-1班舉行了心理活動,讓同學們一齊在活動中感受到自己的成長,感受到成長的快樂,增進彼此的感情。

活動目的:大學同窗好友的友誼,是每個人人生中最寶貴的財富,透過這次活動期望能將心理健康知識普及到每個同學身上,透過大家的參與以增進彼此的了解,認識彼此,認識到自己身上的一份職責,要善于發現別人的心理狀況,有效地幫忙別人走出心理問題的陰影,把笑臉帶給每個人。

活動資料:活動在同學們熱烈的掌聲中開始,主持人用簡單明了的語言向同學們介紹了本次心理活動的主題,活動背景以及活動流程。分別為:人際關系對心理的影響,彼此進行優點的點評,對大學生幾個心理問題的討論,針對問題進行主角扮演和活動感想進行總結環節。

1、人際關系對心理的影響

本壞節主要由主持人首先向參加活動的同學進行大學生人際交往潛力培養的重要性分析,定勢效應,暈輪效應,蝴蝶效應等人際交往中常見的心理現象,搞笑的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的資料“人際交往時維護大學生身心健康的重要途徑,之所以這么說,是因為人際關系影響大學生的生理和心理狀況也影響大學生的情緒和情感變化,精神生活。另一方面,人際關系是大學生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以進行這場教育是必要的,進入高校后,校園也很少有系統的課程培訓,所以導致很多學生智商很高情商卻很低,往往處理不好與他人相處、溝通、交流。”

2、彼此進行優點點評壞節

本次活動主持人要求每一位同學坐在同學中間理解大家的點評,透過大家的點評,明白了原先自己子別人心中的位置。

3、對大學生心理問題的討論

為了緊扣心理活動主題,主要由同學進行了分組討論主要的心理問題。

4、游戲互動

本壞節由主持人向每一個小組的同學確定一個命題,讓每個同學進行復分析后進行主角扮演。

5、活動感想環節

主持人談了對此次活動的看法和對大學生心理問題的一些認識,至此活動給了大家一個很深的啟迪,我個人認為在生活中使人感到簡單、自在、激發樂趣,具備開朗、活潑的個性,讓對方覺得和你在一齊時愉快的。培養幽默風趣的言行,幽默而不失分寸,風趣而不顯輕浮,給人與美的享受,與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人。

對于生活中遇到的問題與挫折要用心正確的對待,要憎愛生命,提高應對危機的應對潛力,增強勇氣和信心,學會與用心樂觀的態度應對困境。

活動好處:透過本次心理活動進班級,同學們增進了彼此間的交流和利用心理學知識解決實際問題的潛力,整個活動中同學們都用心參與并用心踴躍的發表了自己對這次活動的感言,感觸都較為深刻,讓大家都從活動中受益。相信在這次活動后的大家不此拉近了同學們的距離,而更準確的說是拉近了一顆心、兩顆心……乃至更多心的距離,心靈的距離進了,自然就感受到了成長中的快樂,在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學間的距離,建立更堅固的友誼,與用心的態度看待人生。

【篇三】心理活動總結

為了迎接“525”全國大學生心理健康日,認真落實校大學生心理健活動,加強我院大學生心理健康教育工作,更好地引導學生關注自身發展、樹立正確的價值觀、人生觀,為了給我院的心理健康教育工作創造一個良好的氛圍,促進學生健康成長,安陽工學院藝術設計學院大學心理健康教育活動周在同學們的數目下,于5月25日正式拉開序幕。

活動時間;5.25—5.30日

活動地點;藝術樓

活動主題;宣傳心理健康周,關注學生心理健康促進和諧校園。在廣大學生中進一步普及心理健康知識,引導學生充分認識心理健康對于個人成長的重要好處,從而關注自身發展,提高自身素質,構筑和諧完善的內心世界,開發自我潛能,促進自我健康成長。

活動目的;本屆宣傳周透過豐富多彩的活動要使更多的學生認識到關注心理健康

是每個人都就應做的,消除了一些之前對于心理咨詢的誤解,了解了心理咨詢面向的是正常人這一觀點,取得了必須的效果。目前越來越多的同學開始關注自身和他人的心理健康,開始理解心理咨詢服務,對于心理健康的認識有所提高。

活動資料;20xx年5.25安陽工學院心理健康周又拉開了帷幕,本次活動牽系到每一位同學的用心性和踴躍性,為了更好的宣傳本次活動,我們藝術設計學院用心調動學生,有序安排與心理健康有關的各項有益活動。在藝術樓門口橫掛了“關注心理健康,構建和諧校園”條幅。,藝術樓一樓大廳由宣傳部做了宣傳版面等。

5月30日晚在藝術樓213播放了心理電影,還安排了一些心理小測試等活動,范文參考網雖然這次活動籌劃的不是個性充分,但仍能體現和宣傳心理健康。

本次活動的不足點;

1.時間安排緊迫,活動辦的不是很成功。

2.沒有調動起同學們的用心性,人員到場很少,參加人數微乎其微。

3.宣傳力度不夠大,基本沒有完成預計效果。

這次活動豐富了同學們的校園生活,宣傳了心理健康知識,有助于引導大學生們關愛自我,樹立接納自我、熱愛生活的人生觀和世界觀,做一個用心向上、樂觀進取的大學生,以用心樂觀的心態去應對就業和未來工作、生活中可能遇到的挫折和困難。這次活動讓同學們學到了很多心理健康方面的知識,同時也培養了大家的團隊合作精神。透過開展心理健康文化周活動,同學們進一步認識到了心理健康的好處,對同學們提高自身的心理素質產生了用心的影響。有助于同學們關愛生命,悅納自我,善待他人,培養健全的人格。這次活動得到了同學們的一致好評!

然而,再完美的策劃和準備,都總是會有漏洞的,也總是讓人覺得有一種缺陷和不完美,我們心理健康組織雖然還很稚嫩,力量還很淡薄,但經過這一次的實踐,我有信心在下一次的心理健康周里,把活動辦得跟好,更精彩,讓更多的師生參與進來,讓更多的同學在我們的活動中受益,讓我們心理健康教育成為我校校本教育的又一個亮點。

「6」高中心理活動應急預案

第一部分:心理健康專題班會總結

心理健康教育班會紀要

2012年5月22日

心理健康教育主題班會活動總結

“心理健康教育”是大學生德育的基礎。目前,大學生普遍面臨著人際交往、情感問題、學業負擔、就業等問題。做好大學生心理健康教育,提高大學生心理健康素質,是高校的一項重要任務。

在第十三個“525,我愛我”關愛大學生心理健康日來臨之際,我院以科學發展觀為統領,全面貫徹黨的教育方針,緊緊圍繞學校的中心工作,以提高學生心理健康素質為目標,培養高素質人才,促進全院學生健康成長成才為指導思想,以“微笑·微愛·微生活”為主題,采用各班開展主題班會的形式,積極響應了大學生心理健康教育中心組織的大學生心理健康教育宣傳周活動,現總結如下:

一、學院重視,宣傳到位

學院領導對本次活動給予了高度重視,積極發動本院學生廣泛參與的同時還給予了指導和幫助。學生則通過班長會議的形式下達了本次班會活動的主題及要求,并著重強調了本次活動的重要性,還通過出宣傳板的形式營造了健康教育的良好氛圍,切實做到了廣泛宣傳。

二、主題明確,針對性強

各班主題班會緊緊圍繞“微笑·微愛·微生活”的活動主題,結合本班學生的心理健康問題及普遍心態,根據大學生的身心發展特點和教育規律,注重培養大學生良好的心理品質和克服困難、經受考驗、承受挫折的能力。教育引導學生關注生活中的小細節,感受生活的美好和感動,嘲笑生活中的挫折和成功。

三、內容豐富,形式多樣

各班主題班會開展的過程中,不僅有各式各樣關于心理健康的節目表演,期間還穿插了許多活動,包括心理測試及小游戲等,形式豐富多樣,用以增強交流、活躍氣氛。學生在快樂的氛圍中達到溝通、溝通和調整心態的目的。

四、準備充分,效果明顯

班會召開前,心理衛生工作者和班干部收集了大量的知識,為班會的成功召開做了充分的準備。班會中,通過一些關于心理健康小節目,同學們對于“如何調節心態,如何維護自身心理健康”等方面都有了更好的認識。同學們反映,通過這樣的心理主題教育班會使他們更好的認識到了自身的心理狀況,并且能夠了解更多關于心理方面的知識,開發潛能,笑對人生中的挫折與成功。

五、促進交流、意義非凡

本次心理健康教育活動以維護學生的心理健康、提高學生良好的心理素質為宗旨,宣傳普及了心理學知識,強化了學生的心理健康意識,營造了積極、健康、高雅的心理氛圍,增強了學生的心理健康意識。

總之,這次心理健康主題班會,使同學們明白了面對豐富多彩的大學生活,依舊會遇到一些問題,只要保持一個健康的心態,樹立正確的心理健康觀,正確把握心靈的準繩,懂得自我調節和適應,就能

成為心理健康、生活幸福的大學生。在促進大學生健康成長和全面發展的同時,本次活動還更好的營造了我院積極、活躍的心理健康教育氛圍,為建設和諧校園做出了貢獻。

篇二:心理健康活動工作總結

大學生心理健康宣傳月活動總結

為響應院大學生心理健康教育與咨詢中心的號召,提高我系學生心理健康水平,營造良好的心理健康教育氛圍,按照學院文件要求,我系緊緊以“微笑?微愛?微成功”為中心,于2012年5月開展了一系列形式多樣、內容豐富的心理健康主題活動,鼓勵學生用積極樂觀的情緒面對生活,助人助己,同時學會從自我的一個微小改變開始,提升自信,優化學生良好的心理素質,樹立正確的學生心理發展觀。

本次心理健康宣傳月活動的開展,使我系大學生心理健康教育走得更遠。

2012年是我院深化教育改革取得階段性成果的一年,心理健康教育作為我院教育改革的重要組成部分,也取得了豐碩的成果。在院領導的重視,大力支持下,在鞏固己有的成績的同時,本著促進我系心理健康教育更加深入健康地發展,適應基礎教育改革的發展需要,全面推進素質教育的目的,我們在總結過去的成功經驗的同時,對工作提出了更高的要求,不僅從提高學生心理素質入手,開發學生的心理潛能,塑造良好的人格,進一步推動素質教育的實施,同時通過心理輔導和心理咨詢,對學生進行適當的心理指導,完善了我系心理健康教育的立體網絡,還不斷加大宣傳力度,拓寬心理健康教育的渠道,繼續推進我校心理健康教育工作更加健康、系統、全面、有效地展開。

心理健康月活動開展以后,我系領導高度重視此次活動,從活動策劃、組織安排、活動經費、活動場所、活動宣傳、各種關系協調等等具體步驟的實施都充分體現了我系各級領導對大學生心理健康教育工作的重視和支持。此外,本次活動組織認真,準備充分,每個活動從策劃到宣傳、準備都是經過深思熟慮,在活動決策前系領導和學生會干部進行專題討論,決定細節。并組織系學生會干部及各班班長、團支書積極學習院大學生心理健康教育咨詢中心印發的《心靈雞湯》報,開展了形式各樣的宣傳活動,認真按照文件要求執行并結合我系實際情況進行活動,并且在學生中收到良好反響,充分調動了學生的積極性,開展具有心理健康教育意義的班會,征文,征集**等活動。

所以雖然活動種類節目繁多,但本次活動的各個環節進行有條不紊,秩序井然,組織到位,效果堪佳。本月精神衛生宣傳工作總結如下:

首先,我系學生會宣傳部開展了廣泛的宣傳活動,讓每個班的每個人都知道并積極參與這項活動。通過給11級全體團支部書記,班長開會,要求每班舉辦心理健康宣傳活動,組織同學們學習《心靈雞湯》小報,并要求各班以開班會的形式,組織學生深入了解心理健康對學生成長的重要性。各班積極響應此次活動,班干部迅速策劃活動,組織同學們尋找有關心理健康的實例,每位同學積極參與其中,找到了眾多具有代表性的典型實例,接著各班分別在本周召開了“關注心理健康”的主題班會 , 整個活動過程中同學們的熱情都很高漲,絕大多數同學都參與進來了,就一些心理健康方面的案例,同學們主動發言,各

抒己見,充分調動了大家對心理健康的重視程度。通過這次主題班會,提高了學生的心理健康知識水平,增強了學生的心理保健意識。了解人際交往和建立和諧人際關系的技巧。

同時,我們也開始審視自己,從自己做起,積極幫助同學們相處融洽。此次心理健康活動讓同學們開始從一個健康的角度審視自己,從而以一顆積極樂觀的心態善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。

其次,為配合心理健康活動月的總的工作要求,使全體同學們更加深入的體會、感受自己的重要,我系制作了以“陽光心苑”為主題的心理健康宣傳展板。展板展出期間,前來**的同學絡繹不絕,很多同學邊看邊做記錄。同學們紛紛表示,宣傳板喚起了他們對于自身心理健康的重視,使大家學會了調節心理狀態的方式和方法,對同學們提升心理素質,加強心理修養,培養心理調節能力起到了積極的作用。

最后,我系面向全系學生開展了以“微笑·微愛·微成功”為主題的征文活動,征集**工作進行的比較成功,我系學生積極投稿,優秀作品也較多,此次活動在學生中得到了反饋,不僅體現了我系學生較強的動手能力,而且在豐富同學們的課余生活的同時,讓更多的同學培養了健康的心態以及健全的人格,鼓勵了學生要有樂觀的心態又使學生反思自己的行為,改正不良行為與思想,提高了心理適應能力,完善人格全面健康發展,對學生提高心理素質起到了重要的促進作用。

通過本月一系列豐富而有針對性的活動,廣泛開展

宣傳了心理健康知識,提高了大家對心理健康問題的重視程度的活動,不僅使學生從中享受到活動帶來的快樂,更重要的是,讓同學們領會到心理健康工作的重要性,為今后順利開展心理工作奠定了堅實基礎,并幫助大學生堅定理想信念、端正生活態度、緩解心理壓力,放飛人生理想。一個月以來,在我系領導的高度重視下,在我系領導及全體學生的辛勤努力下,心理健康月活動圓滿結束,取得了一定成效。今后,我系還將再接再厲繼續加強心理健康教育工作,努力在全系營造良好的心理健康教育氛圍,使學生們在一個充滿關懷、熱情,充滿了理解與愛的環境中成長,為把我院打造成學生心靈的港灣及快樂和諧的陽光校園而不懈努力。

篇三:心理健康活動總結

大學生心理健康教育活動總結

————******班全體同學

5.25 我愛我

一.活動主題:

與心靈相約,與快樂同行。

二.活動時間:

20xx年5月25日星期x。

三.參與人數:

***x班全體同學。總計xx人。

四.活動地點:

***x區x座x學院教室。

五.活動過程:

5月23日,接到活動通知后,經與班長和全班同學討論,決定以知識競賽的形式開展活動。并向班主任匯報,聽取老師的意見和建議。

5月24日,團支部書記查找大學生心理健康相關資料,設置競賽題。(競賽試題可見附件一)。

5月25日下午2:00全體同學在班級集合。在班長的領導下,活動隆重開始。

首先,班上的同學們暢談大學生的心理健康問題。于下午3:00左右進行知識競答,并給比賽中榮獲前三名的同學頒獎。

此次活動于下午5:00結束!

六.活動心得: 此次活動進一步加強大學生心理健康教育工作,提高大學生心理健康水平,形成正確的健康觀念和健全的人格,加強對心理知識的了解,增進心理交流,提高心理素質,大學生心理健康知識競賽,使同

學生進一步認識和理解心理健康的重要性,逐步養成健康的心態。從而達到自我保健和保健的目的。幫助學生樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀,倡導積極的人生態度,營造快樂和諧的校園文化氛圍!

***xx班

團支部附件一:

***x學院***x級

大學生心理健康知識競賽

姓名: 班級:學號: 分數:

一.單選題:

1.心理學是()

a自然科學b社會科學c既不是自然科學也不是社會科學

d、 自然科學與社會科學相結合的中間科學或邊緣科學

2.現代心理學的創始人是()

a沃森b弗洛伊德c考夫卡d馮特

3.情緒的基本表現形式有()

a 驚動和平靜b 高興與悲哀c 喜怒哀樂d 快樂憤怒悲哀和恐懼

4人的生理、心理發于成熟的關鍵時期是()

a初中b高中c大學d**

5.近年來,成為大學校園一大殺手的是()

a焦慮癥b疑病恐懼癥d抑郁

()是人際交往的第一原則。

a平等原則b尊重原則c誠信原則d互利原則

7.心理健康的最終目標是()

a、 自我實現b.人際關系和諧c.人格完整d.情緒協調

8大學生保持心理健康的基本原則和要求是()

一格健全的自我意識b堅定的意志c健全的人格d自我整合

9我們心理咨詢中心的地址是()

a學校辦公樓b藝術樓309c藝術樓209 d座c 504

10我校心理健康教育咨詢中心的**號是()

a 5861353b 5861357 c 5861356 d 5861335

二.判斷題:

1心理學是研究心理現象發生、發展和活動的科學

2.人的心理就是人的行為()

3.大學生心理健康日是每年的5月25日,含義是“我愛我”()

愛情是最親密的人際關系()

5精神壓力總是不利于健康()

6大多數自殺是可以預防的()

7.心里健康是一個過程()

8壓力具有鼓勵的積極意義()

9.人每天都做夢()

10壞情緒像感冒一樣會傳染

「7」高中心理活動應急預案

心理活動周是一項旨在提高人們心理健康意識和技能的活動,通過舉辦各種活動和培訓,幫助人們更好地應對生活中的壓力和困擾。然而,在組織和實施這樣一項活動時,我們必須制定和執行應急預案,以應對可能出現的困難和突發狀況。本文將就心理活動周的會場安全、人員安全和緊急情況處理等方面,提出一套應急預案,確?;顒拥捻樌M行。



首先,會場安全是心理活動周的重要保障之一。在選擇和準備會場時,我們應該確保會場的基本設施完備、消防設施到位,并嚴格按照相關法律法規的要求進行驗收。另外,我們應建立一個完備的安全檢查制度,包括定期檢查火災防護設施、電氣設備的安全性能,確保會場安全。



在人員安全方面,我們要做好來賓和參與者的安全保障工作。首先,我們應設立安全檢查站,在參與者入場前進行包裹安檢和人身安檢,防止攜帶危險物品進場。其次,我們要建立完善的成員名單和身份驗證制度,以確保只有合法身份的人員才能進入活動現場。此外,我們還應設立急救站和醫療點,配備足夠的醫療設備和醫護人員,確保參與者在活動過程中的健康與安全。



當然,在組織和實施心理活動周中,我們也要考慮到緊急情況的處理。突發事件的處理需要我們站在專業人士的角度采取適當的應對措施。例如,如果發生火災,我們應立即啟動應急疏散預案,指示參與者迅速有序地撤離會場,并聯系消防部門進行撲滅。又如,如果有人員受傷或突發疾病,我們應立即呼叫急救車輛并由急救人員進行處理。



在緊急情況處理方面,我們需要明確各種緊急情況的預警信號和緊急聯絡人。預警信號可以是聲音警報、閃光燈等,以及短信群發或廣播等方式進行緊急情況的傳達。緊急聯絡人則需要提前明確,并要求其熟悉各種緊急情況的處理流程,以便在緊急情況發生時能夠快速有效地進行處置。



心理活動周的順利開展需要我們對可能出現的突發狀況有清晰的預判和應對措施,只有做好應急預案的制定和執行工作,才可以確保整個活動的安全和順利進行。希望本文能在一定程度上體現出專業人士的思維和能力。

「8」高中心理活動應急預案


心理活動是指人類在思考、感知、情感和意識等方面的內在體驗和表現。它是我們人類行為的動力和指引,也是我們認知和情感的支撐。在日常生活中,心理活動貫穿于我們的思維過程和情緒表達之中,對我們的行為和生活質量具有重要影響。本文將從認知、情感和意識三個方面詳細探討心理活動,并分析其在個人發展和社會互動中的作用。


認知是心理活動的重要組成部分,包括注意、記憶、思維和學習等過程。人們通過認知來處理信息、解決問題和做出決策。認知活動對于我們的學習和適應能力非常重要。當我們集中注意力并記住所學的知識時,我們能夠更好地掌握新的技能和概念。思維則是認知的核心,代表著我們對事物的理解和推理能力。我們的思維方式和水平直接影響到我們的決策和行為。通過培養良好的認知習慣和思維能力,我們可以更加靈活和準確地處理問題,提高解決困難的能力。


情感在心理活動中也占據重要地位。情感是我們對外界刺激產生的主觀評價和體驗。它們可以是積極的,如喜歡、興奮和幸福,也可以是消極的,如憤怒、恐懼和悲傷。情感活動可以影響我們的心理和身體狀態,進而影響我們的行為。積極的情緒可以增強我們的動力和積極性,促使我們去追求益處。相反,負面的情緒常常導致壓力和情緒問題。我們需要學習如何管理和調節情緒,以保持良好的心理健康。情感活動還與我們的社會互動密切相關。通過情感交流和表達,我們能夠與他人建立聯系和理解。同時,情感也是我們與他人建立深層關系的基礎。


意識是心理活動的綜合體現,代表著我們主觀上的體驗和意識內容的呈現。通過意識,我們能夠感知和理解自己的存在和周圍的世界。意識活動涉及感知、注意和自我意識等方面。感知使我們具備接收和處理外界信息的能力,通過觀察和感覺,我們能夠了解周圍環境和與之交互。注意則是選擇性感知的過程,它允許我們集中精力在某些重要的信息上。自我意識則是意識的高級形式,代表著我們對自己的認知和體驗的反思。自我意識的發展對于個體的自我理解和認同至關重要。


心理活動是人類思維、情感和意識的綜合體現,對我們的行為和生活起著重要的指導和調節作用。通過培養良好的認知習慣和思維能力,我們能夠更好地適應和解決問題。通過管理和調節情緒,我們能夠維持良好的心理健康和社會關系。通過意識的發展,我們能夠更深入地認識自己和他人,建立更加積極和深入的人際關系。我們應重視并積極參與各種有益的心理活動,提升自己的心理素質,促進個人發展和社會進步。

「9」高中心理活動應急預案

在大學校園中我們要度過三年的時光,作為大學生的我們經歷了許多困難,我們度過了初入大學的適應期,學習上的迷茫期。如今的我們面臨著選擇職業的困惑期,這段時期的我們面對職業選擇方面的心理沖突往往出現在我們心里,經過一年半的苦休苦練,我們總希望讓自己找到一份滿意的工作。如今社會競爭激烈,用人單位的要求也越來越高,加之很多大學生在校時一心只讀圣賢書,與社會接觸少,對社會缺乏真正的了解,這些情況導致大學生在找工作時覺得不隨人愿,與自己想象中的差距太大,從而失落、不安、仿徨和焦慮。

(一)**大學生心理問題

從現代心理學的角度看,大學生的心理狀況令人擔憂。最近的心理健康調查顯示,大學生已成為一個弱勢群體,約50%的大學生處于不健康或亞健康狀態。就目前的現狀看,大學生的精神問題主要表現在自閉、抑郁、焦慮、偏執、強迫、精神**等方面,其原因大多是學生的心理問題沒有得到及時的調適和解決。

一、角色轉換與適應障礙

大學新生都有一個角色轉換與適應的過程,每年剛入學的大學生往往會出現各種各樣的心理問題,心理學上將這一時期稱之為“大學新生心理失衡期”。導致新生心理失衡的原因首先是現實中的大學與他們心目中大學不統一,由此產生心理落差;其次是新生對新的環境、新的人際關系、新的教學模式不適應,產生困惑而造成心理失調;另外,新生作為大學中普通的一員,與其以前在中學里作為佼佼者的感覺大不一樣,這也是導致心理問題的誘因之一。

二、交際困難造成心理壓力

“踏著鈴聲進出課堂,宿舍里面不聲不響,互聯網上述說衷腸?!边@句順口溜實際上反映了相當一部分大學生的交際現狀。當代大學生的溝通困難主要表現在:不能獨立生活,不懂得與人溝通,不懂得溝通的技巧和原則。

有的同學有自閉傾向,不愿與人交往;有的同學為交際而交際,不惜犧牲原則隨波逐流。

導致大學生交際困難有以下幾個原則:目前大學生多為獨生子女,對其教育不當造成了一些負面效果,如任性自私、為所欲為;由于從小缺乏集體環境而導致缺乏集體感與合作精神;家長的過分包辦使獨生子女上大學之后缺乏最起碼的獨立生活及為人處世的能力。

三、學習與生活的壓力

大學生的學習壓力相當一部分來自于所學專業非所愛,這使他們長期處于沖突與痛苦之中;課程負擔過重,學習方法有問題,精神長期過度緊張也會帶來壓力;另外還有參加各類證書考試及考研所帶來的應試壓力等等。長期處于高度精神緊張狀態下,極易導致強迫、焦慮甚至精神障礙等心理疾病。生活壓力主要在于學生不善于獨立生活和與他人打交道,以及生活貧困造成的心理壓力。

四、對獨生子女教育不當造成的后遺癥獨生子女群體已成為當前大學生的主體。

獨生子女教育不當造成的后遺癥是大學生心理問題頻發的主要原因之一。獨生子女的任性、自私、不善交際已成為家長、老師及教育界人士棘手的問題,而這些問題往往源于獨生子女從小就備受家人的溺愛,缺乏集體合作精神。在溺愛環境中長大的孩子,常會養成許多不良習性,而這些習性則成為誘發心理疾病的原因,使人產生暴力傾向和行為。

五、對網絡產生過于強烈的依賴性

一方面,許多大學生因為溝通困難而在網絡虛擬世界中尋求心理滿足,另一方面也深深地被精彩的網絡本身所吸引。所以,有些大學生對網絡的依賴性越來越強,有的甚至染上了網癮,每天花大量時間泡在網上,沉湎于虛擬世界,自我封閉,與現實生活產生隔閡,不愿與人面對面交往。

六、家庭及外界環境的不利影響

家庭及外界環境的不利影響也會成為誘發大學生心理問題的因素,比如不當的家教方式、單親家庭環境及學校環境的負面影響、消費上的浪費攀比、對貧困生的歧視、學習節奏過于緊張等等。

七、情感困惑和危機

目前,大學生能否正確認識和處理情緒問題,直接影響到他們的心理健康。其主要影響因素有:意識大學生的性困惑,在性意識與自我道德標準的沖突中產生心理矛盾。

二是大學生戀愛引發的情感危機,引發大學生心理變異。有些人走極端,甚至造成悲劇。

八、就業壓力

近年來,由于社會競爭的加劇和就業市場的不景氣,大學生找工作、找理想工作的難度越來越大。這對大學里眾多高年級學生造成很大的精神心理壓力,使他們因焦慮、自卑而失去安全感,許多心理問題也隨之產生。

(2) 本文分析了大學生,特別是高職學生面臨的困難和壓力

造成就業困難的原因,在客觀上是社會對高職高專學生存在著諸如學歷低、生源差的不公正評價,但更為重要的是高職高專學生主觀方面的原因。大多數畢業生都希望到經濟發達的城市就業,造成經濟發達的大中城市畢業生供過于求,由于就業崗位有限、就業人數眾多,畢業生就業十分困難。到艱苦的地方去,到祖國最需要的地方去”的擇業觀和“國家和人民利益高于一切”的價值觀在一些畢業生的思想中逐步模糊和淡化,許多畢業生就業期望值過高,把“自我完善與個人價值的實現”放在人生理想的首位。

一方面經濟發達地區畢業生供需總量失衡,而另一方面許多需要人才的崗位和地區卻少有人問津,這在一定程度上加劇了就業形勢的惡化。隨著我國社會主義市場經濟的不斷發展,在多元文化的沖擊下,畢業生就業價值觀呈現多樣化、復雜化態勢,具有鮮明的時代特征。各高職高專院校雖然仿效本科院校開設各種思想政治課程,注重價值觀教育,但是普遍存在對學生就業價值觀教育認識不足、措施不力、方法不多、效果不理想的問題。

(三)自由發言,敞開心懷

請同學自由發言

(四)****《我們請俞敏洪談大學生就業》

(五)減壓小技巧介紹

方法1::培養興趣

如果一個人長期面對過度的壓力,他的健康會受到影響,包括:心功能減弱、手足癱瘓、頭痛、失眠、呼吸困難等。

減輕壓力的方法之一是培養你的興趣或做你喜歡的運動,這樣你就可以完全脫離壓力的**。

方法2:忙中偷閑

感覺有壓力,經常有頭痛、晚上睡不著覺等癥狀,那可能是壓力太大,這時候,應該請醫生診斷。工作和學習時,也要適當休息,如離開座位倒杯水或定期上廁所

方法3:做深呼吸

當您發現自己承受壓力時,請深呼吸,或請專業醫生提供可幫助您深呼吸,冥想和減壓的正確做法。

方法4:戶外走動

無論是在家,工作,甚至購物,我們大多是在室內。

如果我們的不到足夠的自然光,我們的身體就會失去節奏,承受壓力的能力也會越來越差。

因此,當你感到有壓力時,要多出去走走,即使天氣不太好也要堅持下去。

「10」高中心理活動應急預案

有大量關于害羞的研究結果顯示,孩子將來是否會成為害羞的人,主要取決于兩個因素――父母的教育方式及其所處的社會文化環境。但是,科學家認為,還有第三個重要的因素不容忽略:生理因素。有專家指出,害羞和其他人類性格特征一樣,部分受遺傳因素的影響。

研究顯示,在社交場合中,害羞的人和自信的人的大腦運作各不相同。身處陌生環境時,“害羞的大腦”在前半葉的右側有更多的腦電波活動,顯示大腦主人正感到恐懼。

與此同時,他還會出現心跳加速和肌肉緊張等生理現象。

此外,害羞的人體內往往含有“害羞基因”――一種與壓力敏感度有關聯的基因。這種基因負責支配復合胺的分泌,而大腦內的復合胺與人的情緒、胃口和好斗性有關。

害羞的孩子父母引導很重要

但是,害羞并不是完全由基因決定的。大量的研究結果表明,只要對害羞的兒童給予恰當的教導,就能夠克服基因的影響,使得他們變得大膽和自信起來。一對自信的父母教育出來的子女往往比害羞的父母教育出來的子女更加自信。

美國馬里蘭大學兒童成長實驗室的負責人內森-??怂菇淌诒硎?,父母的行為將決定“害羞基因”被進一步激發還是壓抑:“如果你有這種"害羞基因",但是你的母親自信大方,那么你并不會比你的同齡人更害羞。但是,如果你開始感受到壓力的時候,基因的作用將會開始對你的行為帶來很大的影響。因此,如果你有這種基因,而又生長在一種壓力重重的環境里,那么你有很大的可能會成為一個膽怯、焦慮和壓抑的人?!?/p>

??怂菇淌诓⒈硎荆顺赡旰笸蝗槐憩F出來的害羞往往與基因并沒有太大關聯。受人欺負、父母過分保護、離婚或者失戀等打擊都可能使人變得膽怯。

害羞是公共衛生問題?

美國印第安納州害羞研究所負責人伯納多-卡爾杜齊認為,大約有五分之一的嬰兒天生就具有“內向的性情”,他們在突然受驚的時候更有可能會手腳亂蹬和號啕大哭。有證據顯示這些嬰兒的感官特別敏感。

害羞有多普遍?美國兩個頂尖的心理學家菲利普-辛巴杜博士和林恩-漢德森博士的一項調查顯示,從上世紀70年代到20xx年,認為自己本質上是一個害羞的人的美國人從40%上升到50%。另外有40%的人表示自己曾經很害羞;15%的人表示自己在特定的場合(例如約會)里會害羞。

辛巴杜表示,害羞和內向并不相同。內向的人并不害怕與人交流,他們只是更喜歡獨處。辛巴杜還建議把害羞視為一個公共衛生問題,十個殺手里面有八個是受到巨大壓力的性情害羞的人。

克服害羞的10個方法技巧

1.調整呼吸,放松肌肉,可以試著握緊拳頭再放開,如此重復多次。

2.不要依靠酒精或者藥物放松,這種放松的效果會慢慢消失。

3.在日常生活中,例如購物的時候,學習試著跟陌生人短暫地交談。

4.為了使談話得以繼續,你必須要有話題。嘗試廣泛地閱讀,關心新聞報道,嘗試敞開式的提問,例如“你覺得某人怎么樣?”

5.預演可能會談及的話題。在家對著鏡子先練習一遍。

6.善意的小舉動,例如在宴會里主動幫人拿飲料等,將令你的社交更成功。

7.記?。菏澜绮]有盯著你看,人人都傾向于關注自己。

8.如果別人結束談話,不要假設那是因為他覺得你很沉悶。

9.不要把別人的拒絕理解為是你個人的問題。你不是一定要和每個人都處得來。

10.找到自己的“舒適區”:去上美術課可能會比去夜總會讓你更開心。

「11」高中心理活動應急預案

2010年5月2日,外國語學院俄語09班

一、 活動主題:

了解自我了解他人

二、 活動背景:

大一主要是對大學生活的適應期,在即將進入大二的時間里,我們是否已經適應了大學的生活,是否對自我足夠認識,又是否對身邊的同學有了足夠的了解,本次班會活動,使大家認識自身,不斷改進以適應大二生活的同時,又能使彼此相互的了解增加,感情增進。

三、 活動目的

1了解身邊的學生,增進他們的感情和信任。

2、 全面認識自我,學會取長補短,不斷改進。

三。及時調整心理狀態,迎接即將到來的大二生活。

四、 活動對象:外院 09俄語班全體學生

5、 時間:2010年5月24日星期一10:00~11:30

6、 活動組織者:09俄語班全體班委

七、 活動流程

1課堂準備和學生組織(由班委組織)

2活動開始時,班長介紹了活動內容,并宣布活動開始

3、活動名稱:你了解周圍同學有多深?

活動目的:1。通過找人游戲,讓學生學會主動溝通,主動理解他人。

2學生在交流中自我介紹,找到共同的興趣愛好。

活動時間:大約需要30分鐘

活動程序:1、學生根據幻燈片上的生活細節信息,搶答說出具有該特點的人(自己不能說出自己),并找出有共同特點的人。

2最了解別人的人會成為游戲的贏家,也最了解他的同學。

生活細節信息示例:

說出具有該特征的人

穿39碼的鞋

騎自行車

游戲高手

八月出生

理科生擅長游泳

喜歡k歌

會打乒乓球

喜歡小動物

參加過學校運動會

食量驚人

睡神學霸

動漫迷總愛丟三落四

l、n不分

4、活動名稱:九型性格測試

目的:1。更好地了解自己,發現不同的自我。

2、對照優缺點改變自我,不斷完善自我。

三。認識與自己性格相同、性格不同的人,多了解身邊的學生。

活動時間:大約需要40分鐘

活動流程:①下面有108條語句

② 在你認為適合你的東西面前做個記號。把每個語句前面的數字覆蓋起來

③ 然后把同一數字后面的記號統計相加,比如數字”1”后面有3個記號,數字”2”后面有8個記號,數字”3”后面有一個記號,數字”4”后面有5個記號,等等.

具有最多標記的數字可能是您的類型號

需要注意的是,這只是一個供參考的結論,需要在深入了解、揣摩、比較之后,才能獲得更準確的判斷

測試內容及結果略,詳見***

5、 案例分析

① 心理病例:王一萍,女,21歲,大三學生。上大學后看了尼采的許多哲學著作,對人生采取越來越消極的大庭廣眾,總是覺得人生就像**描寫的那樣“來去匆匆“,毫無意義。

從大學二年級開始,她從網上收集了大量有關世界末日到了的材料,覺得活著已經沒有意思,不斷地將自己許多心愛之物贈送好友。部門領導發現他的行為異常,于是母親從家里趕往學校,和女兒住在一個房間里。但有一天早上,母親還在睡夢中,王一萍從宿舍樓頂跳下身亡。

②同學各抒己見。

③專家心理分析:自殺是指自己策劃的直接或間接地傷害自我的行為,而且自殺者完全清楚行為的后果可能導致死亡,但還是啟動并完成此行動。

大學生自殺不是突然發生的,它有一個漸進的發展過程。日本學者岡利貞指出,自殺過程一般經歷“產生自殺意念──下決心自殺──行為出現變化──思考自殺的方式──選擇自殺的地點與時間──采取自殺行為”的過程。盡管不同人格大學生的自殺過程各有利弊,但我國學者通常將自殺過程分為三個階段。

第一階段為自殺動機或自殺意念形成階段,表現為遇到難以解決有問題,想逃避現實,為解脫自己而準備把自殺當作解決問題的手段。第二階段為矛盾沖突階段,在產生了自殺意念后,由于求生的本能會使打算自殺的人陷入生與死的矛盾沖突之中,從而表現出談論自殺、暗示自殺等直接或間接表現自殺企圖的信號。第三階段為自殺行為選擇階段,從矛盾沖突中解脫出來,選擇死亡的意志堅定,情緒逐漸恢復,表現出異常平靜,考慮自殺方式,做自殺準備,如買繩子、搜集安眠藥等。

等待時機一到,即采取結束生命的行為。

6、 班長對活動進行總結。

八、 注意事項

1、 注意服從班委安排。

2、 班委早去教室調試設備。

「12」高中心理活動應急預案


前言:心理活動總結2020為范文網的會員投稿推薦,但愿對你的學習工作帶來幫助。

心理活動總結篇一

3月底,我們開始啟動5·25心理健康教育月系列活動,本屆活動的主題是:三進三提,心理健康教育全覆蓋。截至目前,開展了共10項心理健康教育主題活動,主要活動總結如下:

一、心理健康活動進班級,提升學生心理素質

心理咨詢中心培訓并聘請了21名學生“心理小講師”,小講師們利用晚自習等課余時間,走進學生班級,先后組織同學們開展了81場心理健康教育主題班會活動,覆蓋所有教學分院?;顒有问蕉鄻?,有團體心理游戲、有趣味心理健康知識講座、有心理影視賞析等,通過面對面交流、心連心互動,提升了學生的.心理健康素質,學會了科學應對和處理壓力的具體方法。

二、身心健康體檢進宿舍,提升學生健康體質

心理咨詢中心聯合后勤處衛生所、宿管中心、自管會等單位共同開展了全校范圍的身心健康體檢,定期走進學生公益,為在校生進行身體健康檢查、心理健康狀況篩查,提升了學生對自己身心狀況的重視度和認知度,更加了解自己的身心狀況。

三、社會心理服務進社區,提升服務地方能力

4月2日,心理咨詢中心和校心理部參加了凱里市世界自閉癥兒童日城市徒步活動,在市區國貿廣場向凱里市民宣傳自閉癥知識。同時通過公眾號、網站、雜志等在校內進行自閉癥知識宣傳,讓更多的同學了解自閉癥兒童這個特殊群體。

5月4日,心理咨詢中心馬老師應邀參加由黔東南州教育局、共青團州委主辦的“輕松備考大型中高考學生心理減壓公益活動”,為施秉二中的初三學生開展考前心理減壓公益講座,引導學生以積極的心態應考。

四、開展心理健康講座,傳播心理健康知識

本學期心理咨詢中心邀請我校心理學教師開展了3場心理健康講座,每場活動參與學生人數達到150人以上。講座主題及講師如下:

3月30日,邀請付老師舉辦“大學生心理危機干預”主題講座。

5月4日,邀請羅老師舉辦“你說快樂,我說幸福”主題講座。

5月18日,邀請李教授舉辦“女生心理健康教育”主題講座。

五、關愛畢業生,幫助畢業生實現平穩過度

本屆5·25首次將目光轉向畢業生群體,開展了一系列關愛畢業生活動,協助畢業生快樂離校。

一是在全校范圍內開展在校生送祝福活動,提升畢業生的幸福感;

二是邀請往屆畢業生談心得體會,協助畢業生正確應對目前的就業壓力;

三是出版畢業季雜志,作為畢業生的青春紀念冊,提醒畢業生青春美好,砥礪前行,勇敢迎接未來。

六、開展《大學生心理健康教育》實踐課,讓心理咨詢不再神秘

以《大學生心理健康教育》課程為依托,邀請學生班級到心理咨詢中心進行了團體沙盤游戲體驗、心理健康桌面游戲和心理素質拓展訓練,深入了解心理咨詢中心的各項工作內容。本學期截至目前有8個20__級班級主動到咨詢中心參觀,參觀體驗人數約有400人。

七、舉辦第四屆心理健康主題手抄報大賽

成功舉辦了第四屆心理健康手抄報大賽,邀請各分院心理委員參與手抄報評選,讓學生在制作手抄報的過程中,加深對心理健康知識的了解。本屆手抄報大賽共收到來自13個教學分院的300多份手抄報,經過四輪評選,最終評出26名獲獎者。

八、評選年度“陽光之星“、”陽光使者“

為了鞏固我校的三級心理健康教育工作機制,激勵心理委員和心理部成員以更加積極和主動的心態為我校的心理健康工作貢獻自己的力量。我們對在本屆5·25活動中表現突出的心理委員、心理部成員進行評選,通過個人提交總結,同行評價、老師評價等多種方式最終評選出10名班級優秀心理委員,15名心理部先進個人,分別授予他們“陽光之星”、“陽光使者”的榮譽稱號。

20__年,我們步入了新時代。新時代,要有新夢想,要實現“心健康”。最后,衷心感謝領導和兄弟部門對我們工作的大力支持和幫助,希望我們今后仍舊精誠合作,讓我校的心理健康教育工作再創佳績!

心理活動總結篇二

一學期就要結束了,本班很多學生在學習方面都有了巨大的提高,心理也朝著健康向上的方向發展。這既有學生本身的努力,也有家長的協助,更有教師耐心的指導,下頭我就本班的心理健康教育做小結:

一、走進學生幫忙學生。

由于小學生正值成長發展過程中,缺乏科學的辨別本事和社會實踐經驗,加上獨立意識較差,所以小學生很容易發生心理行為偏差。

近年來,小學生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發現,他們存在心理偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的本事。

所以,經過講故事、學生表演小品、小組討論、學生點評的方式,讓學生在寓教于樂中理解相關的知識。

在家長開放日,結合學生的平時表現和家長及時交流。給家長相應的指導,讓他們多關心孩子的成長,多注意孩子的心理變化。

二、經過課堂教學滲透心理健康知識。

課堂是學校進行教育活動的主要場所,課堂教學不僅僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理發展的過程,從教材資料看,各科資料都是很好的心理健康教育素材,在各科教學過程中滲透有關的知識,能夠使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質,且作為教育的主體,教師不僅僅在知識上影響著學生,并且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構成了心理健康教育的一個重要資料。

三、聯系家庭,引導學生家長關心子女的心理健康。

由于學生家長與學生固有的血緣關系,感情和倫理道德上的內在聯系,家庭教育直接影響著學校教育的效果,也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時,還應關心他們的心理健康。

有些父母認為孩子才得壯、不生病就是健康,這是不全面的認識,事實上,在一些孩子的身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧等行為。

然而,由于認識的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康發展的。在發現他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯系做到及時矯正,引導他們熱愛生活、關心他人,培養他們的職責感、獨立性、自尊心和自制力,養成樂觀進取的精神。

在心理健康教育實踐中,我們深深感到在小學進行心理輔導的重要性和迫切性。擔負著培養下一代重任的小學教育,在當今科學技術飛速發展、競爭日益加劇的今日,我們更應當注重學生潛能的開發,培養學生良好的社會適應性,堅持健康的心理。

實踐證明,教師僅有融入學生,才能夠傾聽學生的聲音,為他們煩惱而煩惱,為他們歡樂而歡樂。要使學生的心理得以健康發展,教師必須掌握好心理知識,遵循學生心理發展的規律,在實踐中靈活運用心理教育規律,探索學生的心理發展,總結心理教育的經驗,與家庭、社會緊密聯系,才能取得良好的成效。

心理活動總結篇三

一個月來,我學區幾所小學在“心理健康教育月”中,開展了以“熱愛生命、善待生命”為主題,以“國旗下講話”、“心理健康教育卡片”、“黑板報宣傳”、“征文”等形式的心理健康教育系列活動,收獲頗多。具體活動內容如下。

一、國旗下講話:在星期一升旗儀式上,以《熱愛生命、善待生命》為題進行國旗下講話,使學生了解有關生命的來之不易與寶貴,懂得要熱愛生命。引導學生不斷增強自我保護意識,遠離傷害、危險,安全健康地生活。鼓勵學生激發生命的潛能,提升生命的質量,努力實現生命的價值,讓生命煥發光彩。

二、推薦閱覽相關書籍:學校廣泛利用圖書室,學生借閱了有關課外書籍,了解了有關熱愛生命、善待生命的健康知識,做好讀書筆記。

三、創編黑板報:每班創編一期以“熱愛生命、善待生命”為主題的黑板報,學校進行評比,評選出了一、二、三等獎,優秀作品在學校宣傳欄展示。

四、開展主題班會:各班以“熱愛生命、善待生命”為主題,召開了一次主題班會活動課。通過活動課,讓學生懂得了我們要熱愛生命、善待生命,讓生命的音符彈奏出更加雄渾的樂章,譜寫出一曲燦爛的生命之歌。

五、手抄報比賽:高年級舉行了有關“熱愛生命、善待生命”為主題的征文比賽,中年級舉行了手抄報比賽,低年級舉行了畫畫比賽。每年段各評選出一、二、三等獎。優秀作品在學校宣傳欄展示。

完善健康心理,塑造健康人格。通過系列活動,取得了良好的效果:學生的心理素質增強了,正確的心理健康觀念逐步形成,他們理解了生命的真正意義,以生命安全為重。懂得保護自己和別人的身體,珍愛寶貴的生命。學會珍惜今天擁有的幸福生活。用微笑面對人生,給生命一個堅強、勇敢、自信的笑臉,創造一個獨一無二的精彩人生!立志從我做起,從身邊的一言一行做起,在健康的氛圍中幸福成長!

心理活動總結篇四

我校高度重視心理健康教育,并把提高學生心理素質、煥發師生生命活力放在辦學的重要位置上。為更好地貫徹我校心育理念,進一步推動我校心育工作,結合自身工作實際與特點,在去年“綻放生涯教育七色花”心理活動月的基礎上,特別策劃第八屆心理健康教育活動月系列活動——“尋夢環游記”。

初中階段的生涯教育側重于生涯探索。主要通過初中生涯教育課程與活動實施,促進學生拓展自我認識,培養合作能力、學習能力和生活適應能力。在個人成長的鏈條中,初中階段是極為關鍵的環節,具有承上啟下的重要作用。對初中生而言,他們正處于由社會意識薄弱的未成年人轉化為社會主體的時期,尚處在生涯起步階段。但是,由于缺乏足夠的知識和生活經驗,這一時期他們必須在生理和心理上為走向生活和社會做好準備,為將來的發展做好準備。生涯發展教育的目的在于促進學生的生涯發展,它對青少年的一生將產生深遠影響。

一、主要特色。

結合我校學生實際,針對不同年齡段的學生,關注不同層次學生的心理需求,面向學生、家長、老師,分層開展形式多樣的心理健康教育活動,形成我校心理活動月生涯教育主題特色項目,促進學生健康成長,營造良好心理健康教育氛圍。

1、尋夢啟航。

利用升旗儀式,向全校師生宣講生涯發展的心理健康知識,呼吁全校學生探索職業,并介紹心理健康活動月系列活動,號召全校師生積極參與。

邀請優秀畢業生,向學弟學妹們講述自己生涯規劃的經驗。

2、我手畫我心。

組織全校學生,以班級為單位,充分發揮學校和師生的主動性、積極性和創造性,讓學生在參與的過程中,全面認識職業,深入了解個人興趣所在,點燃職業夢想。

二、心理一條街。

通過生涯能力趣味體驗活動,引導學生關注職業生涯規劃,了解自己職業生涯的定位和特長,創設良好的學校心理教康教育氛圍。本次活動主要分為四大板塊:

1、生涯探索區——生涯能力趣味體驗活動。

此區域擺放了各種有趣的心理儀器,通過測試知曉自己適合什么崗位,比如動作穩定性測試點,在一個電子圓圈里有一顆小球,參加測試的同學需要用手指牽引一顆小球從起點走到終點,其間不能碰上周圍的邊框,稍有不慎便會犯規。這其實是一個動作穩定性測試,是動作技能的一個重要指標,它受個體自身和外界很多因素的影響,其中,情緒是一個重要的因素??梢钥疾靷€體在緊張狀態下的動作技能水平。

2、生涯許愿區。

3、生涯展示區。

4、趣味活動區。

三、尋愛成長。

親子團體輔導協助成員了解家庭溝通狀況,幫助家長了解青春期孩子的特點,掌握親子溝通的基本技巧,幫助孩子看到更多父母對他的關愛,主動與父母進行交流溝通,改善親子關系。

1、尋愛第一站——打開心靈。

通過拳頭的碰撞體驗,領悟到親子之間唯有打開心靈,才能更好溝通。

通過“優點轟炸”的活動,幫助孩子和家長更了解對方,促進親子之間的溝通與了解。

2、尋愛第二站——青春期孩子知多少。

家長完成親子問卷調查,看看對于孩子是否了解,與家長共同探討青春期孩子叛逆的心理特點,幫助家長更好地與青春期孩子相處。

3、尋愛第三站——讓你看見。

(1)《信任盲行》。

(2)親子互換心理劇體驗。

4、尋愛第四站——讓愛住我家。

四、尋夢之旅。

鼓勵學生參觀自己向往的大學,或是完成一次職業體驗有關的活動,收集學生活動照片,對優秀作品進行表彰及展覽。

五、心靈透視。

利用班級主題班會,擴大心理健康教育的陣地,讓職業生涯規劃教育走入班級,明確生涯規劃的重要性,引導學生探索自己的職業興趣所在。

六、教師尋夢暖心活動。

關愛教師心靈健康,舒緩工作中的緊張與壓力;尋找初心,看見內心的力量,豐厚自我認同。

各種活動風風火火地相繼開展,讓學生置身于濃郁的心理健康教育氛圍中。以發展性心理健康教育與積極心理學理念為主導,圍繞主題廣泛開展內容豐富、形式多樣、針對性強、參與面廣的心理健康教育活動。有表達性藝術輔導——我手畫我心、社團展示——心理情景劇展演、親子心理成長工作坊、學生職業體驗活動等等,大家都能充分認識生涯發展的意義,引導學生探索職業,了解個人職業興趣所在,嘗試規劃自己的未來,學會選擇更適合自己發展的方向,點燃職業夢想。對于我校校園文化的建設、學生心理健康素質的提升都有著重要的意義。

心理活動總結篇五

“和諧心靈 健康成長”

為進一步強化我校師生心理健康教育工作,宣傳普及心理健康知識,增強師生的心理調適能力和社會適應能力。我校工會、政教處、團總支、心理輔導中心相互協作,在20__年4月28日至6月6日開展了以“和諧心靈健康成長”為主題的顧路中學20__年心理健康教育月活動。在學校領導的重視和支持下,在多部門的積極協作及廣大師生的踴躍參與下,本次活動取得了很好的效果。現將本次活動總結如下:

一、具體活動開展情況

(一)啟動儀式拉開序幕。4月28日,政教主任利用晨會課廣播宣讀心理健康教育活動月的主題內容與具體活動時間安排表,向全體師生發出活動倡議;心理輔導老師把具體活動方案公布在校園網上,并在心理社團活動課上向各班心理信息員發出活動倡議。從4月28日開始利用校園網、大屏幕滾動播出“和諧心靈健康成長”的宣傳標語。采用多種形式在師生中宣傳心理健康教育月活動,極好地渲染了活動氣氛,取得了很好的效果。

(二)國旗下演講

5月12日第_周周一升旗儀式,心理老師安排初二(1)班班委承辦本次活動月主題演講,主題為“快樂學習、健康成長”,激發了學生在和諧的校園氛圍中快樂學習的熱情。

(三)開展心理健康教育系列講座

1.5月9日下午我校邀請了上海市中小學心理輔導協會專業委員會秘書長袁勝芳老師為全校教職工作“教師心理健康自我保健”專題講座,袁老師從自身體驗和所見所聞,結合具體事例,分析了教師心理健康的幾個問題,通過游戲、故事、啟發等方法,活躍了講座的氣氛,更舒緩了教師的心情,讓老師們學到了更多心理健康自我保健知識。

2.5月10日周六上午召開預備、初一、初二家長會議,政教主任通過校園廣播為到會的學生家長進行了“家庭教育指導”講座,讓各位家長明白了關注子女心理健康的重要性。

3、在5月里,心理老師安排心理廣播員利用每周三中午校園廣播,分4次圍繞“如何提高自信心、挫折的表現、挫折的利與弊以及如何提高抗挫折能力”等內容,面向全體師生開設心理健康專題講座,提高了同學們對挫折的認識,有助于學生自信心的培養。

(四)開展心理健康教育宣傳品制作比賽、優秀作品展示

根據浦東心理中心關于開展“心理健康教育宣傳品制作”的活動要求,制定了活動方案。在5月里,在校內組織開展了以“和諧心靈健康成長”為主題的心理健康教育宣傳品制作比賽。在制作期間,心理社團成員帶動班級學生積極參與,準備了心理健康方面的材料來心理活動室和大家分享。在制作思路和方式上同學們分工合作、相互討論,取長補短。通過團隊相互協作,制作出來了一幅幅各有特色的心理海報。此次活動進一步促進了同學們之間的友誼,增強了班級的凝聚力,并讓同學們學到了很多心理健康方面的知識。截止到5月20日收到各班學生自己親手設計的各類宣傳品達120多幅,我們選出了8幅優秀作品參加新區的評比活動,其他作品在5月28日的心理社團課上開展互評,6個班級獲得優秀組織獎;17幅心理海報、小報獲等第獎;35幅心理書簽、折頁、手冊、卡套、卡片獲等第獎。選出的優秀作品于6月6日中午在教工之家活動場地開展學生作品展示活動,吸引了很多師生來觀賞與評論。激發了學生主動學習心理健康知識的積極性。我們還準備將這些優秀作品傳送校園網及主題站。形式多樣、內容豐富,為營造校園心理健康教育氛圍增添了色彩。

(五)開展心理健康黑板報評比活動

5月30日之前,各班圍繞“心理健康”主題,突出“和諧心靈、健康成長”內容的黑板報在5月30日進行了評比,有18個班級獲獎。

(六)觀看影片《地球上的星星》,觀后感征文,開展心理健康主題班會活動

利用校園網和晨會課廣播倡議全校師生在校園網視頻博客平臺觀看“地球上的星星”影片,同學們的積極性很高,感想很多,反響很大,都以周記的形式圍繞“如何克服自卑,提高自信心”寫了觀后感,收到優秀征文150多篇。各班圍繞“和諧心靈健康成長”為主題結合觀后感的交流與分享,在5月19日班會課上開展了形式多樣、豐富多彩的主題班隊會活動,收到18個班級的心理健康主題班會活動方案。

(七)開展“心靈驛站”教師心理沙龍系列活動

從20__年3月開始學校工會就與心理輔導室合作開始籌備組織教師心理沙龍活動,精心設計“心靈驛站”圖標,希望用我們的愛心、真心與熱心,希望通過我們的努力與付出,為我們學校的每一位教職工營造一個讓心態平和、讓心靈放飛的良好氛圍。

5月9日下午學校舉行了“心靈驛站”教師心理沙龍揭牌儀式,我們邀請了上海市中小學心理輔導協會專業委員會秘書長袁勝芳老師和楊校長一起為我校的“心靈驛站”教師心理沙龍揭牌。最后由專家袁勝芳老師作專題講座,為教師心理沙龍拉開了系列活動的序幕。

5月16日下午學校團委書記鄧朝老師組織青年教師來到浦東新區實習學校參加青年教師心理拓展訓練。這是一次很好的心理素質訓練活動,老師們通過積極嘗試與活動體驗,提升了自己的心理素質。

“心靈驛站”成立儀式僅僅是一個開端,接下來學校將不定期地組織教師心理沙龍活動,讓“心靈驛站”真正成為老師們傾聽的場所,釋放的平臺、心靈的駐所!

二、取得的成效及創新之處

本屆心理健康教育月活動,學校領導重視、相關部門齊抓共管,形成合力,發動全校師生積極參與,主要是充分發揮了班級班團干部和心理社團成員的作用,使活動的宣傳普及到每一個班級,讓更多同學知道心理健康相關活動;同時,通過班主任老師和班干部的發動和組織,使廣大學生參與到活動中來,保證了各項活動順利開展,達到了預期效果。收到各班級學生的心理健康宣傳品共120多件、征文150多篇,心理健康專題黑板報20幅。后續我們還準備將這些優秀作品傳送校園網及主題站,并制作展板在宣傳櫥窗內展示。活動期間形式多樣的教育宣傳活動,使廣大師生了解了心理健康的有關知識,形成了人人重視心理健康、關注心理健康的良好氛圍,為我校心理健康教育工作的進一步深入開展創造了有利條件。同時,豐富多彩的活動使更多學生認識到關注心理健康的必要性,消除了對心理咨詢的誤解和偏見,從而更愿意主動尋求老師的幫助。此外教師心理沙龍的成立,意味著讓學校心理輔導中心能更好地發揮其功能,更好地服務于師生,為我校今后的心理健康教育找到了一條新捷徑,也給我校今后如何更好地開展心理健康教育工作提出了新的挑戰。但是,我們相信,在學校各級領導的支持下,在學校各級組織的關心下,我校的心理健康教育工作定會成為學校素質教育工作和德育工作中的又一亮點。

「13」高中心理活動應急預案

一、活動理念

以學生為本,以學生的發展為本,自己探索、自己體驗、自己感受、自己成長,助人自助

二、活動目標

培養學生良好的心理素質和社會適應能力

三、活動內容

1、通過班級心理輔導活動課,對學生進行人格輔導、學習輔導、休閑輔導等,實現心理健康的預防性、發展性目標。

2、設立“馨香一瓣”聊天室,讓學生傾聽心理的煩惱,在輕松愉快的氛圍中,開啟心扉,調適心理。

3、通過“心理驛站”廣播節目,對學生來信來電進行解答。

4、通過“悄悄話”信箱,了解學生要解決的困難,讓學生在無助時能及時得到老師幫助。

5、專家講座,邀請心理專家對學生進行心理輔導。

6、通過“心理健康教育”宣傳櫥窗,向學生宣傳心理健康知識。

7、通過《英育現代教育》、《蒲公英》、“心理之窗”欄目,引領學生解讀心理健康教育知識。

四、活動課理論闡釋

1、學習輔導

它著重對學生的學習技能、學習情緒與動機進行訓練與輔導。學習技能輔導主要是指觀察力、注意力、記憶力和學習策略的訓練,增強學生的這些學習技能有助于他們學業成績的提高。學習情緒與動機是學生學習中的動力因素。

2、人格輔導

青少年成長發展的一個重要標志就是學會認識自己,學會認識他人,學會與他人溝通交往。人格輔導活動側重于自己意識與自己控制,以及人際溝通兩個方面。自己意識輔導活動旨在讓學生對自己有一個全面的了解,要善于發現自己的長處,正確對待自己的長處,同時也要善于發現自己的不足,正確對待自己的`不足。自己控制輔導活動著眼于情緒的調控。青少年學生的情緒很不穩定,在個人調節與外界的關系時,情緒是最為敏感,最為活躍的心理成分。學會情緒的自己調節,便于學生駕馭自己,也有利于他們更好地適應環境。人際溝通輔導活動則側重于與老師、父母、同伴的溝通。同時,與異性同伴的溝通也是青少年期同伴溝通的一個重要部分。

3、生活輔導

生活輔導主要側重于消費、休閑與應付危機等,這些都是生活在現代社會中的每一個成員不可缺少的素質。教師一方面引導學生如何合理消費、合理安排自己的閑暇生活;另一方面還要幫助他們學會自主地選擇消費與休閑的方式。

「14」高中心理活動應急預案

心理活動總結篇一

經過多年來的科普宣傳教育,尊重知識,尊重人才,尊重科學在社區上下已蔚然成風,成為大家的共識。為了加強科普宣教工作的力度,提高宣傳教育的效果,進一步推進科普宣教的廣度和深度。社區專門成立了由分管領導負責的科普宣教工作領導小組,經常召開領導小組工作會議,布置落實科普宣教工作,研討科普宣教的新思路、新方法,構成一套切實可行、操作性強的獎勵制度,大大提高了科普宣教工作的實效。

科普宣教工作是一項投入大,產出小的工作,但其直接影響到社區全面推進素質教育的質量。本著一切從居民出發的思想,一年來,社區在經費十分緊缺的情景下仍擠出有限的財力加強科普宣教工作的設施建設,建成高標準、有示范性的“科普居委”,目前社區科普居委已到達全覆蓋,科普居委不間斷的舉行各類科普活動,大大增加了科普普及教育面。如在暑假期間組織學生進行青少年暑期科普制作,開辦了心理碰碰車,青少年如何制定學習目標等科普講座,經過寓教于樂的方式使居民真正從自身開始學科學,講科學。為進一步有效的做好科普教育工作,年內,我們利用這些優良的硬件設施,舉行了形式多樣的活動并開辦了各類輔導班。如信息苑在暑期舉行了綠色網上行活動,經過邊講課邊實踐的方式讓居民接觸網絡并利用網絡增大自我的科學知識面。改造了社區圖書館,擴大了圖書館面積,為社區圖書館補充更新科普類圖書。新增一個居民健身點,方便居民就近科學健身就近活動,為居民的體育健身活動供給了便利。

科普工作是一個廣義的概念,與人們日常生活工作密不可分,科普資料涉獵范圍廣,資料豐富復雜,而我們的科普干部和科普志愿者不可能樣樣精通,抓好這支隊伍的建設,落實培訓工作,直接關系到社區科技教育質量。所以社區邀請有關專家、學者和科協的教師作科普知識講座,對社區科普干部和科普志愿者開展系列科普講座,這些講座有效地提高了科普干部和科普志愿者的科普知識水平和科普輔導本事。這些科普干部和科普志愿者在社區內廣泛組織開展科技活動,在培養居民科學素養和創新精神,提高實踐本事方面起了很大的推動作科普宣教工作貴在堅持,一年來經過社多方聯動的方式開展了許多豐富多彩,為廣大居民喜聞樂見的科普宣教工作“全民健身、重在參與”。我們充分利用小區內各類文化資源,先后舉辦了各類體育比賽,全民健身操舞比賽“在歡樂中參與,在比賽中提高”這是居民們的共同心聲。豐富多彩的文體活動贏得了居民群眾的普遍好評。目前,在我社區內活躍著、廣播操健身隊、棋牌樂小組、門球小隊”等完全由社區居民自發自愿組成的文體隊伍,這些健康向上、有益趣味的各類文體活動均包含了科學健身的道理,同時極大地豐富了社區居民的精神文化生活。此刻,各族居民朋友們不出家門口就能隨時地進行健身娛樂;

社區圖書館、社區體質檢測站站等不斷完善的社區配套服務站更是讓居民的生活變得極為便利。

今年社區繼續大力開展“科普知識進社區”,“科技以人為本,全面建設小康”是我們開展社區科普工作的主題資料。社區舉辦了“《要做就做最好的》讀書交流活動”“《青少年保護條例》”知識答題活動,消防知識等活動。在參與中,居民們深深感受到:“讀書讓我更歡樂”。在今年8月上旬,社區專門邀請了心理咨詢師為青少年舉行心理碰碰車活動,經過活動,教會青少年如何科學的緩解各類矛盾與壓力。在學生開學之前,我們又舉辦了“青少年如何制定學習奮斗目標”的科普講座,讓學生充分了解自身的學習目標,以一個進取的心態去參與學習。與此同時,我社區結合社區群眾的不一樣需求,舉辦了“中老年人健康教育知識講座”,“養生知識講座”和“計生知識講座”等,為普及健康知識打下了良好的基礎。

做好科普宣傳資料的發放工作,每月按時發放社區科普報、科普雜志,以及上級部門下發的有關科普材料。在今年全國科普日期間,社區舉行了廣泛的科普宣傳活動并專題搞了一次科普板報評比,各居委熱情參與。社區經常組織居民開展體質測量活動,充分發動社區居民從此刻做起,從身邊做起,從自我做起,革除陋習,追求健康的生活方式,增強居民科普意為了不斷提高社區居民的整體素質,我們在社區大力開展“科普知識進樓棟”活動,“科普板報評比”活動。經過此類“倡導科學生活、創立禮貌社區”活動,使居民的科學文化素質和社區面貌有了較大改觀,學科學、用科學、愛科學、信科學的熱情普遍高漲,社區科學氛圍濃厚,禮貌向上的社會風氣基本構成,此刻社區治安良好、無一齊民族分裂、非法宗教和重大封建迷信活動的發生。代表著科學、禮貌、健康向上的科普活動,讓各族居民充分感受到生活的樂趣和完美,為使我們的明天更完美,讓科普之光永遠照耀我們生活的社區。卻格里麥亞社區婦聯在鎮黨委、政府的正確領導下,在鎮婦聯的精心指導下,以黨的精神為指導,圍繞建設和諧社區的發展思路,堅持服務大局,維護婦女合法權益為根本任務。

心理活動總結篇二

一、指導思想

我校心理健康教育工作貫徹“以預防和發展為主,以干預和咨詢為重”總體發展思路。通過對特殊學生心理現象的解析,增強宣傳普及心理健康知識的實效,進一步推進普及心理常識、傳授心理調適方法、介紹心理保健途徑的工作,逐步做好“五個堅持”,即堅持心理健康教育與思想教育相結合、堅持普及教育與個別咨詢相結合、堅持課堂教育與課外活動相結合、堅持教育與自我教育相結合、堅持解決心理問題與解決實際問題相結合,逐步培養學生良好的心理素質和健全的人格,使我校的心理健康教育工作逐年上一個臺階。

二、主要目標

1、樹立學生心理健康意識,增強其維護心理健康的自覺性。

2、增強學生心理衛生知識,提高他們自我心理保健的能力。

3、養成學生心理衛生習慣,形成其良好的心理品質。

4、創建有利于學生心理健康發展的良好環境。

三、具體措施

1、面向全體學生的心理輔助

(1)開設心理健康教育課程,系統傳授心理健康的知識與方法。開設心理健康教育課是培養學生良好心理素質的一條主要途徑,我校在職業年級開了心理健康教育課程,根據學生的實際問題確定教學內容,設計教案,選擇合適的教學方法。

(2)舉辦心理健康教育講座,有針對性地開展專題教育。比如,針對新生不適應職校生活,脆弱、過分依賴的問題,舉辦“如何適應學校的新生活”的專題講座;對學生青春期心理比較復雜的特點,舉辦“成長中的女孩”、“和女生講句悄悄話”等講座等。幫助學生獲得心理健康的一些基本常識,掌握一些心理自我矯正方法,有效預防心理問題的產生。

(3)團體咨詢:對那些有相近或相似問題、疑慮的同學集中起來,利用團體成員之間心理相近的優勢,互訴煩惱,共商對策,減少凝慮,減輕心理負擔,讓學生在活動中充分體驗,助人自助。

2、面向個體學生的心理輔助

(1)創設心理咨詢室,進行心理咨詢與心理治療。學校創建了心理咨詢室,整體格調整潔、溫馨、舒適。心理咨詢室本著平等、尊重、保密、傾聽的原則,熱情接待每一位來訪學生。咨詢內容涉及到學習和生活問題、人際交往、情緒與行為、就學與就業、友誼與愛情等方方面面。在咨詢教師的幫助下,轉化一些學生的不良心理,促進學生心理的健康發展。

(2)架設“知心藍海貝熱線”。一些學生對心理咨詢存在認識上的誤區,認為進了心理咨詢室,即存在心理疾病、心理障礙,也有的同學性格靦腆、害羞,生怕進咨詢室被其它同學嘲笑。另一方面心理咨詢室也會受到時間、地點等條件限制,每次接待來訪者的人數畢竟有限。

針對這些情況,除加強宣傳教育外,心理老師、班主任與學生之間架設起“知心藍海貝熱線”,一個電話,一條短信,讓的同學能無拘無束地充分傾吐心中的煩悶,幫助解決心中的困惑。

3、面向全體又有助于個體的心理輔助

(1)營造良好的“心育”環境,陶冶學生的情操。通過創建溫馨教室,彰顯班級的個性與努力目標,營造輕松的學習環境;通過宣傳窗、黑板報和知心藍海貝導航廣播、環保小隊等學生社團的建設,以及體育節、藝術節、游戲節、美食節等的舉辦,營造濃郁的校園文化;通過師德承諾活動,優化人際關系,營造民主、平等、和諧的師生關系、生生關系、師師關系,使學生在和睦的人際關系中感受自我價值。

(2)加強心理健康教育培訓,強化“心育”的整體實力。

加強對全體教師的心理健康教育培訓。一全員培訓,采取網上學習、聽專家講座,查閱資料等形式進行。二骨干培訓,組織心理教師、班主任和骨干教師等參加業務培訓會以及到外校取經學習。通過培訓,提高教師的心理健康教育水平,能用學到的知識和技能去教育每一位學生,用良好的心態、人格去影響和感染每一位學生。

加強對家長的心理健康教育培訓。我校學生家長文化水平普遍不高,有些家長只關心孩子的吃穿,至于孩子的心理品質、困惑、煩惱等卻很少關心或不知如何去關心,所以加強對家長的“心育”顯得非常重要。利用家長學校、家長開放日、家長座談會等各種途徑,采取不同形式,堅持不懈地向家長提出建議,指導家長開展學生家庭心理健康教育。

(3)重視心理健康教育的學科滲透。在學科課堂教學中滲透心理健康教育,是推進學校心理健康教育最基本的途徑,也是提高課堂教學實效的保證。倡導教師在所有學科的教學中滲透良好的學習動機、學習態度、學習方法,心理健康教育要隨機反映在課堂教學中。通過和諧、活躍、平等、歡快和有激情的課堂氣氛,促使學生積極思維,主動活潑地學習。

(4)重視心理問題個案的記錄與分析,為教育教學工作提供借鑒。心理輔導教師及班主任要重視對日常工作中所碰到的典型個案進行記錄、整理和分析,重視日常的工作積累,為教育教學工作和心理教育研究提供典型資料。

心理活動總結篇三

隨著近年來大學生自殺、兇殺事件的增多,大學生的心理健康問題成了學校和社會各界關注的焦點。同時為配合我校第十二屆5.25大學生心理健康教育系列活動,我班舉行了“感悟生命,尋找真我”的主題班會,希望通過此次主題教育,提高同學們的心理健康水平,培養其積極、樂觀、健康的生活態度,為校園營造良好的學習氛圍,同時也讓大家在感悟生命的過程中更好的珍惜生命,為美好的明天不懈奮斗!

活動時間:_年x月x日

活動地點:_x

活動主題:“感悟生命,尋找真我”

活動流程:此次活動以主題班會的形式開展,主要分為四個階段

第一階段:“感悟生命——生命可以如此美好”

此階段為大家展示了我們從呱呱墜地到長大成人,從結婚生子到安享晚年這一漫長人生歷程的所有美好瞬間,同時讓同學們自由發言,訴說自己生命歷程中最希望被定格的瞬間,帶領同學們重溫生命中的美好時光。意在讓大家感受我們人生中那無窮盡的美好,啟迪大家感悟生命的真諦,熱愛生命,憧憬人生,去體味生命中每一個美好的瞬間。

第二階段:“感悟生命——生命因堅強而美麗”

此階段為大家播放了“漸凍人王甲”一只手書寫堅強的生命、武漢大學三名女學生為救助重病室友省吃儉用,靠賣廢品賺錢的感人新聞、以及為紀念汶川地震四周年制作的感悟生命之100個堅強瞬間的視頻,在視頻的播放過程中,很多同學潸然淚下,那一刻,他們流下的淚,是對堅強生命的敬畏,是對民族大愛的震撼、也是對生命中那些無法預知的未來的辛酸無奈...第三階段:“生命很堅強,卻也很脆弱”

此階段向大家展示了近年來全國各地高校頻發的大學生自殺、兇殺案例,一幕幕殘忍的畫面繃緊了在場每位同學的心。我們在校大學生這一特殊群體處在踏入社會前的過渡階段。生活上,從依賴到相對獨立;學業上,從填鴨式學習到自主性學習,經歷著巨大的身心調整和變化。大學生所面臨的壓力與日俱增,因此大學生群體成為抑郁癥的易發人群,抑郁癥也成了當下大學生心理的隱形殺手。

在播放過此視頻后,我們展示了一組對大學生心理健康教育的研究數據,通過多種方式讓同學們了解到心理健康的重要性!

緊接著讓同學們做了一項包含40個小題的心理測試,并隨機抽查測試結果,結果發現部分同學有一定的心理障礙。為了讓同學們更好的緩解心理壓力,我們讓部分同學分享了自己的減壓方法,并向大家展示了大學生心理調節法以及面對心理問題的各種應對措施,鼓勵同學們積極面對心理問題,加強交流,培養積極、健康、樂觀、向上的心態,正確的認識自我,了解自我,找尋真正的自我。

第四階段:“珍愛生命——拒絕不良嗜好”

我們大學生中存在的不良嗜好如抽煙、酗酒、聚眾斗毆等是影響其健康發展的主要因素,為此向大家播放了拒絕不良嗜好的教育片。通過播放視頻以及隨后的分組討論,小組回答等環節,讓同學們了解到不良嗜好的危害,讓其明確身為當代大學生的使命,幫助其更好的認清自我,拒絕不良嗜好。

第五階段:展示班級微電影《擁有》

為配合我校第十二屆5.25大學生心理健康教育系列活動,我班以“感悟生命,尋找真我”為主題拍攝了微電影《擁有》,此片講述了一名普通的師大女生捕捉生命美好,找尋真我的故事。通過此電影讓同學們對生命的美好有了更深層的了解,啟迪同學們以一種健康的態度和方式去面對生活,充實自我。

活動目的1、提高同學們對心理健康教育的認識水平,引導其樹立積極、樂觀、向上的心態,培養心理素質,鍛造做人的品格。

2、幫助同學們糾正不良嗜好,改變不良習慣,認清自身優缺,更好的了解自我,發展自我。

3、引導同學們學會珍惜,學會感恩,珍愛生命,為美好的明天不懈奮斗。

活動成效

此次活動主要以播放視頻的形式進行,在每一階段的視頻展示中都給大家帶來了心靈上的洗禮,讓同學們進一步體會生命的美好,提高心理健康知識,積極面對心理問題;幫助同學們改正不良嗜好,培養做人操守;引導同學們認清自我現狀,明確自身責任。與此同時鼓勵同學們寫活動感言,微博互動,以現代大學生應有的方式傳遞溫馨,傳遞感言,為此次活動畫上圓滿句號!

心理活動總結篇四

一、國旗下講話:在星期一升旗儀式上,以《熱愛生命、善待生命》為題進行國旗下講話,使學生了解有關生命的來之不易與寶貴,懂得要熱愛生命。引導學生不斷增強自我保護意識,遠離傷害、危險,安全健康地生活。鼓勵學生激發生命的潛能,提升生命的質量,努力實現生命的價值,讓生命煥發光彩。

二、推薦閱覽相關書籍:學校廣泛利用圖書室,學生借閱了有關課外書籍,了解了有關熱愛生命、善待生命的健康知識,做好讀書筆記。

三、創編黑板報:每班創編一期以“熱愛生命、善待生命”為主題的黑板報,學校進行評比,評選出了一、二、三等獎,優秀作品在學校宣傳欄展示。

四、開展主題班會:各班以“熱愛生命、善待生命”為主題,召開了一次主題班會活動課。通過活動課,讓學生懂得了我們要熱愛生命、善待生命,讓生命的音符彈奏出更加雄渾的樂章,譜寫出一曲燦爛的生命之歌。

五、手抄報比賽:高年級舉行了有關“熱愛生命、善待生命”為主題的征文比賽,中年級舉行了手抄報比賽,低年級舉行了畫畫比賽。每年段各評選出一、二、三等獎。優秀作品在學校宣傳欄展示。

完善健康心理,塑造健康人格。通過系列活動,取得了良好的效果:學生的心理素質增強了,正確的心理健康觀念逐步形成,他們理解了生命的真正意義,以生命安全為重。懂得保護自己和別人的身體,珍愛寶貴的生命。學會珍惜今天擁有的幸福生活。用微笑面對人生,給生命一個堅強、勇敢、自信的笑臉,創造一個獨一無二的精彩人生!立志從我做起,從身邊的一言一行做起,在健康的氛圍中幸福成長!

心理活動總結篇五

一、活動主題。

“陽光心態,健康成長”。

二、活動目的及意義。

促進我校學生心理健康成長、優化教師職業心態、提升和諧校園氛圍的形成。為師生搭建起提升心理素質,提高心理承受能力的平臺,推動學校心理健康教育工作向縱深發展。

(一)宣傳普及心理健康知識,使學生了解更多的心理現象,引導他們正確面對解決生活上學習上的問題,促進學生的健康成長,使學生更好地接受所在校內的系列心理輔導及培訓等工作;

(二)面向全體學生,開展預防性和發展性為主的心理健康教育活動,引導學生關注心理健康,培養積極心理,促進心智成熟;

(三)面向畢業班學生,開展以考前心理輔導為主的心理健康教育活動,引導學生調節備考和應考心態,滿懷信心迎接挑戰,實現遠大理想,提升自我規劃能力。

三、機構組成:

_。

四、活動時間。

20_年_月。

五、活動內容。

(一)啟動_中心小學校心理健康教育宣傳月活動。

_月_日周一_老師國旗下講話,啟動_中心小學校心理健康教育宣傳月活動,引導師生重視自身心理健康,學會維護心理健康的方法,塑造積極的心態。啟動儀式宣傳內容:20_年_月為我校心理健康教育活動宣傳月,本次活動我校主題為“陽光心態,健康成長”,屆時我校德育處將組織心理健康教育主題班(團隊)會、黑板報比賽、手抄報展示等活動,進一步促進我校學生心理健康成長、優化教師職業心態、提升和諧校園氛圍的形成。

請各年級組要本著“健康第一”的思想高度重視并落實各項活動,要充分發揮共青團、班集體等組織的主導作用,把開展學生心理健康教育與豐富多彩的校園文化活動緊密結合起來,與解決學生在學習、生活方面存在的實際問題緊密結合起來,切實提高心理健康教育宣傳活動的實效性。

(二)開展多方位的宣傳活動。

1、“陽光心理,健康成長”黑板報活動。

_月_日之前,各班圍繞“心理健康”主題,突出“陽光心理、健康成長”內容的黑板報在_月_日進行了評比,評出一等獎_個,二等獎_個,三等獎_個。學生通過黑板報了解到很多心理知識,也從中學會了心理調試的辦法。

2、“陽光心理,健康成長”廣播活動。

_月_號之前,以“陽光心理,健康成長”為中心的廣播活動,對學生進行普遍的心理教育。

3、“陽光心理,健康成長”電子屏目宣傳。

5月20—30日,每天一句激勵性的話語和名言幫助學生走出心理的迷茫,幫助學生樹立信心。

(三)開展豐富的'心理講座活動。

_月_日,應黃泥山小學的熱情歡迎,心理健康教育專家陳湘萍老師來我校進行心理講座,針對五年級學生開展了一次“陽光心態,健康成長”的主題活動。

_月_日星期四下午3點整在我校階梯教室召開了一場別開生面、趣味十足的心理健康教育講座。本次講座以“做一個自信的小學生”為主題,主要圍繞陶冶情操、激發學習興趣、學習自信心和學習上進心等方面進行講解,這樣的機會促進學生的身心和諧發展,為學生的成長提供一個和諧發展的平臺。本次活動旨在幫助三年級的學生更好的樹立自信心,適應三年級的從低年級向中年級的過渡學習,改進學習方法,提升學習效率,從而真正享受到學習的樂趣。本次講座的主講王根生老師,擅長兒童認知發展方向,王老師善于觀察學生,打開學生心房,經過王老師細致生動的講解,同學們都獲益良多。整場講座在輕松愉快的氛圍中結束。講座后同學們紛紛表示會做一個自信的好學生,保持樂觀積極的心態,做到好好學習,勝不驕敗不餒,每天保持微笑這的狀態面對任何事情。

(四)開展“心靈手巧——書簽制作”活動。

_月_日——_日,學校里舉行了“陽光心態,健康成長”五年級學生書簽制作比賽。兩百多名學生,用稚嫩的畫筆留下了他們對于陽光心態的以及閱讀的理解,一張張精美的書簽在他們的手中出現,一句句有關“陽光心態、健康成長”的名言警句、詩詞歌賦、勵志語錄赫然呈現。

(五)開展“我分享,我快樂”繪本圖書漂流活動。

_月_日——_月_日,我們利用繪本圖書的基本特點,通過繪本圖書漂流活動,從激發學生的閱讀興趣和創新思維出發,讓孩子仔仔細細地去看那些圖畫,引導孩子在看圖中讀懂故事、發現細節、感悟內涵,促進師生共讀、伙伴共讀、親子共讀,讓學生在讀書分享中健康成長?!段业陌职纸鼓帷?、《風中的樹葉》、《我爸爸》、《生氣湯》、《蚯蚓的故事》、《西西》等文質兼美、人文性濃厚的繪本圖書給學生、老師、家長都帶來了思想的啟迪和感悟。

(六)開展“每班一節心理課”活動。

_月——_月,我校各班進行了“每班一節心理課”活動。經過各班主任的積極籌備,心理課得到有序開展。本次活動以發展學生個性、尊重學生為基礎,建立民主、平等、和諧的師生關系和團結、協作、競爭的同學關系,營造創造教育氛圍,創設創造性人格形成的有益的外部環境,促進學生創造性心理品質的形成和發展。

六、活動效果。

我校_月以“陽光心態,健康成長”為主題的心理活動主題月,時間長,活動效果顯著。宣傳普及了心理健康知識,增強學生的自我心理保健意識,營造校園的心理教育氛圍,養成了正確的心理健康觀念,培養了學生健全的心理素質。每次活動在校園網都有詳細報道,圖文并茂,產生了一定的影響。

心理活動總結范文精選

「15」高中心理活動應急預案

當代學生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣泛的關注。健康的心理素質是學生的重要內容,作為社會中一個越來越重要的群體,在這樣的一個階段正處于逐步走向成熟的關鍵時期,更易發生一些心理問題,因此,我班決定開展心理活動,讓更多同學受益與了解知識,更積極的生活。

班級心理健康知識交流座談會

為了更好的宣傳心理知識,普及學生心理健康教育。

1、班上成員分為六組,每組由六人左右的同學組成。

2、由組織者準備有關學生心理問題的問題卡片,提問,小組自由討論,后選一名代表做回答。

3、各小組自由討論自己平時生活學習遇到的心理問題,以及如何面對解決的。

4、最后組織者進行總結。

負責人:孫李娜

參與者:11級英語教育一班全體成員

20xx年5月27日晚7:OO

博學南樓教室401

3、心理活動策劃書

一、活動主題:和諧心靈,健康成長,我和我的心靈之約

二、活動目的:宣傳心理健康知識,關注學生心理健康,培養優良心理品質,優化學生課

外生活,促進學生的健康成長

系列活動(一):展板宣傳

時間:5月24日

地點:食堂門口進行心理健康知識宣傳及后期活動宣傳

資料及要求:

(1)、主要透過展板及傳單的.形式宣傳(傳單及展板將會提前兩天準備好)展板資料包括525學生心理健康的來歷,學生心理健康的重要性,傳單資料包括學生心理健康的標準,525學生心理健康節的來歷,另外再附一個小的心理測試(能夠增加家對本次活動的關注)

(2)我們會設有“發泄箱”,同學能夠將讓自己困惑的事情寫在紙上,我們會針對家的困惑在隨后的心理知識競賽活動中進行響應的解答或忙

(2)在食堂門口的宣傳需要辦公室的忙,我們會和辦公室協商好,努力辦好這次宣傳(3)活動時要求統一著裝(院服),需配備音響話筒

系列活動(二):心理問卷調查

時間:5月25日

活動人員:一、二同學

資料及要求:由本部設計心理調查問卷(分為A至班長團支書B至心理員C至普通同學D至特殊同學),各班心理員進行下發并講解其重要好處,同學們認真填寫,期間要拍照留念,最后由心理員回收至心理部,部長統一分析,并作出統計,拍照留念

「16」高中心理活動應急預案

新城區勝利街小學心理健康教育

工作計劃

(2011-2012學年第二學期)

1、指導思想

根據學校德育工作要求,通過各種途徑繼續認真開展多種多樣的心理健康教育活動和指導,幫助學生獲取心理健康的初步知識,促進學生人格的健全發展。通過心理健康教育,不斷轉變教師的教學理念,改進教育、教學方法,改進班主任方法,提高德育工作的針對性,學科性和實效性,為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。

二、工作目標

繼續堅持面向全體學生,以“預防為主、**為輔”為方針,以“發展學生個性特點,培養學生健康人格”為目標,構建“心理訪談室為主體、班級為主導、優化校園心理健康教育環境為手段”的全方位、立體式的心理健康教育模式。

三、主要工作

1向師生宣傳心理健康知識,積極開展心理咨詢活動。以適當的方式向學生家長宣傳心理健康科普知識和家庭教育方法。

2進行面對面咨詢,對輕度適應不良的學生進行個別或小組咨詢。

三。初步查明中重度精神障礙學生,并及時轉介專業心理咨詢機構。

4向學校提供學生心理健康信息,并及時提出改進學校心理健康教育的意見或建議。

5與班主任保持有效聯系,協助班主任做好心理健康教育工作。

6開設心理專欄,宣傳心理健康知識。

7有關咨詢資料應當保密。

四、具體工作要點

「17」高中心理活動應急預案

根據市總工會《關于開展20xx年女職工維權行動月活動的通知》,為迎接“三·八”國際勞動婦女節的到來,并深入貫徹《女職工勞動保護特別規定》,覃塘區總工會于三月份在全區范圍內開展了“女職工維權行動月”活動?,F將活動開展情況總結如下:

一、活動概況

在“三·八”國際勞動婦女節到來之際,覃塘區總工會于三月份在全區范圍內開展了“女職工維權行動月”系列活動,一是以“走部門”的形式,為廣大基層女職工派發“女職工特別權益保護規定”宣傳單,普及關于保障女職工特殊權益的相關法律法規;二是在鄉鎮集市、街道等人流密集的公共場所設點,為過往女同胞進行法律宣傳服務。

二、具體情況

(一)多樣形式,積極宣傳

一是以“走部門”形式為廣大基層女職工派發“女職工特別權益保護規定”宣傳單,在宣傳單上羅列與女職工切身相關的特殊法律權益,讓她們能夠更清楚的了解女職工特殊勞動保護的相關規定,提高她們的法律維權意識;二是到鄉鎮集市、廣場等地設點宣傳,為過往女同胞進行法律法規的講解,內容以《婚姻法》、《婚姻登記管理條例》、《母嬰保健法》、《女職工勞動保護規定》、《女職工禁忌勞動范圍的規定》等專項法律為主,增進她們對自身合法權益的認識與了解,提高她們的知法、懂法、用法的意識。

(二)深入基層,周到服務

結合覃塘區安全生產檢查工作的開展,我們還深入基層,去到企業、工廠進行安全隱患排查工作,切實保障廣大女職工生產工作環境的安全,還為她們講解職業安全衛生和生育健康知識,普及關于保障女職工合法權益和特殊利益的相關法規政策,增強她們的法律意識與運用法律武器保護自身的能力。

三、活動意義

這次“女職工維權行動月”系列活動的開展,不僅為廣大女職工送去了來自黨和政府的溫馨的節日問候與關愛,還擴大了保障婦女權益的法律法規的普及度,提高了女職工的法律維權意識,更是增強了她們在本職工作上繼續勤懇工作建功立業的信心。

「18」高中心理活動應急預案

在新課程改革的氛圍中,我們把教學研究的焦點指向“有效教學”,這是教學發展的需要。而作為心理活動課,主要關注學生的個性發展、人格完善及社會適應性問題,預防學生在日常學習、生活中可能出現的心理不適應或心理困擾等問題。因此,關于“心理活動課的有效性”的思考很有必要。

下面我想結合心理活動課堂教學經驗,談談我在教學過程中是如何實現高中心理活動課的有效教學的。本文將從四個方面闡述:有效的具體目標、有效的課堂資源、有效的活動方式和有效的反饋方式。

一、有效的具體目標

每一堂課都必須制訂一個具體的可操作的且標,力爭實現每一堂課解決一個問題。如,針對大部分高中生追求偶像僅僅是停留在外表形象等淺層次上這個問題,設計《心中的偶像》一課,首先請學生針對這三個問題思考討論:(1)你現在的偶像是誰?(2)你最喜歡他的哪一方面?(3)你認為,除了機遇外,偶像的哪些內在特點(人格魅力)引導他成功?然后老師與學生分享自己的偶像楊瀾以及她的文章《成長:你惟一的把握》,最后,學生與教師共同推導出崇拜心中的偶像的原則。又如,很多學生反映,自己心里懂得學習的重要性,也制訂了學習計劃,但很容易受到外界的干擾而難以堅持下去,針對這種現象,設計了《讀喬慧存——(黃金是怎樣煉成的)》一課,首先與學生分享喬慧存的求學生涯,然后請學生從以下方面談談體會:如何制訂適合自己的計劃,如何排除預料中的干擾,如何委婉地拒絕與學習相沖突的人際應酬,如何利用周圍的支持系統協助自己完成計劃,如果完成計劃怎樣獎賞自己,如果沒完成計劃怎樣懲罰自己等。

二、有效的課堂資源

課堂資源的有效性表現在:

(1)適當的時候安排相應的主題。如,高一新生入校前一個月內,可設計“適應新生活”的主題,包括如何適應從單人房到八人房的寢室生活,如何讓市區生與縣區生相互欣賞,如何將想家的情緒轉化為學習動力等;期中考試之后,可以設計考試后的心理調節主題,引導學生學會正確歸因;高一第二學期最后一堂課,針對學生選擇文理科的需要,安排《我選擇我承擔》一課,老師搜集各個方面的資料,以中性的態度呈現給學生,以舉例的方式介紹“利弊表格”,最后強調無論做怎樣的選擇,每條路都會時而順風順雨,時而風雨交加,關鍵是要勇敢地去承擔,理智分析,積極應對;就2008年5月12日的汶川地震事件,設計《愛的`教育》一課。

(2)課堂資源要能夠被學生接納。如在《愿望拍賣會》一課中,教師事先設計了課前調查問卷:第一部分,封閉式問題,老師根據網絡資源推薦十個愿望,讓學生選擇最想實現的愿望;第二部分,開放式問題,“如果以上都不是,請你寫出最想實現的愿望是什么?為什么?”這樣,在課堂上,學生面對與自己相關的愿望。會積極投入,帶著自己的想法參與課堂,整個課堂氛圍具有原生態效果。

(3)課堂結束部分,推薦與主題相關的書籍或影視。如,《消費的學問》一課結束后推薦《富爸爸窮爸爸》;《情緒與壓力管理》一課結束后推薦影片《當幸福來敲門》;《學習方法分享》一課結束后推薦書籍《尋找大池塘的青蛙》、《誰動了我的奶酪》等。

三、有效的活動方式

捕捉了有效的課堂資源后,還需要采用有效的活動方式。比如,在《1+1≠2》一課中,采用分組競爭的方式,激發學生的競爭意識。在《心懷感恩》一課中,帶領學生用手語演唱《感恩的心》,讓學生在故事和情景音樂中感受感恩的情緒。在《學會寬容》一課中,課前請學生排演心理劇“寢室的風波”,課中讓學生欣賞自己身邊的同學的節目,這樣把生活情節搬到課堂,很容易使學生產生共鳴。在《愿望拍賣會》一課中,讓學生在模擬拍賣會的游戲中,體驗并思考合作與競爭的形式。

四、有效的反饋方式

在一堂心理活動課里,經常會有不同學生分享自己的觀點,而不同學生在表達一個觀點時,方式也會不同。教師在反饋時,需要尊重、理解、寬容,讓學生感受到教師是針對一個普遍存在的觀點進行反饋,而不是針對他這個人。如,在《嫉妒》一課中,一名學生看了案例,在回答問題“面對別人的嫉妒,怎么辦”時說:“梅憑什么去嫉妒別人呢,別人成績好是別人努力的結果呀,自己有本事就從成績上表現出來啊,詆毀只是弱勢人群的表現。況且朋友一場,她這樣做很不厚道……”對此老師可以這樣進行有效反饋:“我明白你的意思了,你是在勸服梅要把注意力轉移到努力提高自己的能力上來,如果你是梅的好友,這種勸服的方式——質問是可以被接受的。很高興能分享到你的觀點,能不能接受我的挑戰,來個臨場應對?我們換個角度,你是被梅嫉妒的那個人,而且以前是好朋友,你會怎么處理呢?也就是如何處理別人的嫉妒呢?”這樣既可以讓學生明白自己沒回答到問題的點子上,又可以讓他繼續有勇氣與周圍人分享自己的觀點,同時,也讓其他學生感受到分享觀點的快樂。

總之,要提高高中心理活動課的有效性,有效目標是應該首先考慮的,同時需要關注有效資源和有效方式的結合,并采取有效反饋方式。當然,還有其他影響因素,如有效地管理心理活動課的課堂氛圍,這需要我們在實踐中進一步探討。

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