述職范文|全省柑橘產業發言稿（集合十六篇）

全省柑橘產業發言稿（集合十六篇）。

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二、監理公司對各項工作情況提出的意見和建議：

1、質量問題：

（1）、有部分套間出現的墻體溫度伸縮等原因拉伸裂縫問題，上兩周例會均有提出要求跟進整改，總包單位請務必認真對待，盡快安排人員跟進整改；

（2）、對各項質量問題，加快整改速度，同時加強對各項質量問題的自檢工作，確保施工質量；

2、安全問題：

（1）、工地需配合政府‘創文’工作安排；

（2）、安全帽的佩戴，總包繼續做好監督工作

3、水電問題：

（1）、鑒于剩余的施工工期已經不多，為屆時驗收順利，消防單位的驗收資料盡快報送，同時將各項設備的調試方案等報送我監理組審核；

（2）、風管、閘門等需要送檢的材料，請相關單位盡快跟進；

（3）、消防爬梯，為總包施工，望總包盡快安排施工，以便相關單位的下一步施工；

（總包答復：爬梯已經加工好，近兩日安排人員安裝上去。）

4、進度控制：

（1）、根據今日上午的進度專題會議安排，請相關與會單位按照會議要求，在下周二之前將各自的進度安排提交我監理組、業主工程部，以便其它相關單位配合跟進；

（2）、在報總進度計劃同時，各單位在每周監理例會上要報周進度計劃，對各自的施工進度情況做自我檢查，有滯后的要及時予以調整，以便按時完成各項施工；

三、建設單位對各單位提出的意見和要求：

1、水電部分：

（1）、水泵等各項消防、水電材料，請嚴格按監理公司要求進行報驗和送檢；

（2）、煤氣公司的外立管安裝，注意做好外墻，陽臺玻璃等各項成品保護工作；

（3）、關于幼兒園化糞池由總包單位施工；

（4）、消防施工進度較慢，需增加勞動力，確保按時完成施工；

2、進度控制：塔吊和人貨梯的拆除工作，請總包單位盡快予以考慮，以便后續的各項收尾施工；

（總包答復：計劃10月10日左右全部拆除。）

3、安全文明施工：

（1）、煤氣管道的外立管安裝，要佩戴和有效使用安全帶，注意做好安全工作；

（2）、地下室不允許進行各項油漆、燒焊等施工，如必須在地下室進行油漆和燒焊施工，必須有通風等設備，確保通風；

4、計劃在9月23日上午9：30組織各單位對目前的施工進度、質量等情況進行全面的檢查，屆時請本項目的各參建單位按時參加，特此知照；

三、監理公司對各項工作情況提出的意見和建議：

1、質量控制：

（1）、本周外墻磚樣板施工于天面構架開始施工，我監理組與業主工程部相關工程師本周對其施工質量進行了跟進檢查，其檢查情況顯示：

1、C棟基本符合相關規范要求，其外墻磚貼磚前在外墻上設置了縱橫兩條控制一米線，有效的控制了外墻貼磚的間距，外觀質量符合要求；

2、D棟外墻貼磚施工設置了橫向控制的一米線，卻未設置縱向控制一米線，貼磚的豎線間距參差不齊，外觀效果差；

對上述檢查情況，我監理組要求：

1、每層的外墻貼磚施工嚴格按照相關要求設置縱橫控制一米線，控制好貼磚間距，貼磚外觀效果，務必達到‘橫平豎直’的外觀基本要求；

2、兩棟同為一個施工單位施工，其施工效果相差卻較大，說明其D棟施工管理上存在問題，要求D棟暫停對外墻磚的施工，對目前存在的問題重新進行針對性的技術交底，且對目前的樣板施工進行調整后，報我監理組復查合格后，再開始大面積展開施工；

3、目前的外墻磚施工處于‘穿衣戴帽’工序，觀感質量要求較高，總包單位要引起高度的重視，并加強對外墻貼磚外觀、粘貼質量的控制；

4、外墻磚施工不符合質量要求的一律停工進行整頓，整頓符合要求之后，再進行下道工序施工，未達整改要求，不得繼續下道工序施工，直至整改完畢，報監理驗收通過為止，特此知照；

（2）、鋁合金施工，注意做好成品保護工作，跟施工工人做好交代，不要破壞其保護包裹；

（3）、衛生間的防水施工于本周開始，我監理組要求，其施工的用料配合比和刷涂的厚度要嚴格遵循相關的施工規范和設計圖紙要求，特此知照；

（4）、幼兒園施工本周對二層的施工質量跟進檢查發現，其二層的粱板鋼筋，柱筋制安與施工圖紙存在部分問題，在此，我監理組要求，總包單位加強對施工質量的自檢工作，在自檢完成之后，再通知我監理組驗收；

（總包單位答復：由于施工藍圖不足，我司的施工班組所持的均為復印了藍圖的圖紙，部分圖紙模糊，所以造成上述問題，目前該施工班組已經重新到我司技術部領取了新圖，我司保證接下的施工不再出現上述問題。）

（5）、幼兒園的部分柱子施工，有偏位問題，總包單位在進行柱子模板施工、鋼筋安裝時要適當的予以調整其偏位情況；

（6）、雨季期間施工，幼兒園的砼澆筑要準備保護裝備（如：油布），避免砼澆筑時下雨無保護造成砼表面出現起砂等質量問題；

（7）、D棟首層零星砌體（特別是西邊部分），要求總包按照結構設計總說明（砌筑部分）中的第2、3條進行施工；

2、安全文明施工：

（1）、幼兒園井外架，盡快通知外架班組安裝安全網，并設置安全通道等；

（2）、幼兒園的周邊的材料、施工機械、用具等，整齊分類堆放，且適當的標識。同時施工通道要保持暢通，有意外事故時能及時有效救援；

（3）、加強工地現場的臨時用電控制，電線拖地現象要采取嚴格措施予以控制；

（4）、針對海珠區質量安全監督站的檢查整改通知要求繼續進行整改，同時對各班組加強安全交底工作，做好六月‘安全月’的各項準備工作；

四、建設單位對各單位提出的意見和要求：

1、質量控制：

（1）、關于外墻磚施工，總包單位要嚴格遵循先樣板施工，施工完經過監理、我司工程部人員驗收通過之后方可大面積的展開施工，存在問題的，整改完通過監理驗收后，再進行下道工序施工；

（2）、各單位管理人員，特別是施工單位管理人員、施工班組等要加強質量管理意識，在上班時間嚴格遵守上班紀律，跟進對各項施工工序等跟進檢查；

（3）、屋面、衛生間的防水施工，各單位均要引起高度重視，試水實驗不可缺少，請監理公司跟進做好相關記錄；

（4）、小學砼澆筑完之后，及時做好砼的澆水養護，確保砼強度質量；

2、對監理公司：

（1）、請監理公司配合把每月周末值班的人員名單和相關聯系方式報一份到我司工程部處，以便有問題需要協調時方便聯系；

（2）、每周召開的監理例會上提出的各項需整改和注意事項，請監理公司下周召開的監理例會上進行通報整改跟蹤情況；

3、安全文明施工：

（1）、外墻施工，需保證外架的安全，平橋、兜底網等安全設施務必要到位、穩固，確保外墻施工期間的安全，此事請監理公司組織清查；

（2）、特種施工作業人員，務必要持證上崗?，F場施工人員，完善辦理‘平安卡’事宜；

三、監理公司對各項工作情況提出的意見和建議：

1、質量控制：本周三（4月23日）我監理組、業主工程部、總包單位相關管理層對現場現階段的內、外墻抹灰施工進行檢查，在檢查中發現個別點掛網不到位的現象，要求進行改正

2、海珠區質量安全監督站檢查，發現本項目的臨時用電電線拖地現象比較嚴重，請總包引起重視，加以控制；

3、水電部分：

（1）、由于本項目砌體主要采用空心磚，所以要求各水電班組在進行外墻的給排水管安裝等施工中注意做好工藝控制，不要造成外墻滲水等質量隱患；

（2）、沉箱施工，務必按相關要求進行試水，避免出現漏水問題；

（3）、水電方面的簽證，請結合施工現場實際情況報送，以現場的原始記錄為準；

四、建設單位對各單位提出的意見和要求：

1、水電部分：

（1）、水電裝修部分圖紙存在的問題，下周一（4月28日）集合一起解決，屆時，請施工、監理單位相關負責人按時參加；

（2）、外立管、套管等安裝，注意做好工藝控制和防水處理，避免出現漏水情況；

（3）、消防單位所報的消防面板，材料要保證質量，且建議該面板在各項施工完畢之后在安裝上去，避免過早安裝上去造成破壞；

（4）、水電單位進行地下室負二層頂板進行鉆孔時，要注意避免鉆到該負二層頂板的預應力鋼筋；

（5）、水電、消防的相關材料報驗必須嚴格執行，請相關單位及時跟進材料報驗；

2、質量控制：

（1）、施工材料，認真對待，不可在不經監理、業主對品牌、質量等確認就自行采購。此外近期鋁合金已經進場，請將該材料對現場監理報驗，并按相關規定抽樣送檢；

（2）、廚房的煙道施工，注意做好防水控制，避免出現滲漏水現象；

（3）、監理、施工方管理層加強對現場質量管理工作的力度，控制好目前的抹灰等工序質量；

3、進度控制：

（1）、精裝修盡快組織編制，報監理、業主審核，該計劃要加入其他單位（如：弱電、強電、戶內門等等）的進場時間，以便安排相關單位進場；

（2）、5月的月進度計劃，請總包及時編制，報監理、業主審核；

（3）、各單位認真對待進度控制這一環，發現有進度偏差的，找出原因，及時采取措施調整，確?？傔M度計劃按時完成；

4、現水電、消防、土建等各單位的交叉施工較多，請務必要保持協調，做好溝通信息工作，避免出現信息溝通不暢造成工作失誤；

三、監理公司對各項工作情況提出的意見和建議：

1、質量控制：

（1）、據監理組本周的多次現場檢查，目前施工完成的內外墻抹灰、批蕩施工其平整度、垂直度等總體情況良好，符合相關施工規范等要求；

（2）、目前正在施工的C棟外墻6～4層，其外墻掛網有個別遺漏現象；

（3）、近期幼兒園施工我監理組檢查，發現存在如下幾點問題：○1、柱子的箍筋加密區無綁扎，直接套上去；○2、柱筋的連接，電渣壓力焊有少許偏位，同時要求總包及時跟進對電渣壓力焊的工藝檢驗；○3、鋼筋保護層厚度不足，需適當增加；○4、柱子內雜物在進行砼澆筑前，需有效的清理干凈；○5、鋼筋的

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各位領導、各位評委、各位青年朋友們：

大家好!

我叫x，很高興能夠和大家一起探討追求卓越，奉獻青春，這個話題，今天我要演講的題目是《甘于奉獻，點燃烈火青春》。

讓青春烈火燃燒永恒，讓生命閃電劃過天邊，用所有熱情換回時間，讓年輕的夢沒有終點!我非常欣賞《烈火青春》里面的這段話，并一直用它激勵自己的'學習、工作和生活。我認為，青春就應該燃燒，發出亮光才有價值!人的一生可能燃燒也可能腐朽，既然這樣，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿意燃燒起來!在座的朋友們!你們愿意嗎?

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爸爸：謝謝你來參加家長會，從讀小學起到現在，真不知道你為我開過多少次家長會了，只記得每次你都是風塵仆仆地趕來，然后又急急忙忙地趕回去，因為家里有很多事需要你去做，你整天也很忙，所以我每次心里都會酸酸的。

回頭想想，我已轉眼十八歲了，時間永遠是快逝的，不等你駐足回首，它早已從你指間滑過。我還記得中考前幾天晚上，你建議我報考定向師范，因為你覺得作為一個農村里的女孩子，如果有一份穩定的工作，工資待遇也不錯的話，那是一個很好的機會，我應該抓住，而且我的實力也是可以考上的。但是我卻違背了你的意思，執意地報了新建一中這個在當時看來很不入流的高中，但我想：現在一中可謂是今時不同往日了，老師們都很勤勉，孜孜不倦地教育我們做人處世的道理。學校的硬件設施如教室，多媒體教學等，現在都已經濕煥然一新了，校園環境優美舒適，所以我們可以安心地學習讀書。學校管理也是非常得緊，校領導非常重視我們的學習，并且也經常組織娛樂性的活動，讓我們放松身心，無憂無慮地學習。所以我想我的選擇是正確的，在一中，我學到的不僅僅是書本上的知識，更是做人處世的知識，所以，爸爸，你要相信我，你女兒絕不比別人差，我肯定能夠考上我心目中的大學，去實現我的理想。

爸爸，其實我心里一直都知道你是關心我們的，即使你嘴上不說關心我們，愛我們，但你是用行動表達的，爸爸，你真的太辛苦了，每當看到你頭上的白發，我才知道我又打了一歲，而你又老了一歲，所以你一定要保重身體。煙、酒要少吃、少喝，喝酒之后千萬不要開車，自己要懂得愛惜自己。平常要多吃點蔬菜水果。要有時間，就經常運動一下。還有最重要的一點就是不要太生氣了，你有的時候脾氣很暴躁，很容易生氣發火，但你要知道氣大傷身，不要和媽媽吵架，要經常多笑笑。

爸爸，最后跟你說一句：你要健康，要快樂，要長命百歲。發言稿400字

高三（2）班潘蘭

20xx.1.20

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各位評委：

大家好！

我很榮幸的作為代表這里發言，我不是一個優等生，在高一的一年里我迷失了方向!

我總是聽到有人對我說，xxx你很聰明，崔慧譞你很能干，崔慧譞你很有潛力，然而即便是這樣，我依舊不是優等生。我沒有懷疑過自己的智商，也不否認別人對我的評價，我之所以不是優等生，很大的原因上在于我自己的學習習慣太差。

我的學習習慣那是很早就養成了的，我的基礎知識差，玩心大，學習方法也是極為不恰當，根本就不知道什么樣的學習方法適合自己，我的自我感覺太差，信心不足，沒有干勁，更沒有結合自己的特點，尋求自己的方式。我上課愛跑神，老師們都發現了我的這一毛病，在課上，我跟不上老師的節奏，只能成為被動的聽講者。上課時總是默不作聲，完全不配和老師。

由于這些習慣上的錯誤，給我帶來了連連的失敗。我現在終于停止了消極的學習態度，開始我為學習成績而感到焦急。沒有付出怎么可能會得到回報，我沒有抱怨，有沒有繼續叫苦連天，我開始認真學習，從現在開始抓住每分每秒，準備上演反擊戰，其實高考才是最后的戰役。

我現在要學會給自己創造機會，要知道時間不會停止，我們還應繼續前進。我首先要有針對性的擬定一個學習計劃，確立目標，端正學習態度，正確認識自我，結合自己的特點，尋求適合自己的學習方式。改變對自己的評價，意識到只要肯努力，也是能夠學好，能成才的。

在學習上認真查漏補缺腳踏實地，一步一步的學，不知難而退，正視自己的缺點，剖析自己，在輕松愉快的環境下學習。還要看到自身的優點，不悲觀，不氣餒，認真學習，積極進取，增長才干。上什么課學什么，完成好每一次作業，記住一些基本知識，并且會理解和運用。我堅信最終一定會在不知不覺中讓成績飛躍。

由于的高一的失敗，是我醒悟了太多太多，失敗是因為我沒有向成功賣力。失敗到底是福是禍，至少他讓我反省了過去所犯下的錯誤，我想我已經清楚自己以后該怎么做，不要無所作為，不要逃避，不要放棄，這次教訓將會是我永久的警鐘。

過去不代表現在

現在不代表未來

笨鳥先飛

相信自己：我能行！

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親愛的爺爺奶奶，叔叔阿姨，小朋友們:大家好！

非常感謝你們來參加我的生日宴會，我代表我的全家對你們的到來表示衷心的感謝！

今天站在這個舞臺上，我的心情非常激動，我要感謝我的爺爺奶奶，外公外婆，是你們教會我走路，你們的懷抱是我兒時的搖籃；感謝我的舅舅舅媽，叔叔嬸嬸、姑父姑媽，是你們見證了我的成長，讓我嘗到了親情的甜蜜；感謝我的老師，是你們教給我知識，讓我認識了更大更美的世界；感謝我的同伴們，是你們伴我成長，給我歡樂的童年！

此時此刻，我最想感謝還有我的爸爸媽媽，是你們給了我生命，把我帶到這個美麗的世界。把我從咿呀學語，蹣跚學步培養成今天的優秀少年，這些年你們吃盡了苦，受盡了累，爸爸的忍辱負重，永不言棄，教會我堅強；媽媽的寬容忍讓教會善良！今天我想親口告訴我的爸爸媽媽“我愛你們！今天的我將會成為你們明天的驕傲"！

最后我想把我的一首小詩獻給我親愛的媽媽：

感謝您媽媽，感謝您忍著疼痛生下了我；

感謝您媽媽，感謝您教會我說話，您是我一生中最早的老師；

感謝您媽媽，感謝您在我失落的時候給我溫暖的擁抱，讓我鼓起勇氣；

感謝您媽媽，感謝您的養育之恩，兒子永遠不會忘記，永遠都不會的。。。。。。

謝謝大家！

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某某村富民強村支書發言稿

各位領導、支書，大家好！

前幾日我收到了鎮黨委、政府有關富民強村論壇的文件，這幾天我把這些年帶領某某村民致富的事整體回顧了一遍，縷出了一條適合某某村發展的思路。俗話說家家有本難念的經，雖然經難念，但某某村也不是無經可念。的確，某某村在全鎮二十多個行政村支中，發展雖不是最快的，但其發展的勢頭卻不可忽視。下面我具體的談談某某村的富民強村經驗：

一、因地制宜，發展特色產業

某某村以前一直叫裕民莊，十年九旱，全年降水不足，村民為祈天保佑多一點降雨，進將裕民莊該為某某。這個軟肋一直制約著某某種植業的發展，遇到大旱村民們幾乎顆粒無收，每戶光種子化肥就得賠好幾萬，這還不算投入的勞動力。在種植業屢屢受挫的同時，我們開始在某某和東土城兩個自然村試點嘗試養殖綿羊與絨山羊，養殖業也需要水，但需求遠遠不及種植業，這就很好的越過了缺水這個瓶頸。

在選擇試點的時候，我們選擇了最有養殖經驗的李根成、史二如、賀米換、吳佩生等養殖大戶，這些人還被分批次的組織去呼市農牧學校學習，他們帶回來很多科學的養殖經驗，也為全村以后的養殖業奠定了基礎。

當然，要搞養殖業實際養殖指導更是不可缺少，我們通過別人介紹從市農牧學校請來了養殖專家，定期到村里查看指導，減少了我們養殖戶的后顧之憂。最后，在農副產品的銷售上我們施行“貨比三家”原則，所謂“貨”就是收購商，通過網絡等渠道盡量多聯系收購商，再三比較在出售，以免不知行市低價出售，給養殖戶照成損失。

通過兩年的試點工作，養殖戶的年人均收入從六千元提高到一萬多元，這樣的進步是某某村從未有過的。

二、加大遠程教育學用成果的利用

農村黨員遠程教育是給全國農村提供各種科學信息唯一便捷途徑，如不利用變成了擺設，我們發現在遠程教育網里有許多有關養殖業的科學指導方法，我們村委會就對其進行專門下載，再挑選出適合本村養殖視頻在全村公開放映進行養殖宣傳，增大非養殖戶對養殖業的信心。

在村委會的工作中我有收獲也有教訓。我們不會因為這么一點進步就自高自大，我們某某村黨支部會繼續以積極進取、團結向上的心態帶領全村村民奮勇前進，堅決完成上級所下達的各項任務，積極投身本村的新農村建設工程，為全村村民能夠過上安寧、富裕、幸福生活繼續努力。

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尊敬的各位領導、各位來賓：

經過三個多月的緊張籌備，“第四屆中國臨沂五金機電交易會”今天正式開幕了。首先，請允許我代表承辦方對參與主辦的山東省工商聯五金機電商會、臨沂市工商聯合會、臨沂貿易促進委員會、臨沂市海外聯誼會、河東區人民政府表示衷心的感謝！對到會的各省市商會的會長、副會長、秘書長、會員、參展商、采購商以及媒體朋友們表示熱烈的歡迎！

作為五金行業發展的晴雨表，臨沂五金展在全國業內得到了同仁們的一致認可和廣泛好評，成為連接全國各大五金機電生產企業、經銷商和代理商的巨大橋梁和紐帶，同時也迅速成為全國最具影響力、規模最大、檔次最高的五金行業盛會之一。本次展會來自全國各地的參展商1100多家、專業采購商4000多家、國家采購聯盟組團考察采購。為了進一步推動五金行業的健康穩步發展，更好地促進行業的交流與合作，為業內各大企業和經銷商特別是臨沂地產企業搭建一個廣闊實惠的貿易平臺，同時也為提高臨沂五金產業在全國乃至世界的美譽度和影響力，打造一個世界級的五金特色產業基地和五金名城作出了一定的貢獻。

以展會促招商、商流促物流的經營理念為發展標準，為五金機電業主提供全方位、高質量、專業化的客戶服務。公司規劃占地面積600畝，總投資8億。其中一期投資1.2億，五金機電城、五金超市、商住一體樓工程已于20xx年3月建成并投入使用，二期市場服務中心、汽車文化廣場等將逐步開工建設，周邊是近2萬平米的配送區和停車場，西部和南部為大量預留倉儲區和配送區。一個綜合業態的五金機電商貿園已日臻成熟。

眾所周知，東立物流有限公司經臨沂市人民政府批準設立，與東立（香港）物流實業有限公司聯合打造東立（香港）五金機電物流城。該項目為河東區人民政府重點統籌管理。東立五金機電物流城是臨沂市河東區市場物流園區的龍頭企業、品牌園區，起著園區發展的示范地作用并發揮龍頭帶動功能，切實有助于臨沂傳統五金優勢行業的產業升級、新興產業的加速崛起和潛力型產業的快速成長。這一切都有賴于市場物流園區創新能力的提高，市場物流園區在創新建設中，自然是責無旁貸。東立本著：以人為本、追求卓越、同學同力、經營濟世的指導思想，以信息化領跑傳統市場，金融服務，電子商務、全程管理、物流配送，努

力打造五金機電市場的升級版。

東立五金機電物流城熱忱歡迎廣大廠商加盟東立，攜手共同打造中國五金機電產業的強勢品牌，共謀發展。最后，對大家來此參加本次交易會，表示誠摯的感謝。祝朋友們取得豐碩的成果，滿載而歸。

我們相信，在各級領導、各界人士的關心支持下，本屆交易會一定能夠取得圓滿成功，獲得豐碩的成果。衷心祝愿所有參展商和采購商展會期間生活愉快，工作順利！

期盼20xx年再相聚！謝謝大家。

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敬愛的老師，親愛的同學們：

大家下午好！沐浴著冬日的暖陽明后天，我們舉行著這場結業典禮。今天我作為學生代表發言，心情非常激動。

首先，我代表張集實驗小學的同學對老師們致以衷心的感謝和祝福，感謝老師們對我們的辛勤培育，祝福老師們身體健康，萬事如意?。ň瞎?/p>

輕風鎖不住流云，流云帶走了歲月。轉眼間這學期學習生活已經結束了，從明天起大家盼望已久的寒假生活就要開始了?；仡欉@學期來，同學們在老師的精心教育、耐心輔導之下，除了圓滿地完成了正常的學習任務之外，我們還開展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動，如跳繩比賽、百米長卷畫展、金秋美文誦讀、迎元旦才藝展示放飛夢想等。我們在學校學到了許多科學文化知識，學會了更多求知創新的本領，懂得了不少做人的道理，使我們的頭腦日漸聰明，讓我們的人格日趨完善。因此，我們的點滴進步，無一不凝聚著老師的心血。同學們，面對著為我們日夜操勞的老師，我們要大聲地對老師們說：“老師，您辛苦了！”（請同學們和我一起再說一遍：“老師，您辛苦了?。?/p>

一學期來多姿多彩的活動，豐富了我們的知識，增長了我們的才干，鍛煉了我們的能力，提高了我們的素質。因此，我們有理由說，這是同學們大豐收的一學期，是值得讓同學們回味、值得讓同學們留戀的一學期。

同學們，歲月的腳步不會因生活的斑斕而停滯。寒假生活開始了，請同學們在完成寒假作業的同時也不要忘了安全，尤其在春節期間放炮要注意的問題，在玩得開心之余一定要想著自已和他人的人身安全；壓歲錢不要亂花，要使它盡可能花得有價值，比如：可以買一些好書，寒假里慢慢品讀；可以為家人買一點小禮品等，做一個講公德、有修養、懂禮貌、守紀律、愛學習的小公民。

最后，祝愿同學們渡過一個愉快而有意義的假期；祝愿我們的老師每天都有一份美麗的心情；祝愿我們的學校更加燦爛輝煌！

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敬愛的老師、親愛的同學們：

你們好！

站在這我曾經幻想了多少回的演講臺上，面對同學們熟悉的臉孔，我需要鼓足勇氣，今天我為自己能夠站在這里而感到驕傲。此時此刻，我的心里充滿了激動和感慨。感到激動是因為我跨出了最艱難的一步，能有機會爭取為大家服務；充滿感慨是因為我已不再是那個不懂事的小女孩，經歷了一年的風風雨雨，有過成功的喜樂，也有過失敗的教訓，我正在大家庭中茁壯成長。相信，不管今天競選的結果會如何，我都會從心底里感到高興。

這次我想競選的職位是“衛生委員”，它給予我的不僅僅是一種榮譽，更是一種責任。我知道這條路上有許多挑戰，但我會勇敢地擔負起重擔。我認為，以我豐富的經驗和責任心，一定能當好這個班干部！如果我有幸當選，我將大膽地實施一系列的管理措施，如開展“一日小主人”活動，由個人衛生良好并且極富責任心的同學擔任小主人，負責檢查和監督一日或一周的衛生工作，每周結束都將由我負責總結，提出可行的建議和整改的措施。

曾經有位名人說過：如果我是露珠，我可以折射太陽的光輝；如果我是綠葉，我可以映襯大地的生機。我愿是露珠，我愿是綠葉，折射映襯五（3）班的蓬勃活力！我不敢說我是最合適的，但我敢說我將會是最努力的！

如果大家支持我、相信我，那就投我一票吧！謝謝大家！

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今天，我們又在一起并肩作戰了一年，又在這新春佳節即將到來之際，我們在這里歡聚一堂，召開銀裕公司20xx年年度總結大會，主要目的是為了總結一年來的工作，總結經驗、吸取教訓、共商公司未來發展大計，并對公司各項工作的發展做貢獻的員工進行表彰和獎勵。

會議要求：

1、請所有員工在會議期間把手機調整到關機或靜音狀態；

2、會議期間不要隨意走動和交頭接耳；

3、會議結束后依次從會議室兩邊有序退場，退場后不要樓梯間打鬧，務必注意安全。

現在會議正式開始（這里掌聲）

會議第一項：請銀裕公司董事長致辭，大家熱烈歡迎。

會議第二項：請營銷總監致辭，大家歡迎。

會議第三項：請沙琪瑪車間主管發言，大家歡迎。

會議第四項：請蛋糕車間主管發言，大家歡迎。

會議第五項：請沙琪瑪車間銀裕之星發言，大家歡迎。

會議第六項：請蛋糕車間銀裕之星發言，大家歡迎。

會議第七項：請行政部銀裕之星發言，大家歡迎。

會議第八項：請后勤部銀裕之星發言，大家歡迎。

會議第九項：請廠長發言，大家歡迎。

我們再次以熱烈的掌聲送給一年辛苦的自己（這里掌聲）

過去的20xx年我們經歷和發生了許多事情，在各項工作考核中，我們團隊和個人都表現非常優秀，把工作認真完成，當然，我們做的還不夠，也有不足，我們應該把我們做的不好的持續改進，為我們公司在20xx年的發展打下更好的基礎，20xx年我們銀裕要“贏戰羊年”，我們要強，我們要壯，不僅是憑借著我們有優秀的團隊，更是憑借著我們的宗旨“質量第一，誠信為本，客戶滿意，持續改進”和“做食品就是做良心”的經營理念，銀裕在走向國際化，我們一定要規范化、標準化，這樣才能迎合企業做強做大。（這里掌聲）

感謝今天陳總給我們分享，還有廠長給我們總結的，銷售給我們的支持，既是對公司未來的發展進行了全面、客觀、公正的總結和講訴，也提出了公司未來的發展計劃，描繪了公司美好的未來，我們也要看到未來，這樣才能看到希望，使每個人都能感受到公司前景的光明，更加堅定我們每個人的信心，我相信我們的團隊是非常優秀的。（這里掌聲）

在這轉型的時期，我們銀裕制造向銀裕創造轉變、銀裕速度向銀裕質量轉變、銀裕產品向銀裕品牌轉變，新的一年，新的希望，新的征服，新的挑戰，讓我們團結一心，共同努力，不斷創新，共同為銀裕公司的美好未來貢獻我們的力量和智慧，讓我們攜手并進，贏戰羊年。（這里掌聲）

會議第十項：發放20xx年度福利。

會議第十一項：抽獎環節。

會議第十二項：請董事長總結會議。

最后，在這里，公司董事長以表示對全體員工一年來為公司所做的工作的謝意，中午特意安排了團年午餐，請大家有序入座，祝大家就餐愉快！20xx年年終總結大會到此結束。

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尊敬的各位領導、黨員同志們：

大家上午好！

今天，經過黨組織的教育和培養，我終于實現了自己的愿望，光榮地加入了中國共產黨，我感到無比的光榮和自豪。這是我人生道路上的一個新的起點，它將對我今后的工作、學習和生活產生深遠的影響，會更加激勵我不斷地努力進取。為此，我向黨組織和教育、培養、幫助我的領導和同志們表示衷心的感謝。

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中國共產黨自誕生以來，為著民族解放、社會進步和人民幸福，團結和領導中國人民進行了不屈不撓的堅決斗爭，并且始終站在了斗爭的最前列。能夠加入這樣先進的組織，我感到無比榮幸。

今天我能站在鮮紅的黨旗下，莊嚴的向黨宣誓，心情無比激動。從今天起，將是我人生的一個新的起點，今后我還要繼續在黨組織和同志們的幫助下，通過實踐不斷加強黨性修養，認真履行一個黨員的職責，實現自己的入黨誓言：為了共產主義而奮斗終身。在這里，我向黨組織表示，一定把入黨誓詞“終生銘記，身體力行?！北ＷC做到以下兩點：

一、用實際行動實踐自己莊嚴的誓言，一輩子在經受各種考驗中忠于自己對黨的誓言。我深深地懂得，這是一個共產黨員所應該具備的黨性修養，也是做一個合格共產黨員必備的條件。在日常的工作、學習、生活中，永不忘自己是共產黨員，永不忘自己發過的誓言。

二、腳踏實地地做好本職工作，模范地履行一個共產黨員的職責和義務。無論自己擔任何種工作，我都將努力做到與黨委保持高度一致，樹立高度的責任和敬業精神，盡心盡力把工作做好。一切都要以黨和人民的利益為出發點，不急功近利，不計較個人得失，對工作勤勤懇懇，求真務實，為社會主義的發展建設貢獻自己的青春和熱情，用實際行動來爭做一名合格的共產黨員。

謝謝大家！

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尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家好！

我們的祖國是一個歷史悠久的文明古國，經過幾千年的積淀，她博大而精深，她厚重而寬廣，祖國從古至今有著許許多多的文明，在中華民族五千年的文明史中尊老愛幼不僅是文明精神的體現，更是一種愛的體現。同時是我們小學生都應該學習的一種美德。

尊老愛幼，這是中國自古就有的美德，是永恒不變的優良傳統，是一個民族的優秀文化，是古人智慧的結晶，自古以來，有許許多多尊老愛幼的事跡，如春風一樣，感染著我們，打動著我們的心靈，滋潤著我們的心田，豐富著我們的精神，歷有許多尊老愛幼的事例為人稱道。

孟子曾說過這樣一句話：“老吾老，以及人之老，幼吾幼，以及人之幼。”它教導我們不光要孝敬自己的長輩、愛惜自己的子女，還要孝敬別人的長輩、愛惜別人的子女。

孔子也曾說：“孝，天之經、地之義、民之行也。”古人更有：孝子王祥臥冰求鯉的故事。

尊老愛幼是中華民族傳承幾千年的美德，更是人類敬重自己的表現：每個人都有自己的兒童時代，每個人也都有老去的一天。

尊老愛幼，從身邊的小事做起，平凡的事將成就不平凡的你。

謝謝大家！

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尊敬各位老師，親愛的同學們：

大家，早上好！

今天我國旗下講話的題目是“科學應對，預防H7N9禽流感”。 春暖花開，萬物復蘇，各種病毒、病菌生長、繁殖加快，加上氣候變化無常，早晚溫差較大，導致人的抵抗力下降，一些傳染病也就悄悄地在空氣中開始傳播。

最近媒體上（報紙、電視、網絡）報道，在我國浙江、上海、江蘇、安徽等地相繼出現了禽流感病例，感染H7N9禽流感病例數正在上升。截止14日18時，共確診60例患者，死亡13人。其中，北京確診1例；上海24人確診，9人死亡；安徽2人確診，1人死亡；江蘇16人確診，1人死亡；浙江15人例，2人死亡；河南2例?？梢娗萘鞲邪l病比較快，來勢較猛，所以請大家引起重視，但也不要恐慌。只要我們提高自我保護意識，科學應對，是可以預防的。

禽流感癥狀有那些表現呢？

H7N9禽流感潛伏期一般為7天以內。表現出的禽流感癥狀主要有：發熱，咳嗽，流涕、少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發展迅速，表現為重癥肺炎，體溫大多持續在39℃以上，出現呼吸困難，可伴有咯血痰等。

面對這些突發的禽流感，我們既不能反應遲鈍、麻痹大意，更不能反應過度，以免引起不必要的恐慌。打亂我們的正常學習、工作和生活。面對禽流感這些無形的殺手，我們只有正視它，才能戰勝它。

我們應該怎樣做到有效的預防呢？

1、要養成良好的個人衛生習慣，如勤洗手（飯前便后）、勤洗澡、勤換衣，每日刷牙。保持手部清潔，避免手接觸眼睛、口鼻。出現打噴嚏，咳嗽等呼吸道感染癥狀時，要用紙巾，手帕等遮掩口鼻，避免傳染他人。減少與病源接觸的機會，不直接接觸病死的家禽家畜。盡量避免不要去人流量多的公共場所。

2、講究飲食衛生，防止"病從口入"。在日常生活中，注意飲食衛生，多喝開水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養平衡。不暴飲暴食，不吃生冷、變質的食物，以防病從口入。不食不干凈的食物，所謂"不干凈的食物"，主要是指來源不明、長期存放或腐爛變質的食品。禽流感病毒在100攝氏度水中一分鐘可以被消滅，所以要吃熟食。禽肉、蛋類要煮熟煮透再吃，更不要貪圖去吃野兔、野雞、鳥類等野味食物。

3、維護環境衛生，需要靠我們每一個人的努力，因為疾病往往與臟、亂、潮濕、腐爛相關聯，我們必須做到不隨地吐痰、不亂扔垃圾，保持教室的通風和操場環境的潔凈，盡自己所能清掃干凈公共場所，不留死角，防止病原微生物及蚊蟲蒼蠅、老鼠的滋生、繁殖。

4、加強體育鍛煉，注意補充營養，保證充足的睡眠和休息，加強身體抵抗力?！懊刻戾憻捯恍r，健康工作五十年，幸福生活一輩子” 同學們如果堅持每天鍛煉，有利于生長發育，能使大家的骨骼長得又高又結實，并使肌肉組織得到充分的營養，體重增加快，特別能有利于同學們的頭腦發育，更加聰明。經常性的鍛煉身體，還能使同學們具有良好的情緒和心理素質。

5、注重心理衛生，保持積極向上而又樂觀豁達的`心境。發現有類似流感癥狀要及時就診，并向醫生說明得病前是否接觸過動物。

最后，特別提醒班主任老師們，每天請做好晨檢監測，一旦發現傳染源，立即送醫院就診并向學校報告。同時，特別提醒同學們，一旦發現身體不適癥狀，要及時報告老師，及時去醫院就診，避免病情延誤，導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離，以便防止二次傳染。

老師們，同學們，健康是人類最大的財富，只有擁有了強健的體魄，我們才能去享受美好的生活，讓我們一起積極行動起來，多運動、健體魄、講衛生、防傳染，從自身做起，養成良好的個人衛生習慣，預防傳染，遠離疾病的困擾，去擁抱美好的明天。

我們堅信，只要做到科學應對，就一定能攻克和預防禽流感！ 謝謝大家！

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中國公民健康素養公告是我國健康教育領域所發布的第一個政府公告，也是世界上第一份界定公民健康素養的政府文件。目前也未檢索到國內外界定公民其它素養內容的政府文件。目前健康素養的定義是指個體獲取、理解和處理基本健康信息或服務，并運用這些信息和服務做出正確決定以維持和促進健康的能力。今天我們要共同學習公民素養66條里的一部分知識，以后我們會陸續將全部的66條健康素養知識傳遞給大家。

首先我們了解一下健康的定義： 健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而且是身體、心理和社會適應的完好狀態。這個定義，提示人們健康不僅僅是無疾病、不虛弱，它還涉及身體、心理和社會適應三個方面。

身體健康：表現為體格健壯，人體各器官功能良好;心理健康：是指能正確評價自己，應對處理生活中的壓力，能正常工作，對社會做出自己的貢獻;社會適應的完好狀態：是指通過自我調節保持個人與環境、社會及在人際交往中的均衡與協調。

健康生活方式，是指有益于健康的習慣化的行為方式。主要表現為生活有規律，沒有不良嗜好，講求個人衛生、環境衛生、飲食衛生，講科學、不迷信，平時注意保健、生病及時就醫，積極參加健康有益的文體活動和社會活動等等。

健康生活方式主要包括合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡四個方面。

一、合理膳食。

合理膳食指能提供全面、均衡營養的膳食。食物多樣，才能滿足人體各種營養需求，達到合理營養，促進健康的目的。衛生部發布的《中國居民膳食指南》為合理膳食提供了權威的指導。

(一)膳食應以谷類為主，多吃蔬菜水果和薯類，注意葷素搭配。

谷類食物是我國居民傳統膳食的主體，是人類最好的基礎食物，也是最經濟的能量來源。以谷類為主的膳食既可提供充足的能量，又可避免攝入過多的脂肪，對預防心腦血管疾病、糖尿病和癌癥有益。《中國居民膳食指南》指出成年人每天應攝入250～400克的谷類食物。 蔬菜水果是維生素、礦物質、膳食纖維和植物化學物質的重要來源，薯類含有豐富的淀粉、膳食纖維以及多種維生素和礦物質。蔬菜、水果和薯類對保持身體健康，保持腸道正常功能，提高免疫力，降低罹患肥胖、糖尿病、高血壓等慢性疾病風險具有重要作用。《中國居民膳食指南》指出，成年人每天吃蔬菜300～500克，水果200～400克。食物可以分為谷類(米、面、雜糧等)和薯類，動物性食物(肉、禽、魚、奶、蛋等)，豆類和堅果(大豆、其他干豆類、花生、核桃等)，蔬菜、水果，純能量食物(動植物油、淀粉、糖、酒等)等五類。各種食物所含的營養成分不完全相同，每種食物都至少可提供一種營養物質，任何一種天然食物都不能提供人體所需的全部營養。多種食物組成的膳食，才能滿足人體各種營養需求，達到合理營養、促進健康的目的。

(二) 經常食用奶類、豆類及其制品。

奶類食品營養成分齊全，營養組成比例適宜，容易消化吸收，是膳食鈣質的極好來源。兒童青少年飲奶有利于其生長發育和骨骼健康，從而推遲其成年后發生骨質疏松的年齡;中老年人飲奶可以減少其骨質丟失，有利于骨健康。建議每人每天飲奶300克或相當量的奶制品，對于高血脂和超重肥胖傾向者應選擇減脂、低脂、脫脂奶及其制品。大豆含豐富的優質蛋白質、必需脂肪酸、B族維生素、維生素E和膳食纖維等營養素，且含有磷脂、低聚糖以及異黃酮、植物固醇等多種人體需要的植物化學物質。適當多吃大豆及其制品可以增加優質蛋白質的攝入量，也可防止過多消費肉類帶來的不利影響。建議每人每天攝入30～50克大豆或相當量的豆制品。

(三) 膳食要清淡少鹽。

食用油和食鹽攝入過多是我國城鄉居民共同存在的膳食問題。鹽的攝入量過高與高血壓的患病率密切相關。脂肪是人體能量的重要來源之一，但是脂肪攝入過多可以增加患肥胖、高血脂、動脈粥樣硬化等多種慢性疾病的危險。應養成吃清淡少鹽膳食的習慣，即膳食不要太油膩，不要太咸，不要攝食過多的動物性食物和油炸、煙熏、腌制食物。建議每人每天烹調油用量不超過25克;食鹽攝入量不超過6克(包括醬油、醬菜、醬中的含鹽量)。

二、適量運動。

適量運動也就是適宜運動指運動方式和運動量適合個人的身體狀況，動則有益，貴在堅持。運動應適度量力，選擇適合自己的運動方式、強度和運動量。健康人可以根據運動時的心率來控制運動強度，一般應達到每分鐘150～170(次)減去年齡為宜，每周至少運動3次。

(一)保持正常體重，避免超重與肥胖。

體重是否正?？捎皿w質指數(BMI)來判斷。成人的正常體重是指體質指數在18.5～23.9 kg/m2之間。計算公式為：BMI= 體重(千克)/身高(米)2。超重和肥胖是心血管疾病、糖尿病和某些腫瘤患病率增加的主要原因之一。進食量和運動是保持健康體重的兩個主要因素，食物提供人體能量，運動消耗能量。如果進食量過大而運動量不足，多余的能量就會在體內以脂肪的形式積存下來，增加體重，造成超重或肥胖;相反若食量不足，可由于能量不足引起體重過低或消瘦。體重過高和過低都是不健康的表現，易患多種疾病，縮短壽命。所以，應保持進食量和運動量的平衡，使攝入的各種食物所提供的能量能滿足機體需要，而又不造成體內能量過剩，使體重維持在適宜范圍。

(二) 勞逸結合，每天保證7～8小時睡眠。

任何生命活動都有其內在節律性。生活有規律，對健康十分重要。要注意勞逸結合、起居有則。工作、學習、娛樂、休息、睡眠都要按作息規律進行。一般成人每天要保證7～8小時睡眠，睡眠時間不足不利于健康。

三、戒煙限酒

(一) 抽煙和被動抽煙會導致癌癥、心血管疾病、呼吸系統疾病等多種疾病。

煙草煙霧含有4000余種化學物質，包括幾十種致癌物以及一氧化碳等有害物質。抽煙損害體內幾乎所有器官，可引發癌癥、冠心病、慢性阻塞性肺病、白內障、性功能勃起障礙、骨質疏松等多種疾病。與非抽煙者相比，抽煙者死于肺癌的風險提高6～13倍，死于冠心病的風險提高2倍，死于慢性阻塞性肺病的風險提高12～13倍。煙草煙霧不僅損害抽煙者的健康，也威脅著暴露于二手煙環境的非抽煙者;被動抽煙導致患肺癌的風險升高約20﹪，患冠心病的風險升高約30﹪。據統計，我國每年死于抽煙相關疾病的人數超過100萬，占死亡總人數的12﹪。抽煙導致的多種慢性疾病給整個社會帶來了沉重的負擔。

(二)戒煙越早越好，什么時候戒煙都為時不晚。

抽煙者戒煙越早越好，任何時候戒煙都不晚，只要有戒煙的動機并掌握一定的技巧，都能做到徹底戒煙。35歲以前戒煙，因抽煙引起心臟病的機會可降低90﹪，59歲以前戒煙，在15年內死亡的可能性僅為繼續抽煙者的一半， 即使年過60歲戒煙，其肺癌死亡率仍大大低于繼續抽煙者 戒煙的人，不論抽煙多久，都應該戒煙。戒煙越早越好，任何時候戒煙對身體都有好處，都能夠改善生活質量。

(三)少飲酒，不酗酒

過量飲酒，會增加患某些疾病的風險，并可導致交通事故及暴力事件的增加。建議成年男性一天飲用的酒精量不超過25克，女性不超過15克。 。

白酒基本上是純能量食物，不含其他營養素。經常過量飲酒，會使食欲下降，食物攝入量減少，從而導致多種營養素缺乏、急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝等，嚴重時還會造成酒精性肝硬化。過量飲酒還會增加患高血壓、腦卒中(中風)等疾病的風險，并可導致交通事故及暴力事件的增加，對個人健康和社會安定都是有害的。應該嚴禁酗酒。盡可能飲用低度酒，建議成年男性一天飲用酒的酒精量不超過25克，成年女性不超過15克。孕婦和兒童、青少年不應飲酒。

四、心理平衡。

心理平衡，是指一種良好的心理狀態，即能夠恰當地評價自己，應對日常生活中的壓力，有效率地工作和學習，對家庭和社會有所貢獻的良好狀態。樂觀、開朗、豁達的生活態度，將目標定在自己能力所及的范圍內，建立良好的人際關系，積極參加社會活動等均有助于個體保持自身的心理平衡狀態。

這是健康生活方包含的四大要素：合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。

日常生活中，環境與健康也是息息相關，保護環境促進健康。人類所患的許多疾病都與環境污染有很大的關系。無節制地消耗資源和污染環境是造成環境惡化的根源。每個人都有愛護環境衛生，保護環境不受污染的責任。目前階段我們**區正在創建省級衛生文明城市。

我們大家要遵守保護環境的法律法規，遵守講求衛生的社會公德，自覺養成節約資源、不污染環境的良好習慣，努力營造清潔、舒適、安靜、優美的環境，保護和促進人類健康。保護環境從自己做起，從身邊做起。

一、夏季已至大家一定要做好除四害工作。什么是四害——蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂。為什么叫四害，想必大家都有所了解，蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會傳播疾病。

——蚊子可以傳播瘧疾、乙腦、登革熱等疾病。要搞好環境衛生，消除蚊子孳生地。根據情況選用紗門、紗窗、蚊帳、蚊香、殺蟲劑等防蚊滅蚊用品，防止蚊子叮咬。

——蒼蠅可以傳播霍亂、痢疾、傷寒等疾病。要使用衛生廁所，管理好垃圾、糞便、污物，使蒼蠅無處孳生。要注意保管好食物，防止蒼蠅叮爬。殺滅蒼蠅可以使用蒼蠅拍、滅蠅燈等。

——老鼠可以傳播鼠疫、流行性出血熱、鉤端螺旋體病等多種疾病。要搞好環境衛生，減少老鼠的藏身之地;收藏好食品，減少老鼠對食物的污染。捕捉、殺滅老鼠可以用鼠夾、鼠籠等滅鼠工具，也可以利用蛇、貓、貓頭鷹等老鼠的天敵滅鼠，還可以使用安全、高效的藥物滅鼠。要注意滅鼠藥的保管和使用方法，防止人畜中毒。

——蟑螂可以傳播痢疾、傷寒等多種疾病。要搞好室內外衛生，減少蟑螂藏身的場所。還可以使用藥物殺滅蟑螂。

二、 咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻，不隨地吐痰。

肺結核病、流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹等常見呼吸道傳染病的病原體可隨患者咳嗽、打噴嚏、大聲說話、隨地吐痰時產生的飛沫進入空氣，傳播給他人。所以不要隨地吐痰，咳嗽、打噴嚏時要注意遮掩口鼻。這也是當今社會文明素養的表現。

三、不在公共場所抽煙，尊重不抽煙者免于被動抽煙的權利。

世界衛生組織《煙草控制框架公約》指出，接觸二手煙霧(被動抽煙)會造成疾病、功能喪失或死亡。被動抽煙不存在所謂的“安全暴露”水平。在同一建筑物內，劃分抽煙區和非抽煙區將抽煙者和非抽煙者分開、凈化空氣或裝置通風設備等，都不能夠消除二手煙霧對非抽煙者的危害。如抽煙區設立在同一建筑物內，二手煙霧會通過暖氣、通風、空調系統傳送到整個建筑物中的每個角落。即使抽煙人數再少，房間面積再大，也不能依靠通風技術來消除二手煙霧的危害。只有完全無煙環境才能真正有效地保護不抽煙者的健康。室內公共場所和工作場所完全禁止抽煙是保護人們免受被動抽煙危害的最有效措施，也是對不抽煙者權利的尊重。每一位抽煙者，當抽煙成癮尚不能戒煙時，請不要當著你的家人、朋友和同事抽煙。抽煙請到室外。

四、使用衛生廁所，管理好人畜糞便。

衛生廁所是指有墻、有頂，廁坑及貯糞池，無滲漏，環境衛生，無蠅蛆，基本無臭味，糞便經無害化處理并及時清潔的廁所。使用衛生廁所，管理好人畜糞便，可以防止蚊蠅孳生，減少腸道傳染病與某些寄生蟲病傳播流行。推廣使用衛生廁所。家禽、家畜應當圈養，禽畜糞便要妥善處理。

最后給大家講一些常用的醫學常識，這也是公民健康素養的一部分內容

(一) 成人的正常腋下體溫為36℃～37℃，早晨略低，下午略高，24小時內波動不超過1℃;老年人體溫略低，月經期前或妊娠期婦女體溫略高;運動或進食后體溫略高。體溫高于正常范圍稱為發熱，見于感染、創傷、惡性腫瘤、腦血管意外及各種體腔內出血等。體溫低于正常范圍稱為體溫過低，見于休克、嚴重營養不良、甲狀腺功能低下及過久暴露于低溫條件下等。我們要學會測量腋下體溫。腋下體溫測量方法：先將體溫計度數甩到35℃以下，再將體溫計水銀端放在腋下最頂端后夾緊，10分鐘后取出讀數。

(二)正常成人安靜狀態下，呼吸頻率為16～20次/分，隨著年齡的增長逐漸減慢。呼吸頻率超過24次/分稱為呼吸過速，見于發熱、疼痛、貧血、甲狀腺功能亢進及心力衰竭等。呼吸頻率低于12次/分稱為呼吸過緩，見于顱內高壓、過量等。

(三)成人正常脈搏為60～100次/分，女性稍快;兒童平均為90次/分，嬰幼兒可達130次/分;老年人較慢，為55～60次/分。脈搏的快慢受年齡、性別、運動和情緒等因素的影響。大家要學會測量脈搏。脈搏測量方法：將食指、中指和無名指指腹平放于手腕橈動脈搏動處，計一分鐘搏動次數。

(四) 會識別常見的危險標識，如高壓、易燃、易爆、劇毒、放射性、生物安全等，遠離危險物。

(五)需要緊急醫療救助時撥打120急救電話。

需要緊急醫療救助時，撥打120急救電話求助。電話接通后應當簡要說明需要救護者的病情、人數、所在地址以及傷病者姓名、性別、年齡、聯系電話以及報告人的電話號碼與姓名。

(六)保健品不能代替藥品。

保健品指具有特定保健功能，適宜于特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的的食品。

衛生行政部門對審查合格的保健品發給《保健品批準證書》，獲得《保健品批準證書》的食品準許使用保健品標志。保健品標簽和說明書必須符合國家有關標準和要求。

(七) 能看懂食品、藥品、化妝品、保健品的標簽和說明書。

定型包裝食品和食品添加劑，必須在包裝標識或者產品說明書上標出品名、產地、廠名、生產日期、批號或者代號、規格、配方或者主要成分、保質期限、食用或者使用方法等。不得有夸大或者虛假的宣傳內容。在國內市場銷售的食品，必須有中文標識。藥品標簽或者說明書上必須注明藥品的通用名稱、成分、規格、生產企業、批準文號、產品批號、生產日期、有效期、適應證、禁忌證或者功能主治、用法、用量、不良反應和注意事項。品、、醫療用毒性藥品、放射性藥品、外用藥品和非處方藥的標簽，必須印有規定的標志。非處方藥標簽印有紅色或綠色“OTC”字樣，可以按照說明書使用;其他藥物必須在醫生指導下使用。 化妝品標簽上應當注明產品名稱、廠名、生產企業衛生許可證編號;小包裝或者說明書上應當注明生產日期和有效使用期限。特殊用途的化妝品，還應當注明批準文號。對可能引起不良反應的化妝品，說明書上應當注明使用方法、注意事項。進口化妝品必須有中文標簽?；瘖y品標簽、小包裝或者說明書上不得注有適應證，不得宣傳療效，不得使用醫療術語。保健品標簽和說明書不得有明示或者暗示治療作用以及夸大功能作用的文字，不得宣傳療效作用。必須標明主要原(輔)料，功效成分或標志性成分及其含量，保健作用和適宜人群、不適宜人群，食用方法和適宜的食用量，規格，保質期，貯藏方法和注意事項，保健品批準文號，衛生許可證文號，保健品標志等。

今天的健康教育講座就講到這里了，希望很快和大家再見面，一起探討更多健康知識。讓我們一起共同努力，共創天藍，水碧，草清，地凈，人健康的美好**，幸福家園。

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尊敬的各位來賓，女士們、先生們：

xx集散中心作為我區第一家特色的大型專業市場，它的正式啟用，將進一步完善xx商圈的業態，對于更好地滿足群眾的購物需求，促進南岸區現代服務業繁榮，都將起到積極的促進作用。我們衷心的期盼，xx能夠憑著一流的管理、一流的服務、一流的商品，成為xx區乃至xx市的標志。同時，我們也將一如既往地關心和支持xx的發展，努力為企業發展創造出一流的外部環境。最后，希望我們能夠通過xx投資的努力，為各位來帶吉祥和如意，在此祝愿出席的各位來賓、各位朋友，喜氣共沾，財源廣進。

謝謝大家。

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