述職范文|做飯家長實踐報告(范例16篇)
發表時間：2024-10-31做飯家長實踐報告(范例16篇)。
? 做飯家長實踐報告 ?
這個寒假，準確的說是x月__日至x月x日，作為高中生的我做了一項社會實踐活動——去圖書館做義工。這是我第一次去圖書館做義工，感覺非常的有意義，能學到許多知識，下面就把我的社會實踐以報告的形式寫出來。
首先去圖書館做義工，最先知道的當然是有關圖書方面的知識了，一冊完整的圖書一般由書衣、封面、書脊、文前欄目、扉頁、半書名頁、附加書名頁等18個部分組成。圖書上的isbn號是國際標準書號的簡稱，是專門為識別圖書等文獻而設計的國際編號。isbn由10位數字組成，分四個部分：組號（國家、地區、語言的代號）、出版者號、書序號和檢驗碼，其間用符號“-”隔開。我國的組號是7；美國的組號是0；英國的組號是1。如今的圖書館分為：國家圖書館，高等院校圖書館，非專門圖書館，學校圖書館，專門圖書館，公共圖書館。
上述是圖書及圖書館的一些知識，接下來是我的主要任務了——整理圖書?！吨袊鴪D書館分類法》是用來對圖書資料進行分類的法典，是圖書分類的工具書。其分為五個基本部類，在五個基本部類的基礎上展開為22個基本大類，用22個大寫漢語拼音字母來標記。圖書排架一般都是采取分類排架法，以索書號為依據，先按分類號的大小，由小排到大。若分類號相同，再依書次號的順序，由小排到大。以一個書架為單位，由左至右\由上而下依序排列，之后再排至右側的第二個書架，仍是由有至左，由上而下圖書上架時不超過三分之二，以便為新書預留空間。
而我的工作便是把散落在其他地方的書放回原有的位置，別看這是一件小事，這對我們來說已算是一件比較困難的事了。因為必須要按照書的類別，編號一一找到位置是很難的，尤其是一個很大的圖書館，而且，有些書不好判別他的類別，只能找到和他相似的書放在一起。所以，雖然我們的工作看起來很輕松，但做起來并不簡單，尤其是剛剛學會圖書分類的時候，經常一兩本書就要弄十多分鐘。
短短五天的社會實踐活動結束了，我結束了在圖書館做義工的工作，我的感觸頗多，我終于明白了，其實每一項工作都不是那么輕松的，別看圖書管理員的工作很輕松，其實也不輕松，我就深有體會。不過我還是學到了許多的知識，學會了如何分類圖書，如何整理圖書。這次的經歷非常難忘。
? 做飯家長實踐報告 ?
人生有許多第一次，第一次坐車，第一次看電影，第一次玩游戲，第一次做手工，第一次受傷……我也有過許多第一次，但是，在眾多的第一次之中，有一個卻令我久久不能忘懷，時時縈繞于心……那就是第一次做飯。
那是一個暑假的早晨，明媚的陽光頑皮的透過玻璃，照在了我房間里。我有些不情愿的伸了伸懶腰，揉了揉迷糊的眼睛，怎么沒人叫我起床呢?我納悶地心里嘀咕，本來還想賴床，但受不了肚子的咕咕叫。于是起床了。
? 做飯家長實踐報告 ?
家具是每個家庭必備的。而買家具的市場，品牌也有很多，大家有印象的有曲美QM、聯邦、全友、紅蘋果。而我將在全友家私實習銷售。
一名銷售首先是對于這個品牌的了解，全友家私是中國品牌，一家大型民用家具企業。全友家私有限公司創建于1986年，經過二十余年的勵精圖治，已發展成為中國研、產、銷一體化大型民用家具龍頭企業。全友家私作為中國規模最大的家具制造企業，公司擁有共計占地數千余畝的超大工業園區，30多個專業分廠、20多個駐外銷售服務機構、3000多家專賣店。公司打造了一支由中、意、德、丹麥等國200多名頂尖設計師組成的跨國研發團隊，在中國成都、深圳、意大利米蘭設立了3個研發中心，主要研發、生產板式套房家具、沙發、餐桌椅、床墊、軟床等系列產品，涵蓋50多個系列、6000多個產品款式，其中，板式、沙發兩種產品被授予“中國名牌產品”稱號，是中國家具行業榮獲兩個名牌稱號的家具企業，是中國家具制造業為顧客提供“一站式家居服務”的典范，贏得了“綠色全友，應有盡有”的美譽，為顧客實現溫馨家居夢想提供了最大化的滿足。公司產品連續多年暢銷全國，并遠銷歐美、東南亞多個國家和地區，產品銷量在全國同行業中連續多年遙遙領先。全友以“成為世界級家居用品開發制造商與服務提供商”為企業愿景、以“提供優質家居產品和服務，創造美好家居生活”為企業使命、貫徹“客戶是水，全友是魚；員工是水，全友是魚；社會是水，全友是魚”的企業文化，通過持續的制度創新、技術創新、管理創新，以國際化視野，竭誠為廣大客戶提供高品質、多樣化的家居產品和服務，引領舒適、環保、健康的家居生活方式。
剛來到全友家私家具專賣店實習時，我很緊張和興奮，畢竟是剛踏入社會什么都不懂，對社會上的一切都充滿著好奇。可是看到其他同事們都是以微笑看我的時候，我也就不緊張了。剛開始時，領班是讓我對這些家具進行了解，看著一張張介紹書我的頭都大了，可是沒有辦法，如果不記下這些家具的好處，那拿什么來向顧客介紹呢？我就在旁邊一件件家具進行對比和記憶。一直連記了兩天，之后才開始銷售，開始就和另外一位同事搭檔，有顧客上門了，她就一一向顧客介紹，而我就在旁邊學習，有什么不懂的就虛心向她請教。在工作時少說話多做事，經常做衛生，那個同事需要幫助，都樂于幫助他人，與同事們打好關系。慢慢的和同事之間混熟了，對家具的了解也更家深厚了，自己也已經能夠獨自進行銷售了，對家具的講解，對于顧客的提問也能應付自如了。
? 做飯家長實踐報告 ?
關于實踐報告范文例文
實踐報告范文（一）
今天我參加了小區里組織的社會實踐活動，活動的內容是幫助小區的清潔工叔叔阿姨檢小區內的垃圾。
雖然天氣很冷，但是我很早就來到了居委會門口，原本以為我是最早的，可到了以后發現好多小弟弟小妹妹們早就在那里等候多時了。看到寒風中小弟弟小妹妹們被凍紅的面孔，我身為一個合格高二的學生深感慚愧。社會活動是建設共產主義和諧社會的重要步驟，我們應該犧牲自己的學習時間休息時間以及一切的利益為之奮斗。在居委會的門口，我自責的低下了頭，等待居委會大媽的批評。
還好居委會大媽是一個很和藹的中老年婦女，她本著共產黨員良好的素質，世界領先的思想覺悟，發揚者中華民族幾千年的寬容的傳統，原諒了我因為睡到6點還沒起來導致沒有提早兩個半小時到的到的生活作風錯誤，對大媽沒有提前集合時間的行為我十分感動。()現在這個國家真是個很講規矩的法制健全的社會??！
在聽了大媽三刻鐘的如何撿垃圾和安全教育以后，我和那些祖國未來的希望們，被分成了若干個小組，由不同的大媽大叔帶到不同的地方，準備和那些沒有自覺消失的在馬路上堆積了幾天都不肯走的煙火殘骸們，還有那些滿地被主人拋棄的可憐的瓜子果皮之類的東西決一死戰，為了建設我們完美無缺的和諧社會，我們必須在這滿地的垃圾被那些圖謀不軌的破壞分子曝光之前把他們徹底清除！
在各位大媽大叔僅僅半個小時的動員后，我們的斗志完全被激起了！像沖鋒的戰士一樣像哪一個個垃圾堆跑去，有人帶著紅色手套，有人拿著白色的塑料袋，戴手套的同學撿垃圾，拿塑料袋的同學收垃圾，大家配合的十分默契，工作效率十分之高，不到兩個小時一百平方米草地上的垃圾就差不多被檢光了。雖然有著刺骨的寒風，但同學們的臉上都流下了一滴滴汗水，可依然努力工作，只有在去倒垃圾的路上才會稍微休息，聊兩句話。
據了解，大多數同學都是沒有吃早飯，空著肚子來參加社會活動的。當時已時至中午，可那些同學雖然肚子已經控制不住的在唱著合唱曲，但他們沒有一絲怨言。還有的同學放棄自己一天10小時的補課時間，還有的同學放棄每天僅有的6個小時睡覺時間來參加這次活動，我大為震驚！自己的思想覺悟根本不配做一名社會主義國家的高中生??！看到了那些同學的表現，我徹底明白了什么叫做差距！
一個小時以后，戰役差不多結束了，我們看著那坑坑洼洼的草地，還有居委會大叔大媽們依舊和藹的笑容，一種莫名的快樂油然而生，嘴角都掠過了一絲小小的微笑。
今天我參加了小區里組織的社會實踐活動，活動的內容是幫助小區的清潔工叔叔阿姨檢小區內的垃圾。
雖然天氣很冷，但是我很早就來到了居委會門口，原本以為我是最早的，可到了以后發現好多小弟弟小妹妹們早就在那里等候多時了?？吹胶L中小弟弟小妹妹們被凍紅的面孔，我身為一個合格高二的學生深感慚愧。社會活動是建設共產主義和諧社會的重要步驟，我們應該犧牲自己的學習時間休息時間以及一切的利益為之奮斗。在居委會的門口，我自責的低下了頭，等待居委會大媽的批評。
還好居委會大媽是一個很和藹的中老年婦女，她本著共產黨員良好的素質，世界領先的.思想覺悟，發揚者中華民族幾千年的寬容的傳統，原諒了我因為睡到6點還沒起來導致沒有提早兩個半小時到的到的生活作風錯誤，對大媽沒有提前集合時間的行為我十分感動。現在這個國家真是個很講規矩的法制健全的社會??！
在聽了大媽三刻鐘的如何撿垃圾和安全教育以后，我，和那些祖國未來的希望們，被分成了若干個小組，由不同的大媽大叔帶到不同的地方，準備和那些沒有自覺消失的在馬路上堆積了幾天都不肯走的煙火殘骸們，還有那些滿地被主人拋棄的可憐的瓜子果皮之類的東西決一死戰，為了建設我們完美無缺的和諧社會，我們必須在這滿地的垃圾被那些圖謀不軌的破壞分子曝光之前把他們徹底清除??！
在各位大媽大叔僅僅半個小時的動員后，我們的斗志完全被激起了！像沖鋒的戰士一樣像哪一個個垃圾堆跑去，有人帶著紅色手套，有人拿著白色的塑料袋，戴手套的同學撿垃圾，拿塑料袋的同學收垃圾，大家配合的十分默契，工作效率十分之高，不到兩個小時一百平方米草地上的垃圾就差不多被檢光了。雖然有著刺骨的寒風，但同學們的臉上都流下了一滴滴汗水，可依然努力工作，只有在去倒垃圾的路上才會稍微休息，聊兩句話。
據了解，大多數同學都是沒有吃早飯，空著肚子來參加社會活動的。當時已時至中午，可那些同學雖然肚子已經控制不住的在唱著合唱曲，但他們沒有一絲怨言。還有的同學放棄自己一天10小時的補課時間，還有的同學放棄每天僅有的6個小時睡覺時間來參加這次活動，我大為震驚??！自己的思想覺悟根本不配做一名社會主義國家的高中生?。】吹搅四切┩瑢W的表現，我徹底明白了什么叫做差距！
一個小時以后，戰役差不多結束了，我們看著那坑坑洼洼的草地，還有居委會大叔大媽們依舊和藹的笑容，一種莫名的快樂油然而生，嘴角都掠過了一絲小小的微笑。
實踐報告范文（二）
一片葉子屬于一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷。
在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。
大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。
這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。
這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。
一、在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二、在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>
四、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。
大學是一個教育我、培養我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。
? 做飯家長實踐報告 ?
從做飯中、從生活中懂得了一個道理，我和爸爸上街買東西。我想買豆腐干吃，爸爸給了我五元錢。誰知營業員阿姨在忙亂中竟鬼使神差地找給我九元五角錢。我剛想把錢還給營業員阿姨，可轉念一想：反正沒有人知道，不要白不要，這錢我就先幫你“平日讓人眼饞的像皮擦、圓珠筆、自動筆等等東西，這時一股腦兒地擠進了我的腦門。一想到這，我心里總是感到爸爸、媽媽、老師、同學等每個人都用眼睛看著我，仿佛都知道我做了虧心事。我一直不敢用這錢。每當我看到同學們在嘀嘀咕咕地說悄悄話，頭還不時地往我這邊看，心里就十分害怕。這種提心吊膽的日子真難熬啊！放學路上，我無精打采地走著。這時好朋友倪欣欣來了，眉飛色舞地說：偉偉“我請客，我做了一件非常了不起的事”錢是媽媽獎賞我的“什么了不起的事？欣欣說“請聽我慢慢道來，今天中午！我去買肉餅吃”忙亂之中“多找了我二十元錢？我全然不知。在回家的路上：天正下起了大雨，我就冒著雨跑到那個店，把錢還給了阿姨，可我回到家時，卻變成了落湯雞，媽媽責怪我在路上玩遲了。我就把事情的經過告訴了她.，聽到這里。覺得自已無地自容，撒腿就跑，把五元錢還給了阿姨，當我辦完這件事后，頓時覺得天空晴朗了許多。渾身像松了綁似的，好象連樹上的鳥兒也在嘰嘰喳喳地夸獎我呢，我懂得了一個道理，誠實比金錢更重要。爸爸出差回家，阿媽媽不在家，爸爸有些難受，回到家放下行李就去睡覺了，而且臉上紅彤彤的！爸爸醒了：非常難受，我問他吃飯了嗎，他說沒吃，我想讓媽媽回家做飯，可打電話媽媽不節電話，沒辦法我只好親自下廚為爸爸作午餐，我慢慢地走進廚房，看見廚房里的菜架上有蕓豆、西紅柿、辣椒這三種蔬菜，我想平時媽媽叫我做過炒蕓豆，所以我決定作炒蕓豆，我拿起蕓豆？先把兩頭拔掉，然后洗干凈，把肉拿出來切成肉條。我把鍋放好，倒好油，等油熱了之后，放八角，再放肉跳，放甜醬。等肉慢慢由甜醬的顏色后，我學著媽媽的樣子小心翼翼的放蕓豆，當我剛放進去的時候，油花四濺，從鍋里出來的煙熏得我直咳嗽，這時我才把油煙機打開，我用鏟子翻了翻菜。然后蓋上鍋蓋讓他慢慢的煮，我開始淘米，這是蕓豆也差不多了，我掀開鍋蓋，關上火。
? 做飯家長實踐報告 ?
由于是天，我的工作就是一般的傳菜，也叫走菜。起初在領班分配工作的時候我就因為不知道走菜是什么意思而問了半天。第一天，什么都不知道，什么都要多問多動。幸好有個前輩很熱心，先帶著我熟悉了整個飯店的包間、大廳位置。
之后，我就真正認識了什么叫做“走菜”。拿著托盤，上面是能放幾盤菜就放幾盤菜，我曾經試過端了四盤湯食外加爬樓將菜送往包間。就是這么一趟一趟的上下跑來跑去，讓人覺得手和腿都不是自己的。所以其他人看我端的那么痛苦，有大盤子都搶著端，讓我著實感動了一把。當然，第一天我就被罵了。不過人就是在犯錯誤中成長的不是嗎?
階段小結：像軍訓時一樣，領班說什么就是什么，徹底服從;要認真揣摩領悟主管傳授的技術要領，在主管傳授技巧的時候千萬不要自我表現打斷主管的講話。如果那樣就是自尋沒趣。
繼續熟練第一階段的各項服務要求。
也許我比較外向，也比較能說。幾天時間我和員工之間的陌生感就沒了，彼此之間輕松交談，可以自由發表個人見解，開始掌握各項工作的特點，主動性和靈活性增強。由于人多，我第二天就被分配到包間上菜，基本上是兩個人負責一個包間。那種看著別人吃的盡興，自己只能看著還要忙的團團轉的感覺真的'很不好。由于是吃龍蝦的季節，xx飯店還有個龍蝦節，頓時香味兒繞梁、余味不絕啊。那種誘惑真的很難克制啊。
還有幾天是早班。早班就是要早上5點起床，騎車30分鐘到飯店后去簽到，早班的主要任務是早上的自助餐。需要你放餐具、加酒精、去廚房端食物、去水果間準備水果……我感到的最大問題是根本不知道該干什么!早班一共就上了那么幾天，東西的擺放不是很清楚，只好到處問人到處碰壁到處亂轉。
階段小結：度過工作適應期之后開始慢慢的通過自己的努力把自己的工作態度和樂觀的心情在日常生活中表現出來。通過前面兩個階段的練習，已具備解決各項事務的能力，完成每天分配給自己的工作之后就主動幫助別人完成拖地、擺放餐具等工作;開始對部分服務環節進行改進，靈活應對顧客的要求并且與顧客聊天;偶爾被同事罵或者又能給同事“挑刺”，共同分享勞動的快樂。
1.一定不能和領班產生任何語言沖突。踏上社會的感覺真的很奇妙，學校里我們從未不敢發表自己的意見，老師有時候錯了我們也都會挑出來。可是在外面，上級永遠是對的。這樣真的很需要我們適應。
2.了解了在“零點”甚至整個xx酒店食品部的運作的基本過程。
3.每個飯店注重的企業文化都不樣，而這些知識正是我們從書本中難以得到的。
4.初步的掌握了一些酒店行業方面的知識，拓展了個人的知識面，增強了個人在應對酒店內人際交往方面的能力。這點給我的最大體會是在與人的交流上。有天早班時見到幾個外國人，也許是因為語言的隔閡，幾乎沒有人去為他們服務。這時在戴爾特的口語鍛煉就體現出來了，我可以輕易的上前和他們交談，這也被領班表揚了一番。
? 做飯家長實踐報告 ?
作為一名高中生，我多次參加了學校組織的實踐活動。這些實踐活動以“實踐手冊”為主題，圍繞學生的自我發展和社會責任感展開。在這篇實踐報告中，我將就我參與的一次實踐活動進行詳細具體且生動的描述，以展示實踐手冊對于學生的重要意義。
本次活動的主題是“環境保護行動”。校方組織了一次義務清潔活動，旨在提高學生對環境保護的認識和責任感。在活動開始前，首先在實踐手冊中學習了關于環境保護的知識，例如垃圾分類、節約用水和減少碳排放等。這些知識不僅深入淺出地向解釋了環境問題的嚴重性，還給出了具體的行動建議，讓能夠在生活中真正地采取行動。
活動當天，全校的學生都被分成了小組，每個小組負責清理一個指定的區域。我被分配到了學校附近的公園清理垃圾。一開始，我和組員們一起穿上了統一發放的手套和口罩，提醒自己保護好自己的身體。隨后，按照實踐手冊中的指導，開始了清掃工作。
公園的垃圾一片狼藉，有煙蒂、塑料瓶、紙屑等。把手上的垃圾袋系在腰間，根據實踐手冊中的技巧，迅速、高效地清理起來。當時的感覺就像在一次真實的戰場上，需要精確地撿拾每一樣垃圾，確保公園最后一片區域也得到了徹底的清潔。
在清理的過程中，我看到了很多令我心痛的景象。地上有許多丟棄的塑料袋，它們會威脅到鳥類和水生動物的生命。還有一些被放大的玻璃碎片，它們可能會給孩子們帶來傷害。這些景象讓我深深意識到環境保護的重要性，也堅定了我繼續參與此類活動的決心。
經過幾個小時的努力，的公園終于變得干凈整潔了。實踐手冊中的建議和技巧讓的工作更加行云流水，同時也增強了身體力量和團隊合作能力。組隊員之間互相協作，互相鼓勵，形成了一種默契。大家結束工作后，面露笑容，互相感謝，意識到自己為環境保護做出了有效的貢獻。
回到學校后，在實踐手冊的引導下寫下了心得體會。我深刻認識到，環境保護需要每個人的參與和努力。每個小小的行動都可以積累起來，成為改變世界的力量。我也希望能夠通過實踐活動來繼續宣傳環保知識，讓更多的人加入到環境保護的行動中來。
通過這次實踐活動，我深深感受到實踐手冊對于學生自我發展和社會責任感的重要性。實踐手冊不僅能夠給予關于環保知識和技巧方面的指導，還能通過實踐活動激發的積極性和創造力。它通過詳細具體和生動的介紹，讓更加深入地了解環保問題的嚴重性，激發了的責任感和行動力。
在未來，我將繼續參與各種實踐活動，并將實踐手冊中的指導付諸行動。我相信，通過每個人的努力和堅持，能夠共同營造一個更加美麗、健康的環境。
（總字數：1078字）
? 做飯家長實踐報告 ?
轉眼間，兩個半月的實習生活已經畫上圓滿的句號。在實習的過程中，我發現了自己的很多不足需要改正，也在這短短的兩個半月的實習中，我收獲了許多。
剛開始時候很不習慣實習的工作，一天要站八個小時，嘴巴還經常要給顧客做翻譯或介紹商品。每天下班回來腳都痛得幾乎走不了路，嗓子也沙啞了。還有就是我的英語不是很好，顧客說英語的時候我們經常聽不懂，有時候遇到不好的顧客就會被指責。
記得那是剛開始實習沒幾天，我在機場西區的化妝品大店上班，遇到一個大概四五十歲的西方顧客，她說著一口很流利的、似乎又夾帶方言的英語，她跟我說了很多，但我一句都沒有聽懂她說什么，于是我就叫專門負責商品的銷售員過來，但是那銷售員也聽得不是很清楚，所以不能很快地準確地回答她的問題。最后顧客不耐煩地說了一句話"你們應該會學校重新學習了"。
顧客說的那句話是后來那個銷售員跟我說的，當時聽了心里很難受。也從那一刻開始，我真是體會到了知識的重要，，英語的重要!值得高興的就是：實習期間，我的口語(英、泰)有了極大的提高，明顯地比以前好了很多。這些成功的經驗講激勵我在以后的人生路上取得更大成績，失敗的經歷將會促使我努力去改變自己不完美的地方，讓自己在往后的日子做得更好這一切講成為我生命中最寶貴的財富之一。 快樂不僅僅這些，讓我覺得最幸福的事情是：實習期間，我又認識了很多新的朋友，有中國人，也有泰國人，我們來自不同的大學。比如有來自：泰國碧武里皇家師范大學、泰國東方大學，泰國曼谷北部大學，泰國華僑崇圣大學
我們每天一起上下班，在車上有說有笑! 記得有一次一個泰國朋友生日，我們在車上一起為那泰國朋友唱生日歌，那一刻，我們真的很開心很幸福
還有實習期間，認識了很多在xx公司上班的他們對我都挺好的。今天最后一天上班，我收到了很多來自xx們的祝福和禮物，心里很開心!
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篇一：社會實踐活動家長心得體會
家長體驗社會實踐活動：dd學校昨天安排去國防基地參加活動。我和我的孩子對此都有很多話要說。離中考還有兩個多月的時間，其間又有體育中考和英語聽力考試，時間緊任務重，dd的第一反應就是不去，說是有這寶貴的時間，不如去會會周公，惡補一下一直不足的睡眠。班主任的勸說，讓孩子轉變，在孩子心中，老師就是天使：
如果不去，老師會傷心的！
晚上回家，dd回來了，和以往的沉穩頗有些不同，情緒很有些激動。談起其中一個項目，談起學校在基地召開的頒獎大會，談起自己獲得的獎項。上臺領獎！
并獎得一張200元的購書卡！我笑著說，這事讓你如此興奮的原因嗎？不，不是的，媽媽！
（dd開始述說更重要的環節）
我們每個班都要求推舉兩名“領袖”，一男一女。我們聽說要去跑步，所以我們開玩笑地推薦了兩個學生。領袖上臺，教官對領袖一再追問加恐嚇領袖們：
你們愿意為同學們負責嗎？？我們則排列在臺下，由教官發指令。稍息，立正，向左轉，向右轉。。。。
第一輪，大家都有些心不在焉，但是，只要有一個人做錯動作，“領袖”就必須完成800米，因為，這是他們的責任?？粗麄円蝗σ蝗Φ貜奈覀冄矍芭苓^，大家的眼圈開始發紅。
第二輪，大家都認真起來。稍息，立正，向左。。。右。。。
左。。。。那可惡的號角一點也不清楚。我們聽不清楚，雖然是認真的。。。還是有同學犯錯。
這一輪，懲罰加劇，“領袖”必須完成1600米。我們開始感到很難過，對于自己的錯誤和愧疚，有些人開始哭泣。
第三輪，第三輪，大家都很認真。。。。但指令太不清晰，指導員太差，不斷地輾轉那些可惡的指令，還是有學生做錯了。這次，這一次的處罰需要完成3200米。
同學們的情緒開始激動起來，不少同學哭了，有的老師哭了，有的學生開始罵指導員。。。。
媽媽，我難受極了，外班有幾個同學跑上去，被教官拖了下來。。。又轉了一圈，看著學生們穿著雨衣，沉重的步伐，疲憊的臉，我們為他們鼓掌，但在我的心里卻在流淚。。。。再一圈，“領袖”們太累了，我真的看不下去了。
我的心跳加快，我忍不住了，媽媽，我實在忍不住了，我沒和人商量，跑出人群，追尋著“領袖”，我分明聽見身后有密集的腳步聲，一扭頭，我們班所有的同學都跑出來，教官攔不住我們，大家一起跑，班主任也從人群中沖出來，大家一起跑。我從來不知道自已有這樣的潛力，我不停步地跑了6圈，居然是2400米，我從來沒跑(:實踐活動家長評語)過長跑，我不
知道我可以堅持這么久，我承認我哭了，在學校，在外人面前，我從來沒有這樣肆意地哭，淚水和汗水加上雨水都打在我的臉上。。。。。最后，全年級的同學們互相追上，一起跑。。。。
媽媽，我真的很感動。我從沒想到學生們會這么團結。我們都在為一個共同的目標而前進！
班主任老師哭得很傷心，甚至抱著兩個學生哭了。。。。。。
媽媽，我今天一直有一個沖動，想一拳把那個教官打倒。。。。。
dd真的很興奮，一直在傾瀉，情感我也讓眼淚噴了。我必須說，學校安排這樣的活動也是煞費苦心，讓孩子學會感恩和責任，現在的孩子抗壓能力急需提高，不能只是一味地生活在父母溫暖的懷抱中，要讓他們成長，要讓他們學習擔當，要給他們機會長大。。。。。。
我認真地對孩子們說：很多年后，當你的同學們再次見面時，這段經歷還是會讓你感動的！珍惜?。。。?/p>
盡管不是旅游，但他們獲得的，絕不是單單瘋折傻鬧所能獲得的東西，一生都不會忘卻的感動！
第二部分：20xx年暑假小學生家長評語
小學生20xx暑假家長評語
兒子，又一學期下來了，你的小腦袋瓜也越來越好用了，語言表達能力也愈加讓人吃驚，不留神一句話也可以說得媽媽一愣一愣的了。媽媽總是很體貼，總是告訴媽媽，等我長大了，你想吃什么我就給你做什么。每當聽到這個充滿愛的稚嫩的聲音，母親一天的勞累都消失了。
看電視和光盤，可以把感興趣的部分表現的淋漓盡致。歌曲聽上幾遍，就可以哼出大致的曲子。語言越來越豐富，個性越來越鮮明，有自己的見解，堅持自己的觀點，充滿自信，勇于表現。
繪畫方面有很大的進步，無論布局還是顏色，都很不錯！你會用手中的筆代替嘴，用**來表達你內心的感受，描述你所看到的世界。就是性子太急，比如：
告訴你“等一下再玩?！蹦銜f：“不行，現在就玩。
”“等一會兒講故事”你會說“不行，現在就講！”還有就是爭強好勝之心越來越強，好敏感容易急躁，愛耍小脾氣，總希望大家按照你的意愿辦事，對你提出的任何要求大家都要無原則的同意。兒子，在新的一年里，我媽媽希望你能糾正這些壞習慣。
在上課時能更好地集中注意力，這也是老師對你的期望。媽媽相信你會取得更好的進步！
**，你聰明可愛，善解人意。雖然他有聰明的頭腦，但他從不在別人面前表現出來。在課堂上，你思維敏捷，回答問題總能讓老師和孩子們滿意，但媽媽希望你的手能舉起幾次。
你喜歡和小朋友一起玩，是個樂于助人的好孩子，但媽媽希望你交朋友時能夠更加主動，那么你的好朋友將更加多。這學期你在數學和繪畫方面取得了很大的進步。媽媽真為你高興。但是你呀，太好動！
經常忘記老師告訴我的事情，如果你能解決這個小問題，你會更好！
你是一個富有責任的可愛的小孩子，不過性情比較急躁，任性，在家做作業比較拖拉，希望在新的學年里在老師和同學的幫助下改變一些壞毛病，注意學習方法，提高學習效率，進一步完善自我！
兒子你隨著時間不斷的長大，脾氣也有所改變，學習成績也有所提高，唯一語文略有些下降。生活不夠自立，學習主動，希望你對他嚴格要求，多給他建議，在這里說聲謝謝，老師辛苦了！
**，看你這學期進步這么大，媽媽真高興。你喜歡班級，關心班級，積極參加班級組織的活動，能為班級爭光，媽媽為你感到驕傲。你喜歡在課堂上回答問題。
老師們都說你在課堂上回答問題的時候聲音很大；小朋友們都說你每天到校最早。我希望你能有更多得好朋友。你真聰明。媽媽相信你能做到，對吧？
希望該孩子在校能遵守學校的一切規章制度，能尊師愛友，虛心求進，能以優異的成績回報老師，回報父母。希望老師們能多一些德育和學習上的困難，不要讓孩子們認為上大學就是進天堂?，F在的孩子有一股傲勁，希望老師嚴加管教，循循誘導，使孩子走向社會時，是一個成功的人材。
通過看***的成績單，可以說不夠理想，這對我們做家長的有一定責任，孩兒到學校學習，就是要學好文化知識的，就是要從德、智、體全面發展，就是要發揮自己的才能學好專業知識，希望師生和家長共同幫助他、教育他，也希望吾兒要尊敬師長、團結同學，克服缺點，學好知識運用到實踐中，做一名有用人才。
感謝您這學期對孩子教育的關心和幫助，使他的學習成績又了突飛猛進的提高。
作為家長，我也會督促孩子好好學習，希望他的成績越來越好。
九層之臺，起于壘土，千里之行，始于足下，攀登理性之巔，沒有一躇而蹴的捷徑，只有奮斗拼搏，學好一門知識，不是只學懂，學會，還要學精、會做。努力成為對社會有用和適用的人才。
教學方面：教與學要有針對性，希望能針對學生今后的就業有競爭力來實施各種教程的內容，強化每個學生在校期內能學到
一、二門好本領、真功夫。只要是有利于學生學習的，家長不希望校方“減負”。
你是一個開朗的孩子，有良好的情緒，能主動關心和幫助同齡人，從不與同齡人吵架，贏得了孩子們的愛。你很認真，細心，對繪畫和手工藝品很感興趣。你喜歡**活動，你會跟著**模仿動作和**游戲。
但你膽子較小，從不主動與老師交談，課堂上也很少發表自己的見解。我希望他上小學時能大膽長久。 他應該對自己充滿信心，并在做任何事情時大膽地表現自己。
第三部分：綜合實踐活動教師評價表、家長評價表和學生評價表
教師評價表
指導者姓名日期
家長評價表
活動主題
班級姓名家長姓名
注：請在相應的欄中打“√”
小學綜合實踐活動課學生評價表
活動內容班級姓名時間
? 做飯家長實踐報告 ?
一天晚上，家里要來客人了。爸爸在廚房里手忙腳亂，媽媽在一旁“監督”著……
我和弟弟連忙跑去“看好戲”，卻忽然聞到香香濃濃的'排骨味兒。我湊上去，爸爸顧不上手中的活兒，“瞟”了一眼我，親切地問：“哈哈，想和你老爸學做飯嗎？”
“好啊！”我興奮地、迫不及待想也不想地回答道。
“來，老爸教你切白菜！”說著，爸爸遞給我一些用水洗過的青綠青綠的白菜。
我右后拿著沉甸甸的菜刀，左手壓著白菜，賣力地切著?？蔁o論我怎么切，也切不動。
爸爸看我切不下白菜，就用溫柔的聲音安慰我：“切不下只是因為你力氣太小了。沒關系的，長大了自然就切的了了。來，試試另一個！”老爸邊說邊拿來一些綠油油，又細又長的蔥。順便教我怎么切蔥的方法最好哩~
“看哈，先把蔥對齊切開，然后從中間再切開一刀，當然嘍，還是要對齊切開，可別忘了。接著再把每一次切下來的都（以此）依次按照爸爸剛剛叫你的辦法切就Ok了！試試看吧！”
于是，就按照老爸叫我的方法切。切好了之后，我又開始我的“工作”了！
切好蔥，從爸爸的手指指的方向看去，啊！這可是我最害怕的——煤氣開關按鈕！老爸很有耐心的教著我?？晌疫€是“放不下心”。到最后，果然還是靠俺老爸的“聰明才智”和“秘密武器”出手，才把我給教會了，而我，也不再像以前那么害怕了。老爸教我：開煤氣，關煤氣，怎樣把火度加大和怎樣把火度減小的方法……
“叮咚啦達咪！”
哇，客人來了！
我們把燒好的菜一個個都端上來，給客人們“品嘗”。那香噴噴的氣味持久保持在這個溫暖的家庭里……
哇啊~第一次“做飯”的感覺爽呆了！雖然滿頭大汗，但是，我還是非常的充滿歡樂！我要經常做飯！
? 做飯家長實踐報告 ?
生活中總有那么一個群體，他們躲藏在熙熙攘攘的人群中，因為身體上的障礙，他們的生活比常人更加的艱難，然而他們依然堅強而樂觀的生活著。他們的精神甚至讓我們這些強健的人贊嘆不已。我覺得我們每個人都有必要去體驗一下他們的生活，去與他們更近距離的接觸，體驗他們的點點滴滴，體驗平凡的感動。讓自己的靈魂得到洗禮，讓我們的愛變得更博大一些。
今年我已經成為了一名大學生，人們都說大學是一個小社會，當我們踏入大學的時候我們的一只腳就已經踏入了社會，從某種程度上說社會是一個更能鍛煉人的地方，并且考驗著我們的實踐能力，作為大學生我們有必要深入社會，體驗現實，哪怕再讓人心酸，也會讓我們懂得些許的生活。
20xx年2月10日我經同學介紹臨時加入縣殘疾人聯合會，并且隨同會里人員一起走訪了許多殘疾人的家庭，讓我的心靈受到很大的觸動。他們當中有的是聾啞人，他們不能聽見人與人之間交談，不能參與這快樂的談話。不能聽見世間那美妙的聲音。但是，他的生活依然很美好。手腳不便利的人，他不能輕松自如地像健全人一樣做許多體育運動。在常人眼里，也許寫一個字，畫一幅畫，打一件毛衣??都是那樣簡單?？墒窃谒劾铮瞿切┦?，是多么多么的困難。盲人，他不能用眼睛去感受四季帶給他的美麗的事物和快樂。但是，盲人別的器官卻異常靈敏，老天關上了他明亮的眼睛，但卻打開了他美好的心靈，讓它能夠頑強的去創造屬于自己的繽紛世界。我們看到的他們臉上總是寫滿了淡定與從容，可是誰知他們背后心酸的經歷呢？
在殘聯的日子里，我每天8點準時到，然后便跟隨一些資深的工作人員學習有關服務殘疾人專業知識，單位還組織了手語小組，為的就是更好的與聾啞人溝通，以便為他們服務。我還學習了有關的計算機知識。并且我參與了一些工作，比如打印一些文件或者制作一些表格，統計一些各個村的殘疾人名單,整理一些他們的資料。有一次我跟隨所里的人員到一個殘疾人的家里，一進大院 我就看到腿腳不便的老大爺和老大媽忙里忙外的收拾著，還要給院里的幾只雞喂食，又要趕著家里的羊進圈，他們跛著腳忙碌的背影，讓我們心酸的直在心里哽咽。然而在他們的世界里他們是寧靜的，與世無爭，只要把自己的生活過好就行了。單位的小趙，把兩袋大米放在了老兩口的屋子里，然后說：“大媽我們走了，你們忙吧。要是有困難盡管找我們”。老大娘趕緊把雙手在褶皺的上衣上擦擦，蹣跚著將我們送到門外。他們都已經年過半百，大爺年輕時在建設對當工人不小心摔了下來小腿骨折，大媽天生跛腳，在生活上多有不變，然而依然在他們不方便的世界里創造這祥和。就這樣我們悄悄的來，又匆匆的離去，卻讓我體會到了殘疾人他們的世界。
鑒于我是法學專業的，我想我有必要把自己的專業知識用在幫助殘疾人上。在縣城，法律知識并不普及，像這些殘疾人，他們應該不會關注太多的關于殘疾人的法律條文。專業知識并不多的我，回家以后上網查了許多關于殘疾人優惠政策的法律條文，比如我告訴他們：殘疾人在稅收和規費方面都有優惠政策，并且有些單位和公司法律規定必須要安排一定比例的殘疾人，國家支持殘疾人自主創業，并且在稅收和貸款方面都有優惠政策。盡管我在努力的幫他們查詢各種優惠政策，卻感到我們能夠幫助他們的是那么的少，要想真正的解決他們的困難，必須鼓勵他們努力的面對生活，自信的面對工作，因而要在精神上給予他們巨大的鼓勵，鼓勵他們參加殘疾人的一些培訓，增長知識，以便用知識為自己創造財富。要懂法 守法 并要善于用法律武器保護自己，善于運用法律政策來解決自己的困難。
在殘聯工作了有二十幾天，在這些日子里我接觸到了很多殘疾人，每天都有一些殘疾人來殘聯辦證、咨詢有關康復和就業的問題，我們單位的同事都很熱情并耐心的接待他們，詢問他們的需求解決他們的問題。就業所的同事對與有關殘疾人的工作很是上心，總是認真的為他們尋找學習就業的機會，為此不少工作人員，跑到許多地方詢問情況。我突然感到他們也很辛苦，其實在每一個行業中，要把工作做好，都是一件不容易的事。
每當看到殘疾人的樣子的時候我的心里便是一種疼痛，在那一剎那我感到自己是那么的幸福，而又油然的對他們生出一種敬佩之情，他們忍受著上天對他們不公的身體，創造著在不公平后的命運。我曾經無數次的在大街上看到一些身體殘疾的人在熙攘的人群中或站著或趴著甚至是跪著在向人們乞討，黑油油的臉頰上鑲嵌著一雙空洞無神的眼睛，那時的我偶爾會像他們面前的盆里扔幾塊錢，有的時候匆匆走過心里竟然有幾分的涼。想到這些我向我們那個部門的負責人張所長說明了情況，希望可以幫助那些無家可歸的殘疾人，幫著他們找到家或者幫著他們找到力所能及的工作。張所長很贊成我的意見，但是他說：“你的想法很不錯，但是在我們這個縣城條件有限，人力物力都不充足，要想解決他們的問題確實問題很大，不過這是一個方向，一個工作的目標。我們都會努力實現?！蔽衣牶笊跏歉吲d，畢竟我也算是殘聯的工作出了一份力。其實世界上本沒有易事，干的人多了也就沒有了困難，剎那間我領悟這個道理。
? 做飯家長實踐報告 ?
人的一生有許許多多的第一次，就像一步步腳印，印在我成長的路上，但最令我難忘的還是第一次做飯。
昨天早晨，我一直睡到十點才起床，起來一看，爸爸媽媽都去上班了，本來想不吃早餐了，可是又一想，書上說不吃早餐對身體有害，便準備下樓買早餐，可是到了早餐鋪一看，那里已經關門了，只好回家自己做早餐。
回到家里，我又想：做什么飯呢，不能吃的太飽，不然中午就吃不下了，有了，就做方便面吧。
于是我便來到廚房，把鍋端了起來，這鍋可真重，我把鍋拿到水缸邊，舀了一瓢水，又把鍋賣力地端到灶臺上，打開火，完了，忘拿方便面了，我只好先關了火，又去拿方便面，然后又急忙跑過來，再把火打開，然后回到客廳，我足足等了半個小時才又來到廚房，一看，水都快燒干了，我急忙關了火，又去舀了一瓢水，再打開火，這次我學聰明了，一直站在灶邊上，等到水開了，我就急忙把方便面和調料倒進鍋里，很快，方便面就做好了，可是，平時盛飯的勺子又不見了，我找了很久，終于在柜子里找到了勺子，這時，面也快涼了，我趕快把面盛到碗里，端到客廳去吃。
自己做的方便面感覺比爸爸媽媽做的要好吃很多，只是簡簡單單的方便面就這么不好做，更何況還有：拖地，擦玻璃，洗衣服，掃地……真是數不勝數。我以后一定要多幫爸爸媽媽干家務活，做一個全面發展的好孩子。
? 做飯家長實踐報告 ?
第一次做飯作文
人生是多姿多彩
的，每個人都有許多第一次，每個第一次都有不同的感受，有喜悅、悲傷、也有難忘的。
今天，楊老師布置
了一個作業”煮飯”，我心想，終于可以露一手,我高興極了，趕快做完作業，就跑到廚房
里，干起活來。
第一步我先用勺
子裝了兩小杯的米，再揀去米中的雜物，加水輕輕搓洗，慢慢地泌水。洗了兩遍后，再加水，使水面高出米面的3厘米，第一步就做好了。第二步我先檢查高壓鍋的安全，密封圈是否潔凈，排氣孔是否暢
通，然后加上高壓鍋蓋，最后把液化氣打開。第三步我先用旺火燒煮，沖氣片刻后調成小火再燜上5分鐘，就可以了。第四步等待鍋冷卻后,鍋內氣壓降下來后才能旋開鍋蓋。鍋蓋一揭，呵，只見熟了的米飯像爆米花一樣香噴噴的，眨巴眨巴眼
睛，沖我笑。
爸爸媽媽看見了，
左一句表揚右一句表揚，我心里美美滋滋的。我又學了一門技術，我心里暗暗地想，我要幫媽媽減輕負擔，只要有時間我一定會幫媽媽做更多的事情。我們高興地吃著“勝利的果實”，雖然菜有點
淡，但我們倆的臉上洋溢著幸福的微笑。
? 做飯家長實踐報告 ?
沒有,知識是統攬了,但學過后總的感覺是,一直只為考試而學習,沒有幾分屬于我自己。在學校里,沒有人問我這些藥吃了會有什么不良反應,即使我知道有這些不良反應,但是我從來沒有真正見到過,我不知道一種藥用錯后有多么嚴重,沒有人問我這種病有什么臨床表現,我也沒有真正見到過這些臨床表現,到底是怎樣的呢?是不是就是書本上的一樣呢?等等……
半個多月的見習生活也對我在將來工作時做到醫護配合大有幫助。醫生和護士的職責是相同的，都是為了給病人解決生理和心理的痛苦。只有當醫護做到密切配合，才能給病人帶來最大的利益。而要做到這一點，首先要了解自己的工作和對方的工作。作為將來的一名護士，必須了解護士的工作，所以這次見習我覺得既起到了早期接觸臨床的橋梁作用，又增進了臨床思維能力，培養了動手能力，增強了信心。
第一 周的見習使我重新認識了護士這個職業的崇高。
在我以前的印象中，護士就是耐心和細心的代名詞。我一直以為，她們的工作很輕松、很簡單，只需要執行醫生的醫囑，“照方抓藥”就行了，其他的工作也都是些瑣碎的小事情。這一次我通過護理見習，第一次深入到護士的日常工作中，親身體會了一回做護士的苦辣酸甜，才發現原來做護士并沒有我想象中的那么簡單。護士的工作就是一個字“累”，我每天跟著他們跑都累得不行，而他們不但要不停的在病房間走動，還要給病人扎針換藥，實際上比醫生累多了，但他們一句怨言也沒有。一名護士，只要在工作崗位上，她就充滿了力量。她們全身心的投入在一場戰斗中：把自己的活力完全展現在病房內外;把自己的能量連同微笑毫無保留的奉獻給病人。
交班一般在早晨8點，護士醫生都要參加，當然我也不例外?？剖抑魅握驹谧钋懊妫蛲碇狄拱嗟淖o士開始做他們的護理病理交班報告，然后是值班醫生，另外各位醫生還要說一下自己管轄的危重病人的情況，最后兩位主任和護士長進行總結便結束了每天必做的交班。我個人認為交班是非常重要的，它是對醫生和護士的一種紀律的約束，讓我們醫護人員明白，病人的生命在我們手中，我們必須有很強的組織性和紀律性，做一名認真負責的醫護工作者。
第二，一周的見習使我開拓了眼界，增加了見識。
見習期間，我跟隨老師，細心聽取講解與指導，了解了許多醫療設備的基本操作，觀摩并實踐了許多種醫療操作，比如生命體征測定體重、血壓、呼吸、脈搏、體溫等等。有許多專業儀器我都是第一次見到。有許多看似簡單的護理操作，真正做起來才知道并非如此。在醫院的短短五周，新鮮事物接踵而至，時時給我帶來興奮的沖擊。我充滿好奇，留心觀察，積極提問，護士們耐心的給我講解，使我了解到了一些醫療儀器的使用方法、基本掌握了護理操作的要領和注意事項。她們生動的分析一個個看似簡單的操作，并且在規章制度允許的前提下給我很多實踐的機會，讓我有機會使用這些儀器和設備，實踐護理操作。這些都使我對將來從事的工作有了一定的感性認識。
第三，一周的見習使我對醫護配合的整體護理有了一定的理解。
這一點對我將來的工作極其重要，也是本次見習的最重要的目的之一。通過了解我認識到，醫生和護士的職責是高度統一的，目標都是為了給病人緩解或解除生理上和心理上的痛苦。只有當醫生和護士做到密切配合，才能給病人帶來最大的利益。而要做到這一點，首先就要了解自己的工作和對方的工作。這方面的知識積累也是我這次護理見習的最大收獲。
護理實踐報告xx年大專一年半的在校理論學習后，根據學習的需要，學校在北京中醫藥大學東方醫院、北京口腔醫院、北京煤炭總醫院、北京空軍總醫院、北京中醫藥大學東直門醫院等醫院為我們安排了為期六個月的護理臨床實踐學習。我被有幸分到了北京中醫藥大學東方醫院開始了我為期六個月的護理臨床實踐生涯，我知道從進入醫院的第一天起，我的身份將從一個學生變為了一個實踐護士，生活環境將從學校轉為醫院，接觸的對象將從老師、同學轉變為醫生、護士、病人、以及病人家屬。
還記得去年十二月初我剛去東方醫院報到的第一天，那一天我們統一都穿上了潔白的護士服，踏入醫院大門的那一刻我心情很激動，想起了曾經中專時候授帽儀式上所鄭重宣告的護理誓詞：以保護病人的生命、減輕病人的痛苦、增進病人的健康，要用自己的真心、愛心、責任心對待我所護理的每一位病人。這是我們護士的職責所在，我想作為一名實踐護士，我更應該在醫院認真努力學習，使自己獲得更加扎實的專業理論知識和嫻熟的護理操作技能，只有這樣才能為我以后成為一名合格的護士墊下基礎!
我認為臨床的實踐是對護理理論學習階段的鞏固和加強，也是對護理技能操作的培養與鍛煉，同時也是我們就業前的最佳鍛煉階段。在這里我要感謝北京中醫藥大學東方醫院為我提供了這樣好的實踐環境和各種優越的實踐條件，也感謝所有的帶教老師對我的關心照顧和辛勤指導，讓我能在踏上工作崗位之前擁有如此好的鍛煉自己的機會，這些寶貴的經驗我想會讓我受用終身。在北京中醫藥大學東方醫院實踐的這六個月的時間里，根據護理部的精心安排，我分別在內分泌、CCU、急診、呼吸內科、骨科這幾個科室輪流進行臨床實踐。
我實踐的第一站是內分泌病房，只有我一個人。在這個科我的實踐時間只有兩周，但由于是我實踐的第一個科室，對此充滿了好奇與期待。我一直以為在去內分泌病房只有我一個實踐生，這讓我感覺有些孤單，有些害怕畢竟這是我實踐的第一站，陌生的環境，什么都還不懂，以及新的角色的轉換這都讓我感到有些不適應。剛開始我第一天去科里報道時候，因為是學生的身份，所以感覺就是站也不對，坐也不是，不知道自己該做些什么。由于需要長時間站著，開始很不適應，小腿特別的酸疼，腳也感覺很生疼，下班回家后只想躺在床上睡覺，哪都不想去，也不想動。跟上學那會兒天天坐在教室里吹著冷風聽著老師講課的那種輕松的感覺及狀態完全不同，開始感覺很不適應這種狀態，跟我想象的有很大的差別。好在帶教老師對我很好，什么事情都為我講解，有些簡單的事情也讓我去動手從最開始每天早上掃床，下午發體溫表、測個血壓、量個身高體重這些簡單的事情，到最后讓我獨立的去測血糖給病人打胰島素等等，慢慢的我也熟悉了這里的程序。而且我還發現那里已經有四個實踐生了，通過聊天知道她們是我們學校09級的學姐，畢竟同齡人在一起大家很快就熟了，這讓我感到自己也并不是很孤單。
學姐們看我是新來的什么都還不會，不管是生活還是工作中都會很照顧我，經常在空暇的時間里簡單的介紹下病區的環境，告訴我一些注意事項等一些細小的事情，這讓我感覺很溫暖開始的恐懼感，孤單的感覺漸漸消失不見，在帶教老師和學姐的`幫助下我很快的就融入了這個新的環境中，同時也漸漸的適應了這個新的角色的轉換。在內分泌病房實踐時間只有短暫的兩周，在這兩周中我主要就是熟悉和適應醫院病房的環境、適應上班的流程和適應新的角色的轉換。雖然還有很多的不會的地方需要學習，但我相信自己會做的更好!
? 做飯家長實踐報告 ?
每次我看見媽媽把可口的飯菜端上飯桌的時候，我的口水就流了下來。我也想體驗一下做飯的感覺。于是，我自告奮勇的對媽媽說：“媽媽，今天的飯我來做吧！”媽媽用疑惑的眼神看著我，對我說：“你行嗎？”“我如果要是不會，您可以教我嗎?！眿寢尳K于答應我了。
媽媽告訴我說：“你先自己做著，不會的時候自己想想媽媽平常是怎樣做飯的?！比缓髬寢尵统鋈チ?。首先，我想了想今天要吃什么，有了，今天吃西紅柿炒雞蛋。我從柜子了拿了幾個西紅柿，洗干凈，就切了起來。我開始還能耐心的切著，可是到后來，我看我切的西紅柿有厚有薄，媽媽切的時候，西紅柿都一樣厚薄。于是我就從新切起來，這回，我切的西紅柿比上回好多了。然后，我打開爐子，生上火，拿了幾個雞蛋，往鍋里澆了點兒油，我把雞蛋往碗邊一磕，嫩黃的蛋心從殼了流出來，我趕緊拿了一個碗接著，蛋黃流入了碗了，我拿了雙筷子，又把西紅柿也倒進鍋了。我拿了個勺子在鍋了攪了攪，把鍋蓋蓋上了。過了一會兒，熱氣從鍋里冒出來了，我趕緊把鍋蓋拿開，誘人的香味也冒出來了，我趕緊拿了勺子攪了攪。關了火。把西紅柿炒雞蛋倒入盤子里，我又擺了個好看的造型。把盤子端到飯桌上，我就去叫媽媽了。我邊跑邊想，這是我第一次做飯，如果要是做不好怎么辦。不想這些了，我覺的我這次做的飯還是很好的了。
媽媽回來了，我讓媽媽檢查一下合格不合格，媽媽嘗了嘗，說味道還可以，下次還讓你做飯。我聽了媽媽夸獎我的話，心里跟吃了蜜一樣甜。我下次一定要努力，爭取把飯做的更好吃，更可口。通過這件是，使我明白了要仔細觀察身邊的每一件事，要是我平時不觀察媽媽是怎樣做的飯，那我今天也不會做出這樣的飯菜。所以，不要小看生活中的每一件小事情，有可能它是你的一個鍛煉的機會。
? 做飯家長實踐報告 ?
做飯實踐活動心得體會篇1<\/h2>
做菜和做其它事情一樣，主要是實踐。
做菜，做飯看上去很簡單，如果你有機會看高級廚師在那里操作，你怎麼看，怎么覺得簡單，整個操作有條不紊，真的是干脆麻利的，也不覺得很難，但是其實不是那么回事，要知道，“功夫在戲外”一點兒都沒錯兒！
記得，我第一次炒菜的時候，就把鍋給摔了，鍋把兒都掉了。再比如，往菜里放鹽，看上去很簡單的，其實也不是那么回事的，放了鹽后，你怎么嘗都不夠咸，于是還繼續放，等到你再嘗的時候，是夠咸了，但是等到菜完全熟了以后，菜已經很咸了。因為，不懂得，鹽放到菜里后，需要解析的過程。因此，做菜絕對是實踐的過程，看菜譜，看廚師操作，而自己不上手，永遠不會炒出像樣兒的，好吃的菜來。
其實每個不同階段的時期，我們都應該用心去發現生活中的一些美好所在，或許我這樣的想法有點太簡單！可生活中大大小小的煩惱都是因為我們自己的一種心情所出現的！做菜有時并不是那么的色香味俱全，但是懷著一種愉快的心情認真的做出來的食物是比它本事的味道更讓人有胃口去嘗試。
做飯實踐活動心得體會篇2<\/h2>
今天，我早早地起了床，本想拿起書津津有味地讀一遍，可是肚子唱起了“空城計”，使我不得不去吃早飯，但是爸爸媽媽還躺在床上呼呼大睡。
我洗完臉，刷完牙，來到廚房，準備做一天必吃的營養餐：面包、雞蛋、牛奶。我從廚房里找出了幾個做營養餐的材料：生雞蛋、生菜、沙拉醬、番茄醬、火腿、罐裝牛奶。準備好材料，我便開始做營養餐了。首先我把罐裝牛奶放進微波爐里，讓微波爐把牛奶熱一下，接下來，我把烤爐開了起來，放上火腿，讓烤爐把火腿烤熟?！岸！?，牛奶熱好了，我拿出牛奶，放在了桌子上，“?！?，火腿煎好了，我把它放進面包片里，再加上番茄醬，沙拉醬，面包便做好了。然后，我拿起雞蛋，往烤爐上一敲，雞蛋便碎了，蛋清和蛋黃混在一起，簡直就像一個初升的太陽，過了一分鐘，雞蛋煎好了，那黃澄澄的雞蛋，就想一顆碩大的果實。開始吃早餐了，我來到餐桌前，迫不及待地往面包上狠狠地咬了一口，那面包就像一輪月亮被天狗咬了似的，缺了一大道口子。吃完了早餐，我打了一個飽嗝，便出去玩了。
同學們，科學家說過一句話：早飯吃的好，中飯吃得飽，晚飯吃得少。這好指得是什么呢，指得是早飯要營養搭配，要不然，可是會發胖，會生病的，所以，大家一定要吃早飯哦！
做飯實踐活動心得體會篇3<\/h2>
有一天，爸爸媽媽出去運貨，由于交通阻塞，趕不回來了。爸爸給我打電話說：今天中午你自己做飯。
我一聽慌了，問爸爸：怎么做？爸爸說：你只要把米放進電飯鍋，放上水，并蒸上一碗肉，一按開關就行了。結果，我把飯燒成了夾生飯，只好又泡了方便面來吃。
吃著方便面，我一直在想，做飯是一件多么難的事呀！平時，我總嫌飯菜不可口，耍脾氣，真不應該。同時，爸爸媽媽干活很辛苦，以后我要給爸爸媽媽多幫忙，做點力所能及的事情，聽爸爸媽媽的話，好好學習，好好勞動，做一個能干的孩子。
做飯實踐活動心得體會篇4<\/h2>
今天，我跟媽媽學做了一道菜――辣椒炒牛肉。
首先，我按媽媽的吩咐：把牛肉放進鍋里煮一煮，消除腥味，順便融化冰。牛肉煮好了，我把它拿到砧板上，順著牛肉的斜紋切，我拿著刀往上一切，牛肉就滑了下去，“咦?這刀子怎么了?怎么不聽我的話呢?以前看媽媽是那么順手呀!”我鼓起勁，先把牛肉切成一塊塊的，再切成一小片一小片的。
總算過了準備這一關，炒菜又會讓我碰到什么困難呢?讓我們一起來看吧!牛肉切完了，該下鍋了，我先把牛肉放進鍋里炒，再放一點料灑一起炒，清除腥味，再加點油，油在鍋里跳來跳去，還跳到我身上來了呢!火也不聽話了，也升了上來。我再向里面放點鹽，再加五六個辣椒?！班?已經有一點香味了嘛!”我聞了聞，開心得說。突然，我一不小心，把鍋里的一點牛肉弄了出來，“完了，這下完了?！蔽一倚牡叵?。媽媽似乎看出了我的心思，“沒關系，炒菜要慢慢地來，加油。”媽媽鼓勵我說。聽了這話，我又有了勁，便又開始做了，費了九牛二虎之力，一道香噴噴的菜從我手里做出來了。晚上，我吃著自己做的菜，心里甜蜜蜜的。我想：媽媽爸爸天天的'家務事多難做呀!我一定要好好學習，不要辜負爸爸媽媽對我們的希望。
做飯實踐活動心得體會篇5<\/h2>
今天是難得的雙休日。我一大清早，閑著無聊，便打開電視，津津有味地看了起來，我媽見我游手好閑，無所事事，便叫我看她做菜，也在旁邊學著點，我只好恭敬不如從命。
一開始看著媽媽擇菜葉，感覺還蠻新鮮的，到后來，老這么看感覺很無聊，媽媽一下子就看透了我的心思，便對我說：“別老看著，來，來，試一試！體驗一下！”我只好無奈的接受了媽媽的“好意”。
媽媽怕我不會擇菜葉，便坐在一旁示范，還不時地指出我錯誤的地方，我一邊擇，一邊聽媽媽的話，聽起聽起，走了神，將好的菜葉丟進了垃圾筒里，將壞的菜葉放進了盆子，后來，媽媽發現不對頭，見我是這個樣子，不由得大笑起來，后來我發現自己弄錯了，也哈哈大笑起來……
菜葉擇完了，就該洗了，媽媽告訴我：“小熊，洗菜很簡單，只要用手輕輕揉就行，最少要洗上個兩、三遍才行，不然還回有土還會留在菜里哦！”我一聽，這還得了，菜里竟然有土，至少要洗上個二十幾遍才行！
我先把熱水往菜盆里倒，我想這個樣子，什么蟲子呀，土呀，都能燙出來，因為時間不足，就這樣，來回我只燙了五次。
洗完后，該炒了，媽媽先幫我把油放好，等油燒紅后，我就慢慢地，輕輕地，將小菜放進去，接著拿起鍋鏟，翻動著小菜。
在炒菜時，有好幾次我都被有燙著，后來我總結經驗，找到了方法，成功地將小菜炒完了！
最后，吃完飯后，我炒的小菜一根不剩，爸爸媽媽夸我學會了一門手藝，可以自力更生了，我聽后心里美滋滋的，我學會了做菜。
回想起來，今天中午的菜，特別是我那一道最好吃，我感覺到做菜也有樂趣，我以后要多學，做出更好的菜。
做飯實踐活動心得體會篇6<\/h2>
我隱隱約約的記著，在我二年級的一個假期，我第一次嘗試著將來必須做的一件事：做飯。
那是一個風和日麗的日子，我一起來就看見太陽已經升起，一看鬧鐘，我的天，已經十點了，我呆在屋里，忙著平常的事：洗臉。刷牙。梳頭；一做完我就窩在沙發上看電視，不知不覺，已經到了十二點。
妹妹，媽媽怎么還不回來啊？姐姐問我，我回答：不知道啊！我的肚子都咕咕響了！我和姐姐在家里等著媽媽回來給我做豐盛的午餐，十二點半了，媽媽還沒回來，我和姐姐就決定自己做飯。
打開冰箱，里面有：五花肉，青菜，卷心菜，青椒……我心里浮起媽媽做過的每一道菜，我打算先煮飯，舀一碗米到電飯鍋里，然后把水放到手背上就行了；接下來炒菜，我做番茄炒雞蛋，先把雞蛋打入碗中，攪碎，再把番茄的皮剝掉，切成塊，把油燒熱，把雞蛋打著旋放入，加鹽，翻炒幾下，切成塊，再把番茄加入，放點調料，出鍋咯！接下來是姐姐的宮保雞丁，把五花肉切成丁，青椒切成塊，準備料酒，油燒熱后，把雞丁放入，炒熟，加鹽，放料酒，炒幾下，把青椒放入，炒熟后出鍋。
好香啊！我們和著米飯吃了，雖然不是很美味，但我們也體驗到了快樂！
做飯實踐活動心得體會篇7<\/h2>
我輕輕捧起一把面，從里面抽出之后，下進去，看見水沸騰將面都絞成了一團。也許我這一刻才明白，我的母親也是這樣的，雖然為我抽出了許多的精力跟時間，但用在我身上，只會不值得，反而讓她越來越操心而已。
想到這兒，我抽噎了起來，但又不想弄出聲，只得默默的流著淚，擦試著眼淚，可這時，媽媽正在迅速往下趕，我的面卻沒有煮好，沒辦法，唯一能做的就是把面撈出來而己。在這一刻，只見兩顆透明的閃爍著銀光的眼淚快速地滑落到了碗里，我沒法，只好將就了。
當我把一切準備就緒時，媽媽也跟著下來了。我連忙說：“媽媽，你沒事就走吧，這兒沒什么的。”媽媽用半信半疑的眼睛看著我，而這時我也不得不承認?！皩α寺铮@是我為你煮的面，我怕你嫌棄，不敢說?！笨蓩寢寘s二話不說就吃了起來。我明白，媽媽今晚一定又要拉肚子了，但是她卻做出一副十分高興，興奮的樣子。面并不好吃，可媽媽卻那么幸福。我看著媽媽，實在受不了，問：“媽媽，不好吃，就不要吃了，沒關系的！”可媽媽卻喝完了最后一口湯說：“誰說的，那么好吃，里面可是用孝順的配方煮好的，叫我不吃完，怎么對得起這份珍重的愛呢？”我的媽媽文化不高，但說出這樣的話，卻使我感動不已，直接蒙著頭跑到了廁所里，放聲地大哭了起來。
做飯實踐活動心得體會篇8<\/h2>
從廚房里傳來一陣陣嘈雜的聲響，一個小男孩在里面忙碌，那便是我。
我拿出了一個黃澄澄、凹凸不平的臟土豆和一把鋒利的菜刀，跪到垃圾桶旁，拿出菜刀斜著給土豆脫‘衣服’，時不時發出‘沙沙’的聲音。我用力地披著，臉上那晶瑩的汗珠滑滑梯般地流了下來。我想：披土豆真累!早知道就不燒飯了。不一會兒，土豆那金黃的肚皮就不由自主顯露出來，聞起來有一股說不出的氣味。
接著，我把土豆放在水槽里，打開水龍頭，用水給土豆洗了個’冷水澡’，又給它全身按摩了一番。土豆似乎長腳了，滑溜溜的，一不留神就會掉到地上。
然后，我拿出辣椒和菜刀，‘嚓嚓’地切起了辣椒，一會兒就切好了，里面蹦出了許多顆又小又白的辣椒仔，像在跟我打招呼。隨后，我又拿出土豆，一手拿菜刀，一首按在土豆上，把土豆豎著切上一排。再把五六片薄薄的土豆橫著疊在一起，拿起菜刀豎著切，切得薄薄的。然后再把一根根土豆絲放在一個盆狀的漏斗里，打開水龍頭，仔仔細細的地個‘冷水澡’。做完這一大堆事后，我整個人都要垮了似的。我不耐煩地問：“爸爸，什么時候才做完?"“不要這么著急，還有一大堆事呢!"聽完這句話，我也只好服從命令繼續了。
最后，我在鍋里倒入油，打開油煙機、燃氣灶，把辣椒和土豆絲同時放入鍋中，再撒上鹽，倒入醬油、酒和醋，拿出鐵鏟，開始炒土豆絲了。我拿著鐵鏟上下翻滾著，炒了好久，我拿起筷子嘗了嘗，真好吃!說著我就把土豆絲盛到碗里，大吃特吃了一頓。
自己燒的土豆真好吃，都甜到我的心田里。爸爸笑著對我說：“做事堅持，就會有收獲!加油吧!”
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