在任業務副院長時，分管事情多、任務重。本院承擔干部學院繁重的保健任務，他本人身患強直性脊柱炎，還常常帶頭參加保健任務，攀登3公里長的“挑糧小道”;每天坐門診時經常忍受病痛，常常一坐3、4個小時，有時起身時連腰都直不起;經常參加、主持急診救治，在甲型h1n1流感時，帶頭護送病號至廣州2次，被隔離二十余天，從不叫苦叫累，總是沖鋒在第一線。他這種踏實做事，甘當老黃牛的精神，深受職工和病人的敬佩。

熱心公益事業，經常犧牲休息時間做義診，為老年大學講課，宣傳衛生保健知識。

醫德高尚，恪守職業操守

常說，醫乃仁術，要做一個好醫生必須首先要做一個好人，做一個高尚的人。醫務工作是一種救死扶傷的高尚的職業，這個職業要求做人誠實、正直、忠厚、謹慎、兢兢業業，任勞任怨，對病人富有同情心，對自己不計較得失，愿意為人“做好事”。

他每周的專家門診從來都是門庭若市，在醫院他的患者總是最多。有許多鄉下病人慕名而來常常早早來到醫院候診，他經常因為患者多，一般都是最早上班、最后才下班。工作中常有病人出于對他的真誠感激，要送“紅包”給他，但都被婉言謝絕。他每天工作10多個小時，他時刻處于24小時待命狀態，加班加點是常有的事情。他說，一個醫師何時能休息，何時需要工作是由病人的病情決定的，搶救生命沒有任何理由可以推脫。而他就是這樣帶領著醫護人員兢兢業業、踏踏實實地為患者奉獻著無私的關愛，用他的實際行動實踐著每一位人民醫生的誓言。

數十年的從醫生活，無驚人的成功壯舉，也無耀眼的光環榮譽，唯有一份執著，踏踏實實做人，端端正正行醫。在醫學的征途中，沒有停留，沒有止步，仍然一如既往地辛勤工作在他熱愛的崗位上，面對生命的神圣，想的全是患者的需要，他就像一縷清風，用無聲的愛使患者心靈的荒野綻放出點點新綠，為患者的生命和健康播撒出一片甘霖。

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奉獻的青春最美麗

武警上?？傟犖逯ш犑恢嘘爲鹗咳~乃陽，入伍忠心獻給使命、恒心獻給崗位，出色完成世博、大運、涉日維穩等重大任務。個人榮記二等功武警部隊學習成才先進個人。士官工資中拿出MP注射營養劑，不停的呼喚著他的名字，經過十多天的精心照料，方祖俊奇跡般地醒了過來。先進事跡被安徽省委宣傳部、禮貌辦、上海市委宣傳部以及上海電視臺、安徽省廣播電臺、上海廣播電視臺、武警新聞臺、文匯報等國家和地方80余家新聞網絡媒體宣傳報道，個人被安徽省六安市評為“六安好人”，第三屆六安市道德模范提名獎，榮登安徽省“好人榜”。

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她沒有豪言壯語，沒有豐功偉業，有的只是一如既往，不計得失，任勞任怨，無怨出兩間新房供小叔子居住。從20xx年至今，劉老師家不但為其無償提供食宿，還為小叔子又買了房子，春節小叔子終于有了對象，現在劉老師又為其結婚而籌備著，期盼著他有一個好歸宿。

20xx年的十一長假，學校放假10天，這10天，對于劉老師來說，就是10年。放假的第一天，婆家大嫂突然腦梗塞，住進了醫院，由于兩個侄女年幼（大的8歲，小的4歲），大哥又忙于秋收，照顧大嫂的重任自然又落在了她的肩上，150多斤重的大嫂臥床不起長達10天，每天喂飯、喂藥、洗漱更衣、倒屎倒尿，她還要經常給她翻身、擦洗，每次翻身都要費好大的勁，特別是每次的大小便都令她筋疲力盡。為了不耽誤照顧大嫂，不耽誤秋收，不耽誤正常上班，她堅韌的'支撐著。照顧大嫂、照顧兩家的3個孩子及家務長達一個多月，大嫂終于站起來了，而她卻因疲勞過度暈倒了2次（就連自己的丈夫都不知情）。20xx年的春天，為了解決大嫂家的經濟困難，竟然勸說丈夫把自己家唯一的5畝農田無償的轉讓給了大伯哥耕種至今。在她的鼎力資助下，大伯哥家在20xx年也蓋上了新房。身邊的好人事跡材料她不僅對兄弟姊妹照顧倍加，對親戚朋友也是關心備至，從1996年至20xx年親戚家的5個孩子相繼無償居住在她家完成了初中的學業。20xx年，同村姨婆婆家的孫子患上了腦結核，表弟夫婦陪孩子住院長達半年，家里的二位老人體弱多病，其他子女又不在身邊，她為了解除表弟夫婦的后顧之憂，又主動承擔起照顧二位老人責任，病了送醫院、節假日把二老接到家中，讓他們感受到家的溫暖。

30多年來，在劉寶琴的身上，我們看到了許多中華兒女的優秀傳統美德：挺身救危、孝敬老人、誠實守信、無私奉獻、積極樂觀、勇擔責任。但她那種不計得失的博大胸懷和仁厚的摯愛是常人所難做到的。正如她所說：金錢不是萬能的，親情才是永恒的。

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拾金不昧永遠是我們中華民族的優良傳統，是被社會和人民群眾所公認的，無論時代怎樣變化，拾金不昧的行為都應該繼承和發揚下去。

20xx年1月22日下午13時50分左右，略陽縣公安局交通管理大隊城區中隊民警賈xx，駕車在縣獅鳳路李家院路段巡查時，發現路邊有一個黑色女式皮包，為防止皮包被無關人員撿走，賈xx急忙下車查看，發現包內裝有現金、身份證、銀行卡等貴重物品。想到丟失皮包的人一定焦急萬分，賈xx立即將皮包上交中隊，并通過包內的身份證信息，在公安交通管理應用平臺上進行核對查詢，對比駕駛人信息將失主的聯系方式找到，電話接通后失主非常意外，才知道自己的皮包遺失。領回皮包和財物的失主非常激動，高興的夸贊略陽交警“拾金不昧，品德高尚”。

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他是一名大學生奔赴鄉村支教，卻深得學生的愛戴、家長的贊譽和領導的好評。學生說：“您是我們遇到的最好的老師!”家長說：“把孩子交給李老師，我們放心!”轉變差生，他有絕招;數學教學，方法獨到。愛生是他的秘訣，勤奮是他的信條。

他用燃燒自己照亮別人的精神，詮釋著“循循善誘、身體力行、卓爾不凡”的教風。三尺講臺，是他耕耘的熱土，更是他不斷驗證自我、實踐自我、發展自我的廣闊天地。學習、研究成了他生活的習慣;相信學生、鼓勵學生、創造成功的機會，是他的工作特色。在他的眼里，沒有差生;在他的班上，沒有差生!

他，就是李秀凱老師。

工作勤勤懇懇、兢兢業業、愛生如子，默默奉獻，從不計較個人得失。以“教書育人”為己任，把絢麗的青春時光毫無保留地獻給了自己所熱愛的教育事業，在平凡的崗位上用心托起明天的太陽。

一、以德樹人，傾注師愛。

蘇霍姆林斯基說：“教師要像對待荷葉上的露珠一樣，小心翼翼地保護孩子的心靈。晶瑩透亮的露珠是美麗可愛的，卻又是十分脆弱的，一不小心露珠滾落，就會破碎不復存在”。 李老師傾注了全部師愛，去呵護一顆顆童心。

李秀凱老師深知：一個人如果思想品德不好是危險品，他一貫重視學生思想品德教育和良好行為習慣的養成,通過班會課適時對學生進行品德教育。

20xx年春，他剛接過三年級二班的班主任，那個班由于換老師頻繁，班級紀律渙散，學生沒有養成良好的行為習慣，個別學生對別人的東西(中性筆、鋼筆、橡皮等)較感興趣，趁別人不注意時，就順手牽羊。一次盧老師的一支鋼筆放在講臺上不見了，他就委婉的說：“哪位同學用老師的鋼筆，不用的時候再還給老師”，一個多星期過去了，這支鋼筆還沒回來，李老師利用隊日時間，進行了一次品德教育，讓學生找一找班內近期有哪些好人好事，并把掌聲送給他們，哪些同學表現不好，讓表現不好的同學表個態。也許是李老師的班會起了作用，第二天上午，李老師在室外值班，順手把包放到講臺上，值完班后再拿包時，發現丟失的那支鋼筆“物歸原主”了。他高興極了，不僅僅為那支失而復得的鋼筆，更為一顆迷失心靈的回歸。放學時，李老師把這件事告訴了全班同學，并告訴同學們，李老師為他感到驕傲，因為他能夠戰勝自己，知錯就改。李老師說，沒有一個人，不會犯錯，可怕的是知錯不改。李老師還率先帶領全班同學把掌聲送給了那個孩子。從此，班里再也沒發生過“失竊”現象，拾金不昧卻蔚然成風。

20xx年春天，學校舉行給南方受災地區捐贈一瓶礦泉水活動。李秀凱老師發現，班里有幾個同學竟然沒有捐贈，為了保護他們的自尊心，同時又對他們進行教育，李老師私下問他們：將心比心，如果你們遇到困難，你希望別人這樣對你們嗎?那幾個學生低下了頭。李老師沒再說什么，讓他們回到了教室。第二天，李老師還沒到教室，那幾個孩子就氣喘吁吁跑來，爭先恐后地把錢交到了李老師手里。李老師一個個撫摸著他們的頭，欣慰地笑了。世上是沒有壞學生的，只要教育得法。李老師一直這樣說。

愛學生，就是要尊重學生。老師一個慈祥的微笑，一句愛的話語，都可能激起學生潛在的能量，有可能改變孩子的一生。甚至會影響到家長對老師的看法。那是三年級的時候，李老師正在進行一次單元測試，突然，有一個女生報告，劉X尿褲子了，李立即走過去，看到地面上有水，旁邊其它同學捂著嘴笑，有的還笑出了聲音，這時尿褲子的女孩臉紅了，無地自容，李老師問，你怎么不報告呢?孩子回答說：“我報告了，你沒聽著”，李老師立即說：“這不是你的錯，都怪老師沒聽著。以后有要緊的事，大點聲?！逼渌瑢W停止了笑。事后，這個尿褲子學生的奶奶告訴李老師，她孫女把此事都告訴了她，她們一家人都非常感激老師。李老師保護了孩子的自尊心，得到了回報——這個孩子的學習成績也大幅度提高。

這類事例不勝枚舉。是啊，金獎銀獎不如家長的夸獎，金杯銀杯不如家長的口碑。

二、不斷充電，提高師藝

教書育人是教師的天職，但教師如果沒有扎實的教學技能，空有一腔熱情是沒法完成教書育人這一使命的。李老師把練師藝當作不斷提高師德修養的一個目標去追求。平時刻苦學習理論和文化知識，不斷提升專業水平。教學上更是潛心研究教材教法，廣采他山之石。先后參加區、市各種教師培訓，多次參加教材培訓，聆聽專家報告，吃透教材編寫意圖，自己付諸行動。課前，他圍繞課改理念，深刻領會課標內涵，準確把握、認真鉆研教材，制定科學、合理的教學目標。課堂中，他把各種教學方法有機地結合起來。一份付出，一份收獲。每次大小考試，他所教的班級都是名列前茅。學生把上他的課，當成一種享受。

三、以人為本，竭盡師責

人們常說：“教師是蠟燭，燃燒自己，照亮別人”。 李秀凱老師用自己的實際行動，為這句話做了最好的演繹。

1、勇挑重擔，無私奉獻。

工作中，他任勞任怨，勇挑重擔。從20xx年3月10日，李老師自從調到吳家以來，就擔任了兩個班的數學課兼一個班的班主任，工作任務繁重。但對待教學，他依然兢兢業業，一絲不茍。他已經記不清，教學以來，他所教的班級獲得過多少次全校第一了。他說，第一不是他追求的目標，他只想讓學生們，學有所成，學有所獲。沒有人看不到他的付出，他連續幾年被評為優秀教師。但他，只是默默地把一張張榮譽證書放進抽屜里，繼續投入到平凡的教育教學工作中了。

現在所教的五年級兩個班各有40幾個孩子，共有80多個孩子，80多個孩子就是80多份沉甸甸的責任，他盡量不讓一個孩子掉隊。80多本作業厚厚地堆在他面前，他一本本用心地批閱著，他用百分之百的愛心和百分之一百二十的責任心對待孩子們。

2、體弱多病，從未落下一堂課。

誰人家中沒有事，誰人身體沒有病，關鍵是要看你怎樣處理，這是他的一貫想法，這也是他的一貫做法，令人感動不已。

由于積勞成疾，他身體欠佳，20xx年春天，連續打吊瓶12天，為了不給學生耽誤課，本來用三個小時打完，他要求醫生用兩個小時打完，這其間他從未落下一堂課;但他什么也沒說，依然早出晚歸，以校為家。為了不影響工作，他沒有利用工作時間治療，而是把治療的時間放在“五一”假期里，下針八天沒請過一天假，未落下一堂課;20xx年，元旦前夕，他在下樓時，不小心，把腳崴了，整個腳面都腫了，腳面成了青的，腳心也是青的，鞋子穿不進去，在家里穿拖鞋一步也走不動，只有穿上硬底鞋才慢慢的，一瘸一拐艱難走幾步。妻子看到他疼痛的樣子，要他請假，但為了那幾十個孩子，他硬是忍著劇烈的疼痛，每天每天，面帶微笑出現在教室里。他說，講臺就是教師的.陣地，即使倒下，也要倒在講臺上。

四、立身煉志，正師德。

李秀凱老師管理的班級，班風正，學風濃，班級比較和諧，班級凝聚力強。他在幾年的班級管理中，深深感悟到：班級管理事無巨細，班級是一個大家庭，管理好一個班級并非易事，需要班主任付出大量的心血，需要班主任具有高超的管理藝術。遇到問題不能盲目、沖動，要善于動腦，冷靜分析，找到解決問題的突破口，對癥下藥，才能取得事半功倍的效果。

書山有路，他是拓荒者;學海無涯，他是引路人。從踏上教壇的那天起，他就在青春的芳草地里編織著一個美麗的夢，那就是做一個優秀的小學教師。幾年來，他辛勤耕耘，用愛心、耐心和智慧，把夢想一點點變成現實!

有一種偉大來自平凡，有一種崇敬來自始終如一。三尺講臺，豎起了他高大的形象，兩尺教鞭，揮灑著她無悔的人生。

如果說，每個孩子都是明天的太陽，那么，李秀凱老師，正用滿腔的愛，托起了他們!

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小紅，xx人，共產黨員，1968年12月出生，xx年參加工作，現任xx市市政工程管理處副總工程師，負責市政設施的日常管養工作。

好人是由其品格體現的，尤其是甘愿長期無私奉獻，勤懇敬業工作的優秀品格。

城市道路、橋梁、照明等市政設施，是城市重要的基礎設施，是公共服務設施體系中的關鍵環節，發揮著基礎性、全局性和先導性作用，它的好壞不僅直接影響政府形象、城市發展、人居環境、公共安全，也是一座城市文明的重要標志。

20xx年以來，隨著xx市“大建設”快速推進，城市范圍的不斷擴大，市政設施量呈幾何級增長，為了保障市政設施的完好運行，市政人一直本著“修路想著行路人、路平燈明為市民”的行業理念和“管養為民、服務為本、落實為責”作為行政理念，把道路平整、橋梁穩固、路燈明亮、燈飾亮化、游園美化、應急處置作為工作的出發點和落腳點。

小紅作為市政處工程技術科負責人，帶領大家緊緊圍繞搞好養護維修主業，努力克服工作量大、面廣、業務繁瑣等困難，在全處的養護維修、大修工程、應急工程、材料招標、機械設備管理和除雪應急保障等工作中，充分發揮職能部門的作用，積極做好計劃、組織、協調等工作。

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為了保障設施完好運行，他結合養護工作實際，創新了養護維修機制，不斷完善了各項養護工作制度，起草出臺了安全、養護決算、機械設備、養護材料、檔案資料等一系列管理制度；在實際工作中積極引進和推廣先進技術、設備和管理經驗，結合設施狀況開展了春季集中養護和精細化養護等一系列主題養護活動，使我處市政設施管養工作逐漸從粗放式模式向精細化模式轉變。

由于長期奮戰在市政設施管養一線，長年加班加點工作，他幾乎沒有休息日，白天在處理完繁重的科室日常業務工作后，晚上還經常到工地一線檢查，實地協調解決問題。20xx年底，為做好中央領導視察活動的保障工作，根據省、市領導指示精神，決定對長江東路進行應急攤鋪維修，時間緊迫，任務艱巨，面對困難市政人沒有絲毫退縮，小紅帶領大伙在工地上連續奮戰了2天2夜，現場組織協調各項工作，直至順利完成任務后才回家休息，充分發揚了市政人敢打硬仗、不怕任何艱難困阻的優良作風。由于經常加班加點，吃飯沒有規律，再加上長期處于高負荷工作狀態下，使他過早的患上了高血壓、胃病等疾病，透支了自己的身體健康，在他的辦公室、公文包里隨處可以看到降壓藥、胃藥等藥品。記得前年夏季的一天晚上，他在檢查大修工程施工作業時，由于過于疲憊，差點暈倒在工地現場。每次就診和體檢醫生都勸他一定要注意休息，千萬不能太累，可他卻總是說：“這么多工作都等著要做，我哪能安心休息的.了呢，以后注意點就行了”。

寒來暑往，春去秋來，工作20多年來，小紅就這樣一直兢兢業業、勤勤懇懇工作，為了保障市政設施的完好運行，為了保障市民的安全出行，他默默無私的奉獻了自己的青春年華和一腔熱血，在平凡的崗位上作出了不平凡的貢獻，充分展現了共產黨員勇于奉獻、敢于犧牲的優秀品格和精神風貌。天道酬勤，厚德載物,正是許多像小紅xx這樣優秀的市政人用長期無私的奉獻換來了一系列豐碩成果，通過精心建設、養護、維修、管理全市的市政設施，我處市政設施管養工作取得了一系列成果，合作化南路養護項目獲得20xx年全國市政設施養護最高獎“扁鵲獎”，在xx省屬于首例。另外，大東門區域暢通工程、宿州路改造工程分別獲得了20xx年、20xx年的xx省建設工程最高榮譽“黃山杯”獎，南熏門橋、飛龍路橋養護先后獲得xx年、20xx年全國城鎮市政養護示范設施獎，所獲榮譽，不勝枚舉。通過精心養護，我市的市政設施功能日趨完善，設施管理水平不斷提檔升級，明顯改善了市民生產生活環境。小紅也多次被評為市建委系統先進工作者，連續多年獲得市政處先進個人和優秀共產黨員等光榮稱號。

在單位，小紅是一個好領導，待人誠懇正派,做事光明磊落,有良好的群眾基礎和較高的威望，工作中他一直親力親為，帶頭干事情，他非常關心下屬，經常和他們談心溝通，了解他們的心理訴求和想法，指出他們的缺點和優點，鼓勵督促他們為市政管養事業奮發有為，科室人員都愿意圍繞在他身邊工作，通過積極溝通凝聚了人心，科室形成了良好的工作氛圍，大家都自愿加班，努力工作，科室多次被評為先進集體。

在家里，小紅是孩子眼中的好父親，妻子心里的好丈夫，雖然工作繁忙，但只要一有空，他就回家買菜做飯，盡量分擔妻子家務；孩子小時候生病期間，他利用公休期外出求醫，從未影響科室正常工作開展。工作之余，他經常在家陪孩子學習、玩耍，在鄰居的眼里,他是一個模范丈夫和父親。這就是我們身邊的好人，小紅。

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那是一年夏天，天氣非常熱，我下課后和小明一起去小賣部買冰棍吃。正走著突然發現前面不遠處的地方躺著一件東西，走近一看，是一個錢包。我打開錢包，發現里面有十塊錢和一些硬幣，但是沒有主人的任何證件。我開心地對小明說：“我請你吃雪糕吧”小明很嚴肅地看著我：“不行，這是別人的錢，我們不能用，何況還是吃雪糕，太過分了”“可是，我們不知道是誰的，沒辦法還啊”小明低頭沉思了一下，堅定地說：我要留在這里，等施主回來。我被他眼中的堅定打動了，決定留下來陪他一起等。盡管烈日當頭，我們卻一點不覺得苦，不覺得累，盡管雪糕沒吃成，但心里卻涼爽。最終，我們等來了失主，是一位漂亮的小姑娘，看到她失而復得的笑容，我們覺得很欣慰，吃再多的苦也值得了。她后來成了小明的老婆。

這件事教育我們，拾金不昧是一種美德，占了一時的便宜，說不定損失的是一輩子的幸福。以后每當我遇到利益的誘惑要做出選擇，我的腦海中就浮現出小明那堅定的眼神，始終鞭策著我，教我做人。

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拾金不昧永遠是我們中華民族的優良傳統，是被社會和人民群眾所公認的，無論時代怎樣變化，拾金不昧的行為都應該繼承和發揚下去。

20xx年1月22日下午13時50分左右，略陽縣公安局交通管理大隊城區中隊民警賈德寶，駕車在縣獅鳳路李家院路段巡查時，發現路邊有一個黑色女式皮包，為防止皮包被無關人員撿走，賈德寶急忙下車查看，發現包內裝有現金、身份證、銀行卡等貴重物品。想到丟失皮包的人一定焦急萬分，賈德寶立即將皮包上交中隊，并通過包內的身份證信息，在公安交通管理應用平臺上進行核對查詢，對比駕駛人信息將失主的聯系方式找到，電話接通后失主非常意外，才知道自己的皮包遺失。領回皮包和財物的失主非常激動，高興的夸贊略陽交警“拾金不昧，品德高尚”。

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或許，有一個人，當他前面的車傾斜時，他走過去把車撿起來；或許，有一個人，當有人掉東西的時分，擋住那個人，告知他：你掉了你的東西?；蛟S，有一個人在我們的生活中，在我們的四周，有一些這樣的善行。

我五歲的時分，我和奶奶去了市場。韭菜廉價！韭菜廉價！新奇韭菜！快來買！我和奶奶好不簡單擠進去，體重一斤。奶奶付了錢，提著包和東西，擠了出來。然而，我年老的'祖母和困惑的我忽視了這一點。我忘了我的韭菜。回到家，我喊著要韭菜煎蛋，奶奶笑呵呵的找韭菜。找了半天才想起來：忘拿了！我和奶奶趕緊下樓去菜市場。當你到達蔬菜市場時，你可以看到遠處有一個攤位。我馬上跑過去，賣菜的阿姨一看是我，趕緊拿起一袋韭菜說，來吧，小好友，拿著。去找你奶奶。我抬起頭說，謝謝阿姨！阿姨，你等了我們這么久為什么不走？阿姨笑笑：孩子們，假如你們付錢，我應當給你們。另外，我騙不了一個老奶奶和一個無辜的孩子。我稀里糊涂地點點頭，然后笑著揮揮手跑了：阿姨再見！下次我給你買吃的！她身后傳來清楚的聲響：很好！再見，孩子們！

那時分我還小，只覺得阿姨很和善。如今長大了，常?；叵肫鹚穆曧懞托θ荨Ｋ蠈嵳钡暮眯愿裆钌畹赜绊懥宋?，鼓勵了我。我覺得，她雖然是賣菜的，但是有智者的精神！

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自從學校學習踐行弟子規以后，校園涌現了很多好人好事。

前幾天，我們正在專心致志地上課，突然聞到一股非常難聞的氣味，同學們馬上捂住自己的鼻子，你一句，我一句“好臭啊!好臭啊……”我一聽，走過去對xx說：“你哪里不舒服啊?”xx有氣無力地說：“今天上學我就有點不舒服，現在肚子難受……”。沒等xx說完，xx就對我說：“老師我去拿沙!”我說：“好，你快去拿沙吧!”不一會沙子拿來了。他先把xx的桌子推開，然后把沙子攤在嘔吐的地方上，等一會兒，讓沙子把嘔吐的東西吸收進去，再把沙子掃走。臟物沒了，臭味也沒了。

在同學們有困難的時候主動幫助，不怕骯臟、不怕辛苦，樂于助人，成為了同學們學習的好榜樣。

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2012年倫敦奧運會游泳賽場屬于一個人。這個人獲得兩金一銀一銅，每一個項目都是一次突破。泳池為他沸騰，對手為他鼓掌，國人為他驕傲。他被譽為游泳天才，而在這些榮譽后面，人們津津樂道的是他的萌表情和他多次的淚灑現場。

愛哭鬼的三滴淚

第一滴淚，累：1992年，兩歲的孫楊被教練“扔”進泳池的那一刻，父母在旁邊看得心疼不已，曾是運動員的父母深知里面的辛苦。若不是怕浪費了兒子的游泳天賦，孫楊的媽媽才不會讓兒子從事這項運動。兩歲的孫楊第一次的觸水經歷是在哇哇大哭中度過的。正是這個第一次進泳池就被嚇哭的孩子在之后的日子，帶給了人們一次次驚喜。

愛哭的孫楊小時候訓練時，每當累極了，便是在泳池邊大哭，哭完之后，繼續完成教練布置的訓練任務。在主攻中長距離后，每天有20000米的訓練量。累到哭對孫楊來說，是一種情緒的宣泄。宣泄之后，繼續努力。

第二滴淚，不服輸：孫楊嶄露頭角是在2006年的省運會上，那年他16歲。他的當時偶像是張琳和樸泰桓，榜樣的力量給了孫楊無限動力，他訓練得更為刻苦。在2008年的'一次全國性比賽中，他覺得可以在400米自由泳中和名將張琳拼一把，結果孫楊在那次比賽中獲得第二名。站在領獎臺上，掛著銀牌的孫楊哭得一塌糊涂。2010年亞運會時，出戰三場哭了三次，其中兩次是在200米和400米自由泳中輸給了韓國名將樸泰桓。不服輸的孫楊在此后更加刻苦訓練，成績飛速提高，在一系列的比賽中折桂。

第三滴淚，證明：2011年上海世錦賽，1500米的比賽中，孫楊一騎絕塵，打破世界紀錄：“不管拿金牌還是破世界紀錄，回去還是好好訓練吧?！边@次，他沒哭。我們知道，孫楊長大了。2012年倫敦奧運會400米自由泳，孫楊戰勝樸泰桓獲得冠軍，賽后他從容淡定;200米銀牌，中國歷史上的最好成績，他依然從容以對;4×100米接力，最后一棒，他力挽狂瀾，為中國隊贏得一枚銅牌，創歷史最好成績，這次他累癱在泳池邊，但沒有哭。但是在2012年倫敦奧運會1500米自由泳的賽場上，在摘取這枚金牌并打破自己保持的世界紀錄時，全球的觀眾又看到了孫楊的眼淚。這次的眼淚，是爺們兒的眼淚，是釋放的眼淚，是成熟、是觸動，是感恩的淚水。比賽的壓力，外界的質疑，在這一時刻全部瓦解，團隊的努力，在這一時刻開花結果，孫楊向世人證明，他已完成了從“愛哭鬼”到“真爺們兒”的蛻變。

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宋年忠家住新閘路568弄，自幼患小兒麻痹癥，不能行走，父母相繼去世后，一日三餐成了她生活中最大的困難。1993年，靜安區第三中心小師生得知社區里有這樣一名殘疾人需要照顧后，決定每天免費為宋年忠提供一頓午餐。自此，學校高年級學生組成了一支送飯隊伍，每天為宋阿姨送飯成為他們學習之外的一項重要任務，無論刮風下雨，送飯從沒有間斷過。每到中午時分，同學們下課后的第一件事就是奔到食堂去拿飯，他們端著飯盒、拎著湯，趕往宋阿姨家，讓宋阿姨吃上熱乎乎的飯菜，自己再返回學校用餐，天冷時自己的飯菜都涼了，可同學們從來沒有一句怨言。學校校長換了一任又一任，學生送走一屆又一屆。領導層變了，送飯的人也變了。唯有送飯的路沒有變，送飯的責任更沒有變。愛心接力棒在學生手中屆屆相傳，愛心的種子在校園里年年播撒。為了堅守承諾，靜安區第三中心小的學生們18年如一日，成千上萬人次的學生，擔起愛心小使者的重任，風雨無阻地走過那條送飯的小路。

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他的名字叫侯明華，今年59歲，是陽泉市礦區馬家坪派出所的一名普通民警，主要負責平潭街西社區的日常警務，也就是咱們常說的“片警”。從警20多年來，他不僅僅是一位大家公認的好警察，還成了37位老人的“好兒子”，他看來，民警也好“片警”也罷，說到底都是給咱老百姓解難的人。

老侯的一天是從平潭早市開始的，每一天早上他都會早早過來巡查治安，順便再買點菜，這些菜是買給一位行動不便的老人的。早市結束，街上的人漸漸少了，侯明華回到社區警務室，接待完辦事的居民后打了一個電話。

中午下班，老侯沒有回家，而是來到離警務室不遠的一棟三層樓房，還沒上完樓梯，

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