打高爾夫作文(精選16篇)
發表時間：2024-04-08打高爾夫作文(精選16篇)。
◆ 打高爾夫作文 ◆
你知道最最可以體現優雅風度和禮儀的運動是什么嗎？那就是打高爾夫球。
我們元旦就要打高爾夫球，打這個主要看握桿、站姿。打的時候要控制脊椎角度和揮桿平衡，由肩的力量傳到手，手再傳到桿。
當別人在打時，我心里非常急切，恨不得把時針變成秒針。我又等啊等，心里急不可待地想：怎么還沒輪到我?。≡趺磿r間過得這么慢，總覺得已經過了好幾個世紀想完，我又摸了摸頭，在焦急地等著。
我們這里打得最好的就是葉承展同學，雖然他一個也沒進。他第一次打的時候，先撿好球放在毯子上，然后緊握桿，最后一揮，沒想到，球不偏不倚打到了軌道里面。那球似乎在想：雖然我作文有著金剛不爛之身，但是挨打的滋味可真不好受，難道我一生的命運就是挨打嗎？
葉承展第二次打時，球正好被打回了老家，它似乎在想：這下好了，不用在火車上擠就可以回老家了！
當別人在打時，我看得津津有味，看著別人優美的站姿，心里有一種佩服之情，心想：他們怎么都這么厲害！有的同學看著打球人的姿勢，眼神中充滿了好奇；有的人眉頭擰成了麻花，探著身子，拼著命說：我看不到！他們都站起來了??；還有的人正嚴肅地看著，似乎跟在看奧運會一樣
這個元旦打高爾夫球，使我明白了打高爾夫球的意義：只有放松的心態，再加上自信，才能創造出屬于自己的成功。
◆ 打高爾夫作文 ◆
高爾夫被稱為“紳士運動”，看一個人在球場上的行為舉止是否遵守高爾夫禮儀，就可以區分出他是不是一個真正的球手，不知道大家對打高爾夫禮儀知識了解多少？下面是小編精心整理的打高爾夫禮儀知識，僅供參考，歡迎大家閱讀。
球場上的著裝
高爾夫著裝有特別規定，這是高爾夫文化的一部分。
高爾夫服裝以舒適整潔為原則，不論男女，應著有領上衣和長褲。禁止球員穿圓領汗衫、吊帶背心、牛仔系列服裝、超短裙、過短短褲等服裝上場，如穿短褲則應著黑色長襪(至膝)。對于高爾夫球鞋，目前大部分俱樂部出于保護草坪的需要，規定在球場只能穿特制膠釘球鞋。
預定發球時間并準時到達
提前預定發球時間為自己和其他會員提供便利，預約后因故無法到場，應事先通知球會說明，避免造成空組，便于球會管理和運營。
攜帶用品
1)帽：高爾夫運動中，無嚴格意義上的專用球帽，只要能遮陽、避曬、御寒和防止頭發散亂，都可以使用。
2)球：下場時準備多一些球，由于部分球場的水池及OB區域特多，以防止打球的中途球不夠，特別是初次下場的球場則更應該多準備一些球。
3)手套：男士一般只戴單手，女士可以戴雙手或單手。
4)球傘：為防打球時遇到下雨而準備，一般高爾夫球傘都可防紫外線，因此也常用于遮陽。
5)雨衣：為防打球時遇到下雨而準備，但遇刮風天氣變冷時，也可用于防風保暖。
6)防曬油：長時間暴曬于陽光下應選擇系數較高的，以防曬傷。
7)太陽鏡：選擇高品質鏡片的護目鏡，以便在打球時保護視力。
8)外傷藥：創可貼、防蚊水、紅藥水等用品，以備擦傷、蚊蟲叮咬、刮傷時臨時處理之用。
保持安靜
高爾夫運動是一項需球員精神高度集中的運動，任何響動都有可能影響擊球質量，每個人在球場上都應該尊重其他球員，如果有人在旁邊說話、談笑、走動或整理、擺弄球包而發出響聲，將令他人很難集中精神揮桿或推球，這是十分無禮的行為。有的球友很喜歡大聲喧嘩、大聲說笑，這不但影響同組伙伴，并且干擾附近球道的球友。
球場上請關閉手機
球員和觀眾在比賽時應將手機關閉，非正式比賽或是好友之間打球消遣，可以將手機放在振動檔，但是為不影響其他球員或自己，關閉手機或者讓手機靜音永遠是最佳做法。
打高爾夫需要掌握的禮儀有哪些
1、高爾夫球員的服裝不僅要干凈整齊，而且必須符合俱樂部的規定。男士必須穿有領的T恤和寬松的休閑褲，女士必須穿有領T恤，寬松的休閑褲或超過膝蓋的短褲，必須穿著高爾夫專業球鞋。
2、在球場上應保持安靜，不要大聲喧嘩影響他人，也不要跑動，盡量輕步快走。
3、當球員準備擊球時，任何人不得走動，說話或靠近正在打球的球員。
4、當前組球員尚未走出擊球距離以外時，后組球員不得擊球。
5、讓速度較快的一組球員先打，同組球員都打完一洞后，應盡快離開果嶺不得拖延時間。
6、打完球后應補平草皮損傷和撫平沙坑中的足印，將旗桿插回球洞。
7、不要站在其他球員的推桿路徑上。
8、不要在果嶺上拋球桿。
打高爾夫時應該了解的禮儀
果嶺應得到悉心呵護
果嶺草是球場草皮中最脆弱、最不易維護的區域，所以理應得到悉心呵護。球員在果嶺上只能輕柔行走，切忌跑動，同時走動邁步時需將雙腳抬起，以免因拖曳導致在果嶺平坦的表面留下劃痕。絕對不能將球車或手推車開上果嶺，那樣會對果嶺造成無法彌補的損害。在走上果嶺之前，應將球桿、球包、球車等設備留在果嶺之外，球員只需只攜帶推桿上果嶺。
及時修復球下落造成的果嶺表面損傷
當球落上果嶺時，經常會在果嶺表面形成一個下陷的凹痕，也稱為果嶺球痕。根據擊球方式的不同，球痕的深淺也不同。每個球員都有義務修復由自己的球造成的球痕。方法是：用球座尖端或果嶺修理叉沿凹痕周邊向中心插入并挖起，直到凹陷部分與表面平齊，然后用推桿頭底面輕輕敲擊壓平實。球員在果嶺上看到其他未修復的球痕時，如果時間允許，也應予以修理。如果每個人都主動修理果嶺球痕，其效果是令人驚奇的。不要只依賴球童去修果嶺，一個真正的球員總是隨身攜帶果嶺修理叉。
不要破壞別人的推擊線
觀看高爾夫賽事電視轉播時，你或許曾看到職業球員推球入洞后，在洞邊手扶推桿握柄，身體倚靠推桿彎身從洞杯中拾球。你或許覺得這個動作很有型，也想照做。但最好不要學。因為此時桿頭會壓迫球洞周邊的草皮，導致不規范的球路偏移，將改變球在果嶺上原有的滾動狀況。果嶺上球路的偏移狀況只能由球場設計師或自然地貌來決定，而不應由球員人為而定。
一旦球停在果嶺上，就存在一條假想的`從球位到球洞的推擊線。球員應避免踩踏同組其他人的推擊線，否則有可能影響球員推擊的效果，是極不禮貌的行為，是對其他球員的冒犯。
確保正在推球的同伴不受干擾
當同組球員在推球或準備推球時，你除了不能走動及發出聲響以外，還要注意自己的站立位置，應站在推擊球員視線之外，同時按規則規定，不能站在推球者推擊線向兩側的延長線上。
你會照管旗桿嗎
通常照管旗桿的工作由球童完成。如果一組球員沒有球童跟隨，那么球位距洞最近的球員首先負責為其他球員照管旗桿。正確的照管旗桿動作應是站直身體，伸直手臂握住旗桿身。如果場上有風，應在握住旗桿的同時抓住旗面固定。同時拔除、移走旗桿的時間也應掌握好，除非推擊球員要求移走旗桿，通常應在球員推擊后馬上移開，不要等到球接近洞口時才動作。此外，球員照管旗桿時還要注意自己的影子不要影響推擊者，確定影子不要遮在球洞或推擊線上。
拔除旗桿的動作要輕柔，首先緩緩轉動桿身，然后再輕輕地拔出來。如果所有球員都要求移開旗桿，可以將其平放在果嶺裙邊，而不是放在果嶺區域之內。在沒有球童跟隨的情況下，拾起、放回旗桿的工作應由最先推球入洞的球員在最后一位球員球進洞之后完成，以避免拖延時間。放回旗桿時也需對準洞杯輕柔操作，切忌讓旗桿莫端戳到洞口周邊草皮。
不要在果嶺上停留過久
在每洞果嶺當最后一位球友將球推入洞后，同組球員應迅速離開，走向下一發球臺，如需要通報記錄成績，可以邊走邊做，不要耽誤后面組上果嶺。當打完最后一洞時，在離開果嶺同時球友應互相握手致意，感謝對方與自己共度愉快時光。
◆ 打高爾夫作文 ◆
一、側風中打球
1、側風是最難對付的情形。它會加大球上任何一個旋轉，大大減少飛行距離。如果你削球或者曲線擊球，側風會增大擊球效果。
2、利用這些風成為你的優勢是非常重要的。如果你想讓球輕輕落地，例如落在果嶺上，盡力在側風中打曲線球。
3、如果你想要打得遠一些，或者想要球滾動著著陸，順著與風相同的方向打出曲線球來“乘著”風。大體上講，就是將球打得低一點。
二、低打
1、“低”打可以用于許多情況，但在風中尤其有益。關鍵的一點是不要用全速揮桿，并將手保持在球的前方。
2、這種手的位置必須到位并通過沖擊力。許多低打球是在向前揮桿位置較低，但這僅僅完成了一半，手腕沒有完全放松，有的干脆就像在平常的擊球中一樣，沒有形成弧度。
3、這里主要的目標就是將球保持低飛，并控制好球。
三、在逆風中打球
1、這里就是低打真正派得上用場的地方。在站姿后打球(朝向右腳的方向)。選擇較大球桿力來減少球的軌道。
2、不要像常規揮桿那樣用力揮桿是非常重要的(大概是通常的80%)。記得格雷戈·諾曼在贏得1996年英國公開賽冠軍時所說的話：“在微風中輕輕揮桿。”
3、這會在兩方面幫助到你：它可以避免球過多的旋轉，球不會飛那么高，尤其是在易受風影響的地方。
四、在順風中打球
1、在順風中打球，自我感覺是非常好的`。使用較小的球桿，指望球飛行滾動得更遠。
2、順風同樣能夠使你的擊球更直，甚至在沒打中的時候。
3、如果距離和射程就是你的目標的話，在站姿向前打球，將球擊得更高一些。
4、在站姿后面打球(在其他風的情況)會稍稍容易控制住，但記住要為更長距離的滾動作打算。
風中打高爾夫球確實能考驗一個高爾夫球手平時的訓練程度，做好應對特殊天氣的準備，你才能把球技發揮更為理想。
高爾夫球也正是一項需要球手在日常勤加練習和深刻體會的競技運動，只有這樣，你才能讓自己的技術成長的更快。
◆ 打高爾夫作文 ◆
1.外表樣式
高爾夫球桿，看似都一樣，都能夠進行打球，其實很不一樣，有的人身材很高，要是使用比自己矮十幾公分的人使用的球桿，無疑是不方便的，這樣的人，就需要使用較長的球桿。
2.球桿的顏色
甚至說高爾夫球桿的顏色，對于一個人都有影響，有人喜歡純色的球桿，這樣的人要是握著布滿花紋的球桿，可能會缺少動力。
3.材質選擇
常見的高爾夫球桿往往是不銹鋼、碳纖維制作而成的.，這樣的材質能增加球桿硬度，可以根據自己的力量、揮桿時的速度，來選擇不一樣的球桿。要是你揮桿速度快的話，還可以選擇硬度更高的球桿;要是揮桿速度慢、力量小，則可以選擇材質不是特別堅硬的球桿。
4.球桿重量
在人們的觀念中，高爾夫球桿越短，往往越重，以其中的短桿來說，為了追求更加的精準，會顯得非常沉重;而其中的一號桿，往往是用來擊打較遠的目標，會顯得很長，重量也很輕。
當然，這樣的選擇更多屬于大家觀念中認可的，其實，也要根據個人的身高、臂力來討論。一般來說，輕一點的球桿會擊打的更遠，但是，當你身高太高、臂力太大，用質量輕的球桿，往往會造成擊球不穩定，無法保證擊球準確率，甚至會造成擦邊球的發生。這個時候，你就需要選擇長度較長、重量較重的球桿了。
當然，要是你個子不高，臂力又很小，想要保證擊球的準確性，在合理的范圍內，可以選擇稍微短一點，質量較輕的球桿。
5.桿面大一點好
想要保證擊球的準確率，桿面的面積成了不容忽視的情況，作為初學者，可以選擇桿面較大的球桿，這樣能在打球時不易出錯。例如，大號桿頭的金屬木桿就是不錯的選擇，新人可以試一下。
這就是關于生活中作為新人如何選擇高爾夫球桿的描述，關于選擇高爾夫的相關事項希望大家多加重視，選擇適合自己的球桿，才是重要的事情。
◆ 打高爾夫作文 ◆
一、外面右邊，大人牽著孩子的手，人行道一邊看信號燈，紅燈停止綠燈。
二、你愛我，我愛你，一顆心，兩個人，愛就是那么簡單。
三、你喜歡星星嗎？我才不摘給你，我要把它們藏進我的眼睛，每天對著你blingbling。
四、 雖然今天是個特別的日子，但我還是由衷的想說上句、孩子們，你們，就好像早晨6點鐘的太陽———太TM煩人了！！
五、在歲月流逝的這五十年，一直保持有結婚前的初心，在金婚的這值得紀念的日子里，向你們送上較真摯的祝賀，祝你們永遠都是金色歲月。
六、最好不相知，如此便可不相思。最好不相見，如此便可不相戀。
七、我就喜歡你，我就愛你，關你什么事啊。
八、別給我畫大餅了，我本來就是大餅臉，更重要的是我真的會信，這不純純拿我當大冤種嗎？
九、夕陽無限好只是近黃昏這個點了還有好多人在海邊游泳嗯還有放孔明燈呢。
十、大概喜歡你就是，早上想你，中午想你，晚上想你，夢里還要遇見你，馬不停蹄生生不息地去見你。
十一、上個夏天的長發及腰換成了黑米哥哥的奧特蛋。
◆ 打高爾夫作文 ◆
一、面對和他人產生的矛盾，你會怎么辦？
二、畫畫吧，畫畫就是最好訴說。
三、迷茫了雙眼，模糊了視線，放蕩了青春，失去了年華。
四、想喝芋泥啵啵奶茶 不要芋泥 不要奶茶 只要啵啵ଲ*.
五、如果你要問我，我對你的感覺：我在乎你！如果非要在這感覺加上一個形容詞，那就是：我只在乎你！
六、烏云蔽月，人跡蹤絕，說不出如斯寂寞。
七、管他什么真理無窮，進一寸有進一寸的歡喜。
八、我們可以躲開大家，卻躲不開一只蒼蠅。生活中使我們不快樂的常是一些芝麻小事。
九、假期生活，國慶的照片憋著不發會過期的。
十、“我看你第一眼就知道，要攢錢買房子了。”
十一、能解決的是，不用擔心；不能解決的事，擔心也沒用。
◆ 打高爾夫作文 ◆
一、我沒有多難過只是少了你真的不快樂。
二、一個一名吃貨的遺言：別的什么都不要了，給我燒一份海底撈和兩個服務員。
三、520我可以去給你們當電燈泡嗎？我想親眼看看愛情。
四、你真好，我真愛你，可我不是詩人，說不出再動人一點的話了。
五、好想把你藏起來，藏在胸前的口袋，把你慢慢的融化，你就再也離不開!把你藏起來，只準和我一個人相愛!
六、每天醒來，心中默念，多喝熱水，多走路，多吃蔬菜和水果，一把年紀了，必須開始養生。
七、 別人要你站得高望得遠，我只要你平安
八、想你，是一種美麗的憂傷和甜蜜的惆悵。心里面，卻是一種用什么語言也無法表達的溫馨。
九、我交朋友不在乎他們有沒有錢，反正他們都比我有錢。
十、親愛的空調，你若安好，就是晴天。你若安不好，這個夏天我就掛了。
十一、被馬蜂蟄了，痛得整個手臂抬不起來，終于體會到光頭強的痛。
◆ 打高爾夫作文 ◆
引導語：經常打高爾夫的人肯定會遇到多種問題，以下是小編整理的打高爾夫常見的問題，歡迎參考閱讀!
1、發球距離比預期短
喪失珍貴碼數的主要原因之一在于沒有完成上桿與收桿的動作。在上桿時，肩膀必須完全旋轉;也就是說你的左肩應該轉動至下巴下方、直指球位。收桿時，讓你的皮帶扣環正對目標，來確認完成整個送桿動作。
2、鐵桿容易打薄
你的中短鐵應該是以向下的路徑擊中球，讓球桿的桿面斜度自然地將球擊出且扎實的中球;所以與木桿或長鐵的球位相比，中短鐵的球位應該稍微往后移。確認桿頭是以向下的角度通過擊球區域。
3、起撲球離洞口遠
從果嶺邊緣采用桿面斜度較小的球桿來打起撲球，會比較容易讓球更靠近洞口。只要這支球桿的桿面斜度足以讓球飛過長草、落在果嶺上即可，通常七號或八號鐵是不錯的選擇。持續不懈地練習，你的起撲球將會更穩定。
4、害怕打沙坑球
當你面對果嶺邊緣沙坑球時，你絕對不能以桿面直接中球，取而代之，你必須將桿頭切入沙中，讓沙子將球送上果嶺。以正確的方式救球，別管擊球距離有多短。別還沒出手就覺得自己會失敗，這么想的`結果通常就是球還留在沙坑中，或薄擊到果嶺的另一邊。
5、錯失很多短推桿
一旦你做好擊球準備動作且確實平行對準瞄準目標之后，將視線落在球位前方，然后下桿讓桿頭確實通過你所注視的這一點，這個動作能讓你將桿頭加速通過球位。在推桿過程桿面應該維持方正直到你送桿完成，而送桿的幅度與上桿的幅度應該大致相等。
6、缺乏自信心
能夠提升自信心且改善成績的最快方式就是練好短擊球，少數幾個漂亮進洞能振奮你整場比賽的士氣。所以定下你的目標，在推桿、起撲球及沙坑球上，加緊苦練。
◆ 打高爾夫作文 ◆
高爾夫四個步驟 一、桿頭打低。比較一下球的重量和桿頭的重量。球處于較高位置，而桿頭處于較低的位置。這說明，向下擊球而不是向上拋球，使高爾夫球從桿面是上滾拋向空中。 二、肩部下沉。一個很容易做到下擊球的方法是，使你的左肩在擊球過程中向下。不要將左肩抬起，而保持在較低位置，對準瞄準線。 三、腕關節打直。如果在擊球過程中你的腕關節隨意翻動或者為彎曲手腕，你的劈球方式就不對。你的左腕應該盡量平直。如果你做不到這一點，那么試試使用推桿的握把姿勢。桿頭閉合，盡管你的手處于被動，左腕伸直，它在擊球過程中也需要翻轉。當你的桿頭通過擊球區域時，盡量流暢(不要顫抖)地將桿頭指向你的目標。 四、身體重心前移。在擊球時，將身體的大部分重量轉移到左腳上，更重要的是，在整個擊球過程中均是這樣。如果你將重心保持在右側，那么在擊球過程中，你的身體將會晃動——這就是你在第一地點就出問題的原因。 高爾夫球的日常訓練最重要的是有一套規范的動作指引，之后就要一個高爾夫球手的勤加練習，高爾夫技術的提升，一方面是在于高爾夫球愛好者的練習程度，另一方面則是要掌握好正確的練習方法以及動作，這樣練習才能發揮最大的效果。 高爾夫4步訓練法 第一步：瞄準是關鍵 花5秒鐘時間退到球的后面，站好后，選擇一個適當的目標，再從你的球位出發，想象一條球的飛行路線，做好這一切后，你再回到球位旁，做好準備姿勢把球向目標方向打出吧。 對正擊球在你球位的上下水平放置兩支球桿，在揮桿的過程中不要讓球桿與地上的兩支球桿交叉。如果你的球桿與離你近的那支球桿交叉，你就會打出左曲球，如果與遠處球桿交叉就會打出右曲球。 更好的節奏 好的開球離不開節奏的控制。掌握好時機，你才能把力量在擊球瞬間最犬化，而且讓桿面對正，直沖目標。為了控制好節奏，你可以默念著“一、二”，將上桿和下桿時間合理化。 保持收桿姿勢 我最后一個訣竅也是最重要的一個，那就是保持住收桿的姿勢。我還是個孩子的時候，教練就這樣告訴過我。能夠保持良好的收桿姿勢，證明你在揮桿過程中，重心轉移得充分而且正確。盡管這么做可能會使揮桿速度略有減慢，但是筆直的擊球彈道才是更重要的。
高爾夫是上流社會人士社交健身的一項有氧運動，對于平時的我們可能很少接觸。為此今天小編就為大家整理了一些打高爾夫的相關技巧，希望大家喜歡。
1.用硬幣練習推桿(推桿)
如果你的短推還做不到十分準確，那還得花點功夫。一個最為著名的練習就是擺放一枚硬幣作為目標，這對于提高注意力和找準目標點有很大幫助。另一個為人普遍采用的方法就是隔一步擺放一枚硬幣，將5枚硬幣擺成一條直線，然后隔兩步、三步，……。漏了一個?對不起，你必須從新開始。另外，在你能夠讓球滾過五個硬幣之前，千萬不要增加距離。除非你已經在場上打球，不然你應該好好應用這個方法進行練習。
2.設想向下拉繩子(揮桿)
打出了右曲球通常都是因為在下揮桿時從右上方向左下方打成橫切，使球由左側往右側旋轉而成外彎的。為了讓自己感覺到正確的揮桿路徑，想象在手上面有一根繩子綁在了樹上，并牽著自己的手。從揮桿頂點開始，感覺自己正直直的往下拉繩子，這可以保證右肘是貼緊身體右側的，也使你的擊球能夠形成正確的內側路徑，提高直指目標揮桿的能力，而不是切在球上。
3.兩膝間夾一個籃球(站姿)
許多球手在后揮桿時都將左膝虛虛的指向右邊，這就導致了肩部往下掉，并使臀部產生擺動并轉動過多。試試這個：設想你正在兩膝之間夾著一個籃球(如果在練習場，你可以用夾著球筐來試試)，這樣的揮桿會讓你感覺到驚奇的。
4.拇指指向天空(揮桿)
這里有一個極好的典型：后揮桿時，當你將球桿舉起齊腰高的時候，你應該可以看到拇指是指向天空的。這里還有另外一個練習：設想采用握手時的手勢握桿，手掌指向平行方向，既不能向上，也不能向下。這些簡單的想法可以保證起桿是正確的。
5. 揮桿頂點的停頓(揮桿)
揮桿太快是最為常見的錯誤。這并不是說你不用盡力和增加速度，而是需要維持一個節奏，這才是更恰當的。做到這一點的最好方法是在后揮桿至頂部的時候有一個輕微的停頓，然后再改變方向，開始下揮桿。照著這樣做，你會發現球總是停在了球道中央。
6.眼睛停在硬幣上(推桿)
對推桿感到沮喪?這里有一個簡單的練習方法可以減少犯錯的幾率。將球放在一枚硬幣上，在揮桿的全過程都將眼光集中在硬幣上。為了避免你將球推出后就將目光轉移到球上，特別是短推，你只需要看著那枚硬幣就好了，如果將目光轉移到球上，那會導致頭、肩都跟著轉動而不能保持身體平衡。
7. 把桿面當鏡子(沙坑球)
要走出沙坑困境，一個關鍵就是保持桿面開放。如果閉合桿面，你會將球打低，還可能將桿頭深深扎入沙中。這里有個竅門可以讓你避免這些：設想桿面是一面鏡子，并且你準備在結束擊球后能夠在桿面上看到自己的影子。這能夠保證你揮桿后桿頭與眼是相平的，而且這能夠讓你在整個揮桿擊球過程中保證桿面開放。
8.正確握桿以避免右曲(握桿)
導致右曲球有很多因素，最為常見的是握桿導致了這個麻煩。這里告訴你怎么解決這個問題：瞄球時，確保往下看你能夠看到左手手指的前兩個關節，拇指和食指之間形成一個“V”字型，并且指向左肩。關于右手，就是讓這個“V”指向你的下巴，或者輕微指向右肩。
9.想象洞杯后面有個槍耙(推桿)
如果你不注意的話，三步遠的推球也會干擾你。這時你最好設想洞杯后面有一個槍耙。這樣能夠鼓勵你加速將球平穩的推進洞，而且能夠保證桿面移動的路徑是直指目標的。
10.肩頭在下巴下面(揮桿)
你經常打削頂球或者“打薄”?試試在你找尋球飛到哪里之前保證右肩在下巴下面，養成這樣一個習慣。這并不是說頭永遠不能抬起來，頭是可以移動的，但是必須在擊球后讓肩部帶動它。能夠正確的做好這點，那你幾乎所有的球都能很好的擊出去了。
高爾夫球場一般都被大量的.綠色植物覆蓋，空氣中的氧含量較高，空氣新鮮，對于長期生活在都市中的上班族，無疑是一個排毒的好機會。
在高爾夫球場，你可以一邊打著球，一邊呼吸著新鮮空氣，感受著大自然的美好，享受著運動與寧靜如此和諧的交融，所以很多人都認為高爾夫是一種環保又健康的運動，踩在草地上，眺望著周遭的風景，這又怎是一個享受二字可以言明的，處在這樣一個環境下，很容易讓人的身心變得開闊，配合著運動，對個人健康也是很有好處的。
二、打高爾夫的三個關鍵姿勢
1.在上桿的時候，一旦雙臂到達胸部那么高，彎曲右臂，肘部向內，伸直左臂。桿身應該垂直上指。你的左臂、桿身以及右前臂之間的三條線應該形成一個三角形，如圖所示。
2.當桿頭通過擊球區的時候，雙手應該轉向閉合的位置。由于握桿采用劈球姿勢，桿面的閉合應該有更明顯的感受，這樣就可以抵消右曲球。在擊球的時候，右手處于左手的下方，這樣桿頭通過擊球區的時候成閉合狀態。
3.當隨桿動作完成一半的時候，雙手姿勢，前臂和球桿再次構成一個三角形。如果此時姿勢不是那樣的話，就意味著沒有正確釋放桿頭和轉動雙手。經常做這個練習可以消除右曲球。不要忘記隨時防止打出意料之外的右曲球。
三、 平衡站姿矯正右曲球
1.調整肩部與目標方向
當你瞄準目標的時候應該將身體的每一個部位對準目標嗎?錯!正確的方式是將桿面對準目標，并讓雙肩與目標線平行。將肩部對準左邊只會以由外而內的揮桿路徑將桿頭擊過球體，形成輕微右曲球。相反，如果雙肩指向目標右邊，那么可能讓上體過度轉動，甚至由內而外過分揮桿。目標就是從內部揮桿，但是并不太多，以致在下桿時雙手停留在身后。注意站正身體。要防止打出左曲球就需要轉動整個身體，而不僅僅轉動雙肩。
打高爾夫球對身材的改變最先體現在這個位置，很多球友都有過這樣的體驗，開始打球一段時間后，體重沒有明顯減輕，但是身材明顯改善了，尤其是腰線變的更漂亮。 9、膝蓋 有人說打高爾夫球百利唯傷一膝，這話是有一定道理的。大多數堅持打球的人都或多或少受到過膝傷的困擾。但同多位堅持打球十年以上的球友交流中了解到：他們剛開始打高爾夫球時也會遇到同樣的問題，有的人即使慢慢打球也會膝蓋疼，但隨著循序漸進打球量的累積和力量的.練習，膝蓋都變得越來越結實。 1.總則 高爾夫比賽是依照規則，從發球區開始使用球桿對一個球經一次擊球或數次連續擊球將其打入球洞內的過程。 2.對球的運動施加影響或改變自然條件 球員不得有意采取行動影響一個使用中球的運動，亦不得有意影響一洞的'比賽而改變自然條件。 例外： 其他規則特別允許或特別禁止的行為將依照該規則處理，不用按照規則1-2執行。 純粹出于保護球場的目的而采取的行動不在違反規則2的行為之列。 違反規則2的處罰 比賽洞----該洞負;比桿賽-----罰2桿。 在嚴重違反規則2的場合，委員會可以施加取消資格的處罰。 注釋1：如果委員會認為球員違反本規則的行為給他本人或另外一名球員帶來了明顯的利益，或使其伙伴以外的其他球員處于明顯不利的境地，則該球員被視為嚴重違反了規則2。 注釋2：比桿賽中，除非因嚴重違規而被取消資格，否則因影響自己的球的運動而違反規則2的球員必須從球停止的地方打這個球;如果球被變向，必須從球靜止后的地方打這個球。 如果同組比賽者或其他局外者故意影響了球員的球的運動，規則1-4適用于該球員。 3.協商排除規則應用 球員之間不得協商排除任何規則的應用或免除任何受到的處罰。 違反規則3的處罰： 比賽洞-------取消雙方資格; 比桿賽-----取消所涉及的比賽者的資格。 4.規則未涵蓋的問題 如果出現任何規則中沒有涵蓋的有爭議的問題，應按公正的原則進行判決。
一、月光氤氳啟航一首挽歌，跌坐冰冷的陰影，帶著懺悔溫度將初夏抖落于清瘦的竹枝。
二、鞭炮齊鳴，奏響了快樂的篇章，喜結良緣，拉開了幸福的序幕，舉杯歡慶，送出我真誠的祝福，愿你新婚快樂，永結同心，百年好合！
三、晚上好，不好也行，隨便你。
四、你看不見我內心的掙扎，那種想近又不敢的躊躇不決。
五、別人再好，與我無關，你再不好，我都喜歡。
六、不會聊天就不要聊了，我撒把米到鍵盤上雞啄的都比你會說話。
七、如果只是碎片時間放松一下還是王者比較合適，王者的英雄設定都很親民，趙云貂蟬孫悟空羋月…類似河道蟹，紅藍buff，操作都是非常簡化的，玩了許多年還是有一些感情。
八、那偶像劇里的留頭，是你和我的邂逅。
九、1、最甜蜜的事，是天天想著你；最快樂的事，是天天陪著你；最幸福的事，是永遠愛著你。520，我愛你，愛你一生一世不分離！
十、如果生活是一條雙行道，就請你讓我牽著你的手，穿行在茫茫人海里，永遠不會走丟。我愛你!
十一、少吃點鹽，看您閑的。
1、往前一個發球臺 很多人在心理上無法突破，這是最大的困難。試試從前面發球臺發球吧，這樣可以降低你的心理壓力，當然也可以降低你的桿數。在長度較短的球場打球，能讓你慢慢形成“打平標準桿”或“抓鳥”的傾向，在回到平常的發球臺后，你將能夠堅持著做下去。 如果你在前面一個發球臺仍然不能打得更好，那么考慮一下你是否需要在你的短桿上再繼續花些工夫。 2、用球梯進行練習 穩定而強有力的揮桿通常都有一個共同點——擊球后會有一個伸展。達到此目的.練習方法是在球前8英寸的地方插上一個球梯，擊球時不但要將球擊出，而且還必須擊倒那個球梯。這可以訓練你揮桿“通過”球，而不是拍擊在它上面。 3、增加前臂的力量 要打好球，左手腕和左前臂的力量也是至關重要的。通常，我們在擊球瞬間左腕都松懈了下來，并受控于右臂，導致削頂球、距離短或者擊球偏左。 你可以通過這個加強訓練來改變這個狀況：用左手的中指、無名指、小指握住球桿，伸直手臂并指向前方，使球桿與地面平行，然后運用手腕的力量往上翹起球桿，然后回復原狀，如此重復10-12次。以此為一組，重復三次。這個訓練中，你不能使手臂彎曲，這能加強肌肉的“記憶”。 4、重心轉移 如果你想獲得最遠的距離和擊球的一致性，必須有一個正確的重心轉移。想象在球靜止的位置上有一根木桿垂直的插在地上。 你應該達到這樣一個目標：起桿時肩頭在球和木桿的后側，當然臀部不能擺動。這能夠確保后揮桿的正確姿勢。送桿時，右肩向球的另一邊移動，通過這根想象中的木桿。 5、換一套適合自己的裝備 這并不是說你必須花費大量金錢在球具上面，但是如果你正用著一套不適合你的舊球桿，那就不要再猶豫。許多先進的科學技術正用于球桿的制造上，比如讓球桿重心分布在球頭周圍，制造一個更大的甜蜜點和更大的桿頭體積——這些將改變你擊球的穩定性和距離。為什么你不利用它們呢。 6、認真練習短距擊球 使用輕擊打法和推桿推球形成的桿數將超過一個普通高爾夫球手總桿數的一半。所以，你必須花大力氣練習短距離擊球技術。用足球來做個比喻：將球踢到禁區固然是十分重要的，但這并不意味著你能夠最后進球。 7、使用整個身體揮桿擊球 高爾夫不是一個手腕游戲。一次強勁的揮桿必須使用大腿和軀干上的大塊肌肉來完成。許多業余球手最常犯的錯誤就是僅用手臂和手腕來擊球。 一些偶然的情況下，也許這也能夠打出好成績，但是為了保證一致性和獲得更大的力量，應該考慮整個身體，而不是一部分。 8、眼睛停在硬幣上 對推桿感到沮喪?這里有一個簡單的練習方法可以減少犯錯的幾率。將球放在一枚硬幣上，在揮桿的全過程都將眼光集中在硬幣上。 為了避免你將球推出后就將目光轉移到球上，特別是短推，你只需要看著那枚硬幣就好了，如果將目光轉移到球上，那會導致頭、肩都跟著轉動而不能保持身體平衡。 9、記錄你的進步 如果你能將每次的擊球和失誤記錄下來，那將更容易提高你的水平。你在哪擊出了一個漂亮球，哪里你又打了很差的一桿?你擊球偏右、偏左，或者剃頭了?你錯失了多少個五步以內的推球?保持寫日記并定時的參考這些資料，以發掘出你打球的模式，并且發現哪些地方需要改進。 一個陽光明媚的下午，媽媽給我報了高爾夫球興趣班，我興奮不已！ 一進門，一片綠色的海洋便映入我的眼簾里。媽媽給我介紹這是我的教練奶茶教練。開始上課了，教練教了我3種桿：全揮桿、切球、P起球。 切球是老三，因為它打得最近，只要用一點點力就能打出去。P起球是老二，它上桿和收桿都很像字母L。 我最喜歡打全揮桿，它既打得遠又打得高。但它的動作最難，就像小鷹學飛一樣，要想打好必須得手伸直，腳站穩，背挺直。教練不停地說：手一定要伸直，上桿一定要站穩眼睛一定要看球。 不知練習了多少次，在不知不覺中我已經不需要教練的輔助了，我興奮地大叫：耶，我會全揮桿了！ 通過學高爾夫，我明白了做什么事都要講究技巧，還要有充足的信心和毅力，要有不怕苦、不怕累的精神。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。 打高爾夫如何瞄準，是決定高爾夫成敗的關鍵。如果你是初學者，這將是你的入門必讀，那么打高爾夫如何瞄準呢?一起來學習下吧： 瞄球的基本步驟是怎么樣的? 1、身體放松，精神集中，進行一、兩次深呼吸，握桿。 2、根據所使用的球桿，確定球與足的距離，輕輕踏腳調整姿勢，保持兩腳的安定。 3、兩肘彎曲，將球桿舉至體前，兩手向右回旋，檢查右手的中指和無名指的握桿。再向左回旋，檢查中指、無名指和小指的握桿。 4、將兩臂下放伸出，使桿頭位于球的正后方，桿面正對球的飛行方向，桿頭底部輕輕觸地。 5、兩臂彎曲并稍稍內扣，上體微微前傾，頭頸部保持正直、放松，目視球。 6、輕輕晃動桿頭。為了使揮桿動作更加流暢，在開始揮桿之前輕輕左右擺動一下桿頭有利于松弛全身肌肉的緊張，集中精力。 打高爾夫瞄準的方法： 1、球桿瞄準 站在球桿后面，正對目標，仔細瞄準，必要時可以將球桿垂直來瞄準。然后開始站位，將球桿想象成兩條平行的鐵軌，另一條軌跡就是球到目標的距離。將球桿平行置于兩腳尖前1-2英寸的地方，稍微向目標線偏左。 ①對于短距離球，100碼內的，你一定要感覺你的兩腳尖，雙膝，臀部和雙肩在瞄準時都位于目標線左邊。 ②對于長距離球，確保你的雙肩瞄準目標，但是在心中保持這條軌跡，使桿頭延目標軌跡運動，與身體的各部位連接線保持平行。 2、繩子瞄準 在職業比賽中斯圖爾特亞普雷拜和丸山茂樹用一根繩子放在地面幫助瞄準。這鐘方法可以在你瞄準時給予很強的方向感，在起桿和送桿有比照物。 3、挖草瞄準 挖起的草皮和草痕也是衡量正確瞄準的更高級的方法。瑞典名將帕尼維克在練習時，會在草地上留下一支箭形狀的痕跡，有幾英尺長，直對目標。 如何挑選適合自己的高爾夫球桿： 1.外表樣式 高爾夫球桿，看似都一樣，都能夠進行打球，其實很不一樣，有的人身材很高，要是使用比自己矮十幾公分的人使用的球桿，無疑是不方便的，這樣的人，就需要使用較長的球桿。 2.球桿的顏色 甚至說高爾夫球桿的顏色，對于一個人都有影響，有人喜歡純色的球桿，這樣的人要是握著布滿花紋的球桿，可能會缺少動力。 3.材質選擇 常見的高爾夫球桿往往是不銹鋼、碳纖維制作而成的.，這樣的材質能增加球桿硬度，可以根據自己的力量、揮桿時的速度，來選擇不一樣的球桿。要是你揮桿速度快的話，還可以選擇硬度更高的球桿;要是揮桿速度慢、力量小，則可以選擇材質不是特別堅硬的球桿。 4.球桿重量 在人們的觀念中，高爾夫球桿越短，往往越重，以其中的短桿來說，為了追求更加的精準，會顯得非常沉重;而其中的一號桿，往往是用來擊打較遠的目標，會顯得很長，重量也很輕。 當然，這樣的選擇更多屬于大家觀念中認可的，其實，也要根據個人的身高、臂力來討論。一般來說，輕一點的球桿會擊打的更遠，但是，當你身高太高、臂力太大，用質量輕的球桿，往往會造成擊球不穩定，無法保證擊球準確率，甚至會造成擦邊球的發生。這個時候，你就需要選擇長度較長、重量較重的球桿了。 當然，要是你個子不高，臂力又很小，想要保證擊球的準確性，在合理的范圍內，可以選擇稍微短一點，質量較輕的球桿。 5.桿面大一點好 想要保證擊球的準確率，桿面的面積成了不容忽視的情況，作為初學者，可以選擇桿面較大的球桿，這樣能在打球時不易出錯。例如，大號桿頭的金屬木桿就是不錯的選擇，新人可以試一下。 這就是關于生活中作為新人如何選擇高爾夫球桿的描述，關于選擇高爾夫的相關事項希望大家多加重視，選擇適合自己的球桿，才是重要的事情。◆ 打高爾夫作文 ◆
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