它能提高兒童基本動作的協調性、準確性和靈活性

能發展大肌肉動作，增強幼兒身體素質，促進血液循環，以增強對大腦供氧、對自然環境的適應力，為幼兒智力活動準備良好的心理條件。

它可以激發愉悅的情緒，促進自我個性的發展和同伴之間的友好合作，并培養活潑開朗的個性。

培養幼兒節韻感，發展創造力。

當前早操活動存在的問題

1晨練的編排結構不合理：主要是鍛煉和舞蹈的節奏，缺乏體育鍛煉和游戲。

2多考慮舞蹈，少考慮動作。

三。教師指導不到位：著裝、動作、情緒狀態

4、小型體育器械少。

5缺乏層次性（不同年齡特征）和針對性。

當前早操改革趨勢

1、小學廣播體操編排的變革

從2002年推廣“雛鷹起飛” —— 2009年“希望飛帆”、“七彩陽光”想到的：體操體現教育性、健身性、針對性和創新性。

2、幼兒園早操編排最新動態

互動式主題早操

互動式主題早操：是指教師在熟練掌握各年齡段編操要領的基礎上，針對幼兒的生活經驗、興趣愛好，與幼兒共同確定一定的主題內容為早操的支架，同時整合各種教育資源，圍繞**的選取、器械的制作運用、動作的編排、游戲形式和規則的設定等進行互動，形成主題早操方案，并在動態評價中逐步調整和完善，不斷提高幼兒體能和表現能力的一種早操形式 。

早操編排的特點

內容豐富，形式多變，體現“活”

游戲多變，富有創造，體現“趣”。

**多樣、富有變化，體現“新”：選取具有動感強、節奏明快的樂曲

早操編排的原則

1根據健康課程的目標和要求安排早操

2、運動量要適宜

它反映了體育活動上升，穩定和下降的基本規律。

運動量體現在運動強度和密度上；一般來說，晨練強度正常，兒童平均心率140；早晨運動最高時，心率可達到150-170；放松階段為100-120。

在早操結束五分鐘后再測幼兒心率，幼兒心率應在80至90之間，五分鐘恢復后要求幼兒心率達到正常狀態；

教師一般可以通過面部表情和出汗程度來判斷運動量是否合適。

體現體能性

早操目的是增進幼兒體能和運動能力以及發展幼兒動作協調性的，故不能舞蹈化，無論是模仿動作或擴展動作,均應該有一定適宜的運動強度；早操舞蹈化，則常常無法提高幼兒體能。

操節要合理

一般操節有4至10個運動小節組成，小班通常為4—6個運動小節，中、大班為6—8個運動小節；在節奏節拍上，小班：四四拍；中、大班：四八拍 。

遵循幼兒年齡特點

小班：晨練要簡單、易學、有趣；

中班：要求做操時，動作統

一、規范和整齊；

大班：要求活潑，并且動作要有變化。

早操內容與結構

1、內容

基本體操：晨練是最重要的環節，下半個環節出現了第一個高峰。目的是系統地鍛煉兒童全身大肌肉運動，分為徒手運動和輕器械運動兩種。

小班：以徒手操和模仿操為主； 中班：徒手操和輕器材操； 大班：

徒手操和輕器材操 。

運動部分的內容一般包括上肢運動、蹲下運動、身體側移、身體旋轉運動、腹背部運動和跳躍運動，小班選擇4-5節； 大班則可以增添擴胸運動、全身運動等，編排時遵循上肢→下肢→全身的順序，從運動量小的動作過渡到運動量大的動作。

隊列隊形練習。目的是培養孩子的團隊精神，形成秩序感。小班，一個接一個，然后是一個圓或正方形；中班，切段分隊，立正、看齊、原地踏步、齊步走、縱隊變圓圈等；大班，左，右團隊，一起散步，在同一位置左右轉，將四路變成兩路，將兩路變成四路，十字方形陣列逆時針旋轉，等等。

體育活動：利用身體或器械練習行走、跑步、平衡、跳躍、攀爬等，培養兒童基本的動作協調能力和運動能力。

體育游戲：一般安排在早操第二運動高峰環節進行，一般以簡單的情節串接游戲，要求做到時間短、動作簡單、運動頻率高、趣味性強、運動量大等。

律動、歌舞表演。是早操的過渡環節，目的在于增加早操的表演性、藝術性，調適早操高峰前后的運動負荷差。為避免削弱早操運動量，應有別于普通的**表演，突顯體育運動強度，為幼兒的體能發展服務。

總之，一套早操，可根據幼兒的興趣愛好、能力發展需要，將集體統一鍛煉、小組合作交流、個別特色表現等不同的活動形式有機融入各環節進行，甚至在某些環節可打破班界，充分利用場地，靈活地為幼兒提供自主練習、自由結伴游戲的機會，擴大了幼兒的活動空間，豐富了幼兒的活動內容。

2、結構

熱身運動、體育活動、基本體操、運動會或小型器械活動、放松運動

3、時間

大班：16—20分鐘左右

中班：15—18分鐘左右

小班：12—15分鐘左右

早操實施應注意的問題

嚴格按照《細則》中運動活動行為要求指導實踐行為。

早操活動教師行為要求：

1根據不同年齡段孩子的特點安排不同的活動。結構合理，包括準備活動、隊列練習、兩套練習（一套徒手練習和一套器械練習）、小型分散器械活動、放松活動等；時間適宜，中大班20分鐘，小班15分鐘。

2提醒并檢查孩子們是否準備好晨練。

3.精神飽滿地組織早操活動，口令規范，示范正確。面向全體幼兒。

4定期變換鍛煉姿勢，引導中大班幼兒輪流鍛煉。

5隨時觀察兒童晨練情況，做三件事（情緒、動作力量、準確性）；三招（運動、換衣、運動衛生、安全）。

6.指導幼兒選擇和按規定收拾器械。

7著裝應符合晨練要求（不穿高跟鞋、不穿裙子、衣服長度適中、不留頭發）。

體育活動教師行為要求：

1.一周內保證體育課、體育游戲、器械活動、大型玩具、散步等多種類型體育活動的開展

2開展走、跑、跳、練、爬、扔、平衡等活動，發展兒童的基本動作。

三。合理利用戶外運動場所，保證兒童有足夠安全的活動空間。

4觀察兒童的興趣、動作發展、習慣、安全意識、意志力等實際情況，作出積極的反應和調整。

5.建立適宜的運動活動常規，督促幼兒遵守。

6注意動靜交替，逐漸增加活動量和強度，防止因突然或劇烈運動造成勞損、扭傷或身體不適。

七. 幼兒園早操方案

尊敬的各位家長，親愛的小朋友們！

大家上午好！今天我們要在這里舉行“早操比賽”活動。小朋友們下面就請跟隨老師把我們的口號喊出來，準備好了嗎？“我運動，我快樂”哦！非常棒，那下面我要聽聽各班的口號，首先我們來聽聽小班的，（）哇，小朋友們，看來你們都準備好了，今天我們也很榮幸地請來了，XX領導和各位家長來給我們當評委。現在請全場的小朋友用你們最熱烈的掌聲歡迎他們的到來，現在我宣布早操比賽正式開始！

首先，有請小班年級的寶寶們帶來的早操，你們看整齊的服裝，洋溢著燦爛的笑容，邁著堅實的步伐，雄赳赳，氣昂昂，這是一個活潑團結，積極向上的集體，在這里預祝他們發揮最佳水平，取得佳績。欣賞完由小班寶貝們帶來的早操，我們不禁感嘆著一群小精靈，他們年紀雖小，卻能在老師的帶領下跟著早操音樂節奏舞動起來，真棒!

接下來要出場的是中班的寶貝們，瞧!整齊的步伐踏著他們的堅定，燦爛的微笑寫著他們的熱情。為了這次比賽，他們天天刻苦訓練。走在最前面的是中一班的寶貝，他們試一支健康向上的集體隊伍，他們由34名活潑，開朗的小明星組成。他們的口號是“中一，中一勇者無敵”本著友誼第一，比賽第二的運動思想，一會他們將為大家作精彩表演。

緊跟在后面的是中二班的寶貝，他們試中班年級最小的，看，一群可愛的娃娃們頭戴花帽，邁著整齊的步伐，精神抖擻地向我們走來了，他們就像一只只展翅的雄鷹，還在豐滿身上的羽毛，加緊鍛煉，逐步提高。他們有決心在這次比賽上賽出風格，賽出佳績。

看，一群飄落人間的天使正向我們的操場走來，他們就是中三班的寶貝。他們富有朝氣，充滿活力，積極向上團結可愛。就好比天上展翅的小鳥，接受陽光，白云的撫摸，又像自由自在快樂游泳的小魚，永遠依偎在大海母親的懷抱。下面就讓我們一起來看看他們的精彩表現吧!

欣賞完中班寶貝帶來的早操，我們看到了活力，動力。

現在要進行比賽的是我們大班的孩子們?？?他們穿著整齊的服裝，個個精神飽滿，對參加這次比賽充滿了信心，決心在運動場上積極拼搏，個個爭光，為班級增添光彩。讓我們用掌聲一起為他們加油吧!

首先給我們展示的是用一曲來舒展他們的身體?，F在我們看到是兩個班的小朋友組合在一起擺出一個十字的造型，并轉動著，因為卡通已經走過了十個年頭，這寓意著對卡通在今后會越來越好，一帆風順。

聽著歡快的舞曲，看著孩子們的動作，相信大家也猜到孩子們表現的是蒙族的擠奶舞。

現在孩子們正在展示的是操節，他們的動作就像一群雛鷹展翅飛翔。

下面我們給孩子們設計的是，通過一些器械讓孩子們鉆，跑，跨，走來鍛煉他們的身體協調能力，最后孩子們用以曲高山族的《阿里山的姑娘》圍成圓圈，歡快的跳起了慶祝的舞蹈。

欣賞完大班孩子們帶來的早操表演，深深地被這一群帥氣的表演折服，他們的姿勢整齊劃一，跟著老師的舞動而舞動，你們太棒了!

親愛的家長，可愛的小朋友們。我們的早操比賽就告一段落，接下來是我們的班級游戲比賽環節，請你們跟隨班上老師有秩序的到游戲場地。比賽比的是集體的默契配合，賽的是集體團結與和諧。

我們小班老師為你們準備的游戲時：“毛毛蟲搬食物”“母子齊心炸碉堡”“齊心協力運寶物”

中班老師準備的是:“快樂傳遞”“時空穿越”

大班老師們準備的是:“車輪滾滾”“萬眾一心”

親愛的家長，小朋友們希望你們在游戲比賽中玩的開心，不過要注意安全哦!

親愛的家長，小朋友，你們剛剛玩的開不開心，HI,不HI，那就讓我們一起跳一支更HI的最炫民族風好不好。

一支大動感的舞蹈就把我們帶入了今天的最后一個頒獎環節，首先，我們要頒發的是早操比賽的獎項。小朋友，你們猜是哪個班獲得第一名啊?哇，都說是自己班，那我們就一起來看看。獲得二等獎的班級是：xx。有情獲獎代表上來領獎，掌聲請出顏老師給他們頒獎，獲得一等獎的班級是:…………..請出代表上來領獎，讓我們一起用掌聲祝賀他們，你們今天表現真棒，不過獲得二等獎的也不要

傷心，你們今天也很棒，以后繼續加油努力。好不好。那接下來我們要頒發的是游戲比賽的獎項，獲得二等獎的是:………..請顏老師為他們頒獎，獲得一等獎的是xx。今天他們的默契配合與團結使得有這樣出色的表現。

小朋友們你們今天開不開心，那就讓我們最后一起大聲喊出我們的口號:“我運動，我快樂”太棒了，親愛的家長，小朋友們，今天的:“我運動，我快樂”早操比賽到此結束。在見!

八. 幼兒園早操方案

早操是幼兒一日生活中的第一個集體活動，是調動幼兒一日生活良好情緒的開端;對幼兒體能鍛煉及動作發展起著至關重要的作用。為了進一步強化幼兒晨鍛的意識，積極參加體育活動和早操活動，培養幼兒合理有序的日常生活習慣。x月14日上午我們按照工作要求和安排，有目的、有計劃地開展了此項活動，活動主題是《我運動，我健康》。

本次活動是由黃園長一手策劃，黃園長的策劃細心、周到。各位老師積極的配合，并尊重黃園長策劃中的分工安排。此次活動氣氛活躍，各班幼兒參與度高。主持人―黃_，沈_兩位老師的開場語優雅。參賽順序：1、小班組：小一班、小二班 2、中班組：中一班、中二班、中三班 3、大班組：大一班、大二班、大三班、大四班。

我園以優化班級常態管理為目標，以各項活動常規比賽為主題，全面促進幼兒對集體活動的積極配合進一步提升。“早操活動比賽”就是其中的一項活動，為此，我園明確準備了工作計劃和要求。為了這次活動比賽能順利成功舉行，各班利用課余時間進行針對早操并且在近一段時間的強化訓練及準備，臺上展示，臺下付出，今天孩子們的精彩表現離不開老師們的辛苦第二學期幼兒園早操比賽總結及小結。同時在這次活動中家長參與的積極性也得到充分的提高，每個班級邀請一位家長及符園長充當評委，家長評委都能準時到達參與，其他家長也不約而同地來到現場觀看幼兒的比賽情況，從而烘托了比賽的氣氛，激發了幼兒比賽的欲望。這次活動由于高度重視、準備充分，不僅時間把握準確，每班銜接得自然、有序，順利圓滿地完成了比賽任務。在此向大家說聲“辛苦了”

在整個活動中老師們能夠至始至終以飽滿的精神感染幼兒，清晰的口令、規范的動作無不給以幼兒鼓舞和信心，如：大一班小朋友的認真、嚴謹;大二班小朋友的自由、奔放;中一班老師的親切、自然的情緒感染了幼兒們，使幼兒積極投入到早操的活動當中。同時各班教師還能在活動前將幼兒衣、褲、鞋等不便活動的因素給予排除，讓幼兒輕便活動、特別是幼兒整齊的著裝，像一朵朵小菊花，這更能展示出幼兒精神抖擻，爭取獲勝的信心，從而有效地激發了幼兒參與活動的興趣。老師和孩子們都樂在其中。

九. 幼兒園早操方案

活動目標：

1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發展幼兒的身體動作。

2、活動中體驗創造性跳繩的樂趣發展幼兒的想象力與創造力，培養幼兒的合作意識與合作潛力。

活動重點：能探索出繩子的各種玩法，掌握玩繩的基本技能，發展幼兒的身體動作。

活動過程：

一、教師帶領幼兒做熱身運動。

二、聽老師口令練習跳躍及上肢動作。

師;跳、跳、跳，幼兒跟著老師跳、跳、跳，原地雙擊此處師問;“還能夠怎樣跳?”引導幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。

三、上肢活動師繞繞臂，繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。

師問“還可怎樣繞”引導幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等，發展幼兒動作的靈活性。

四、引導幼兒探索跳繩的多種玩法1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組，有人單腳跳繩，其他人跟著節奏數數?？匆豢凑l跳的多。

2、雙人雙腳跳。兩人一根繩子，幼兒應對面，兩人同時雙腳一齊跳，跳得多者為勝。

3、幼兒自由結伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。

長繩一根，兩名幼兒在兩頭搖動繩子，其他幼兒2-3人一齊跳。看誰跳得多，多者為勝。

4、請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。

1、發展自身的耐力、速度和靈敏性。

2、對對跑步感興趣，能體驗到跑步活動中運動、競賽和交往的樂趣。

1、分別放置1、2、3、4標志物。

在教師帶領下作熱身運動，活動全身關節。

1、教師組織幼兒學習往返跑是動作。

2、比較動作，掌握要領。

(1)教師示范一次，請幼兒看教師是怎樣做的?

玩法：先把手放在1標志物上，跑去摸一下2標志物，再跑回摸3標志物，

然后跑去摸4標志物，跑回結束。

(2)幼兒練習往返跑動作。

教師用語言提醒幼兒摸哪個點，提醒幼兒腳下動作，提示幼兒掌握動作要領。

(3)教師總結往返跑動作要領：

到達轉彎處前2――3步時步子要大，上體直或后仰，后腿蹬地用力稍小。

最后一步腳向轉身方向內扣，然后轉身180，重心移至轉身后的前腳，繼續跑動。

(4)請2位幼兒和教師一齊跑，比較動作的不同。

3、比賽激趣，鞏固練習。

(2)進行游戲2遍，隨時指導幼兒注意動作要領。

師幼做放松活動，結束。講評游戲。

尊敬的家長：

為了全面開展素質教育，增強孩子們抵抗病菌的能力，增強幼兒體質，培養幼兒的健康意識、競爭意識與團隊意識，同時在活動中加深學校與家長及孩子的情感，我園決定組織開展早操活動比賽。

運動是孩子們的健康，運動是孩子們的快樂，為了充分展示孩子們的風采，我園老師犧牲了許多休息時間精心設計、精心編排，請家長們一定參加(是父母參加)，相信有你的配合，我園的早操活動一定會取得成功!

1、培養幼兒對早操活動的興趣，增強幼兒動作的協調性和靈活性，提高幼兒的身體素質。

2、培養幼兒初步的團隊意識和競爭意識，幫助幼兒懂得在生活中要合作謙讓、遵守規則、勇于克服困難，體驗勝利的喜悅。

3、邀請家長一起參與活動，體驗親子活動的快樂，增進親子感情。

3、早操活動：準備活動---隊形隊列變換---走跑交替---律動---輕器械操---自由活動(游戲)

家長注意事項：

1、請家長按時參加活動，穿上方便運動的服裝，不穿高跟鞋，注意孩子安全。

2、活動中遵守游戲規則，不隨便交談，加油鼓勵方式合理。

3、需要拍照攝像的家長搶在指定區域進行，不要影響孩子們的活動和其他家長觀看。

4、在結束前不要擅自帶孩子離開，使我們能夠做好管理工作。

5、弘揚“友誼第一，比賽第二”的友好精神。

十. 幼兒園早操方案

2023年的宣傳月活動啟動儀式將在六盤水舉行，活動主題為游戲點亮快樂童年?；顒釉缕陂g，全省各級教育行政部門和幼兒園將通過組織開展豐富多樣的主題宣傳活動，廣泛宣傳游戲對幼兒童年生活的重要價值，引導廣大幼兒園教師和家長充分認識游戲是幼兒特有的生活和學習方式，創造充足的機會和條件，鼓勵和支持幼兒自主游戲、快樂游戲，扭轉當前存在的重知識技能學習，忽視、干預幼兒游戲、成人導演幼兒游戲、以電子產品替代玩具等剝奪幼兒游戲的權利，影響幼兒身心健康的小學化成人化傾向。

貴州省教育廳要求，各級教育行政部門和幼兒園要高度重視宣傳月活動，并制定實施方案。同時，精心組織，注重實施效果，可通過大型啟動會、現場觀摩、專題論壇、主題征文等多種方式開展宣傳活動，喚起廣大幼兒園教師和家長對游戲的關注，引導他們創設寬松自由的環境支持幼兒游戲。各地要組織高校專家、教科研人員、各級名師等，收集、整理和編輯幼兒游戲的相關資源供各級教育行政部門及幼兒園使用，提高宣傳的實效性。幼兒園可通過主題活動、家長會、親子游戲、社區講堂等多種途徑宣傳游戲的價值和教育實踐經驗，并為家長答疑解惑，提高家長科學育兒能力。

十一. 幼兒園早操方案