舞蹈課實習總結（必備十四篇）
發表時間：2017-11-28舞蹈課實習總結（必備十四篇）。
舞蹈課實習總結 [1]
在現代社會中，親子關系已經成為了一個熱門話題。對于家庭來說，合理的親子關系是關系到家庭幸福的重要因素之一。而在孩子成長的過程中，親子活動的開展是非常重要的，這不僅可以增強家庭的凝聚力，還可以培養孩子的興趣愛好和自信心。針對這一點，我所在的社區組織了一次親子課舞蹈活動，以下是對這次活動的總結。
首先，這次活動得到了家庭的廣泛支持。我們的志愿者們發放了宣傳材料，并在社區進行了宣傳活動。通過各種渠道進行推廣，最終吸引了許多家庭前來參加這次活動。不僅如此，家長們也積極參與活動的組織和準備工作。他們一起幫忙搭建舞臺、布置場地，為這次活動打下了一個良好的基礎。
其次，視覺效果是本次活動的一大特色。我們使用了大量辦法來營造出一個愉悅、輕松的活動氛圍。舞臺上懸掛的氣球和鮮花、彩色燈光的運用，都為活動注入了更加積極、活潑的氣息。同時，我們還進行了舞蹈比賽環節，吸引了眾多小朋友的參與。孩子們在活動中積極表現，充分發揮著自己的才能，在歡聲笑語中度過了一個難忘的時光。
最后，師資力量是本次活動的重點。本次活動所請的教練均來自專業舞蹈團隊，他們具有豐富的教學經驗和專業的技能。他們的指導讓孩子們在活動中感受到了正規的舞蹈訓練和專業的舞蹈技巧。小朋友們不僅受到了良好的教育，還對舞蹈發生了濃厚的興趣，這也對他們的身心健康和智力開發起到了積極促進作用。
綜合來看，這次親子課舞蹈活動得到了社會各界的廣泛支持和贊譽?；顒右杂H子為主題，充分體現了家庭的凝聚力和幸福感，孩子們也在活動中獲得了快樂、茁壯成長的機會。這種活動的開展不僅可以增加親子間的交流和感情，還可以培養孩子們的音樂、舞蹈、社交技能等多個方面的能力。我們相信，在未來的日子里，這樣的活動將會得到越來越多家庭的參與和支持。
舞蹈課實習總結 [2]
在大學里我的專業是舞蹈，也就是說我在高中時學的特長，不過還不錯，我的天賦不錯，加上我后天的辛勤努力，我的舞蹈專業一直很好。
首先，我將實習期間的工作收獲總結如下：
一、政治理論認識得到提高
為提高全局工作人員的整體素質，局領導組織全局進行時事政治學習，特別是十七大提出當今時代，文化越來越成為民族凝聚力和創造力的重要源泉、越來越成為綜合國力競爭的重要因素，豐富精神文化生活越來越成為我國人民的熱切愿望。要堅持社會主義先進文化前進方向，興起社會主義文化建設新高潮，激發全民族文化創造活力，提高國家文化軟實力，使人民基本文化權益得到更好保障，使社會文化生活更加豐富多彩，使人民精神風貌更加昂揚向上，使我知道文藝骨干是最積極和最具影響力、凝聚力的組織者和示范者，我們要增強自我造血功能，加快文化產業建設，創造出積極的、健康向上的文藝作品，使人們群眾的生活更加豐富多彩。
二、進一步了解保護非物質文化遺產意義
保護和利用我市非物質文化遺產，對落實科學發展觀，實現經濟社會的全面、協調、可持續發展具有重要意義。運用文字、錄音、錄象、數字化多媒體等各種方式，對該非物質文化遺產深入地進行真實、系統和全面的紀錄，并建立了！作重點、明確任務，確保非物質文化遺產保護工作的實效，保證非物質文化遺產保護工作的質量，完成好普查和保護的歷史重任。
三、豐富了民間藝術知識理論
實習期間，在指導老師的幫助下，除了認真完成局里領導布置的工作任務。初步了解了民間舉行社火活動的時間、地點、內容以及形式，簡單掌握了二人臺的節奏動律、舞蹈動作特點和風格特性，彌補了自己在民間藝術知識方面的不足。
四、舞蹈教學方面的收獲
舞蹈課實習總結 [3]
教學目標：
“雙繃腳”、“屈膝勾腳外旋”、“繃腳內旋”“交替勾繃腳”等的做法及名稱。
勾繃腳組合動作規范。
3、情感目標：培養學生腳部靈活性及協調能力，舞蹈時初步具有樂感。
教學重難點：
1、舞蹈基礎性訓練的規范性。
2、勾繃腳和身體的配合
教學方法：
說教法、模仿法
課時：
四課時
教具：
舞蹈教室
教學過程：
一、整隊集合，教師清點人數，師生問好
二、準備部分
軟開度練習
三、基礎部分
《勾繃腳》組合
雙繃腳
動作：正部位伸腿坐，雙腳并攏，腳背腳尖往下繃。
要求：繃腳時腳背最大限度伸展，與小腿呈優美的弧線。
組織教法：
1）教師示范講解雙繃腳的做法
2）教師帶領學生集體練習
3）教師糾正學生動作，講解動作的規格要領
4）學生自己做動作
雙勾腳
動作：繃腳準備，用腳尖帶著整個腳往小腿方向勾。
要求：腳后跟最大限度伸展，腳背與小腿形成小于90°的角。
組織教法：
1）教師示范講解雙勾腳的做法
2）教師帶領學生集體練習
3）教師糾正學生動作，講解動作的規格要領
4）學生自己做動作
四、結束
1，教師總結本節課內容
2，宣布下節課內容
舞蹈課實習總結 [4]
在過去的一個月中，我有幸參加了一家舞蹈學校的頂崗實習，擔任舞蹈老師的角色。這段時間讓我收獲頗豐，不僅鍛煉了自己的教學能力，也讓我更加了解舞蹈教育的重要性和挑戰。在這篇總結中，我將結合自己的實習經歷，詳細描述我在這期間所做的工作、遇到的困難以及對自己未來教學生涯的展望。
我要感謝學校給予了我這次寶貴的實習機會。在實習的第一天，我立即融入了學校的教學環境，和其他老師們一起討論課程安排、學生進度等事宜。學校的師資力量非常強大，他們都是經驗豐富、兢兢業業的專業人士，讓我受益匪淺。作為一位實習生，我努力學習觀摩其他老師的教學方法，不斷調整自己的教學策略，以提升自己的水平。
在這段時間里，我主要負責教授初級舞蹈班的學生。這些孩子們年齡在5-10歲之間，他們對舞蹈充滿了熱情和好奇。我通過設計豐富多彩的教學內容，引導他們掌握基本的舞蹈動作和技巧，同時培養他們的舞蹈感覺和表現力。在每一堂課中，我都會根據孩子們的年齡特點和興趣愛好，設計不同的教學活動，例如簡單的游戲、故事講解、音樂欣賞等。通過這些互動的方式，孩子們很快就投入到舞蹈課堂中來，展現出了自己的天賦和潛力。
教學過程中也遇到了一些困難和挑戰。最大的挑戰就是如何平衡教學內容的豐富性和孩子們接受能力的差異性。有些孩子對舞蹈技巧掌握較快，而有些孩子需要更多的時間和耐心。為了解決這一問題，我在課堂上采取了分組教學的方式，根據孩子們不同的水平組合成不同的小組，互相幫助、互相學習。同時，我也和孩子們建立了良好的師生關系，尊重他們的個性和特長，讓每個孩子都能在舞蹈課堂上找到快樂和自信。
通過這次實習，我不僅積累了豐富的教學經驗，也對自己未來的教學生涯有了更清晰的規劃。我深刻理解到舞蹈教育是一項高尚的事業，需要不斷學習、磨礪自己的專業技能和教學方法。我將繼續努力，提升自己的教學水平，為更多的學生帶去美好的舞蹈體驗和成長。
這段實習經歷讓我受益匪淺，不僅讓我更加熱愛舞蹈教育這個行業，也讓我感受到了教學的樂趣和挑戰。我相信在未來的日子里，我會不斷努力進步，成為一名優秀的舞蹈教師，為舞蹈事業的發展貢獻自己的力量。感謝學校給予我這次寶貴的實習機會，讓我在舞蹈教育的大家庭中找到了自己的歸屬和使命。愿我們攜手并肩，共同開創美好的教育未來！
舞蹈課實習總結 [5]
舞蹈專業實習報告總結在舞蹈專業的學習過程中，實習是不可或缺的一部分。通過實習，我們可以接觸到更多的舞蹈藝術形式和風格，同時也能深入了解到舞蹈行業的運作和發展。本篇報告將重點總結我的實習經歷，結合自己的感受和體悟，對于舞蹈專業實習做出一些思考和總結。
一、 實習背景
本次實習是我在學校規定的時間里前往當地的舞蹈培訓機構進行的，持續時間為2個月。實習期間，我主要參與了常規的課程教學和團隊訓練，并且有幸參與了一些舞蹈演出的籌備和表演。
二、 實習收獲
通過這次實習，我得到了很多寶貴的收獲。以下是我最為深刻的三點體會：
1. 藝術表現力的提升：在實習過程中，我不僅有機會接觸到了不同舞種的教學和表演，還能夠經常觀看專業舞者的表演。這些經歷讓我更加深入地理解舞蹈在藝術表現力上的內涵。我也發現自己的表演能力得到了明顯的提升，身體語言和情感的表達更加貼合舞蹈編排的要求。
2. 團隊協作意識的培養：在實習過程中，我有機會和來自不同城市的舞者一起訓練，并參與了一些復雜的集體舞編排。這些過程中，團隊協作意識的培養顯得尤為重要，我也通過這些體驗學習到了如何和隊友配合，如何通過溝通和協商實現最好的表演效果。
3. 舞蹈行業的了解：在實習期間，我還有機會接觸到了舞蹈行業的一些實踐經驗，了解到了舞蹈市場和行業的內容與發展。我發現，舞蹈藝術在當今社會中的需求正在逐漸增加，但同時也存在著市場供需匹配度不足的情況，舞蹈行業的未來要想實現持續發展，需要注意市場趨勢和業務創新。
三、 實習心得
在實習過程中，我體會到了舞蹈編排和表演的艱辛，也懂得了面對困難和挫折時，如何保持耐心和冷靜，以及如何不斷超越自己，做好自己的本職工作。在未來的實習和舞蹈工作中，我希望自己能夠進一步理解舞蹈藝術的內涵，同時也能夠加強自己的技藝訓練。
此外，我認為舞蹈專業的學習和實習還需要更多的實踐和實戰經驗，例如參加那些舞蹈比賽和公演，以及提供跨界的表演機會。這樣才能夠讓學生更好地適應舞蹈行業的復雜環境，更好地提升自己的能力。
四、 結語
在這次舞蹈專業實習中，我感慨頗多，不僅對于舞蹈藝術有了更加深入的了解，更加感悟到了團隊協作和個人力量的同等重要性。這次實習對于我的成長和發展具有非常重要的意義，并給我自己的未來發展提供了很多啟示和借鑒。因此，在以后的學習和工作中，我將繼續努力學習、充實自己，做一名優秀的舞蹈工作者。
舞蹈課實習總結 [6]
作為一名舞蹈生，在大學期間進行實習是非常重要的，不僅可以學到更多的實踐經驗，還能夠與專業的舞蹈家們交流，提升自己的舞蹈技巧。在我的舞蹈生涯中，我有幸參與了一次舞蹈實習機會，并從中獲得了很多寶貴的經驗和教訓。
我意識到身體力量的重要性。舞蹈是一項身體力量和技巧的結合，在實習期間，我明白了自己在身體力量方面的不足之處。為了改善這個問題，我開始參加更多的力量訓練課程，如瑜伽和普拉提。這些訓練課程有助于增強我的核心力量和肌肉控制能力，使我在舞臺上的表現更加穩定和自信。
我了解到舞蹈與表情的緊密聯系。舞蹈不僅僅是動作的堆砌，還需要通過表情來傳達情感和故事。在實習期間，我積極嘗試各種表情和眼神的演繹，如快樂、悲傷和憤怒等。我還學習了如何運用肢體語言來表達情緒，通過配合音樂的節奏和韻律，使我的舞蹈更加生動和有力量。
我還學會了如何與舞團成員配合。在實習期間，我參與了一支專業舞團的排練和演出，和其他成員一起合作。我們彼此分享了彼此的經驗和技巧，幫助我們更好地理解和協作。我學會了傾聽他人的指導和建議，并嘗試將其融入到我的舞蹈中。與舞團成員的合作也使我明白了團隊精神的重要性，在舞臺上我們是一個整體，每個人都有自己的責任和角色。
實習期間還讓我認識到藝術是需要不斷不斷努力和堅持的。舞蹈是一項非?？量痰乃囆g形式，需要不斷地練習和磨煉。在實習期間，我面對了一些技術上的挑戰和困難，但我從來沒有放棄過，而是努力解決問題并進行反思。堅持不懈的努力最終帶來了回報，我感到自己在舞蹈技巧和表演能力上有了顯著的進步。
通過這次舞蹈生實習，我得以近距離接觸到了舞蹈行業的真實環境和專業水平，深刻地理解了自己在舞蹈方面的不足與需要提升的地方。同時，我也積累了寶貴的經驗和技巧，為將來的發展奠定了堅實的基礎。我相信，通過對實習經驗的不斷總結和反思，我將成為一名更出色的舞者，并為舞蹈事業的發展做出自己的貢獻。舞蹈生實習給我帶來了很多收獲，也增加了我對舞蹈的熱愛和堅定的信心。
舞蹈課實習總結 [7]
實習舞蹈周報總結在這個充滿活力和激情的實習舞蹈周中，我學到了很多東西，并且在不斷提高自己的技能和表現力。在這個周報總結中，我將詳細描述我的實習經歷和感受，以及所獲得的經驗和技能。
第一天：
實習的第一天就開始了，我們都很興奮和緊張。我們的老師給我們展示了一個簡單的舞蹈，然后讓我們自己去跳。我們都很快學會了，但是當我們在進行協調時，感覺很困難。老師告訴我們，堅持練習、互相幫助和協作是非常重要的，因為這些都可以使我們成為一個更加協調和有力的演出團隊。
第二天：
在第二天的課程中，我們開始學習更復雜的舞蹈和技巧。我們的老師告訴我們，在完成高難度動作時，如何掌握動作的節奏和力量。我發現，這需要我們專注和仔細地聽老師的指導及觀察老師的示范，然后在朋友的幫助下，我們可以更輕松地進行練習和進一步提高。
第三天：
在第三天的表演中，我們受邀參加了一場音樂會，并且需要在一個非常緊湊的時間內快速學習和掌握一種新的舞蹈。盡管時間有限，但與我的同事們一起，我們都努力嘗試著掌握新的舞步和節奏，最終我們成功地完成了演出，獲得了機會在舞臺上展現自己的才能。
第四天：
在第四天的實習中，我們學習了如何用自己的身體和運動來表達自己內在的情感和情緒。我們的老師告訴我們，當我們在表演時，態度和情緒是至關重要的。我發現，只要我用心去感受和理解表演的情感和內容，我就能夠更加真實和動人地表現自己。
第五天：
在第五天，我們要為即將到來的演出做最后的準備。我們歸納總結了我們已經學過的全部動作和技巧，然后再次復習和完善一些不夠自然和流暢的部分。我們的老師告訴我們，重要的不是完美的表演，而是充滿激情和感情的表演。而我們也努力地表現出自己的激情和才華，為即將到來的演出做出了最好的準備。
結語：
這一周的實習讓我感覺很有成就感。通過舞蹈表演，我學習了更好的協作、團隊合作和溝通技巧。我的表現技巧也得到了很大的提高。我將繼續保持對舞蹈的熱愛和執著，努力把這些技能和經驗應用到以后的演出中，期待將自己的激情和才華推向更高的境界。
舞蹈課實習總結 [8]
本周，我們舞蹈系大三學生即將迎來一場為期一周的實習機會。在這一周中，我們將進入實習單位，親身體驗舞蹈生活的各個方面，感受舞蹈的魅力與挑戰。在這個為期一周的實習期間，我經歷了很多，學到了很多，在此我想總結一下這一周的經歷和收獲。首先，實習讓我更加深入了解了舞蹈和舞蹈教育的現狀。通過實地觀摩老師們的授課、接觸學生們的學習和生活狀態，我更加清楚地認識到了舞蹈教育存在的一些問題：學生們的學習態度不夠端正、老師們教學方法的固化等等。同時，我也深刻地感受到了舞蹈教育所帶來的美好和幸福：看到舞臺上那些優美的動作、感受到學生們的進步、和家長們的信任以及希望。這些都讓我更加堅定了我選擇舞蹈這個專業的決心。
其次，實習也讓我更加深刻地認識到了自己在舞蹈方面的不足。在觀摩過程中，我發現自己跳舞的時候動作不夠利落、身體協調性不強等等問題。這讓我意識到了自己平時訓練的不足和對舞蹈的認識還需要進一步加強。在實習的過程中，我也學習了很多有關舞蹈教育方面的知識，在和老師們的交流溝通中，我向老師們請教了很多有關技巧和方法的問題。這些都讓我有了更加清晰的舞蹈發展路線和目標。
最后，實習也是一個良好的鍛煉機會。在實習中，我承擔了教學助理的工作，負責幫助老師進行教學記錄，協助老師們處理班級管理、干部選舉等日常事務。這既是一項鍛煉自己組織能力、管理能力和溝通能力的機會，更是一種責任感和榮譽感的體現。通過自己的努力，我也得到了老師們和同學們的認可和支持。
通過這一周的實習，我深刻感受到了舞蹈教育的美好和挑戰，也更加堅定了自己在舞蹈方面的目標與追求。我相信，這一次實習的經歷將會成為我未來發展的一個重要起點，讓我更加堅定地投入到舞蹈工作和學習中去。
舞蹈課實習總結 [9]
在過去的一周時間里，我參加了一次充滿挑戰和成長的舞蹈實習。這次實習不僅讓我親身體驗了舞蹈行業的工作環境，還讓我從中學到了很多寶貴的經驗和教訓。下面我將詳細地敘述我的實習經歷。
我選擇的舞蹈實習地點是一家知名的舞蹈學院。我抵達學院后，感受到了濃厚的藝術氛圍。我被分配到了一支叫做“時尚舞蹈團”的團隊中。在團隊的指導下，我有機會與一群才華橫溢的舞者們共同工作。這個團隊非常專業，并且團隊成員之間的合作和協作非常默契，這讓我深受觸動。
在實習的第一天，我參加了一次團隊排練。集中在一首流行熱歌上，盡力提升每個動作的對齊性和協調性。這次排練是我第一次與這么多優秀舞者一起排舞，因此我感到有些緊張。但是，團隊成員們的熱情和友善讓我很快放松下來。他們很耐心地教導我一些基本的舞蹈技巧和動作細節，讓我能夠更好地融入團隊。
接下來的幾天里，我參與了團隊的日常訓練。進行了大量的拉伸和力量訓練，也進行了一些舞蹈動作的反復練習。這要求我不斷挑戰自己的身體極限，并保持良好的耐力和靈活性。雖然訓練過程中有時候會覺得疲憊，但我堅持下來的動力來自于對舞蹈的熱愛和對自我進步的渴望。
第四天，團隊的排練進入了繁忙的階段。開始進行舞臺布置和服裝試穿。這一部分的工作讓我領略到制作一場完美舞蹈表演的細致過程。從燈光布置到舞臺效果的設計，每一個細節都需要精確到位。而在服裝試穿環節，我才真正意識到服裝對于舞者形象的重要性。每一套服裝都經過精心設計，配合著舞蹈動作，使整個演出更加鮮明奪目。
終于，實習的最后兩天是舞蹈演出的重要時刻。為了這場演出付出了無數的努力和汗水。一邊進行最后的彩排，一邊準備舞臺準備和化妝。當我穿上華麗的舞蹈服裝，站在燈光的映襯下，心中充滿了自豪和激動。整個演出過程令人興奮且充滿挑戰。每一個舞蹈動作需要準確無誤的完成，同時還要維持臉部表情和舞臺互動。但是，在團隊的默契配合下，成功地完成了演出，得到了觀眾們的熱烈掌聲和贊賞。
通過這一周的舞蹈實習，我深刻體會到了舞蹈行業的辛苦和美麗。舞蹈工作需要付出極大的努力和勤奮，但同時也給予了舞者們巨大的快樂和滿足感。我非常慶幸能有這次實習機會，讓我更加深入地了解了舞蹈，也鍛煉了我的舞蹈技巧和團隊合作能力。
回顧這一周的舞蹈實習，我有很多感悟和收獲。我學到了更多的舞蹈技巧和動作細節，也領悟到了藝術與合作的重要性。我明白了只有通過不斷努力和堅持，才能在舞蹈領域中不斷進步。這次實習也讓我更加確定了自己對舞蹈的熱愛和追求。今后，我將繼續努力學習和成長，成為一名出色的舞者，為舞蹈事業貢獻自己的力量。
舞蹈課實習總結 [10]
作為一名舞蹈專業的學生，我有幸參與了一次舞蹈實習，這是我在大學期間的一次珍貴經歷。在這次實習中，我不僅學到了舞蹈技巧的提升，更對于舞蹈藝術產生了更深的理解和熱愛。
實習的開始，我加入了舞蹈團隊中的一個小組。我們小組的任務是創作一支獨特的現代舞蹈作品，并準備在學校的舞蹈演出中展示。我們小組成員各自負責編舞、音樂、服裝等不同的制作環節，每個人都非常專注并且充滿了激情。通過與團隊的合作，我深深體會到了團隊的力量和合作的重要性。
在實習中，我們每天都有四個小時的排練時間。剛開始的時候，大家都感到非常的艱難。我們的編舞老師對每個細節都非常講究，時不時的會矯正我們的姿勢和動作。雖然這樣的調整是很繁瑣的，但我明白老師的用意。經過不斷的練習和修正，我們的舞蹈作品開始逐漸完善。
在舞蹈實習中，我也有機會與一些專業舞者進行交流。他們不僅教給了我更多的舞蹈技巧，還分享了他們在舞臺上的經驗和故事。通過他們的指導和激勵，我更加堅定了自己從事舞蹈的決心。
在排練過程中，我不僅學到了舞蹈的技巧，更加深刻地理解到了舞蹈藝術的意義。舞蹈不僅僅是一種動作的組合，更是一種通過身體表達情感和思想的方式。在排練中，我嘗試將自己的情感融入到舞蹈中，去感受每一個動作背后的意義。這樣的體驗讓我更加熱愛舞蹈，也對它產生了更深的理解。
舞蹈實習的最終結果是我們的舞蹈作品成功登上了學校舞臺。在舞臺上，我和我的團隊合作默契，把我們的舞蹈展示給了觀眾。這是我第一次在大舞臺上演出，心情無比激動。當我看到觀眾們熱情的掌聲和歡呼聲，我感到無比的驕傲和自豪。這是我努力奮斗的結果，也是對我付出的最好回報。
通過這次舞蹈實習，我不僅學到了專業的舞蹈技巧，更深刻體驗到了舞蹈藝術的魅力。舞蹈不僅僅是一個表演的形式，更是一門讓人靈魂溝通的藝術。在接下來的學習中，我將更加用心去研究舞蹈，提升自己的舞蹈技巧，為將來的舞臺表演做好準備。
總而言之，這次舞蹈實習給我留下了深刻的印象。通過與團隊的合作，我懂得了合作的重要性；通過與專業舞者的交流，我明白了舞蹈藝術的意義；通過在舞臺上的演出，我找到了自己熱愛且追求的事業。這次實習讓我更加堅定了從事舞蹈的決心，我相信通過不斷的努力和磨練，我一定能成為一名優秀的舞蹈藝術家。
舞蹈課實習總結 [11]
這學期如愿以償的選修了舞蹈身體語言這門課，能夠在緊張的學習生活之余通過欣賞舞蹈來陶冶自己的情操，放松自己的心情，我認為這是不錯的。其實我也不知道什么是真正的舞蹈，在我的世界里，跳舞可以使我忘記一切煩惱，那種隨心所舞的感覺是不能用其他任何一種方式代替的。在我心中，舞蹈以人體為表現工具，通過有節奏，有組織和經過美化流動性動作來表達內心的感情。它是一種表情性的時空藝術。老師在第一節課上就給我們講述了什么是舞蹈，什么是舞蹈的語言性和技巧性。
舞蹈藝術語言和一般的普通語言相比，作為一種心靈的符號，它們有許多共同相同的地方，如上面曾講過的語言職能三點，即符號固定代表客觀某一對象；符號反映的概括性；符號運動的交流性等等之外，舞蹈藝術語言還有三個一般的個性，即社會性、歷史性和文化性等。
舞蹈藝術語言和一般的普通語言一樣，作為一種符號標志，它不是某個或某幾個人的符號標志，而是全社會的符號標志。那怕是一個民族的`舞蹈語言，如維吾爾族的“賽納姆”，蒙古族的“安代”，藏族的“弦子舞”，土家族的“巴山舞”等等，這些舞蹈中的語言，都是他們整個民族的舞蹈藝術語言。中國古典戲曲舞蹈藝術語言，在各種各樣的戲曲風格中，都可以大同小異地流通，而且為中國老百姓較普遍地接受，具有較為廣泛的社會性。這種廣泛的社會意義，就如西方的芭蕾舞在西方社會具有廣泛意義是同樣的道理。舞蹈藝術語言，就是一種社會性的語言，包括在不同的民族和種族，國家與地方之中等。
舞蹈藝術語言和一般的普通語言一樣，是一種語言文化，具有一般語言的文化的特性，如語言的傳統繼承性和創新性，還有語言的知識性和審美性等。
我們今天所能見到的各種舞蹈藝術語言，都是舞蹈語言長期繼承發展的結果，是人類物質文明和精神文明長期積累的結晶。在各種不同的舞蹈語言中，它們都有各自的民族的傳統的文化底蘊。它們和民族或地方的各種一般普通語言、音樂語言、繪畫語言等，還和當地的人文地理、風俗習慣、宗教文化等，都有著十分密切的關系。如門文元導演編導的大型婚俗系列舞劇《土里巴人》，在創作的初期，他就十分敏銳地看到了舞蹈語言文化這一特性，并確定他的藝術構思總的指導思想是：“編織一種文化，推出一個民族”。在以后的創作實踐中，他也是這樣去做的。把舞蹈和舞蹈語言當成一種文化，并與當地的各種民俗文化緊密地結合起來，精心地融于舞蹈語言之中。結果，取得了很好的藝術效果。
舞蹈藝術語言的文化特性，不僅表現在某一兩個舞蹈作品和創作中，而是貫穿于整個舞蹈藝術的發展過程中。舞蹈語言就是在與其它的各種文化相互融合中發展起來的，所以，我們今天所見到的舞蹈語言，都有它們各自的文化傳統繼承性。
舞蹈藝術語言的文化特性不僅繼承傳統，而且為了適應時代的精神風貌，又具有一定的創新性，使舞蹈語言文化獲得新的發展。如我們近年來所看到的振奮人心的“安塞腰鼓”，“威風鑼鼓”等，就是在民間舞蹈文化基礎上，推陳出新的產物，使古老的文化獲得了新的生命。據說“安塞腰鼓” 原是在陜西一帶的腰鼓舞基礎上發展起來的。這種腰鼓舞在延安革命根據地時期，在當時的秧歌運動新文化的推動下，得到了很大的發展。八十年代中，又在改革開放的文化推動下，由安塞人將它推上了演出的舞臺，使過去的一般的“腰鼓舞”面貌一新，受到了歡迎?！巴L鑼鼓”原是流傳于山西臨汾一帶，在民間廟會、祈神求雨中，所開展的一種群眾的樂舞活動。同樣是在改革文化的推動下，當地群眾組織起410名大型表演隊，以嶄新的風貌，竟參加了1990年北京舉行的第十一屆亞運會的開幕式，也同樣受到歡迎。這種鼓與舞結合的文化傳統，據羅雄巖著的《中國民間舞蹈文化教程》中研究，據說還可以追溯到我國更早的原始社會。如在《尚書》中就有記載，原始人“擊石拊石，百獸率舞”，這恐怕就是鼓與舞的最早的結合?！兑住は缔o》中也有類似描述：“鼓之舞之以盡神?！庇终f“鼓之以雷霆，潤之以風雨”。由此可見，我們就可以看出，原“威風鑼鼓”祈神求雨的更早的文化歷史淵源。
舞蹈最主要的特點就是美，離開了美，舞蹈藝術就無從談起。當然這種美的含意是很廣的，如矯健美、舒展美、驚險美、柔韻美、剛勁美等都帶有舞蹈的特點。這些特點是通過人體的舞動去體現的，技巧動作也是由人體的一舉一動組合而成，所以每項技巧動作的舉動和造型（空中和地面的）都要按舞蹈的特點來要求，去進行訓練。如同樣個飛腳技巧動作，舞蹈要求它身體挺拔向上，線條伸展舒暢，雙腿要伸直，繃腳片蓋高而有力、輕飄、干凈利落地去完成。而戲曲對飛腳技巧的要求則是輕飄利落即可。武術對飛腳要求是迅猛利落。不同的藝術形式對技巧都有不同的要求。這些要求都是根據各自不同的特點提出的。舞蹈更不例外，而且還要使技巧動作與舞蹈動作融為一體，使技與藝巧妙地結合起來，這樣不僅突出了舞蹈技巧的特點，而且還可進一步提高舞蹈技巧的訓練水平，在舞蹈藝術中去掉那些竄了法兒的技巧、四不像的技巧。建立一整套有規范的舞蹈技巧訓練體系。
舞蹈是時空表現藝術和動態造型藝術，它以藝術化的人體動作，即通過人體富有協調性、韻律感、審美化的動作、姿勢、造型、動作組合和動作過程來表達內心情感，是人類審美意識和情感表達在人體動態形式中的對象化，是舞蹈藝術勞動的具體成果。我想，舞蹈體現的的不僅僅是他的執著和毅力，而且還有他那熱愛舞蹈藝術的信念。很多舞蹈演員不僅上了舞蹈學院，而且還充分的表現了他的藝術才能，有些舞蹈作品仿佛是在顫抖，又像是在吶喊，這一腔難以言狀的感嘆，凝聚成嚎陶痛哭的舞段。急速轉動身軀，抱鼓飛躍跳起，左右展臂，忽臥忽起一切的一切都在無言中敘說。他沒有通過太多的片段來述說，也就僅僅那么一段，但是他們所包含的內容是十分廣泛的。一段段，一個個簡單的舞蹈動作都給予了無限生命的可能，也留給觀眾眾多的想象，俗話說：只可意會不可言傳。
老師在我們欣賞舞蹈的同時也給我們講了一些關于舞蹈的理論知識，包括：舞蹈的特性，功能，種類，起源和發展等。在欣賞方面根據舞蹈風格特點的不同我們看了古典舞，民間舞，現代舞，兒童舞；而根據舞蹈的形式不同舞蹈分為獨舞，雙人和三人舞；群舞，組舞和歌舞等不同的欣賞形式。
有一位出色的舞蹈家必須要說的，那就是楊麗萍了。楊麗萍是從在云南遙遠的深山里走出來的舞蹈家，她沒有進過任何舞蹈學校，卻成為我國舞蹈界的代表人物。她的身上透著一股靈氣與天資。 楊麗萍給人的感覺是一個極感性的女人。她的藝術感悟力也極強，獨到的藝術思維方式和真實的生活體驗，造就了這位個性獨特的舞蹈家。從天地交合陰陽協調中獲取靈性，致使她對于生命、愛情與死亡具有一種本能而浪漫的意識，從而使她的舞蹈藝術獨辟蹊徑，自成風格。她的《雀之靈》真是太美了，楊麗萍一直以為女人就如同月光一樣有形和無形，所以她用抽象和變形的肢體表現了她的感情和月光的圣潔。她的身段在幕后顯得那樣的婀娜多姿，舞姿時而柔美時而短促有力。我記得我們女生當時看的時候不止贊嘆于她的曼妙舞姿，還有的她的好身材，凹凸有致。
楊麗萍式的舞蹈風格，最大膽和成功之處在于，她將舞蹈中原本動態的藝術表現形式，轉化為靜態的。而且她的舞蹈風格，又大多源于自然和真實的生活。在楊麗萍的意識中，大自然是最美、最真實、最深刻的體現。通過感悟，她力爭用自己樸實的語言，去構架人類最美的夢想。所有看楊麗萍舞蹈的人，都會進入她構架的如詩如畫的意境，都會情不自禁被她所表現出來的美所動容。
所有的舞蹈藝術都是來源于現實生活的，他們都表達的是我們生活中的一些細膩的感情。雖然舞蹈不是我們所學的散文，或者是我們所看的電視劇，他們所表達的感情是很直觀的。而舞蹈所表達的思想是相當的抽象的，它是通過一個個抽象的動作來表達自己的情感世界的。我可以這么說它們就是我們生活中的藝術，生命受到震撼。
很高興能選修這門課，它不僅陶冶了我的情操，放松了我的心情，更讓我進一步加深了對舞蹈的認識，對舞者，舞蹈家在舞臺上對生命的詮釋，也讓我更加為我的生命理想奮發向上。
舞蹈課實習總結 [12]
今年暑假，懷著期待的心情到我們市里的報社實習，在這寶貴的一個月的時間里，通過老師的幫助，我不僅對專業知識有了更為深刻地了解，同時也學到課本外的實踐經驗。這些收獲對我今后的學習和工作都起到了很大的指導作用，使我受益匪淺。
第一天到日報要聞部報到時，心里有點忐忑不安，看到編輯記者來來去去的忙碌身影，不知該從哪里入手。隨手在桌上拿了份報紙看起來?？墒菆蠹埧傆锌赐甑臅r候，無聊加透頂。指導我的老師可能因為有點親戚的關系對我還是比較熱情的，對我的鼓勵和幫助。可能是因為自己性格的原因，沒有跟其他老師進行很好的交流，其他老師的不冷不熱讓我有些壓不過氣來。在這方面，回家后我有過深刻的反省，但總好像走不出這個關卡。
從自身方面，首先，實習不是被動的學習，在實習崗位鍛煉自己的實踐能力，同時也要注意創造性的發揮，和實習單位多多交流，成功轉換角色的方法。二是要給自己定好位，在態度上要把自己當成學生，虛心求教;在新聞采訪時要把自己當成一個工作人員，愛崗敬業，嚴于律己，爭取多寫新聞，多發新聞，維護新聞的客觀、公正。三是要多動手寫，做記者必須腿勤，筆勤，一個新聞要跑上大半天，和不同的人打交道，然后組織稿件，同時自己要主動動鍵盤寫稿。四是工作要認真扎實，做要做到最好，讓讀者能夠更快更易得到最新的消息。
從新聞專業知識方面，我有幾點感觸：
對于地方媒體記者而言，生活，在絕大多數情況下是風平浪靜的，缺乏沖突的，在平常甚至庸常的生活中去做新聞，似乎是很多記者不得不面對的現實。在這種情況下，記者的新聞敏感性、新聞發現力、判斷力顯得特別重要。
舞蹈課實習總結 [13]
今天是我在少年宮上舞蹈課的時間，有很多小朋友和我一起跳舞。教我們跳舞的老師姓趙，我們叫他趙老師。雖然趙老師帶著眼鏡看起來斯斯文文，但是在上課的時候對我們卻非常嚴厲，同學們都有點害怕他。他教了我們很多舞蹈動作，有小飛機、前滾翻、后滾翻、雙飛燕、漢堡包、等動作，每次我都會認真的學。
每次上課的時候教室外面的爸爸媽媽都在耐心的等我們，就覺得他們很幸苦，所以我們要更加努力的學才對。加油
舞蹈課實習總結 [14]
舞蹈實習周總結這周是我們舞蹈系的實習周，我們每天都在舞蹈教室里面不停地排練、練習。這一周對于每一個對舞蹈有興趣的同學來說，是一次寶貴的學習機會。下面，我將分享我在這一周實習中的收獲和心得體會。
第一天，我們進行了一系列熱身運動，包括拉伸、收縮等。接下來便是為了更好地掌握各個舞蹈姿勢，我們每一個人先單獨練習，在老師的指導下不斷調整自己的動作，讓每個動作都更加優美流暢。
第二天我們開始了合唱排練，這是大家的最愛，因為大部分學生都能輕松地學會舞蹈的基本動作, 于是心情十分愉悅。在音樂的鼓勵下，我們每一個人都開始了合唱，雖然一開始大家的動作還有些生疏，我們還一度出了不少汗水，但是在一次次的練習下，大家的表現越來越出色。
在此期間，有些同學也開始加入一些新的元素，加入了一些手勢和表情，這讓整個舞蹈看起來非常生動有趣。
第三天，我們的老師帶著我們上了課外訓練，這個訓練活動叫做“百步連跳”，幫助我們訓練發力和節奏感。在這個過程中，我們都感受到了非常大的挑戰。
不過，通過這個活動，我們不僅感受到了全身的力量，還體驗到了團結協作的重要性。在運動訓練中，我們互相鼓勵，一起進步。
第四天，老師讓我們自己分成小組，進行獨立創作。起初，我們并不懂得如何進行創作，但我們從不放棄，繼續進行實踐探索，最終大家都創作出了優美動人的舞蹈作品，也為本次實習增添了一份精彩。
在接下來的幾天中，我們繼續進行了舞蹈表演和訓練，每天都有新的解決方法出現并對舞蹈的演出進行了不斷的修改和調整。
這一周，我們花費了大量的時間和精力，盡最大努力將舞蹈表演的精彩呈現，也讓我們互相協作更加緊密。在這一周中，我也有了許多收獲。我不僅學到了專業舞蹈技巧，更加意識到了協作的重要性，同時也讓我明白一個人的力量是有限的，而團隊的力量是無窮無盡的，只有在大家的共同努力下才能得到更好的回報。
在這一周的實習結束之際，我深深地感受到了舞蹈對我具有的重要意義。通過本次實習，我相信每個人都成長了許多，不僅學到了更多專業技能，更加意識到了舞蹈表演需要團隊協作精神，讓我有“舞蹈人生”的感受，讓我相信，在未來的日子里，我們都會不斷前行，去追求自己的舞蹈夢想。
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