述職范文|拉丁舞兒童高級班教學計劃(范例十一篇)

發表時間：2022-12-18

拉丁舞兒童高級班教學計劃(范例十一篇)。

? 拉丁舞兒童高級班教學計劃 ?

少兒初級班

學習內容：倫巴、恰恰、牛仔銅牌動作，主要是腳下的基本動作。倫巴、恰恰

基礎動作：方行步、前進后退步、庫克拉恰、紐約步、左右旋轉、沃可走步。

銅牌動作：扇形步、曲棍球步、阿里曼拉、手接手、左右旋轉、紐約步。

牛仔

基本動作：國際標準八步牛仔、單一練習、八步、左右擺蕩。基礎動作：右轉、左轉、行進步、走和停、美式疾轉。

學習目標：初級學員能掌握三個舞蹈的音樂節拍，完成動作與音樂的協調一致，能夠熟練完成所有動作（足下）改善學員站姿、走姿、基本儀態、改掉不良習慣。做到身體挺拔、禮貌有氣質、增強自信心。少兒中級班

學習內容：倫巴、恰恰、牛仔、桑巴

銅牌動作：扇形步、曲棍球步、阿里曼拉、手接手、左右旋轉、紐約步、開身扭腰、高級扭臀、360度旋轉、庫克拉恰。

倫巴和恰?。菏植亢湍_步組合練習。反復練習倫巴與恰恰沃可，使腳法更規范，腿步線條更優美。

牛仔：除八步外加上踢腿動作，右轉左轉行進步、走和停、美式疾轉、

花式彈跳、點步、獨自完成動作組合。

桑巴：簡單基本步、前后、左右移動、波托佛哥、桑巴沃可，影子步、荷達步。

學習目標：能夠獨自完成4個舞蹈的組合，身體動作協調、音樂標準，腳下力量，身體旋轉速度加強，身體線條舒展、挺拔，手位標準能配合身體動作與面部表情，神形具備。掌握各個舞種基本風格，禮儀訓練要求優雅與高貴，謝禮儀態自然大方，充滿自信。

? 拉丁舞兒童高級班教學計劃 ?

為培養學習者具有優美的體態，并逐漸構成高雅的氣質，為加強少兒自身素質培養和藝術潛力的挖掘，在教學中我們采用“融合式教學”，把教學趣味的、規格的、專業的、融合在一齊。初學舞蹈時，學習者們因為年齡尚小，往往學了一會就會到厭煩。針對這一問題，老師以“興趣式教學”為基礎，在形式多樣、資料豐富的教學前提下，讓學習者們易于吸收，不會感到枯燥乏味，我們引導少兒透過想象，創造用肢體動作將模仿的事物表現出來，如：大海的波浪、風中的楊柳、各種人物、各種動物。。。。。。舞蹈老師不光是傳授知識，訓練技藝、強健體魄，同時還培養了她們的思想道德品質，全方位的、完整的培養了學習者們健全、完美的品格。家長們一齊為少兒的未來著想，鼓勵她們有自我的思考方法，獨立見解、個性特點、充分發揮其主動性、用心性。我們的教學理念是變被動的練功轉化為主動的練舞，讓學習者們熱愛舞蹈，到達心與靈、肢體與神韻的完美結合。

一、課程的性質、教學目的、和教學任務

1、課程的性質、教學目的：

本課程的教學目的：學生透過本課程的學習，提高舞蹈素養，提高綜合性藝術素質。

2、教學任務：

學生透過本課程的學習，具有適應舞蹈需要的正確身姿、完整、快樂、優美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常識，強調學生在藝術氛圍的熏陶中健康成長。

二、具體教學目標

1。透過訓練使學生身體各部位有必須的靈活與協調潛力。

2．跳舞時與音樂協調一致。

3。對事物的動態和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童群眾活動。

4。初步理解舞蹈表情，明白舞蹈與音樂的姐妹關系。

5。在舞蹈中與他人合作。

6。欣賞舞蹈，能有體態反應，掌握舞蹈風格。

三、以舞帶功的形式讓學習者逐步掌握舞蹈的要領和要求

1。動作基本準確到位，配合協調，身體各部位能夠靈活運用。

2。跳舞時能情緒投入準確表演掌握不一樣舞蹈風格。

3。樂于透過舞蹈表達自我情感。

4。群眾配合協調默契隊形整齊準確

（1）意識到在生活中注意自我體態語言行為美

（2）觀賞舞蹈表演，簡單了解欣賞舞蹈的文化背景。

四、教學資料

第一教學單元

Ⅰ、教學目的及教學要求：

透過本單元學習，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態，掌握幼兒舞蹈的基本舞步。動作有必須的力度和節奏感，舞蹈動作協調。

Ⅱ、教學資料：

一、理論課

1、掌握舞蹈的概念、種類，了解舞蹈發展的相關知識。

2、了解舞臺平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術語，學會識別舞蹈圖譜

二、舞蹈的基本訓練

1、學習舞蹈基本手位、腳位。手形、腳位、手位、腳形。

2、進行不一樣節奏的腳位站立、腳腕訓練、腰的訓練、，走跑跳訓練，基本舞步訓練，組合訓練。

三、教學進度

片段舞訓練（總共四課時）

第一課時（第一周）基本動作練習

第二課時（第三周）完成“準備段，第一舞段”

第三課時（第五周）完成“第二舞段，間奏部分”

第四課時（第七周）綜合訓練，動作提高

片段舞訓練（總共四課時）

第一課時（第九周）完成“準備舞段”教學

第二課時（第十一周）完成“第一舞段，第二舞段”教學

第三課時（第十三周）完成“間奏段，第三舞段”教學

第四課時（第十五周）完成“第四舞段，綜合表演”教學

第十七、十八周欣賞課成品舞表演匯報

注：每個學期讓學習者學會并掌握一個舞曲，能獨立隨音樂跳舞。每個舞種根據學習者本身的掌握情形而定。

? 拉丁舞兒童高級班教學計劃 ?

時下，有一種新的健身運動——有氧拉丁，正風靡各大健身房。伴著強烈的音樂，踏著熱情的舞步，練習者激情洋溢。那么，什么是有氧拉丁？

現代人喜歡求新，單純傳統的健身運動越來越滿足不了他們的需求，就給它加入新的拉丁舞元素，人們在感受拉丁熱力的同時強健身體，可謂兩全其美。傳統的拉丁舞起源于非洲和拉丁美洲，具有熱情、奔放、浪漫的風格特點，其舞蹈動作豪放粗獷，速度多變，手勢和腳步內容豐富，充滿激情，音樂節奏鮮明強烈。把拉丁舞引入健身房后，拉丁舞便成了“有氧拉丁”。這個名字一下子道出了將拉丁舞作為一種健身方式的創意。它有別于國標標準的拉丁舞，是在有氧操的基礎上，融入拉丁的奔放和激情，使其更具有趣味性，適合范圍更廣泛。而且有氧拉丁與拉丁舞也有很大區別，拉丁舞里表達情的東西較多，過于熱情奔放，而有氧拉丁保留了拉丁的健康和奔放，去掉了繁復和夸張，更傾向于運動。只要身體好，普通大眾都可以練習，適合的年齡段也是很廣泛的。

給你舒適酣暢的感覺有氧拉丁的音樂是拉丁風格的，動作以擺胯為主，大多數情況以腳尖落地，具有柔中帶剛的感覺，現場氣氛異常熱烈，在音樂的感染下，教練的帶動下，很容易就找到了有氧拉丁的異國情調。

有氧拉丁仍舊采用傳統的拉丁步伐為主，但其音樂則較為舒緩，配合音樂節奏進行呼吸吐納，能起到較好的健身效果。有氧拉丁最大的特點是在運動中洋溢著拉丁舞蹈特有的歡樂與激情。健身本來是件很枯燥的事情，但有氧拉丁可以增加它的.趣味性，尤其音樂和動作間散發出的熱情，對于都市人釋放壓力、放松自己特別有好處。而這種熱情奔放、自由隨意的健身方式就成了一種享受，可以體會拉丁舞的優美與節奏。特別是，當你開始有氧拉丁的時候，強勁的音樂響起，人的心中豁然擺脫傳統的束縛，隨著拉丁音樂盡情地釋放自己的能量，燃燒自己的脂肪，那種舒適酣暢的感覺無與倫比。

經典動作彰顯特殊魅力有氧拉丁對動作的細節要求不高，只要能跟上節奏就好，它注重的是運動量和對髖、腰、胸、肩部等關節的活動。它并不是單純的健美操，不要求整齊劃一。一旦你有了到位的感覺，大膽釋放自己的能量，隨意、自由地扭動就可以了。有氧拉丁既能減除腰腹部多余的贅肉，又能增強身體的協調性、靈活性、力量、耐力、心肺功能等。更為重要的是，如果學會了有氧拉丁，會對培養一個人的自信心和高雅氣質很有幫助。此外，深入人心的音樂和簡單易學的步伐，使拉丁舞更民間化和大眾化。說到它的經典動作，教練說，很難找到有氧拉丁中不經典的動作，其實，有氧拉丁的每一個動作都是經典，不管是恰恰、桑巴，還是倫巴、慢波，無一不體現出有氧拉丁的特殊魅力。它要求百分之百的情緒投入，強調能量消耗，越是淋漓盡致地把拉丁的感覺發揮出來，就越能放開，在音樂中釋放身體，從而獲得精神上和身體上的舒展。

學習有氧拉丁要注意以下幾點——

首先，為了更好地體現出拉丁的美感，在服飾上提倡選擇使人顯得修長的服裝。褲子可選擇緊身敞口褲，低腰褲子效果頗佳，以便突出髖部動作。上衣可以隨意，緊身背心外套一個大袖口的罩衫感覺不錯。鞋子的選擇則是以鞋底柔軟最為重要?？偟膩碚f，有氧拉丁對于服裝服飾的要求不是很高，只要穿著舒適，便于活動就可。

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1、倫巴(Rumba)

倫巴起源于古巴,音樂為4/4拍,節奏是,two,three,four,one。每個數字站一拍。速度每分鐘27小節左右。倫巴舞的特點是:音樂纏綿,舞態柔美,舞步動作婀娜款擺。古巴人習慣頭頂東西行走,以胯部向兩側的扭動來調節步伐,保持身體平衡。倫巴的舞步秉承了這一特點。

2、恰恰(Chacha)

恰恰起源于墨西哥,音樂為4/4拍,速度每分鐘31小節左右。節奏是two,three,chacha,one。每個數字站一拍,其中恰恰各占半拍。恰恰恰,音樂有趣,節奏感強,舞態花俏,舞步利落緊湊,跳起來活潑可愛,在全世界廣流行!

3、桑巴舞(Samba)

桑巴起源于巴西,音樂為4/4或2/4拍,速度每分鐘51小節左右。桑巴舞,音樂熱烈,舞態富有動感,舞步搖曳多變,深受人們的鐘愛!

4、斗牛舞(Paso doble)

斗牛起源于法國,發展于西班牙,它的音樂為2/4拍,速度每分鐘62小節左右。斗牛舞音樂雄壯、舞態豪放、步伐強悍振奮,是人們對它情有獨鐘的原因。

5、牛仔舞(Jive)

牛仔起源于美國,是由一種叫“吉特巴”的舞蹈發展而來,牛仔舞剔除了“吉特巴” 中所有的難度動作,增加了一些技巧。

6、拉丁舞的注意事項

6.1、在呼吸不暢的情況下,請先休息片刻后再決定是否繼續。

6.2、不要過于瘋狂,扭腰過猛,以至于傷了脆弱的腰部。應在感覺舒適的范圍內活動腰部,否則你回家還得倒在周林頻譜儀旁邊烤電半小時。

6.4、拉丁激情強大,很多人會跳得忘我,但請注意如果感覺不適,如腿部疲勞抽筋、身體局部疼痛、眩暈、心率過快等,應停止練習。

6.5、關節不宜太過緊張,健身者踏步時肩關節要放松。

6.6、動作難度較大時,鑒于拉丁舞對上半身動作要求不高,建議先學腳下再加手臂動作。

拉丁舞的好處

1、拉丁舞的好處:強心臟

拉丁舞可令心跳由每分鐘80次升到120次,甚至更多,可以增強心臟的強度和耐力。

2、拉丁舞的好處:健肌肉

常跳拉丁舞可以增強肌肉的彈性和韌性。

3、拉丁舞的好處:活關節

研究表明,避免早期關節炎與治療關節不適的最好方法是適度地使用關節,而拉丁舞可使全身各關節如頸、肩、肘、髖,膝、踝等都能得到有效鍛煉。

4、拉丁舞的好處:護脊椎

常跳拉丁舞彎曲的.脊椎可以歸正,椎間盤突出可以得到預防和治療。

5、拉丁舞的好處:促呼吸

研究顯示,激烈的拉丁舞可使肺臟強壯并增加攝氧量,可以更有效地預防疾病。

6、拉丁舞的好處:減腹脂

人的腹部一般不容易活動到,而拉丁舞急劇的骨盆搖動、胯部扭擺是對付小肚子上贅肉最有效的方法,減肥效果顯著。

拉丁舞的特點

1、拉丁舞的特點:別致的服飾

精致美好的服裝服飾是拉丁舞蹈的重要組成部分。拉丁舞服裝款式、風格、顏色和花樣都要求體現拉丁舞休閑、浪漫、隨意、得體的特點。鞋子的顏色和大小也要求達到整體的協調和吻合。拉丁舞別致的服飾吸引了無數大學生的眼光,使他們接近并越來越喜愛這一運動形式。

2、拉丁舞的特點:優美的音樂

拉丁樂是以多種音樂的融合而形成的一種多元化的混合型音樂,她以節奏為中心,優美、煽情、活潑、熱烈,總是能夠調動起大學生的青春的激情和浪漫。拉丁舞的健心功能也主要體現在它的優美音樂上,那些優美的音樂,讓人忘卻煩惱憂愁,投入到藝術的天地里,全身心得到放松。

3、拉丁舞的特點:完美的體形

拉丁舞男女選手“動…‘靜”造型的交相輝映賦予拉丁舞豐富的表現手段,讓他們舞出了自己最優美的體形。研究表明,拉丁舞練習對大學生身體形態指標影響非常大,總體表現為能降低練習者體重,減小腰圍和上臂圍;男生表現為體重和上臂圍的顯著下降;女生表現為腰圍、臀圍、上臂圍的顯著性下降。

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拉丁舞是大眾民間舞蹈，隨意，休閑，放松是它的特點，有較大的自由發揮空間，它具有激情、浪漫而又富有活力等特點，深受人們的喜愛。下面給大家介紹拉丁舞基本動作，趕緊來看看吧！

一、平面牽引技巧。

這是實現重心轉移的關鍵，其要領是，無論向前向后向左向右，都以腰胯發力帶動腿腳，腳隨身動，身到腳到，身隨胯動，胯到身到，即使身腳同時到，但腳隨身動還是身隨腳動不同的意識會帶來決然不同的效果，只有腳隨身動，才會產生龍蛇擺尾和行云流水般的效應。

二、縱向牽引技巧。

亦謂體態要求，即全身松弛狀態下尋找一種頭頂天花板的挺拔感覺；一種沿腰椎、頸椎直達頭頂的縱向牽引效應，收腹展胸，背部平整，腰胯上拉，肩部下沉，膝蓋向內，垂直地面，對摩登舞而言，還有兩點特殊要求：一是手臂握持，環繞的構架永不變形；二是頭部略向左，上身略后傾。

三、不漏痕跡技巧。

這是重心轉移的高境界。其要領是，腳底內側著力，避免雙腳同時承擔體重，盡量縮短雙腳分擔重心的時間，讓人看不出單腳到雙腳，雙腳到單腳重心交替的痕跡。

四、反身技巧。

所謂反身，就是以腰軸旋轉意識帶動上半身的（不完全）轉動，猶如扭秧歌，“左腿向前（后）身向左（右）轉；右腿向前（后）身向右（左）轉?！彼淖饔迷谟趲椭梭w重心推出，重心剛一到位，反身便消失在自然傾斜中。反身不但是旋轉舞步的前奏，而且是其他舞步間銜接的過渡，沒有反身技巧，身體就會顯得僵硬；有了反身，重心轉移就會錦上添花。

五、傾斜技巧。

這里所說的傾斜，是以人體縱軸偏離垂直坐標為特征展開的。其作用是通過腰軸發力促進人體流動，伴隨反身動作展現曲線美的造型。同反身一樣，需要注意肩部扭曲和腰部彎曲。

六、擺動技巧。

以腰胯發力而實現的擺動感，其作用是加大運步的步幅，增強身體的流動，為獲取擺動感，需要在腰胯發力的同時運用腳掌推力，以及膝關節的.配合，從而實現身體在空中的挪動。

七、升降技巧。

以促進重心轉移，實現平面牽引為目的的升降，即腳掌為中心，先使腳跟微微離地，在腳跟上升過程中逐步伸直膝蓋，使身體上升到最高，然后隨著膝關節彎曲使腳跟逐漸落地。

八、全腳滾動技巧。

所謂滾動，是指人體重心集中點在腳底位置的移動過程，無論腳尖滾向腳跟還是腳跟滾向腳尖，都應流暢和平穩，不得只用腳掌。這種滾動的意識還應有膝關節柔韌性配合，呈現一種只見人體流動不見重心交替的狀態，這種滾動帶來的起伏與人為生硬的顛簸不可同日而語。

九、領舞跟舞技巧。

二者應當是一種全身信息的傳遞和反饋。腰部發力統帥全身所有這些信息，依靠永不變形的手臂握持，向對方傳遞和反饋，同時雙方必須各自保持重心穩定的相對獨立不能有絲毫依賴對方的動機，領舞者須準確果斷，跟舞者不得自作主張。

十、節奏處理技巧。

舞者除了踩準腳步這一基本要求外，還應當對原有的節拍加以處理，使之豐富多彩。

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書拉丁舞教學計劃篇1<\/h2>
面向熱愛拉丁舞的學生，有組織，有計劃的進行，堅持對每位學生就像對待自己孩子一樣負責任的原則，讓學生在舞蹈中去感受音樂，理解音樂和表現音樂。啟迪學生的智慧，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的發展。關注學生的'個體差異和不同需求，關注學生在學習過程中的體驗情感、態度和價值觀的形成。保護學生的好奇心、求知欲，充分激發學生的主動意識和進取意識，促進孩子健康而有特色地成長。
一、學習目的
1、學習使學生形體得到一定改變，培養學生的樂感及協調性，掌握一定的拉丁舞基本技術要領及一些舞臺藝術表演的方法。
2、學習，培養學生團結協作的思想，增強學生的集體榮譽感以及自信心。
3、學習自編拉丁舞套路參加文藝大賽，以及基本套路參加小型表演。
二、學習內容
1、重點對學生進行拉丁舞基本功的練習。（手的姿態的訓練、體姿訓練、表現能力訓練、節奏和方位的訓練）
2、完整拉丁舞套路的學習等。
三、學習要求
1 每位學生認真練習基本功以及新學動作。
1 學生不能遲到早退，不無故缺席，有事要在上課之前向老師請假。
2 課后結束學生清潔整理好練功房，平時要注意保持清潔衛生以及個人衛生。
四、擬采用的教學方法和教學手段。
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等：
2、教學手段：影象教學、個別指導、分組教學等
五、教學進度表（略）
暑期強化培訓，使孩子身心體型得到一定調整，使之良好發展。強健的體魄、完美的身形、充滿自信心陽光的心為孩子美好未來打下堅實的基礎。

書拉丁舞教學計劃篇2<\/h2>
一、課程周期內容計劃
1.少兒基本舞步的提高講解，讓學生將基本動作完成的更加標準及熟練，提高及達到良好的的拉丁舞感。
2.少兒拉丁舞成套動作的提高教學，針對不同舞步講解不同的動作風格，使學生動作流暢性更好，建立剛好的拉丁舞框架。
3.倫巴舞以及恰恰舞為重點提高舞種，適當加入牛仔，桑巴，以及斗牛舞蹈的提到教學。
二、基本技術：
1.少兒拉丁倫巴：基本律動，庫卡拉恰，搖擺步，方步，定點轉，手對手，紐約，四分之一轉，以及套路組合。
2.少兒拉丁恰恰舞：基本律動，橫移步，前進后退，四分之一，定點轉，紐約步，高位扭臀，以及銅牌組合。
三、基本素質：
1.協調性：基礎動作協調，手腳配合協調，音樂和動作協調。
2.柔韌性：身體柔韌素質，拉丁舞感強烈。
3.表現力：情感表現、培養自信，舞蹈氣質。
學期教學目標：
1.掌握少兒體育舞蹈的基本知識、基本技術、基本技法和方法，以及舞蹈動作難度的把握。
2.掌握基本的練習方法，培養音樂感，將舞蹈套路完成的熟練，有強的表現能力。
3.培養學生具有一定表演比賽能力和欣賞比賽能力。
4.在少兒體質不斷增強的情況下，還將逐漸養成高貴、典雅的藝術氣質。

書拉丁舞教學計劃篇3<\/h2>
為培養學習者具有優美的體態，并逐漸構成高雅的氣質，為加強少兒自身素質培養和藝術潛力的挖掘，在教學中我們采用“融合式教學”，把教學趣味的、規格的、專業的、融合在一齊。初學舞蹈時，學習者們因為年齡尚小，往往學了一會就會到厭煩。針對這一問題，老師以“興趣式教學”為基礎，在形式多樣、資料豐富的教學前提下，讓學習者們易于吸收，不會感到枯燥乏味，我們引導少兒透過想象，創造用肢體動作將模仿的事物表現出來，如：大海的'波浪、風中的楊柳、各種人物、各種動物。。。。。。舞蹈老師不光是傳授知識，訓練技藝、強健體魄，同時還培養了她們的思想道德品質，全方位的、完整的培養了學習者們健全、完美的品格。家長們一齊為少兒的未來著想，鼓勵她們有自我的思考方法，獨立見解、個性特點、充分發揮其主動性、用心性。我們的教學理念是變被動的練功轉化為主動的練舞，讓學習者們熱愛舞蹈，到達心與靈、肢體與神韻的完美結合。
一、課程的性質、教學目的、和教學任務
1、課程的性質、教學目的：
本課程的教學目的：學生透過本課程的學習，提高舞蹈素養，提高綜合性藝術素質。
2、教學任務：
學生透過本課程的學習，具有適應舞蹈需要的正確身姿、完整、快樂、優美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常識，強調學生在藝術氛圍的熏陶中健康成長。
二、具體教學目標
1。透過訓練使學生身體各部位有必須的靈活與協調潛力。
2．跳舞時與音樂協調一致。
3。對事物的動態和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童群眾活動。
4。初步理解舞蹈表情，明白舞蹈與音樂的姐妹關系。
5。在舞蹈中與他人合作。
6。欣賞舞蹈，能有體態反應，掌握舞蹈風格。
三、以舞帶功的形式讓學習者逐步掌握舞蹈的要領和要求
1。動作基本準確到位，配合協調，身體各部位能夠靈活運用。
2。跳舞時能情緒投入準確表演掌握不一樣舞蹈風格。
3。樂于透過舞蹈表達自我情感。
4。群眾配合協調默契隊形整齊準確
（1）意識到在生活中注意自我體態語言行為美
（2）觀賞舞蹈表演，簡單了解欣賞舞蹈的文化背景。
四、教學資料
第一教學單元
Ⅰ、教學目的及教學要求：
透過本單元學習，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態，掌握幼兒舞蹈的基本舞步。動作有必須的力度和節奏感，舞蹈動作協調。
Ⅱ、教學資料：
一、理論課
1、掌握舞蹈的概念、種類，了解舞蹈發展的相關知識。
2、了解舞臺平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術語，學會識別舞蹈圖譜
二、舞蹈的基本訓練
1、學習舞蹈基本手位、腳位。手形、腳位、手位、腳形。
2、進行不一樣節奏的腳位站立、腳腕訓練、腰的訓練、，走跑跳訓練，基本舞步訓練，組合訓練。
三、教學進度
片段舞訓練（總共四課時）
第一課時（第一周）基本動作練習
第二課時（第三周）完成“準備段，第一舞段”
第三課時（第五周）完成“第二舞段，間奏部分”
第四課時（第七周）綜合訓練，動作提高
片段舞訓練（總共四課時）
第一課時（第九周）完成“準備舞段”教學
第二課時（第十一周）完成“第一舞段，第二舞段”教學
第三課時（第十三周）完成“間奏段，第三舞段”教學
第四課時（第十五周）完成“第四舞段，綜合表演”教學
第十七、十八周欣賞課成品舞表演匯報
注：每個學期讓學習者學會并掌握一個舞曲，能獨立隨音樂跳舞。每個舞種根據學習者本身的掌握情形而定。

書拉丁舞教學計劃篇4<\/h2>
少兒初級班
學習內容：倫巴、恰恰、牛仔銅牌動作，主要是腳下的基本動作。倫巴、恰恰
基礎動作：方行步、前進后退步、庫克拉恰、紐約步、左右旋轉、沃可走步。
銅牌動作：扇形步、曲棍球步、阿里曼拉、手接手、左右旋轉、紐約步。
牛仔
基本動作：國際標準八步牛仔、單一練習、八步、左右擺蕩。基礎動作：右轉、左轉、行進步、走和停、美式疾轉。
學習目標：初級學員能掌握三個舞蹈的音樂節拍，完成動作與音樂的協調一致，能夠熟練完成所有動作（足下）改善學員站姿、走姿、基本儀態、改掉不良習慣。做到身體挺拔、禮貌有氣質、增強自信心。少兒中級班
學習內容：倫巴、恰恰、牛仔、桑巴
銅牌動作：扇形步、曲棍球步、阿里曼拉、手接手、左右旋轉、紐約步、開身扭腰、高級扭臀、360度旋轉、庫克拉恰。
倫巴和恰?。菏植亢湍_步組合練習。反復練習倫巴與恰恰沃可，使腳法更規范，腿步線條更優美。
牛仔：除八步外加上踢腿動作，右轉左轉行進步、走和停、美式疾轉、
花式彈跳、點步、獨自完成動作組合。
桑巴：簡單基本步、前后、左右移動、波托佛哥、桑巴沃可，影子步、荷達步。
學習目標：能夠獨自完成4個舞蹈的組合，身體動作協調、音樂標準，腳下力量，身體旋轉速度加強，身體線條舒展、挺拔，手位標準能配合身體動作與面部表情，神形具備。掌握各個舞種基本風格，禮儀訓練要求優雅與高貴，謝禮儀態自然大方，充滿自信。

書拉丁舞教學計劃篇5<\/h2>
一、學到目的
1、通過學到使學生形體得到一定改變，培養學生的樂感及協調性，掌握一定的拉丁舞基本技術要領及一些舞臺藝術表演的方法。
2、通過學到，培養學生團結協作的思想，增強學生的集體榮譽感以及自信心。
3、學到自編拉丁舞套路參加文藝大賽，以及基本套路參加小型表演。
二、學到內容
1、重點對學生進行拉丁舞基本功的練。(手的姿態的訓練、體姿訓練、表現能力訓練、節奏和方位的訓練)
2、完整拉丁舞套路的學到等。
三、學到要求
1、每位學生認真做基本功以及新學動作。
2、學生不能遲到早退，不無故缺席，有事要在上課之前向老師請假。
3、課后結束學生清潔整理好練功房，平時要注意保持清潔衛生以及個人衛生。
四、擬采用的教學方法和教學手段。
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練等：
2、教學手段：影象教學、個別指導、分組教學等
1、通過本學期的學到和訓練，提高孩子對體育舞蹈的興趣，增強體質、培養氣質。
2、通過本學期的學到和訓練，提高孩子的舞臺表現力和比賽的應變力。
3、學到新舞種恰恰舞。
五、教學任務
1、學到恰恰基本步，六一節目編排
2、一級考試
六、教學內容
1、恰恰基本步、達到動作規范
2、六一節目編排
七、教學步驟
3月：身體恢復訓練，恰恰原地轉胯，橫追步，前進后退鎖步，古巴斷步
4月：利用所學步伐編排節目
5月：糾正動作，達到集體舞的整齊度，盡量參加集體舞比賽
6月：參加六一晚會，學到一級考級套路

? 拉丁舞兒童高級班教學計劃 ?

今天我早早地起床了，因為我要參加第八屆青少年藝術節暨浙江省拉丁舞摩登舞公開賽。

我穿著漂亮的裙子，臉上畫著濃濃的妝，一路跟小伙伴們歡聲笑語，不一會兒就來到了比賽現場寧波市雅戈爾體育中心。

到了那里面，哇！好大的體育場，最少可以坐好幾千人，而且還有非常多的選手和專業的評委。聽媽媽說這是很正規和嚴格的一個比賽。

我等了一會兒，終于輪到我了，我非常緊張，導致第一支舞跳錯了。下來媽媽并沒有罵我，只是鼓勵我放松心情，就跟平常上課一樣，認真聽節奏，旁邊的評委和觀眾當做沒看到。第二支舞我平復了一下心情，作了個深呼吸，和舞伴很有節奏地跳了起來。

終于我的舞曲全部跳完了，雖然沒有拿到獎，但是能參加這么大規模的比賽，對我來說可以積累經驗?？吹饺思姨眠@么好，我想我要更努力，更認真，爭取在以后的比賽道路上能拿到獎。

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學習內容：倫巴、恰恰、牛仔銅牌動作，主要是腳下的基本動作。倫巴、恰恰

基礎動作：方行步、前進后退步、庫克拉恰、紐約步、左右旋轉、沃可走步。

銅牌動作：扇形步、曲棍球步、阿里曼拉、手接手、左右旋轉、紐約步。

基本動作：國際標準八步牛仔、單一練習、八步、左右擺蕩。基礎動作：右轉、左轉、行進步、走和停、美式疾轉。

銅牌動作：扇形步、曲棍球步、阿里曼拉、手接手、左右旋轉、紐約步、開身扭腰、高級扭臀、360度旋轉、庫克拉恰。

倫巴和恰?。菏植亢湍_步組合練習。反復練習倫巴與恰恰沃可，使腳法更規范，腿步線條更優美。

牛仔：除八步外加上踢腿動作，右轉左轉行進步、走和停、美式疾轉、

花式彈跳、點步、獨自完成動作組合。

桑巴：簡單基本步、前后、左右移動、波托佛哥、桑巴沃可，影子步、荷達步。

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1、拉丁與摩登盡管有許多不同，但動作原理卻有許多共同之處，這就是腳隨身動和反身協調。筆者在基本功系列文章里，曾對這兩個動作原理做過剖析。因為拉丁的遠距離共舞特點，需要相應作一些變化。

2、第一原理，腳隨身動胯帶四肢。中段胯部作為動力源，帶動下肢的同時帶動上身上肢。上肢舞動沿大臂、小臂，到手腕、手指;下肢舞動沿大腿、小腿，到腳髁、腳趾。力量依次向外發散，形成多米諾骨牌效應。只有遵循這一原理，才能實現身體的舞動和四肢的協調。至于如何實現腳隨身動，則必須找到若危若安的感覺。通常所說的前傾，就是腳隨身動靜態下的一種體現。

3、第二原理，反身協調收腹縮臀。反身的功能在此表現為以自身協調體現舞姿造型的效果，反身也同時為胯帶四肢而存在。反身協調配合身帶四肢，如虎添翼，錦上添花。反身的同時還必須收腹縮臀，才能使身體獲得最大限度的延伸，才能夠避免塌腰搖擺和屁股厥起。必須指出，傳統意義上的國標拉丁、本色拉丁延續的是芭蕾的基礎和風格，決不是草裙舞的風情、迪斯科的狂放。

4、第一第二動作原理，互為依存，相互相乘，構成所有舞步的兩大支柱。第一原理完成身體的流動，第二原理完成身體的造型;同時使某些舞種(牛仔、恰恰)的快節奏得以實現，變得輕松。不以胯部為動力源，沒有反身協調，無法適應快節奏。

5、拉丁舞特別注重形體要求。為了配合胯部的8字形移(擺)動，在臀部緊縮前提下，腳趾走內弧線，膝蓋向內扣，隨動作腿重心移動到下一位置，下身外側最大限度地向里凹，從而實現身體與地面垂直。