古代的基本禮儀常識（推薦二十篇）_古代的基本禮儀常識

古代的基本禮儀常識（推薦二十篇）。

■ 古代的基本禮儀常識 ■

鞠躬禮儀的基本常識：鞠躬的基本要點

鞠躬時的錯誤行為

1 鞠躬時不脫帽子

鞠躬時眼睛不往下，翻起來看別人

鞠躬時嘴里吃東西或抽煙

鞠躬時扭扭捏捏，裝模作樣

正確的鞠躬姿勢

1 首先得站好，以良好的站姿為基礎，雙手在身前搭好，雙眼注視對方，面帶微笑。

2 鞠躬時，以臀部為軸心，將上身挺直的向前傾斜，傾斜的角度也不一樣，一般是90、45和15度，目光隨身體自然下垂到腳尖1.5米處，鞠躬完之后，再恢復到標準的站姿，目光再注視對方臉部。

3 鞠躬時應做到文明，鞠躬的同時要問好，聲音要熱情，親切。

準確的運用鞠躬禮

正確認識鞠躬的度數，從小到大為15、45、90度鞠躬。

15度一般是運用在一般的應酬場合，如問候時，介紹，握手，讓座等都可以用15度鞠躬禮

45度一般是下級給上級，學生給老師，晚輩給前輩，服務人員給來賓表示的敬意。

90度屬于最高的禮節。這個得慎重分場合人物來定論。

2 鞠躬必須是站立的，如果在座位上看到了領導，客人應起立鞠躬。

鞠躬禮儀的基本常識：分類

“鞠躬”主要表達彎身行禮，以示恭敬。除了向對方說“早安”和“您好”等的打招呼之外，還是廣泛地表示感謝或道歉等的時候，普遍使用的'一種禮儀。另外，彎腰的深淺不同，表示的含義也不同，主要可分為三種。按照上身傾斜角度的不同可以將鞠躬分為以下三種類型：

一度鞠躬：上身傾斜角度約為15度左右，最一般的鞠躬角度。微微低頭，身體上部向下彎約15度。常用于與熟人打招呼，與長輩或上級擦肩而過的時候。向對方表示感謝關照的時候，口頭致謝固然重要，若再加上“點頭”鞠躬，更能體現您的誠意。

二度鞠躬：上身傾斜角度約為30度左右，商業上的往來中普遍使用的鞠躬方式。身體上部向下彎約30度。尤其是進出會客室、會議室和向客人打招呼時，常用來表示敬意。

三度鞠躬：上身傾斜角度約為45度左右，表示向對方深度敬禮和道歉，常用于中國傳統的婚禮、追悼會等正式儀式，服務場合中很少使用。

三種行禮方式適用于不同的情況，在日常工作中服務人員最好使用一度鞠躬;在參加重要活動、接待重要來賓時可以選擇使用二度鞠躬;三度鞠躬在服務工作中較少使用。

■ 古代的基本禮儀常識 ■

■ 古代的基本禮儀常識 ■

6個月～1周歲：禮儀入門

再小的寶寶也會模仿大人的行為，6個月大的寶寶已經開始模仿成人的舉止和面部表情了：1周歲的寶寶已懂得在陌生環境下觀察父母的表情，作出適當的反應。所以，年輕的父母，請檢點自己言行，多說“請”和“謝謝”，并用愉悅的聲音對寶寶說話。這些將為孩子未來的禮儀培養開個好頭。

1～2周歲：基本禮儀

教一個蹣跚學步的孩子學禮儀——這想法聽上去有點滑稽?？墒?，1周歲后，寶寶的個體意識已漸漸萌芽，應該學些基本禮儀了。父母千萬得有耐心，要知道這個年齡的寶寶的記憶力還較弱，又很難集中注意力，你得一遍遍不斷重復地教育，還得注意別惹惱了寶寶——要知道一個沒吃點心、沒睡好覺的寶寶，可比心滿意足的寶寶難教育多了。

教育要點：

1、學說“請”和“謝謝”：1歲左右的孩子已經開始學說話了，速度之快令人吃驚。所以，父母務必在他那不斷膨脹的詞庫里加上“請”和“謝謝”。每當他要點心或玩具時，父母就可以提示他說這些禮貌用語。

2、問候大家：讓孩子學說“你好”和“再見”相當容易。簡單地教育后，大多數一二歲的孩子都能地說出這些基本問候語。

3、學會分享：引導孩子領會“分享”的涵義。最好的方法是：給他兩件相似的玩具，然后從他手中拿去一件，交給別的小朋友。如果只有一件玩具，難以擺平，應該對他說：“現在輪到別的小朋友玩了，等他玩好了你再玩。我們先做另一個游戲。”

4、飯桌上的交流：這個年齡的孩子顯然還不適合教授餐桌禮儀，2歲的孩子甚至很難坐下來吃飯，但你可以給他打打基礎了。如果孩子坐在高高的寶寶椅上吃飯，你應把他降到桌邊，讓他感受飯桌的氛圍。不少寶寶愛模仿大人擺弄湯勺或筷子，那就提供一些兒童餐具，讓他試試。

3～5周歲：創造社交情景

3歲的孩子差不多該“初出茅廬”進入他的“社交圈”了。他們上幼兒園、探親訪友、去公園玩?！粋€個社交“里程碑”為父母提供了教授禮儀的絕好機會。要知道，所謂禮儀的本質，就是為他人著想，這是禮儀教育的基礎。

教育要點：

1、培養耐心：讓孩子學會耐心，有助于他應付各種需要等待的情況，比如幼兒園排隊領點心或在公園輪流玩秋千。家里的飯桌是教育的好場所，你可以在分點心時對他說：“等你爸爸和奶奶拿到后，才能輪到你?！碑敽⒆硬遄鞎r，你應該輕輕提醒他，應該等別人說完后再說話。當然別忘了告訴孩子在某些特殊情況下是可以插嘴的，比如想上廁所、身體不舒服或求援時。

2、說“對不起”：對這個年紀的孩子來說，學會道歉十分重要。讓他明白有意無意弄傷他人或損壞了東西都得道歉。你可以這樣引導孩子：“記得上次小明弄倒了你的積木，你有多難過嗎?現在，你弄壞了他的玩具，如果你說聲‘對不起’，小明就不會那么難過了。”

3、學會“叫人”：孩子們已經學會用“叔叔”、“阿姨”、“阿婆”等稱謂打招呼了，家長可以在節日聚會時教育孩子如何正確稱呼親戚，遇見熟人時，家長應及時讓孩子問候：“小兵，向王叔叔問好。”

4、學餐桌禮儀：應把重點放在基本原則上，不要強迫孩子去接受一堆的“可以做”或“不可以做”。

首先，教孩子正確的坐姿，不要歪著、側著坐。給他一張舒適的兒童椅子、適合小手用的餐具。當孩子真正有了參與感時，他會努力學著像大人一樣吃飯的。

其次，得讓孩子明白，吃飯時不能吹牛奶泡泡、不能用雞翅膀“搭積木”——告訴他，飯桌不是玩耍的地方，他不能影響別人吃飯。

最后，教會孩子如何拒絕不喜歡的食物。較好的做法是：故意給他一種他不愛吃的東西，引導他正確說出：“不，謝謝?！弊屗靼壮臭[和做鬼臉是不禮貌的行為。提醒孩子享受美食后要感謝燒飯的人。許多孩子不喜歡長時間安靜地坐著，不妨讓他們在得到家長同意后中途離開。

4、學會感謝：收到禮物是件開心的事，但孩子常忘了道謝。如果你的孩子當著送禮人的面拆開禮盒，該提醒他說謝謝。如果禮物不是當面給的，家長可以和孩子一起挑一張美麗的卡片——學齡前兒童還不會寫字，可以引導他在卡片上畫畫并簽上名字。

6周歲：最后的學前禮儀課

這個年齡的孩子大部分已能頗為老道地招待小朋友、打電話或做客，多數孩子在這個年紀喜歡取悅父母，這是學前禮儀教育的大好時機。

幼兒接打電話禮儀多

(1)接電話的時候，自己不要一直說話或者不說話，也不要插嘴，等別人說完再說。

(2)打電話時不要心不在焉的，不要邊打電話邊做其他的事情，或一邊打電話一邊和身邊的人說話，這樣很不禮貌。

(3)接到打錯的電話，要說明情況，不能亂發脾氣說粗話。

做個講衛生的好孩子

(1)要勤洗澡，勤換衣服，保持整潔干凈。

(2)不要隨地坐，不要在公共場所脫衣服和鞋子，這樣是不文明的表現。

(3)要定期洗澡洗頭發，以免散發出難聞的氣味，別人都避而遠之。

(4)不要隨地吐痰，亂扔果皮紙屑，要把垃圾扔到指定地點。

■ 古代的基本禮儀常識 ■

古代酒文化在中國有著悠久的歷史，喝酒也是一種重要的社交活動。在古代，喝酒的禮儀是一門獨特的學問，準守禮儀可以顯示一個人的修養和品位。下面，我們來詳細了解一下古代喝酒的禮儀常識。

首先，在古代，喝酒的場合非常重要。古人通常在特定的場合和儀式上喝酒，如祭祀活動、宴會、重要的官場活動等。這些場合都非常莊重，因此在喝酒的時候也要做到莊重而得體。

其次，在古代，喝酒是有等級之分的。喝酒的等級通常是以身份和地位為依據，高位者先行，低位者后飲。坐席排列也非常重要，通常以長者坐首席，并根據地位逐漸倒序排序。低位者則要隨時留意高位者的動作，以示尊重。

接下來，在古代喝酒時，要注意飲酒的方式和姿勢。首先，倒酒時要注意不要過量，只倒七分滿，以示尊重和節制。更不能倒滿，因為這被視為不吉利的象征。其次，喝酒時要小心翼翼，不可粗魯地喝下，而應慢慢品味，細細品味其中的醇厚和滋味。古人認為，喝酒是一種藝術，需要仔細品味才能領略到其中的魅力。

另外，在古代，杯子的使用也有著特定的講究。喝酒時，要用右手持杯，左手握杯底，以示尊重。杯子的身份也非常重要，酒杯的等級通常與主人的地位和身份相對應。古時的高官大人通常使用金杯，世家貴族則使用銀杯，普通百姓則使用陶瓷杯，以此展示出一個人的身份和地位。

此外，在喝酒的過程中，還有一些特定的禮節。比如，碰杯時要盡量避免發出很大的聲音，以免嚇到其他人。古人認為，喝酒是一種和諧的行為，不應該過于喧鬧。還有一種特定的酒令叫做“挑對子”，是由主人提出，其他客人逐一做對，這樣可以增加喝酒的氛圍，也是一種博古的習俗。

最后，在喝完酒之后，還需要注意一些糾醉的方法。雖然古代并沒有提出專門的糾醉方法，但有一些經驗和習俗可供參考。比如，可以多喝一些水，或者吃一些主食來降低酒精的濃度；也可以以一些特定的動作來幫助自己保持清醒，如搖頭、揉眼等。

總的來說，古代喝酒的禮儀非常繁瑣而重要。準守古代的飲酒禮儀，不僅可以顯示一個人的修養和品位，更能增進人際關系和社交圈子。喝酒不僅是一種娛樂活動，更是一種文化的傳承和溝通的方式。古代的飲酒禮儀，可以說是一門獨特的學問，需要我們去細細品味和學習。

■ 古代的基本禮儀常識 ■

個人禮儀，作為一種社會文化，不僅事及個人，而且事關全局。若置個人禮儀規范而不顧，自以為是，我行我素，必然授人以柄，小到影響個人的自身形象，大到足以影響社會組織乃至國家和民族的整體形象。為幫助大家學習方便，小編收集整理了基本個人禮儀常識，希望可以幫助您，歡迎借鑒學習!

目錄

基本個人禮儀常識

個人儀容儀表禮儀包括什么

個人禮儀的各種介紹

? ? ? ?基本個人禮儀常識

一、乘車禮儀

1、乘火車、輪船：在候車室、候船室里，要保持安靜，不要大聲喊叫。上車、登船時要依次排隊，不要亂擠亂撞。在車廂、輪船里，不能隨地吐痰，不能亂丟紙屑果皮，也不能讓小孩隨地大小便。

2、乘公共汽車：車到站時應依次排隊，對婦女、兒童、老年人及病殘者要照顧謙讓。遇到老弱病殘孕及懷抱嬰兒的乘客應主動讓座。

二、見面禮儀

1、握手禮：握手是一種溝通思想、交流感情、增進友誼的重要方式。與他人握手時，目光注視對方，微笑致意，不可心不在焉、左顧右盼，不可戴帽子和手套與人握手。

2、鞠躬禮：鞠躬時必須立正、脫帽，西，或是邊鞠躬邊說與行禮無關的話。鞠躬前視對方，以表尊重的誠意。后應先女士后男表示尊重與能吃任何東目禮貌地注

3、致意：致意是一種不出聲的問候禮節，常用于相識的.人種場合打招唿。在社交場合里，人們往往采用招手致意。欠身致意、脫帽致意等形式來表達友善之意。

三、旅游觀光禮儀

1、游覽觀光：對公共建筑、設施和文物古跡，甚至花草樹木，都不能隨意破壞;不能在柱、墻、碑等建筑物上亂寫、亂畫、亂刻;不要隨地吐痰、隨地大小便、污染環境;不要亂扔果皮紙屑、雜物。

2、賓館住宿：旅客在任何賓館居住展p不要在房間里大聲喧嘩或舉行叫司的聚會，以免影響其他客人。對服務員要以禮相待，對他們所提供的服務表示感謝。

3、飯店進餐：尊重服務員的勞動，對服務員應謙和有禮，當服務員忙不過來時，應耐心等待，不可敲擊桌碗或喊叫。對于服務員工作上的失誤，要善意提出，不可冷言冷語，加以諷刺。

四、公共場合禮儀

1、特定公共場所禮儀影劇院：觀眾應盡早入座。如果自己的座位在中間應當有禮貌的向已就座者示意，合其讓自己通過;通過讓座者時要與之正面想對，切勿讓自己的臀部正對著人家的臉，這是很失禮的。

2、應注意衣著整潔，即使天氣炎熱，袒胸露腹，也是不雅觀的。在影劇院萬不可大唿小叫，笑語喧嘩，也鐵把影院當成小吃店大吃大喝;演出結束后觀眾應有秩序地離開，不要推搡。

<<<返回目錄

? ? ? ?個人儀容儀表禮儀包括什么

一、儀容規范

儀容是人的容貌，包括頭發、面部等。

(一)頭發等方面的要求

要適時梳理，不可有頭皮屑;發型要樸實、大方，具有良好的個性。男性的發式給人以得體、整齊的感覺，應該顯示成熟、為人們所喜愛。女士梳理清秀典雅的發型，能體現出持重、干練、成熟。

總之，頭發要清潔、整齊、柔軟、光亮，要根據自己的臉型、體型、年齡、發質、氣質選擇與自己職業和個性相配合的發型，以增強人體的整體美。

(二)面部的要求

人們應修飾面部，使其容光煥發、充滿活力，給對方留下良好的印象。

(三)手部的要求

手也是能顯露人體高雅的重要部位。手要清洗干凈，指甲要經常修剪、洗刷;指甲長度要適當，不可留長指甲，也不可涂有色的指甲油。

二、表情規范

表情規范指人們的表情在表達過程中所遵守的彼此能夠接納的規定。面部是人體表情最豐富的部分，它表達人們內心的思想感情，表現人的喜、怒、哀、樂，對人們所說的話起著解釋、澄清、糾正或強調的作用。

(一)微笑

1. 對微笑的認識

微笑是人們對某種事物給予肯定以后的內在心理歷程，是人們對美好事物表達愉悅情感的心靈外露和積極情緒的展現。微笑可以表現出對他人的理解、關心和愛，是禮貌與修養的外在表現和謙恭、友善、含蓄、自信的反映。人們的微笑是其心理健康的標志。微笑是一種“情緒語言”，它來自心理健康者。

2. 微笑的禮儀規范

微笑的美在于文雅、適度，親切自然，符合禮貌規范。微笑要誠懇和發自內心，做到“誠于中而形于外”，切不可故做笑顏，假意奉承，做出“職業性的笑”。

更不要狂笑、浪笑、奸笑、傻笑、冷笑。發自內心的笑像撲面春風，能溫暖人心，化除冷漠，獲得理解和支持。面部的表情如何決不僅僅是天生的因素，后天的氣質、風度也必然會反映在臉上，關鍵是內心的真誠，它與行為主體的道德修養、學識水平有著密切的關系。

(二)眼神

眼神是面部表情的核心，是心靈的窗口。

1. 對眼神的認識

心理學家認為:最能準確表達人的感情和內心活動的是眼睛和眼神。通過眼睛和眼神完全可以來判斷他人的第一印象，眼神反映著他的性格和內心動向。

人們在交際場所，眼神是一種深情的、含蓄的無聲語言，往往可以表達有聲語言難以表現的意義和情感。人的眼睛時刻在“說話”，時刻道出內心的秘密。如交談時注視對方，則意味著對其重視;走路時雙目直視、旁若無人，則表示高傲;頻頻左顧右盼則表示心中有事;對來訪者只招呼而不看對方則表明工作忙而不愿接待等等。

交際時，目光接觸是常見的溝通方式，但眼神卻會表示不同的含義。如相互正視片刻表示坦誠;瞪眼相視表示敵意;斜著掃一眼表示鄙視;正視、逼視則表示命令;不住地上下打量表示挑釁;白眼表示反感;眼睛眨個不停表示疑問;雙目大睜表示吃驚;瞇著眼看既可表示高興，也可表示輕視;左顧右盼、低眉偷覷表示困窘;行注目禮表示尊敬等等。

2.眼神的禮儀規范

在交際中，要注意注視對方的時間、位置和講究眼神的禮儀規范。

(1)注視的時間

與他交談時，不可長時間地凝視對方。一般情況下，眼睛有50%的時間注視對方，另外50%的時間注視對方臉部以外的5-10厘米處。對東方人也可只保1/3時間注視對方，自始至終地注視對方是不禮貌的。

在社交場合，無意與別人的目光相遇不要馬上移開，應自然對視1-2秒，然后慢慢離開。與異性目光對視時，不可超過2秒，否則將引起對方無端的猜測。必須根據所觀看的對象和場合把握好注視的時間。

(2)注視的位置

用目光注視對方，應自然、穩重、柔和，而不能死盯住對方某部位，或不停地在對方身上上下打量，這是極失禮的表現。注視對方什么位置，要依據傳達什么信息、造成什么氣氛而異;要依據不同場合、不同對象而選擇具體目光所及之處和注視的區間。

人們在普通的社交場合采用的注視區間是社交注視區間。這一區間的范圍是以兩眼上線，以下頜額為頂點所連接成的倒三角區域。由于注視這一區域最容易形成平等感，容易營造良好的社交氛圍，人們常在茶話會、舞會、酒會、聯歡會以及其他一般社交場合運用。

注視談話者這一區域，能讓談話者輕松、自然，能比較自由地把他們的觀點、見解發表出來。

具有親密關系的人在交談時采用的注視區間為親密注視區間，它主要是看著對方的眼睛、嘴部和胸部。戀人之間，至愛親朋之間，注視這些區域能激發感情，表達愛意。

<<<返回目錄

? ? ? ?個人禮儀的各種介紹

一、個人禮儀之修飾與衣著

修飾是指女士穿戴和外形，穿戴不要太華麗了，如果是工作的話應給人感覺要莊重，不要給人一種浮的感覺。我覺得不化妝也不太好，最起碼要化些淡妝，這也是對別人尊重的一種做法。想想看打扮的整整潔潔是不是讓別人看上去很舒服呀!你想如果一個老農民和一個西裝革履的人，找你談判，你是不是要選擇那個西裝革履的人呀!當面試時，有的人說："面試時，不就是到那天從里到外都換上新衣服，穿的整整齊齊的，然后到發廊整理一下頭型嗎?"其實這樣做是不對的。

1.會讓人一看就知道你提前準備了，有的時候連剛打上去的發膠還在頭上呢，一看就知道你是剛從發廊里出來的。

2.由于剛穿上新衣服，一切都是新的，你會有一種很不舒服的感覺，所以你最好要提前一、兩天就穿上，適應一下。也就是面試前要提前一、兩天做好準備。面試時要多帶幾份簡歷，因為你交到面試官那的已經訂成厚厚的一打了。他要看你的簡歷還要翻找一下才能找到，這時你就要拿出你已提前多準備的簡歷給他，他會覺得的很舒服的。

二、個人禮儀之感謝信

當面試完后要給面試官寫感謝信，雖然現在有許多人一般都不寫，但這是禮儀，我還是希望大家寫，你想別人都不寫，你寫了是不是會引起注意呀。在面試或會議時要帶上比較精致皮面的筆記本，還有好的筆，不要隨便找一個本或筆。 面試時要提前半小時去，先與他們的總臺人熟悉一下，總臺是個很關鍵的人物，多打聽一下有關將要面試你的`上級的消息。如稱呼等。

有一次一位王女士，接了一個電話說：你好，我是_公司的王浩，請你明天九點到我們公司來接授面試。第二天，他八點半就到了，和總臺服務員聊了一會，服務員打了一個電話，說"王總，王小姐到了"，這時她才知道，原來給她打電話的就是王總呀!在這之前她還把這個人當成小人物呢?因為一般打電話通知的都是小人物或員工做的事。所以她進去面試時，說了你好!王總。你想想假如她說，你好，王浩!王總會怎么個想法，"王總"叫了幾年了，都已經叫習慣了，突然叫他王浩，他能夠習慣嗎?

<<<返回目錄

■ 古代的基本禮儀常識 ■

古代的請安禮儀在中國文化中扮演著非常重要的角色。請安禮儀涉及到人們之間的尊重、謙虛和和諧。在古代社會中，人們對于禮儀非常重視，他們認為通過請安禮儀可以對對方表示尊重和敬意。在古代的請安禮儀中，有許多規則和習俗，本文將為您詳細介紹古代請安禮儀的常識和具體操作方法。

古代的請安禮儀包含了許多種類，其中最正式的一種是跪拜請安。跪拜請安是一種對長輩或上級表示敬意的方式。在跪拜請安的過程中，跪者需雙腳并攏，膝蓋著地，將上身向前傾斜并舉起雙手合十于面前。然后跪者開始說：“請（長輩的稱謂），您好?！被蚴恰埃ㄩL輩的稱謂），我來請安了?！遍L輩回應的時候，跪者可再次行禮說：“謝謝（長輩的稱謂）。請（長輩的稱謂）保重。”

除了跪拜請安之外，古代還有一種可以兩腳著地的請安方式，這種方式稱為跪坐請安。跪坐請安是一種比較非正式的請安方式，常用于與上級或長輩交流時。在跪坐請安的過程中，跪者需盤腿坐地，同時將雙手合十于面前，上身略微向前傾斜。跪者開始說：“請（長輩的稱謂），您好?！被蚴恰埃ㄩL輩的稱謂），我來請安了。”長輩回應的時候，跪者可再次行禮說：“謝謝（長輩的稱謂）。請（長輩的稱謂）保重。”

除了這些具體的請安方式之外，古代還有一些細節上的注意事項。首先是請安的時間選擇。在古代中國，一般認為上午是一個非常適合請安的時間段。上午時段被認為是一天中最清凈、最有精神的時刻，適合于請安這種重要的交流行為。其次是請安的場合選擇。古代請安通常選擇在寺廟、家庭或是長輩的住所等地。這樣的選擇可以展示出對彼此的尊重和敬意。

古代請安禮儀還包括了一些細致入微的注意事項。例如，在跪拜過程中，跪者需要注意身姿的端正和儀態的莊重。雙腿并攏，背部挺直，對上身的傾斜度也需適當控制。另外，當念請安詞語時，聲音要自然而不失莊重。而回應時，長輩也需要保持和藹可親的態度，不論回應的是什么內容，都要表達出對跪者的關心和祝福之意。

古代人們之間的請安禮儀常識對于維護社會秩序、促進人際和諧起到了重要的作用。通過請安禮儀，人們互相尊重、互相關愛，凝聚起了社會的凝聚力。這種精神和傳統在現代社會依然有著重要的價值。

古代請安禮儀的常識和具體操作方法是中國傳統文化中的重要組成部分。通過請安禮儀，人們可以表達對長輩或上級的尊敬和敬意。請安方式包括跪拜請安和跪坐請安，而細節上則需要注意時間選擇、場合選擇以及儀態姿勢等。古代請安禮儀的重要性在于提倡人們之間的尊重和和諧，這一傳統價值在現代社會中依然有著重要的意義。

■ 古代的基本禮儀常識 ■

【朝儀】

古代帝王臨朝的典禮。按規定：天子面向南，三公面向北以東為上，孤面向東以北為上，卿大夫面向西以北為上，王族在路門右側，面向南以東為上，大仆大右及大仆的屬官在路門左側，面向南以西為上。朝儀之位已定，天子和臣子行揖禮，禮畢退朝。后世也稱人臣朝君之禮儀為“朝儀”。

【朝聘】

古代賓禮之一。為諸侯定期朝見天子的禮制。諸侯朝見天子有三種形式：每年派大夫朝見天子稱為“小聘”;每隔三年派卿朝見天子為“大聘”;每隔五年親自朝見天子為“朝”。

【朝覲】

古代賓禮之一。為周代諸侯朝見天子的禮制。諸侯朝見天子，“春見曰朝，秋見曰覲”，此為定期朝見。春秋兩季朝見天子，合稱為朝覲。

【家祭】

古人在家廟內祭祀祖先或家族守護神的禮儀。唐代即有專人制訂家祭禮儀，相沿施行。宋代陸游《示兒》詩中有這么兩句：“王師北定中原日，家祭無忘告乃翁。”

【揖讓】

一指古代賓主相見的禮節。揖讓之禮按尊卑分為三種，稱為三揖：一為土揖，專用于沒有婚姻關系的異姓，行禮時推手微向下;二為時揖，專用于有婚姻關系的異姓，行禮時推手平而致于前;三為天揖，專用于同姓賓客，行禮時推手微向上。一指禪讓，即讓位于比自己更賢能的人。

【長揖】

這是古時不分尊卑的相見禮。拱手高舉，自上而下。

【拱】

古代的一種相見禮，兩手在胸前相合表示敬意?！墩撜Z·微子》中有這樣的記載：“子路拱而立?！?/p>

【頓首】

古時一種拜禮，為“九拜”之一，俗稱叩頭。行禮時，頭碰地即起。因其頭接觸地面時間短暫，故稱頓首。通常用于下對上及平輩間的敬禮，如官僚間的拜迎、拜送，民間的拜賀、拜望、拜別等。也常用于書信中的起頭或末尾，如丘遲《與陳伯之書》：“遲頓首。陳將軍足下無恙，幸甚幸甚……丘遲頓首。

【稽首】

古代的拜禮，為“九拜”之一。行禮時，施禮者屈膝跪地，左手按右手，拱手于地，頭也緩緩至于地。頭至地須停留一段時間，手在膝前，頭在手后。這是九拜中最隆重的拜禮，常為臣子拜見君王時所用。后來，子拜父，拜天拜神，新婚夫婦拜天地父母，拜祖拜廟，拜師，拜墓等，也都用此大禮。

【九拜】

我國古代特有的向對方表示崇高敬意的跪拜禮。《周禮》謂“九拜”：“一曰稽首，二曰頓首，三日空首，四曰振動，五日吉拜，六日兇拜，七日奇拜，八日褒拜，九曰肅拜?！边@是不同等級、不同身份的社會成員，在不同場合所使用的規定禮儀。

【跪】

兩膝著地，挺直身子，臀不沾腳跟，以示莊重。如《廉頗藺相如列傳》：“于是相如前進瓿，因跪請秦王。”

【坐】

古代席地而坐，坐時兩膝著地，臀部貼于腳跟。為了表示對人尊重，坐法頗有講究：“虛坐盡后，食坐盡前?！薄氨M后”是盡量讓身體坐后一點，以表謙恭;“盡前”是盡量把身體往前挪，以免飲食污染坐席而對人不敬。

【座次】

古時官場座次尊卑有別，十分嚴格。官高為尊居上位，官低為卑處下位。古人尚右，以右為尊，“左遷”即表示貶官?！读H藺相如列傳》：“以相如功大，拜為上卿，位在廉頗之右?！惫糯ㄖǔＪ翘檬医Y構，前堂后室。在堂上舉行的禮節活動是南向為尊?；实劬蹠撼?，他的座位一定是坐北向南的。因此，古人常把稱王稱帝叫做“南面”，稱臣叫做“北面”。室東西長而南北窄，因此室內最尊的座次是坐西面東，其次是坐北向南，再次是坐南面北，最卑是坐東面西?！而欓T宴》中有這樣幾句：“項王、項伯東向坐，亞父南向坐，……沛公北向坐，張良西向侍?！表椡踝巫钭?，張良座次最卑。

【席次】

古代宴會席次，尊卑很有講究。一般筵席用的是八仙桌，桌朝大門，其位次如下：位尊者居前，8是主人席位。如果客多，可設兩桌、三桌或更多，有上桌與散座的區別：上桌與單席的位次相同，散座則不分席次。

【冠禮】

古代男子成年時(二十歲)加冠的禮節。冠禮在宗廟中進行，由父親主持，并由指定的貴賓給行冠禮的青年加冠三次，先后加緇布冠、皮弁、爵弁，分別表示有治人、為國出力、參加祭祀的權力。加冠后，由貴賓向冠者宣讀祝辭，并給起一個與俊士德行相當的美“字”，使他成為受人尊敬的貴族成員。因為男子二十歲行冠禮，所以后世將二十歲稱作“弱冠”。

【婚冠禮】

古代嘉禮之一?！吨芏Y》：“以婚冠之禮親成男女?！惫糯F族男子二十歲行冠禮后即可成婚，并享受成人待遇，女子十五歲行笄禮(笄：束發用的簪子。古時女子滿十五歲把頭發綰起來，戴上簪子)后也可結婚。所以把婚禮、冠禮合稱為婚冠禮。

【祖道】

古代為出行者祭祀路神和設宴送行的禮儀?！稘h書》載，西漢將領李廣利率軍隊出擊匈奴之前，“丞相為祖道，送至渭橋”。《荊軻刺秦王》：“至易水上，既祖，取道?！蔽闹械摹白妗本褪恰白娴馈?，臨行祭路神，引申為餞行送別。

【齋戒】

古代祭祀或重大事件，事先要沐浴、更衣、獨居，戒其嗜欲，以示心地誠敬，這些活動叫“齋戒”?！褒S”又稱“致齋”，致齋三日，宿于內室，要求“五思”(思其居處、笑語、志意、所樂、所嗜)，這主要是為了使思想集中、統一?！敖洹庇址Q“散齋”，散齋七日，宿于外室，停止參加一切娛樂活動，也不參加哀吊喪禮，以防“失正”、“散思”。古人齋戒時忌葷，但并非忌食魚肉葷腥，而是忌食有辛味臭氣的食物如蔥、蒜等，這主要是為了防止祭祀時口中發出的臭氣，對神靈、祖先有所褻瀆。

【虛左】

古代座次以左為尊，空著左邊的位置以待賓客稱“虛左”?！缎帕昃`符救趙》：“公子于是乃置酒大會賓客。坐定，公子從車騎，虛左，自迎夷門侯生?！弊阋娦帕昃龑钌鹁础＝袢擞小疤撟笠源币徽Z。

【再拜】

先后拜兩次，表示禮節之隆重。舊時書信末尾也常用“再拜”，以表示敬意。

【膜拜】

古代的拜禮。行禮時，兩手放在額上，長時間下跪叩頭。原專指禮拜神佛時的一種敬禮，后泛指表示極端恭敬或畏服的行禮方式。今人多用“頂禮膜拜”形容對某人崇拜得五體投地。

【折腰】

即拜揖。鞠躬下拜，表示屈辱之意?！稌x書·陶潛傳》載：陶淵明曾為彭澤縣令，州郡派督郵巡視至縣，縣吏勸陶束帶迎見，他感嘆地說：“吾不能為五斗米折腰，拳拳事鄉里小人邪!”李白《夢游天姥吟留別》：“安能摧眉折腰事權貴，使我不得開心顏?”后來引申為傾倒、崇拜，如毛澤東《沁園春·雪》：“江山如此多嬌，引無數英雄競折腰?！?/p>

【六禮】

中國古代婚姻的六種手續和禮儀。即納采、問名、納吉、納征、請期、親迎。

【秦晉之好】

春秋時，秦、晉兩國國君幾代都互相通婚，后稱兩姓聯姻為“秦晉之好”。

【舉案齊眉】

古代妻子為丈夫捧膳食時要舉案于眉，表示相敬。

【以文會友】

古代文人交往、交友的禮俗。文人相交輕財物而重情誼、才學，故多以詩文相贈答，揚才露己，以表心態。唱酬是通行的方式，即以詩詞相酬答。在宴飲等聚會時，更是不可有酒無詩，流行盡觴賦詩之俗。

【諱稱】

古人對“死”有許多諱稱，主要的有：

(1)天子、太后、公卿王侯之死稱：薨(hōng)、崩、百歲、千秋、晏駕、山陵崩等。

(2)父母之死稱：見背、孤露、棄養等。

(3)佛道徒之死稱：涅磐、圓寂、坐化、羽化、仙游、仙逝等。“仙逝”現也用于稱被人尊敬的人物的死。

(4)一般人的死稱：亡故、長眠、長逝、過世、謝世、壽終、殞命、捐生、就木、溘逝、老、故、逝、終等。

■ 古代的基本禮儀常識 ■

一、基本禮儀

1、餐巾不是用來擦汗、擦眼鏡或刀叉。餐巾應至于膝蓋上，不可掛于胸前。勿拍打餐廳提供的紙餐巾，會驚嚇客人。

2、餐敘中，不可任意趴到桌下撿餐巾或拾物，會被誤認為行動詭異。

3、勿大聲或拍手喊叫服務生，應以左手示意。

4、宴客時，男女主人要先舉杯敬賓客。賓客回敬，以一次為妥，并由主人開始依序敬起。不能跳過某人，要依序敬酒。不可以水杯當酒敬人，為不擅飲酒者或女性可以水或果汁回敬。

5、女性不必主動向客人敬酒。男性也不宜向隔桌友人敬酒，更不宜離桌到處敬酒，有喧賓奪主之嫌。

6、正式餐會絕無劃拳、逼酒及敬煙等不良動作。

7、吃西餐刀叉是由外向內依次取用。放最左最右邊的是吃生菜的刀叉；其次是吃魚或吃肉用的刀叉。盤子前橫放的叉子或匙是吃甜點、喝咖啡或喝茶用的。

8、西餐出菜順序是開胃菜（鮮蠔、小鮮蝦、什錦瓜果或沙拉）、湯、主食（肉或魚或其它）、甜點（布丁、蛋糕或冰淇淋）及咖啡或茶。

9、西餐飲酒有餐前酒（香檳、威士忌、紅白葡萄酒或調酒）。飯中酒（紅白葡萄酒或紹興酒。紅肉喝紅葡萄酒，吃魚選白葡萄酒）。飯后酒有白蘭地、高梁酒或甜酒。拿香檳杯或葡萄酒杯，手要握住杯腳。拿高腳杯要兼握住杯身。拿啤酒杯則要握緊把手。喝白蘭地要手握杯身。白葡萄酒和香檳須放在冰筒中冷藏再喝。

10、吃西餐時，餐桌上如放置一碗水，碗中漂浮一片檸檬或花瓣，那是用來洗手指的，千萬不可以端來喝。

11、宴會餐桌上每人面前擺水杯、紅白葡萄酒杯等杯子。不可用玻璃杯盛茶及咖啡。喝茶及咖啡均要使用墊盤。

12、吃西餐時，自己的面包是放在左邊的小盤子。吃面包要撕一片吃一片。

13、不宜低頭喝湯，要以匙就口，喝湯不出聲。

14、吃肉或吃魚要切一塊吃一塊，并以叉子叉肉或魚送入口中。

15、西餐吃畢時，刀叉合并齊放在盤子上，叉子向上、刀刃向內；未用完時，刀子分開擺在盤子上左右兩邊。

16、吃中西餐時，若要短暫離席，要把餐巾掛在椅背上或對折放在面前的大盤子下。

17、男士有為女士拉椅子的禮節，也可由侍者代勞。

18、正式宴會，進餐廳時，要先看放在入口的座位圖，找出自己的座位，以免上桌時再倉皇找座位。

19、請帖指名邀請夫婦時，若夫人臨時有事不能出席，可由女兒代替，但要先告知主人。

20、接到請帖后，如不能出席，要盡早設詞婉告主人并致謝。

二、見面介紹的禮節

1、把男士介紹給女士，位低者介紹給位尊者，年輕的介紹給年長者，客人介紹給主人。

2、介紹時要等女士先伸手，男士才能與之握手；年長者先伸手，年輕者才能與之握手；位尊者先伸手，位低者才能與之握手。

3、握手時，兩眼正視對方面帶笑容。握手不可太用力也不可都不用力。

4、握手時，男士以脫去手套為原則。女士可帶手套與人握手，微與位尊者或年長者握手，然以脫去手套為宜。

5、見面如需行擁抱親臉禮，則先親右臉頰再親左臉頰。

6、介紹時，如對方遞交名片，則要回送名片，如無名片可交換，宜當面致歉。交際場合中，最好備有名片交換，以便擴大人際關系。

三、穿著的禮節

1、正式應酬時，男士穿合時宜的西裝。在大飯店吃飯，穿著要整齊、儀容要端莊。

2、男士打領帶的長度以蓋住皮帶頭為限，不宜過長或過短。

3、男士穿西裝不宜穿布鞋。襯衫以白色長袖或淺色為宜，不宜穿鮮艷大紅或短袖。

4、男士晚上應酬不宜穿白色西裝。不管白天晚上，最好別穿黑西裝配黑襯衫。（拉丁美洲家有喪穿全黑襯衫加黑西裝）

5、參加喪禮穿著宜樸素，避免穿紅色衣服或打紅色領帶。

6、男士穿雙排扣西裝，要隨時扣上扣子。穿單排扣西裝與人見面握手或起身講話時，要扣上第一個扣子以示禮貌。穿三個扣子的西裝，第三個扣子可以不扣。

7、參加餐會或是酒會，男士不宜穿白色襪子。

8、旅游時，不可穿西裝，要穿便服和休閑鞋。

9、不可穿睡衣出門，更不可穿睡衣接待客人，也不宜穿拖鞋外出。

10、進入宴會廳前，要先脫下大衣并交給侍者掛在衣帽間。

11、宴會席間不可隨意脫西裝，至少要征求主人同意才可脫掉。

12、接到請帖時要看清楚服裝規定。規定穿便服，則不宜穿西裝赴宴。正式宴會的請帖上，均寫明服裝規定。

13、日常生活中，穿著要合乎年齡、身份及季節。

四、住的禮節

1、進出旅館或自家房門，關門要輕聲。

2、客人來家做客時，進門最好不叫客人脫鞋。

3、室內電視勿開太大聲，以免干擾鄰居安寧。

4、與鄰居要和睦相處及守望相助，見面主動打招呼。

5、進入已有乘客的電梯后，臉要立即朝門。電梯內勿與人交談、吸煙或飲食，遵守先出后進原則。

6、晚上睡覺前，記得拉上臥室窗簾。

7、住公寓大廈不可在門外放鞋子、鞋柜及鞋墊等雜物。

五、行的禮節

1、搭乘主人開車時，主人右邊是首位，后排右邊是第二位，左邊是第三位，中間是第四位。第三位最后上車。

2、搭乘司機開車時，后排右邊是首位，左邊是第二位，中間是第三位。司機右手邊是第四位。第四位最后上車。乘坐轎車時要讓位尊長輩先上后下。

3、搭乘公共電扶梯靠右站，左側通行。

4、搭乘捷運或公車要遵守先下后上原則。車上不可大聲交談及抽煙。相機讓座。

5、與女士、位高、年長者同行時，要讓彼等走在右邊。

6、上下樓梯時，要讓女士、位高或年長者先上后下。

7、三人以上同行，勿橫排行走，以免占據馬路妨害后方行人通行。

8、一人獨行時，要走在馬路右邊，遵守規則。

9、開車不任意按喇叭。

六、說話禮節

1、參加酒會時，要主動爭取與賓客交談，惟要與人交談時，

宜先自我介紹。與多人交談時，勿任意插話。

2、與人交談，得知對方為校友，宜稱對方為學長姐，勿因自己年長而叫對方為學弟。

3、與人交談，勿自吹自擂，滔滔不絕，你來我往互動。多說對方優點，雙方交談才會順利進行。對人多說好話，總不吃虧。

4、與人交談，手不宜插入口袋，更不可以嚼口香糖或檳榔，也不可帶墨鏡與人談話。

5、與人交談，要面帶笑容，和顏悅色。

6、與人交談，不可貿然問年齡、薪資及婚姻等個人隱私問題。

■ 古代的基本禮儀常識 ■

待客是人際交往中非常重要的一環，它不僅反映出一個人的修養和品質，更是傳遞出一種尊重和關懷的態度。在社交場合中，我們需要遵循一定的待客基本禮儀。下面，我將詳細、具體且生動地介紹一些待客基本禮儀的常識。

一、準時與遲到

準時是待客的基本要求之一。無論是聚餐、會議還是其他約會，我們都應該盡量提前到達場地，以示尊重他人的時間。遲到會給人帶來不愉快的感覺，并且影響整個活動的進行。如果真的因為各種原因無法避免遲到，我們應該及時與對方進行溝通，表達歉意并說明原因。

二、打招呼和握手

當我們進入一個新的場合，首先應該主動打招呼，表達自己的問候。打招呼時要微笑、自然而親切，并用適當的語言表示問候，例如：“你好！”、“早上好！”、“請多關照！”等。在正式的場合或見面時，握手是很常見的禮節。握手時要保持雙方手掌平行，用力適中，不要過于用力或過于軟弱。握手的同時，要保持目光交流，傳遞出自信和尊重。

三、注意言談舉止

在待客過程中，我們要特別注意言談和舉止，以傳遞出良好的形象和敬意。要注意語言的文雅和禮貌。說話要遵循禮儀規范，注意用詞、措辭，不要使用粗俗或傷人的語言。要遵守禮貌規則，給予他人足夠的尊重。例如，說話時要先抬頭看對方，而不是盯著手機或其他事物。要注意自己的舉止和姿態，保持端莊、自然的姿態。

四、 注意餐桌禮儀

在參加聚餐或與朋友共進晚餐時，注意餐桌禮儀是很重要的。要注意就餐的順序和禮貌。通常要等主人首先開始就餐，而且要讓長輩或重要客人優先用餐。吃飯時要保持良好的姿勢，用餐方式要文雅，不要發出太大聲音或含糊不清，也不要用筷子或餐具戳弄食物。要注意用餐的速度和方式。不要過快或過慢，要與其他人保持統一的節奏。要遵循一些傳統的就餐習慣，如不夾取最后一塊食物、不把碗里的湯倒入飯碗等。

五、送客與告別

在結束待客活動時，送客與告別也是一個重要的環節。當客人要離開時，我們要主動表示送別，并表示感謝。這個時候，可以站在門口和客人一起送別，直至客人離去。在送別過程中，要表現出真誠的關切和感謝之情，可以說一些熱情的告別語，如“一路平安”、“下次見”等。送客時不應拉扯對方的手臂或挽著對方的腰，要尊重對方的個人空間。

六、禮物的選擇和贈送

在參加聚會或拜訪時，送禮是一種重要的表達感激之情的方式。選擇合適的禮物非常重要，應根據不同的場合和關系選擇不同的禮物。一般而言，鮮花、巧克力、茶葉等都是很受歡迎的禮物。送禮時要注意包裝的美觀和禮物的價值。同時，一定要根據對方的喜好和特殊需求來選擇禮物，以真誠、真心去感動對方。

待客是一門需要細心、耐心和敏銳觀察力的學問。在與他人交往的過程中，我們要時刻注意自己的言談和舉止，尊重他人的感受和時間，保持良好的禮貌和禮儀。只有如此，才能夠在社交場合中獲得更多的尊重和信任，讓人們愿意與我們交往。所以，我們要不斷學習和提高自己的待客基本禮儀常識，進而成為社交場合中的翹楚。

■ 古代的基本禮儀常識 ■

一、儀表

1、儀表——第一印象的關鍵

儀表，也就是人的外表形象，包括儀容、服飾、姿態和風度，是一個人教養、性格內涵的外在表現。

講究個人衛生、保持衣著整潔是儀表美的最基本要求。在日常生活中，只要有條件，就必須勤梳洗、講衛生，尤其在社交場合務必穿戴整齊，精神振作。

要正確認識自己，不盲目追趕潮流，注意得體和諧，做到裝扮適宜，舉止大方，態度親切，秀外慧中，個性鮮明。

2、儀容——淡妝濃抹要相宜

儀容即容貌，由發式、面容以及人體所有未被服飾遮掩的肌膚所構成，是個人儀表的基本要素。保持清潔是最基本、最簡單、最普遍的美容。

男士要注意細部的整潔，如眼部、鼻腔、口腔、胡須、指甲等。要知道，有時“細節”也能決定一切。

風華正茂的學生，天生麗質，一般不必化妝。職業女性，尤其是社交場合的女士，通常要化妝。在某些場合，適當的美容化妝則是一種禮貌，也是自尊、尊人的體現。

化妝的濃淡要根據不同的時間和場合來選擇。在平時，以化淡妝為宜，注重自然和諧，不宜濃妝艷抹、香氣襲人;參加晚會、舞會等社交活動時，則應適當濃妝。

3、美發——并非時尚就是好

發型是儀容的極為重要部分。頭發整潔、發型得體是美發的基本要求。整潔得體大方的發式易給人留下神清氣爽的美感，而蓬頭垢面難免使人聯想起乞丐。

發型的選擇要根據自然、大方、整潔、美觀的原則，既要觀察發型的流行趨勢，又不能盲目追趕潮流，重要的是應該考慮到自己的年齡、性別、職業、性格、愛好和臉型特點。

頭發的護理：

⑴ 常梳洗保清潔。洗發時用十指按摩頭皮，以促進血液循環，也有助于頭發生長。常梳頭亦可促進頭部的血液循環，還應及時將枯黃、開叉的發梢剪掉，保持頭發的美觀。

⑵ 燙發、染發要審慎對待，把握好分寸，否則會損傷頭發，損害自己的形象。

4、服飾——也要講原則

⑴ 遵循國際通行的“TPO”三原則：

T(Time)表示時間，即穿著要應時。不僅要考慮到時令變換、早晚溫差，而且要注意時代要求，盡量避免穿著與季節格格不入的服裝。

P(Place)表示場合，即穿著要應地。上班要著符合職業要求的服飾，重要社交場合應穿莊重的正裝。衣冠不整、低胸露背者委實不宜進入法庭、博物館之類的莊嚴場所。

O(Object)表示著裝者和著裝目的，即穿著要應己。要根據自己的工作性質、社交活動的具體要求、自身形象特點來選擇服裝。

⑵ 講究協調

要與年齡、形體相協調。超短裙、白長襪在少女身上顯得天真活潑。偏瘦和偏胖的人不宜穿過于緊身的衣服，以免欠美之處凸現。

要與職業身份相協調。有一定身份地位的人，服飾不大自由。行政、教育、衛生、金融、電信以及服務等行業人士的服飾要求穩重、端莊、清爽，給人以可信賴感。公關小姐的服飾也不宜過分性感，否則會帶來麻煩，甚至造成傷害。政治家、公眾人物的服飾往往成為媒體關注的話題，更不可掉以輕心。

5、西裝——穿出你的風度

西裝的穿著比較講究，否則就顯得不倫不類。

⑴ 西裝的襯衫

襯衫一般應選用硬領尖角式的，領口一定要挺直，而且要比外套的領子高出1.5厘米左右，并貼緊。顏色以純色的為佳，其中白色為最容易搭配的顏色。袖口略長出西裝袖口約2厘米。下擺要塞進褲子里，不要散在外面。襯衫配領帶時，應把所有的扣子系上，不能將袖子卷起。不系領帶時，最上面扣子不要扣。

⑵ 西裝的外套

新買來的西裝在穿著之前，要把袖子上的商標(小布條)剪掉。

雙排扣的西裝比較莊重，一般要把扣子系好，不宜敞開。單排兩粒扣的西裝扣法很有講究：只系上面一粒的是莊重，敞開都不扣的是瀟灑，兩粒都扣的是呆板，只扣最下面一粒的是流氣。三粒扣的西裝，扣好上面兩粒為佳，只扣中間一粒的也行，全不扣的未嘗不可;切忌只扣最下面一粒，也不宜只扣下面兩粒。

西裝外套上的口袋只是裝飾性的，一般不裝東西，以保持平整挺拔。左胸的口袋，只可插鮮花或手帕。切忌把鋼筆、記事本等裝在左胸外口袋，這些小物品可放在外套左右胸內側口袋里。

⑶ 領帶

穿著西裝，領帶起著畫龍點睛的作用。首先要注意領帶的色彩，要與外套協調搭配。領帶系好后，其長度以大箭頭垂到腰帶下沿處為佳，可上下浮動一寸左右。領帶夾一般夾在襯衫的第三、第四粒扣子中間;也可將領帶夾別在里面而不外露，只起固定作用。如果穿馬甲或毛衣，一定要把領帶放在毛衣、馬甲里面，還要注意毛衣、馬甲的下擺切不可塞進褲子里面，以免臃腫不堪。

⑷ 西裝的長褲

西裝的長褲以褲腳接觸腳背，一般達到皮鞋后幫的一半為佳。褲線要清晰、筆直。褲扣要扣好，拉鏈全部拉嚴。

⑸ 配套的鞋襪

穿西裝一定要配皮鞋，千萬不要穿涼鞋、布鞋、旅游鞋等，而且皮鞋要擦亮。黑色皮鞋可配各種顏色的西服，其他色彩的皮鞋要與西服的顏色相同或接近才能相配。配襪子也應講究，不可忽略。襪子的色彩應采用與皮鞋相同或接近的顏色。不宜用白襪子配黑皮鞋，男士切忌穿女士常用的肉色絲襪。

6、女裝——體現品位與風采

對于愛美的女士來說，著裝要得體、有品位。

⑴ 首先考慮自己的身材

身材矮胖的人，應避免選擇過于鮮艷和大花、大格子的衣服，而應穿著垂直線條式樣、顏色素雅、剪裁合體的服裝。身材高瘦的人，要避免穿垂直線條、過于透明的衣服。

⑵ 也要考慮自身的膚色

膚色白皙的人穿什么顏色都合適，如穿深色服裝，更顯得膚色細白潔潤;膚色黝黑的人則最好選顏色素雅、較明亮的顏色，可獲得健美效果。

⑶ 衣著搭配要協調

一般來講，上衣與下裝的質地款式應相配，不要上衣十分厚重而下裝又極輕薄，也不要上著職業裝而下著牛仔褲。除此之外，還要講究色彩的和諧統一。

⑷ 服裝與鞋子也要在顏色款式上加以搭配，比如套裝配高級皮鞋，運動裝配旅游鞋等。

7、時髦——也可能有傷大雅

不要亂追時髦。女士穿踏腳健美褲曾非常流行，殊不知這是從歐美婦女內褲襪演變而來的，只能在家里或進行某種運動時穿，是不登大雅之堂的。皮短裙也曾在姑娘中流行，令人哭笑不得，因為這是比較開放的性感打扮，白領麗人、女大學生豈能隨意仿效?

近年，姑娘們時興露背低胸的吊帶裝和拖鞋，構成一個個靚麗的聚焦點。此類服裝在休閑娛樂時可以穿，而在辦公室、圖書館、教室卻有傷大雅!

公務員、公司白領人士在辦公室工作時就必須穿著整齊、穩重、大方。工作人員上班時不能穿運動休閑裝及短褲、運動服、拖鞋，尤其是女性在辦公室不得穿超短裙、吊帶衫、露背裝、緊身褲、露臍裝之類時髦性感的衣服。

8、飾品——巧著一物盡風流

裝飾品是人裝束的點綴，既可畫龍點睛，亦可畫蛇添足，并非多多益善，因此不得不講究。

⑴ 適應場合。高檔珠寶首飾，適用于隆重的社交場合，不宜在工作、休閑時佩戴。

⑵ 適合身份。選戴首飾要與自己的性別、年齡、職業及角色相適應。青少年學生一般不宜戴首飾;公務員穿著執法制服時不能佩戴首飾，平時佩戴的飾物以少為好;男士若戴項鏈最好不要外露。

⑶ 揚長避短。選戴首飾要考慮自身的身材、膚色、衣服款式等因素。注意揚長避短。比如體型較胖、脖子較短的人應選佩較長而細的項鏈;身材苗條、脖子細長的人則最好選佩寬粗一些的短項鏈，造成視錯覺以彌補頸項美感之不足。

⑷ 量少為佳。炫耀性地佩戴眾多首飾顯得俗不可耐。若有意同時佩戴多種首飾，總量上不可超過3種，只有新娘可以例外。

⑸ 色質相同。若同時佩戴多件首飾，應力求色彩、質地相同，以避免五花八門、眼花繚亂之感。

⑹ 佩戴得法。要了解并尊重風俗習慣。項鏈通常只戴一條，不宜同時掛著金項鏈、珍珠項鏈等;耳環講究成對佩戴，且不宜在一只耳朵上同時戴多只耳環;手鐲戴一只兩只皆可，但也不宜在一只手上戴多只手鐲，手鏈通常只在左手上戴一條，不宜雙手同時戴手鏈;胸針通常別在西裝左側領上或左側胸前。

9、微笑——人生的無價之寶

微笑是人人皆會流露的禮貌表情，不僅為日常生活及其社交活動增光添彩，而且在經濟生活中也有無限的潛在價值。

而這“微笑”就是禮儀中最簡單、最通常的表達方式，也是人們親切友好最具美感的表情。

微笑猶如百萬財富般的珍貴。它既是一種感情，也是一種品格，還是一種技巧，它可以化為巨大能源和物資。

可見，微笑禮儀已成為流行于世界的社會競爭的有效手段，這既是社會文明進步的體現，又反映了在當今社會競爭加劇、人的生活節奏緊張的狀況下，人類更加需要用笑容來點綴生活的現實。

二、舉止

1、儀態——展示您的教養

儀態，指人的姿態、舉止和風度，即一個人的表情、行為、動作，也包括人的體態語。它反映一個人的性格、心理、感情、素養和氣質。個人的禮儀修養正是通過一舉一動表現出來的。

一個人即使有出眾的姿色、時髦的衣著，但如果沒有相應的行為美，就破壞了自己的形象。我們的姿態舉止就應該體現秀雅合適的行為美。

要站有站相、坐有坐相、行有行相。要率直而不魯莽，活潑而不輕佻，工作緊張而不失措，休息時輕松而不懶散，與賓客接觸時有禮而不自卑。

一個人的氣質、風度及其禮儀教養不能僅是靠高檔的服飾裝扮而成的，更不是靠人們擁捧而就的，而是在一言一行中自然體現出來的。

2、站姿——要有穩定感

最容易表現體態特征的是人處于站立時的姿勢。社交場合中的站姿，要求做到“站有站相”，注意站姿的優美和典雅。

女性應是亭亭玉立，文靜優雅;男性應是剛勁挺拔，穩健大方。

正確的站立姿勢應是：端正、莊重，具有穩定性。站立時的人，從正面看去，應以鼻為點與地面作垂直狀，人體在垂直線的兩側對稱，表情自然明朗。

溫馨提示——注意防止不雅站姿，例如：

⑴ 上身。歪著脖子、斜著肩或一肩高一肩低、弓背、挺著腹、撅臀或身體依靠其他物體等。

⑵ 手腳。兩腿彎曲、叉開很大以及在一般情境中雙手叉腰、雙臂抱在胸前、兩手插在口袋等。

⑶ 動作。搔頭抓癢，擺弄衣帶、發辮、咬指甲等。

3、坐姿——講究穩重感

坐姿是人際交往中最重要的人體姿態，它反映的信息非常豐富。優美的坐姿是端正、優雅、自然、大方。

入座時，要走到座位前面再轉身，然后右腳向后退半步，再輕穩地坐下，收右腳。

入座后，上體自然坐直，雙肩平正放松，立腰、挺胸，兩手放在雙膝上或兩手交叉半握拳放在腿上，亦可兩臂微屈，掌心向下，放在桌上。兩腿自然彎曲，雙腳平落地上，男士雙膝稍稍分開，女士雙膝必須靠緊，兩腳平行，臀部坐在椅子的中央(男士可坐滿椅子，背輕靠椅背)。雙目平視，嘴唇微閉，微收下頜，面帶笑容。起立時，右腳向后退半步，而后直立站起，收右腳。

溫馨提示——要堅決避免以下幾種不良坐姿：

⑴ 就座時前傾后仰，或是歪歪扭扭，脊背彎曲，頭過于前傾，聳肩。

⑵ 兩腿過于叉開或長長地伸出去，萎靡不振地癱坐在椅子上。

⑶ 坐下后隨意挪動椅子，在正式場合蹺二郎腿時搖腿。

⑷ 為了表示謙虛，故意坐在椅子邊上，身體萎縮前傾地與人交談。

⑸ 大腿并攏，小腿分開，或雙手放在臀下，腿腳不停地抖動。

4、走姿——展精神風貌

行走是人生活中的主要動作。從一個人的走姿就可以看出其精神是奮發進取或失意懶散，以及是否受人歡迎等，它最能體現出一個人的精神面貌

在生活中有的人精心打扮穿著入時，如果走姿不美，就會遜色三分;而有的人盡管服裝樣式簡單，優美的走姿卻使他氣度不凡。

標準的走姿要求行走時上身挺直，雙肩平穩，目光平視，下頜微收，面帶微笑;手臂伸直放松，手指自然彎曲，擺動時，以肩關節為軸，上臂帶動前臂，向前、后自然擺動;身體稍向前傾，提髖屈大腿，帶動小腿向前邁。

溫馨提示——注意矯正不雅的走姿：

⑴ 內八字和外八字。

⑵ 彎腰駝背，歪肩晃膀。

⑶ 走路時大甩手，扭腰擺臀，大搖大擺，左顧右盼。

⑷ 雙腿過于彎曲或走曲線。

⑸ 步子太大或太小;不要腳蹭地面、雙手插在褲兜或后腳拖在地面上行走。

⑹ 男士的走姿像小腳女人走路一樣，一步一挪;或像閑人一樣八字步邁開，那會給人以萎靡不振的感覺。

5、蹲姿——別不顧優雅

蹲姿一般以下列兩種為宜：

⑴ 交叉式蹲姿。下蹲時，右腳在前，左腳在后，右小腿基本垂直于地面，全腳著地，左腿在后與右腿交叉重疊，左膝由后面伸向右側，左腳跟抬起，腳掌著地，兩腿前后靠緊，合力支撐身體。臀部向下，上身稍前傾。

⑵ 高低式蹲姿。下蹲時左腳在前，右腳稍后，兩腿靠緊往下蹲。左腳全腳著地，小腿基本垂直于地面，右腳腳跟提起，腳掌著地。右膝低于左膝，右膝內側靠于左小腿內側，形成左膝高右膝低的姿勢，臀部向下，基本上靠一只腿支撐身體。

溫馨提示

下蹲時一定要注意不要有彎腰、臀部向后撅起的動作;切忌兩腿叉開，兩腿展開平衡下蹲，以及下蹲時，露出內衣褲等不雅的動作，以免影響你的姿態美。因此，當要撿起落在地上的東西或拿取低處物品的時候，不可有只彎上身、翹臀部的動作，而是首先走到要撿或拿的東西旁邊，再使用正確的蹲姿，將東西拿起。

6、遞物——講究安全、便利、尊重

行為舉止要考慮到是否有禮貌，是否傷害他人。以日常生活常見的遞交物品為例，請把握遞交物品三原則：安全、便利、尊重。

若遞刀遞筆給他人，就必須“授人以柄”，千萬不要把刀尖、筆尖對著他人遞過去，要令人有安全感并使對方很方便地接住，還要等對方接穩后才能松手，這就是尊重他人的表現。

端茶遞水最好雙手遞上，注意不要濺濕他人;要講究衛生，捧茶杯的手不要觸及杯口上沿，避免客人喝水時嘴唇碰到你手指接觸過的地方。

若遞交書本、文件，也要盡量雙手遞上，讓文字正向朝著對方，使對方一目了然，不能只顧自己方便而讓他人接過書本文件后再倒轉一下才看清文字。

溫馨提示

遞交物品時一般要求和顏悅色，并說：“請接好”、“請用茶”、“請收好”之類的禮貌語，還要注意目光的交流，雙方最好處于“平視”狀態，盡量避免“俯視”時的傲慢、施舍之意或“仰視”時的畏懼、討好之態。

7、行為——注意情境、角色、距離

行為舉止應恰到好處。舉止三要素：情境、角色、距離。

⑴ 隨情境變化在辦公室與在運動場，在教室與在足球看臺上，出席婚禮與出席葬禮，朋友聚會與商務談判……所表現出來的舉止神態截然不同，才是正?，F象。

⑵ 有角色意識

如果主次不分，沒大沒小，反客為主，不是別有用心，就是貽笑大方。人是社會的一分子，行為舉止就不可能為所欲為。特別是官員、軍人、教師等類型人物的行動就顯然不大自由。特殊人物的舉止格外令人關注，其效果也與眾不同。

⑶ 有距離概念

男女同學之間如果經?？康锰疵庥小跋嗵庍^密”之嫌;情侶之間，如果離得太遠，就有鬧別扭之感。尤其是在社交活動中，人與人之間保持距離的遠近具有特定的含義。比如，距離75厘米左右是“個人界域”，意為“親切、友好、融洽”，適合于朋友、同志、同事談心;距離在45厘米以內是“親密界域”，意為“親密無間、愛撫”，適合于戀人、夫妻、母女等最親近者的交流。

8、握手——友好情感的傳遞

握手次序應把握尊者優先和女士優先的原則，其次序是：上級、長輩、女士。具體說，在上下級之間，一般由上級先伸手，下級再相握;長輩與晚輩之間，應是長輩主動先伸手，晚輩立即反應;在男性與女性之間，應由女士先大方地伸手，男士有禮貌地響應。

在表示祝賀、慰問的特殊場合，下級、晚輩、男士也可先伸手。

主客之間：迎客時，主人先伸手，以示歡迎;告別時，客人應先伸手，表示感謝。告別時，若由主人先伸手，就有逐客之意。

溫馨提示

⑴ 伸手時右手掌要與地面垂直，以示友好、平等。如果伸出的手，掌心向上是順從性的握手姿勢，以示謙恭、服從，乃至乞求、巴結;如果伸出的手，掌心向下是控制性的握手姿勢，表達的是居高臨下、傲慢，支配控制對方之意。

⑵ 握手時，必須注意目光交流，適當寒暄。切忌與對方握手時目光游移、左顧右盼，與第三人談話。

⑶ 通常，握手只能一對一，注意不能幾個人交叉握手，要等別人握完后再握。

⑷ 不能戴手套與人握手，女士戴的禮服手套除外。

⑸ 與一般女性握手只要握手指部分。

⑹ 不要用濕手、臟手或有疾病的手與人握手，如果對方已伸手，你應該亮出雙手，簡單說明情況表示歉意，以求得諒解，才不至于失禮。

⑺ 跨門檻時不可握手。賓主告別時，要注意跨門檻(一只腳在門檻邊，一只腳在門檻外面)時，不可握手。

9、行禮——多姿多彩、靈活運用

⑴ 鞠躬

鞠躬是我國古代傳統禮節之一，至今仍是人們見面表示恭敬、友好的一種人體語言。和握手相比，鞠躬表達的敬意更深一些，常用于婚喪節慶、演員謝幕、講演、領獎等場面以及下級對上級、服務員對客人、初次與朋友見面。特別是在大眾場合個體與群體的交往時，個人不可能和許多人逐一握手，則以鞠躬代之，既恭敬，又節約時間，值得大大提倡。

⑵ 拱手(抱拳)

拱手禮是一種極具民族特色的禮節，而且它既可以避免人數眾多時握手的不便，又可以不受距離的限制，特別適用于春節拜年、單位團拜、親朋好友聚會或向別人祝賀時。

⑶ 起立

這是向尊長、來賓表示敬意的禮貌舉止。常用于上課前學生對老師，開會時對重要領導、來賓、報告人到場時的致敬。平時，坐著的位低者看到剛進屋的位尊者，坐著的男子看到站立著的女子，或者在送他們離去時，也都要用起立以表示自己的敬意。

三、言語

1、言語——體現你的修養水平

未曾說話先有禮，一旦開口更有禮。

⑴ 說話時要注意對方心態和時機

就是要考慮對方能否聽得懂，是否感興趣，接受程度怎樣。在特殊的日子、特定的時刻，一句由衷的祝賀、一段真誠的贊美，必有錦上添花之效果;在他人陷入困境之時、心情沮喪之日，一句貼心的問候，一番懇切的鼓勵，更有雪中送炭之功效。

⑵ 不可說假話、空話、大話

“狼來了”只能捉弄人一回、兩回，第三回就必然受懲罰了。栽贓陷害、出口傷人、誹謗他人，是對人的極大傷害，挨打的皮肉之傷易愈合，被冤的心靈創傷難平復。

說空話、大話者，可能會迷惑人一時，但絕不能哄人長久。在這種情況下，“日久見人心”，所見的是淺薄之心，不可信賴之人。

⑶ 注意區分客套語和反語

在日常生活及社交中，還有一類“言不由衷”的現象，是出于特定的需要和慣例，則不能視為虛偽和失禮。

在社交場合的客套話，如“久仰大名”、“幸會”、“光臨寒舍”、“蓬蓽增輝”等，顯然有點言過其實，但令對方感到舒服，覺得受到尊重，已是約定俗成的社交客套話，是不失禮貌的表現。

在親友，尤其是情侶之間，常說些“冤家”、“好恨你”等等，且不必為他們擔心，這些帶戲謔的反語，與相敬如賓相輔相成，也是一種生活的情趣。

2、情感——是否動聽的關鍵

人是最富有情感的高級動物，獲得禮遇可滿足自尊需要，因此，說話必須講究情感。

⑴ 態度誠懇。與人交談時，神情應專注，態度應誠懇親切。表示祝賀時，表情應熱情，如果僅是嘴巴動聽，表情冷冰冰，就會被認為是敷衍，甚至諷刺。與人交談時，神態應專注，如果東張西望、漫不經心、答非所問，就很失禮。

⑵ 善于聆聽。當對方說話時，我們應認真聽，并經常有一些交流的體態語，如點頭等，這樣可使對方覺得自己受到重視。千萬不要表現出不感興趣或去打斷對方的話語。

⑶ 細微有別。人類的話語是豐富多彩的，有的一字之差，所表達的情感就大不相同。如：坐、上坐、請坐、請上座;喝茶、請喝茶、請用茶，就令人明顯感受到所獲禮遇等級的差別。

⑷ 嚴于律己。說話者要有換位思維，設身處地為他人著想，嚴于律己，寬以待人。

3、技巧——說話也要有藝術

⑴ 要有角色意識。說話時應注意自己和對方的身份，主次不分、沒大沒小，從來都是不禮貌的。

⑵ 要顧及他人。俗語講“說者無意，聽者有心”，因此，說話者要顧及他人的情感，不要在無意中刺傷他人的自尊心，令人尷尬難堪。要考慮到聽眾是否聽得懂，因此要盡量說大家都能聽懂的話。要將心比心，說話要有善意。還要注意在聚會場合，不要冷落那些社會地位低、長相欠佳、有自卑感的人。

⑶ 要考慮措辭。直率固然是優良品格，但在許多場合說話則不宜直來直去，否則就是缺乏教養，可能使人誤會、難堪。在酒店用餐、出席宴會，你就絕不能講要去大便小便，非說不可的話，也只能講去衛生間、洗手間。

⑷ 要學會幽默。幽默是一種最有趣、最有感染力、最具有普遍意義的傳遞藝術，因為幽默能使氣氛輕松，活躍。

4、稱呼——與人溝通的開始

在人際交往中，稱呼反映著自身的教養，體現著雙方關系的程度和社會風尚。

親緣性稱呼：爸爸、媽媽、叔公、嬸婆、三叔、二伯、大哥、二姐、姑媽、舅舅、姨媽、表哥、表姐之類。這在家庭生活、親族聚會時候常用，按輩分身份稱呼，顯得親切溫馨。

職場性稱呼：以交往對象的職務、職稱等相稱，如“孫院長”、“林教授”、“鄭老師”、“陳經理”、“王醫生”之類，以示身份有別、尊敬有加，這是一種常見的稱呼。

姓名性稱呼：其一，連名帶姓稱呼，顯得比較生硬，只在開會等少數場合使用。其二，只呼其姓，并在姓前加上“老、小”等前綴，如“老張”、“小黃”，比較尊敬隨和，也較常用;姓加后綴，如“王老”之類則尊敬有加，只能對德高望重者。其三，只稱其名，比較親切，常用于長輩稱呼晚輩，在親友、同學、同事、鄰里之間使用。泛稱性稱呼：對未知其姓名職務身份者，可用泛尊稱。在公司、服務行業對男士稱“先生”、未婚女性稱“小姐”、已婚女性稱“女士”;購物、問路等場合常用同志、師傅、老板、服務員、小姐、小妹、小朋友之類的泛稱，也可用“大哥”、“大姐”、“叔叔”、“阿姨”之類帶親緣性的稱呼，顯得更為親切。

■ 古代的基本禮儀常識 ■

在社會生活中，婦女作為一個特定的群體扮演著重要角色。她們的言行舉止不僅關系到個人形象，還涉及社交關系的處理、身份地位的展示以及人際溝通的效果。因此，婦女需要具備一定的基本禮儀常識，以展現自己的風采和修養。本文將詳細、具體且生動地探討婦女基本禮儀常識，幫助女性朋友們在日常生活中更加從容、得體地表現自己。

第一章：穿著打扮

一個人的穿著打扮與禮儀規范直接相關，因為它涉及到了個人形象和衣著印象。對于婦女來說，穿著打扮更需要注重時尚感和大方得體。首先，婦女應該根據場合和時間選擇合適的服裝，遵循時尚潮流但不過于張揚。在商務場合，應選擇正式的職業裝或套裝，注意顏色搭配的協調性。而在正式場合，如婚禮或重要晚宴上，則應穿著禮服或合適的禮儀服裝，彰顯自身的高貴與典雅。其次，婦女應該注重細節，如發型、妝容和配飾。發型應該整潔、利落，妝容應該自然、精致，配飾應該簡約而不失個性，使整體形象更加完美。

第二章：舉止姿態

婦女的舉止姿態是體現修養和教養的重要方面。站立時，雙腳應該并攏，身體保持端正，保持一個自然而優雅的姿勢。行走時，應注意步伐輕盈、優雅，保持正直的身體姿態，避免低頭垂肩。坐姿也是需要注意的，雙腳應平放在地上，不要交叉、左翹右翹，保持均勻穩定的姿勢。進出餐廳、電梯等公共場所時，應保持隊伍整齊、有序，避免推搡和爭搶。言談舉止方面，婦女要學會控制自己的語音音量和語速，避免大聲喧嘩或者語速過快。同時，在交往過程中要注意禮貌用語和稱呼的使用，避免粗俗和不禮貌的措辭。這些細節的注意與修養的展現密不可分。

第三章：社交禮儀

在社交場合，婦女需要掌握一些基本的社交禮儀，如寒暄問候、交換名片和禮物的送取等。當遇到熟人或陌生人時，婦女應主動行禮，微笑面對，以示友善和尊重。在正式場合，應遵循尊重年長者的原則，穩重、謙虛傾聽，不便利眉毛、眼神或者大聲嚷嚷等不敬禮物。用餐時，婦女需要注意餐桌禮儀，如不吸香煙、小口咀嚼、不發出吃飯聲音、不叉叉子到嘴巴等。另外，婦女在社交場合需要注意自己的言行舉止，言談要得體得體文雅，不批評他人或聊無憑據的話題?？傊?，婦女在社交場合表現得體和圓融將會給人留下深刻的印象。

第四章：電話和電子郵件禮儀

隨著現代科技的快速發展，電話和電子郵件的使用成為了人們日常生活中不可或缺的一部分。然而，婦女在使用電話和電子郵件時也需要遵守一定的禮儀規范。打電話時，應注意招呼語的使用，不要突然打斷對方，還要注意自己的聲音音量和語速。另外，在電子郵件的撰寫和回復過程中，婦女應盡量簡明扼要地表達自己的意思，避免使用過于冷淡或不禮貌的措辭。對于工作郵件，婦女應注意回復的及時性和準確性，不要拖延或隨意推脫。這些小細節的注意將使得婦女在溝通中更加得體和高效。

通過對婦女基本禮儀常識的詳細、具體和生動的探討，我們能夠看到婦女在社會中的重要地位和她們在形象修養上的不斷追求。婦女通過適當的穿著打扮、舉止姿態的掌握以及社交禮儀和電子郵箱禮儀的熟悉運用，能夠更好地展現自己的風采、修養和素養。因此，我們希望每個婦女朋友都能夠重視并掌握這些基本禮儀常識，成為一個從容、得體、有魅力的女性。

■ 古代的基本禮儀常識 ■

在古代社會，禮儀是人們生活中的重要組成部分，被視為一種重要的修養和道德準則。古代人們注重禮儀的正規和規范，以維護社會秩序和人際關系的和諧。然而，古代的禮儀習俗常常是如此有趣和獨特，以至于現代人難以想象。下面，我們將詳細地介紹一些古代有趣的禮儀常識。

一、攜帶香爐

在古代，無論是官員還是普通百姓，出門時都攜帶香爐。這是因為古人認為，香煙可以祛除惡氣和邪氣，保護身體健康。因此，無論是去拜訪朋友，還是參加重要的宴會，人們都會攜帶裝滿香煙的香爐。當人們到達目的地時，首先會將香爐放置在適當的位置，然后點燃香火。這種習俗不僅能凈化空氣，還可以傳達主人對客人的尊重和熱情。

二、排骨的傳遞方式

在古代宴會上，傳遞排骨時有著特殊的禮儀和方式。首先，主人會親自選擇一根最精美的排骨，用紅絲帶綁成禮物。然后，在傳遞時，主人會將排骨遞給貴賓，而貴賓則會用純細絹繃住自己的右手，接過主人遞過來的排骨。這是因為古人認為右手代表尊貴和榮譽，因此在傳遞時用繃帶固定右手可以顯示對主人的尊重和感激。

三、握手的禮節

在古代，握手也有著特殊的禮節。與現代人常見的用力握手不同，古代人握手時只需用手心貼緊對方手心即可。同時，握手時要盡量避免抬眼看對方，以示謙卑和尊重。這種方式的握手可以傳遞友好和謙虛的信息，展現對對方的敬意和尊重。

四、杯酒文化

古代人們在飲酒時有獨特而有趣的禮儀，特別是在宴會上。首先，主人會親自為客人斟滿酒杯，然后客人必須將酒杯持起，然后低頭為主人飲干杯中的酒。這被視為對主人的尊重和感激之禮。另外，古代的宴會還有一個有趣的規定，那就是在赴宴時，客人必須事先準備好自己的酒具，不能使用主人提供的酒具。這是因為古人認為自己的酒具才是最衛生和安全的。

五、賓客入座次序

在古代宴會上，賓客的入座次序也是有嚴格規定的。一般來說，位于主賓之間的位置是最尊貴的地方，而較靠近門的位置則是次尊貴的位置。另外，根據古人的習俗，女性一般被安排坐在距離門遠的位置，以示保護和尊重。這種嚴謹的宴會入座次序為宴會的進行提供了一種有序而高雅的環境。

總之，古代的禮儀常識確實是令人感到有趣且獨特。這些禮儀傳承了古人對尊重和敬意的深刻理解，并通過特定的方式和儀式來表達。雖然現代社會已經摒棄了一些古代禮儀，但我們仍可以從中汲取教益，學習如何以一種尊重和友好的方式對待他人。在現代社會中，我們可以發揚古人的精神，秉承禮儀之道，使我們的社會更加和諧和美好。

■ 古代的基本禮儀常識 ■

■ 古代的基本禮儀常識 ■

在古代，禮儀是非常重要的，因為它代表了一個人的修養和素質。古代人們在日常生活中對待他人都非常注重禮儀，尤其是在問候方面更是嚴謹有序。今天我們就來了解一下古代的一些問候常識。

古代人們在見面時是非常有禮貌的。通常在見面時會先行行禮，雙手合十，微微彎腰，示以尊敬之意。如果是對晚輩或同輩，通常只需微笑示意即可。在行禮的同時，還要說出一句親切的問候，比如“您好”、“久違了”等等。這樣可以拉近彼此的距離，顯示出尊重和友好。

古代人們在問候時也非常講究禮節。當兩人見面時，通常會先問對方的姓名和身份，比如“尊姓大名”、“貴庚”等等。然后再根據對方的身份地位給予相應的稱呼，比如“閣下”、“大人”、“先生”、“小姐”等等。這樣可以避免冒犯到對方，更顯得有教養。

在古代，還有一些特殊的問候形式，比如握手問候、拜訪問候等等。握手問候通常是在親近的朋友或熟人見面時使用，代表著親密友好的關系。而拜訪問候則是在去拜訪長輩或上級時使用，表示尊敬和虔誠。這些問候形式雖然在現代已經不太常見，但在古代卻是非常普遍的。

古代的禮儀問候常識非常豐富多樣，體現了古人們對禮儀的重視和尊重。通過這些規范的問候形式，可以更好地展現出個人的修養和修為，建立起和諧友好的人際關系。希望我們在現代也能夠借鑒古人的智慧，注重禮節，做一個有修養的人。

■ 古代的基本禮儀常識 ■

古代后宮是一個神秘的場所。在古代中國，后宮是皇帝及其家族成員居住的地方。后宮能夠得到的待遇和資源遠遠超出了普通人的想象。當然，這也意味著后宮的生活是相當嚴苛和紛繁復雜的。在這樣的環境中，禮儀規矩被視為至關重要的東西。

首先，古代后宮的禮儀開始于入宮儀式。當一位女子進入后宮時，她需要接受嚴格的考核和審查。她需要通過一系列嚴謹的考試，以確保她的謹慎程度和品行是符合下嫁給皇室的標準的。一旦她經過了這樣的測試，并被接受作為一名宮女或嬪妃，她就必須遵守一系列禮儀。

對于宮女來說，她們需要遵循嚴格的規定來保護皇家的聲譽。她們被視為高貴的服務人員，需要遵守許多規定和禁令。例如，在皇帝的面前，她們需要像蜜蜂一樣勤勞，但是不能太靠近或太貼近他。她們必須學會如何掩飾自己的情緒和權力，以避免被視為不敬或不遜。她們還需要學習如何面對其他嬪妃和太監的攻擊和陰謀。

對于嬪妃來說，她們也需要遵循嚴格的禮儀。她們需要學會如何在宮廷中展現出自己的美貌和風度。她們還需要學習如何與其他嬪妃和宮女相處。此外，她們還需要學習一些基本的歌舞和音樂技巧。

對于古代后宮的生活，禮儀可以說是非常重要的。尤其是在面對更高級別的貴族和權力人士時，禮儀顯得尤其重要。通過恰當的禮儀和完美的禮儀技巧，嬪妃可以提高自己的地位，獲得更多的資源和特權。

在古代后宮的生活中，禮儀一直是被高度重視的東西。它是一種保護皇家聲譽的方式，同時也是提高個人地位和信任的方法。因此，每一位宮女和嬪妃都需要認真學習和遵守這個規定，以免犯錯。

■ 古代的基本禮儀常識 ■

在日常生活中，餐飲實際上是一種社交活動，無論是商務午餐還是家庭聚餐，合適的禮儀舉止能夠給人留下良好的印象。下面我們來詳細介紹一些餐飲基本禮儀常識，既包括與他人的互動禮儀，也包括餐桌禮儀。

一、與他人的互動禮儀

1. 領位禮儀：在正式餐宴上，宴會主人會合理安排座位，一般而言，主人應該選擇最榮耀的位置，即宴會桌的中央位置。其他賓客則根據身份和地位進行安排，通常高級主持人或是即將發表講話的人會坐在主位或副主位，貴賓則會坐在離主席臺較近的位置。

2. 禮節問候：在進入餐廳時，應注意對門口負責接待的工作人員進行禮節性的問候，例如一句“您好”、“謝謝”等。如果有熟人在場，應主動打招呼，并且注意稱呼的規范。

3. 靜坐禮儀：在等待其他客人就座時，應該保持井然有序的隊列，遵守謙讓的原則，先讓貴賓或是老年人坐下。當其他人坐下之后，才能自己坐下。而且，就座時不要猛扣椅背，這樣會顯得不太優雅。坐下后，應保持身姿挺直，不要癱坐在椅子上。

4. 座位禮儀：坐下后，應根據餐桌上的就餐器具來確定自己的座位，一般來說，刀叉的擺放位置會給予提示。刀叉一般是在餐巾紙的符合位置，并且刀叉的叉齒朝下，刀刃朝內。如果自己不確定座位位置，可以向服務人員咨詢。

5. 分享禮儀：在餐桌上，如果點了共同分享的菜肴或水果，應注意不要一人自私獨占，而是要照顧其他人，讓每個人都能夠品嘗到美食。另外，品嘗食物時也應保持安靜，不要大聲咀嚼，以免影響他人的就餐感受。

二、餐桌禮儀

1. 使用餐巾：進餐時要使用餐巾，用餐前應擺好餐巾，放在膝蓋上，用以擦拭可能弄臟的手指和嘴唇。吃完或離席時，要將餐巾留在椅子上而不是桌上，表示尚未結束用餐。

2. 使用餐具：用餐時要根據食物的種類和用途選擇相應的餐具，不要濫用餐具。用餐時刀和叉的用法要正確，刀用右手握持，切肉時刀刃與叉子保持一定角度。用完餐具后，也要正確地擺放在餐盤上，并注意不要把嘴唇直接貼在杯沿上。

3. 客套話禮儀：在餐桌上應遵守基本的禮貌用語，例如：點菜時要禮貌地請對方推薦，對食物要以尊敬的口吻表達感謝。同時，自己品嘗時要有適度的稱贊，如果需要飲料，應禮貌地向服務員提出請求。

4. 克制用餐速度：用餐過程中要注意克制食欲和控制用餐速度，不要使自己看起來吃得太快，更不能在用餐時說話，這樣不僅可以保持優雅的形象，還有助于消化。

5. 做到光盤：在飯菜還有剩余時，應盡量留給他人，避免浪費。如果不慎碰撞餐具或是打碎杯子，應盡快向服務員報告，以便及時清理。

餐飲基本禮儀常識能夠在餐桌上展現你的教養和素質，使他人對你留下良好印象。通過遵守這些基本的禮儀規范，我們能夠在社交場合中獲得更多的機會和成功。

■ 古代的基本禮儀常識 ■

1、儀態——展示您的教養

儀態，指人的姿態、舉止和風度，即一個人的表情、行為、動作，也包括人的體態語。它反映一個人的性格、心理、感情、素養和氣質。個人的禮儀修養正是通過一舉一動表現出來的。

一個人即使有出眾的姿色、時髦的衣著，但如果沒有相應的行為美，就破壞了自己的形象。我們的姿態舉止就應該體現秀雅合適的行為美。

要站有站相、坐有坐相、行有行相。要率直而不魯莽，活潑而不輕佻，工作緊張而不失措，休息時輕松而不懶散，與賓客接觸時有禮而不自卑。

一個人的氣質、風度及其禮儀教養不能僅是靠高檔的服飾裝扮而成的，更不是靠人們擁捧而就的，而是在一言一行中自然體現出來的。

2、站姿——要有穩定感

最容易表現體態特征的是人處于站立時的姿勢。社交場合中的站姿，要求做到“站有站相”，注意站姿的優美和典雅。

女性應是亭亭玉立，文靜優雅;男性應是剛勁挺拔，穩健大方。

正確的站立姿勢應是：端正、莊重，具有穩定性。站立時的人，從正面看去，應以鼻為點與地面作垂直狀，人體在垂直線的兩側對稱，表情自然明朗。

溫馨提示——注意防止不雅站姿，例如：

⑴ 上身。歪著脖子、斜著肩或一肩高一肩低、弓背、挺著腹、撅臀或身體依靠其他物體等。

⑵ 手腳。兩腿彎曲、叉開很大以及在一般情境中雙手叉腰、雙臂抱在胸前、兩手插在口袋等。

⑶ 動作。搔頭抓癢，擺弄衣帶、發辮、咬指甲等。

3、坐姿——講究穩重感

坐姿是人際交往中最重要的人體姿態，它反映的信息非常豐富。優美的坐姿是端正、優雅、自然、大方。

入座時，要走到座位前面再轉身，然后右腳向后退半步，再輕穩地坐下，收右腳。

入座后，上體自然坐直，雙肩平正放松，立腰、挺胸，兩手放在雙膝上或兩手交叉半握拳放在腿上，亦可兩臂微屈，掌心向下，放在桌上。兩腿自然彎曲，雙腳平落地上，男士雙膝稍稍分開，女士雙膝必須靠緊，兩腳平行，臀部坐在椅子的中央(男士可坐滿椅子，背輕靠椅背)。雙目平視，嘴唇微閉，微收下頜，面帶笑容。起立時，右腳向后退半步，而后直立站起，收右腳。

溫馨提示——要堅決避免以下幾種不良坐姿：

⑴ 就座時前傾后仰，或是歪歪扭扭，脊背彎曲，頭過于前傾，聳肩。

⑵ 兩腿過于叉開或長長地伸出去，萎靡不振地癱坐在椅子上。

⑶ 坐下后隨意挪動椅子，在正式場合蹺二郎腿時搖腿。

⑷ 為了表示謙虛，故意坐在椅子邊上，身體萎縮前傾地與人交談。

⑸ 大腿并攏，小腿分開，或雙手放在臀下，腿腳不停地抖動。

4、走姿——展精神風貌

行走是人生活中的主要動作。從一個人的走姿就可以看出其精神是奮發進取或失意懶散，以及是否受人歡迎等，它最能體現出一個人的精神面貌

在生活中有的人精心打扮穿著入時，如果走姿不美，就會遜色三分;而有的人盡管服裝樣式簡單，優美的走姿卻使他氣度不凡。

標準的走姿要求行走時上身挺直，雙肩平穩，目光平視，下頜微收，面帶微笑;手臂伸直放松，手指自然彎曲，擺動時，以肩關節為軸，上臂帶動前臂，向前、后自然擺動;身體稍向前傾，提髖屈大腿，帶動小腿向前邁。

溫馨提示——注意矯正不雅的走姿：

⑴ 內八字和外八字。

⑵ 彎腰駝背，歪肩晃膀。

⑶ 走路時大甩手，扭腰擺臀，大搖大擺，左顧右盼。

⑷ 雙腿過于彎曲或走曲線。

⑸ 步子太大或太小;不要腳蹭地面、雙手插在褲兜或后腳拖在地面上行走。

⑹ 男士的走姿像小腳女人走路一樣，一步一挪;或像閑人一樣八字步邁開，那會給人以萎靡不振的感覺。

5、蹲姿——別不顧優雅

蹲姿一般以下列兩種為宜：

⑴ 交叉式蹲姿。下蹲時，右腳在前，左腳在后，右小腿基本垂直于地面，全腳著地，左腿在后與右腿交叉重疊，左膝由后面伸向右側，左腳跟抬起，腳掌著地，兩腿前后靠緊，合力支撐身體。臀部向下，上身稍前傾。

⑵ 高低式蹲姿。下蹲時左腳在前，右腳稍后，兩腿靠緊往下蹲。左腳全腳著地，小腿基本垂直于地面，右腳腳跟提起，腳掌著地。右膝低于左膝，右膝內側靠于左小腿內側，形成左膝高右膝低的姿勢，臀部向下，基本上靠一只腿支撐身體。

?述職報告之家YS575.cOM優質資源:
• 基本禮儀常識?|?禮儀基本常識?|?巴西的基本禮儀常識?|?古代敬酒禮儀常識?|?古代基本禮儀常識?|?古代基本禮儀常識

溫馨提示

下蹲時一定要注意不要有彎腰、臀部向后撅起的動作;切忌兩腿叉開，兩腿展開平衡下蹲，以及下蹲時，露出內衣褲等不雅的動作，以免影響你的姿態美。因此，當要撿起落在地上的東西或拿取低處物品的時候，不可有只彎上身、翹臀部的動作，而是首先走到要撿或拿的東西旁邊，再使用正確的蹲姿，將東西拿起。

6、遞物——講究安全、便利、尊重

行為舉止要考慮到是否有禮貌，是否傷害他人。以日常生活常見的遞交物品為例，請把握遞交物品三原則：安全、便利、尊重。

若遞刀遞筆給他人，就必須“授人以柄”，千萬不要把刀尖、筆尖對著他人遞過去，要令人有安全感并使對方很方便地接住，還要等對方接穩后才能松手，這就是尊重他人的表現。

端茶遞水最好雙手遞上，注意不要濺濕他人;要講究衛生，捧茶杯的手不要觸及杯口上沿，避免客人喝水時嘴唇碰到你手指接觸過的地方。

若遞交書本、文件，也要盡量雙手遞上，讓文字正向朝著對方，使對方一目了然，不能只顧自己方便而讓他人接過書本文件后再倒轉一下才看清文字。

溫馨提示

遞交物品時一般要求和顏悅色，并說：“請接好”、“請用茶”、“請收好”之類的禮貌語，還要注意目光的交流，雙方最好處于“平視”狀態，盡量避免“俯視”時的傲慢、施舍之意或“仰視”時的畏懼、討好之態。

7、行為——注意情境、角色、距離

行為舉止應恰到好處。舉止三要素：情境、角色、距離。

⑴ 隨情境變化在辦公室與在運動場，在教室與在足球看臺上，出席婚禮與出席葬禮，朋友聚會與商務談判……所表現出來的舉止神態截然不同，才是正?，F象。

⑵ 有角色意識

如果主次不分，沒大沒小，反客為主，不是別有用心，就是貽笑大方。人是社會的一分子，行為舉止就不可能為所欲為。特別是官員、軍人、教師等類型人物的行動就顯然不大自由。特殊人物的舉止格外令人關注，其效果也與眾不同。

⑶ 有距離概念

男女同學之間如果經?？康锰?，未免有“相處過密”之嫌;情侶之間，如果離得太遠，就有鬧別扭之感。尤其是在社交活動中，人與人之間保持距離的遠近具有特定的含義。比如，距離75厘米左右是“個人界域”，意為“親切、友好、融洽”，適合于朋友、同志、同事談心;距離在45厘米以內是“親密界域”，意為“親密無間、愛撫”，適合于戀人、夫妻、母女等最親近者的交流。

8、握手——友好情感的傳遞

握手次序應把握尊者優先和女士優先的原則，其次序是：上級、長輩、女士。具體說，在上下級之間，一般由上級先伸手，下級再相握;長輩與晚輩之間，應是長輩主動先伸手，晚輩立即反應;在男性與女性之間，應由女士先大方地伸手，男士有禮貌地響應。

在表示祝賀、慰問的特殊場合，下級、晚輩、男士也可先伸手。

主客之間：迎客時，主人先伸手，以示歡迎;告別時，客人應先伸手，表示感謝。告別時，若由主人先伸手，就有逐客之意。

溫馨提示

⑴ 伸手時右手掌要與地面垂直，以示友好、平等。如果伸出的手，掌心向上是順從性的握手姿勢，以示謙恭、服從，乃至乞求、巴結;如果伸出的手，掌心向下是控制性的握手姿勢，表達的是居高臨下、傲慢，支配控制對方之意。

⑵ 握手時，必須注意目光交流，適當寒暄。切忌與對方握手時目光游移、左顧右盼，與第三人談話。

⑶ 通常，握手只能一對一，注意不能幾個人交叉握手，要等別人握完后再握。

⑷ 不能戴手套與人握手，女士戴的禮服手套除外。

⑸ 與一般女性握手只要握手指部分。

⑹ 不要用濕手、臟手或有疾病的手與人握手，如果對方已伸手，你應該亮出雙手，簡單說明情況表示歉意，以求得諒解，才不至于失禮。

⑺ 跨門檻時不可握手。賓主告別時，要注意跨門檻(一只腳在門檻邊，一只腳在門檻外面)時，不可握手。

■ 古代的基本禮儀常識 ■

■ 古代的基本禮儀常識 ■

古代社會禮儀稱呼是一種體現傳統文化、尊重他人和維護社會秩序的重要方式。中國古代禮儀稱呼十分繁瑣，不同身份、年齡和性別的人有著不同的稱呼。在這篇文章中，我將詳細介紹古代禮儀稱呼的常識，包括不同稱呼的具體含義和使用場合。通過這篇文章，讀者將更好地了解古代的社會秩序和人際關系。

首先，對于年幼的男孩和女孩，他們通常被稱為“童子”和“童女”，這個稱呼表示他們尚未成年，需要保護和教育。童子之間相互稱呼時可以直呼其名，但當與長輩或陌生人交往時，他們需要使用敬語稱呼。對于男童，如果遇到父親的朋友則稱呼“叔叔”，如果遇到比較年長的男性則稱呼“大哥”。女童則應稱呼父親的好朋友為“伯伯”，年長女性為“大姐”。

隨著年齡的增長，人們進入了少年、青年和成年的不同階段，對應的稱呼也發生了變化。十五六歲到二十出頭的男孩進入了青年時期，在這個階段，他們可以被稱為“郎君”。作為一個青年，他們開始面對更多的社交場合，需要注意使用不同場合的合適稱呼。對于家中的長輩和上級文士，則可以稱呼為“先生”，對于貴族和朝廷官員，也有特定的稱呼。例如，稱呼大臣為“相公”，稱呼朝廷官員為“卿”，這些稱謂不僅僅是對他們的尊敬，更是展示自己的素養和懂禮儀的方式。

在古代社會中，與年齡和性別相關的稱呼也十分重要。對于女性來說，無論年齡大小，她們一般都被稱呼為“女子”。在剛出嫁時，她們被稱為“新娘”，而已婚的女子被稱為“夫人”。在家庭中，她們會稱呼丈夫為“相公”或“郎君”，作為夫人對丈夫的尊重和愛護的表達。女性之間則具有不同的稱呼方式，年長女性可以被稱為“姐姐”或“大姐”，而年幼女性之間則可以直呼其名。

在古代社會中，還存在一些特殊的稱呼方式。例如，對于帝王和皇后，人們要使用特定的稱謂，他們被稱為“陛下”或“圣上”。這是因為他們在社會中的特殊地位和權力。同樣的，對于嬪妃、貴婦和公主等女性官員也有特定的稱呼方式。他們被稱為“娘娘”或“殿下”，這是對他們身份和地位的體現。

總結起來，古代社會禮儀稱呼是一種復雜而又精細的文化傳統。無論是對于男性還是女性，年幼還是年長，不同的身份和地位都有相應的稱呼。通過運用正確的稱呼方式，人們能夠展示自己的教養和尊重他人的態度。這些稱呼不僅僅是社交場合的禮儀約定，更是傳承和弘揚中華民族傳統文化的重要體現。在現代社會中，盡管禮儀方式發生了很大的變化，但人們對于尊重他人、注重維護社會秩序的態度仍然是值得借鑒和學習的。

■ 古代的基本禮儀常識 ■

尊重他人文化傳統和社交習俗是人與人之間和諧相處的基礎。在很多文化中，敬酒是一項重要的社交禮儀，無論是商務宴請還是家庭聚會，都有豐富多樣的敬酒儀式和規范。本文將詳細介紹敬酒的基本禮儀常識，旨在幫助讀者更好地理解和掌握這一重要的社交禮儀。

了解敬酒的主要目的和意義是至關重要的。在很多場合，敬酒是表達尊重和友好的方式，也是加強人際關系和增進友誼的一種方式。通過敬酒，人們可以展示自己的真誠和善意，同時也能夠傳達出對他人的敬重和贊賞。因此，在進行敬酒時，應該將這些意義銘記于心，以便能夠正確而恰當地進行。

在敬酒前應了解當地的酒文化和禮儀規范。不同地方有不同的敬酒儀式和禮儀規定，熟悉并遵守這些規定是十分必要的。比如，在中國，敬酒時通常需要雙手捧著酒杯，對著對方微微鞠躬，然后將酒杯向對方遞過去，對方接過酒杯后也要回禮，彼此敬飲。而在西方國家，敬酒通常以碰杯形式進行，雙方將酒杯對準對方，碰后同時舉杯飲酒。因此，在進行敬酒時，要仔細觀察和學習陪伴者的動作和方式，以免出現尷尬和不適當的情況。

除了了解酒文化和禮儀規范外，還應該注意以下幾點。敬酒時要面帶微笑，表達出自己的喜悅和愉快。這種積極的態度能夠給對方帶來好感，也會為整個場合增添愉快的氣氛。嘴唇不能接觸酒杯。有些場合下，敬酒可以只觸碰杯沿，而不需實際飲酒。這是為了避免飲酒過量或者醉倒。飲酒不要過量，要保持適度。尤其是在商務宴請等正式場合，飲酒過量不僅會顯得無禮，并且會影響到工作和人際關系的發展。

在進行敬酒時，還應該注意一些細節。敬酒的先后順序通常遵循一些基本的規則。在宴會上，通常是主持人或者最尊貴的人敬酒先，其他人依次進行。要盡量保持杯中飲品的清潔和溫度的適宜。酒杯應該提前準備好，在敬酒前要進行清洗，確保沒有污跡和異味。同時，飲酒時要注意飲品的溫度，避免過熱或者過冷。倒酒時要穩健而有節制。避免倒得過滿或過少，需要根據不同場合和對方的喜好進行適當的調整。

敬酒是一項重要的社交禮儀，正確掌握敬酒基本禮儀常識對于提升自己的社交能力和人際關系至關重要。我們需要理解敬酒的主要目的和意義，并遵循當地的酒文化和禮儀規范。在進行敬酒時，我們還要注意面帶微笑、控制飲酒量、遵守順序、保持飲品清潔和溫度適宜等細節。通過遵循這些規則和注意事項，我們能夠準確、恰當地進行敬酒，并為社交場合增添友好和和諧的氛圍。

推薦閱讀: 有關職場禮儀的常識（推薦二十篇） 古代敬酒禮儀常識 少女日?；径Y儀常識 接聽電話的基本禮儀常識

為了您方便瀏覽更多的古代的基本禮儀常識網內容，請訪問古代的基本禮儀常識

熱門標簽: 西餐基本禮儀常識 會議禮儀的基本常識 大學禮儀基本常識 少女日?；径Y儀常識 茶禮儀基本常識 風俗禮儀古代文化常識