背拋實心球加油稿|背拋實心球加油稿(范本13篇)
發表時間：2023-09-15背拋實心球加油稿(范本13篇)。
? 背拋實心球加油稿
本節課給學生提出一個投擲目的，讓學生利用自己日常所熟知的技能和經驗基礎，從中自己探索出投擲練習方法，加強學生在生活實踐中投擲能力的發展與提高，從而達到學以致用的效果。
小學生，尤其是中低段的學生好奇心極強，把好奇心轉化為學習的動力，如果教師有意識地加以引導，讓學生在躍躍欲試的狀態下進行學習、練習，學生肯定能積極主動投身于課堂教學中，從而成為課堂的.主人。本課比較充分地發揮了學生的主體作用，師生共同營造了一個和諧、充滿樂趣的情景，學生在自主的空間里，積極投入的進行了自練自悟、合作探究。引導他們通過“玩中學、玩中練”，在自學自悟、主動探究中掌握投擲的正確動作，初步了解投擲的要領，同時進一步激發他們對投擲活動的良好興趣。整個課堂活動中，學生手腦并用，身心真正“活動”了起來，讓學生在學中玩、玩中學體驗集體和個人獲得成功的喜悅，讓學生真正形成“參與學練、自我學練、合作學練、探究學練”的良好氣氛，從而實現教學目標。
比賽是學生特別喜歡的方式，而小組之間的比賽更有助于培養團結合作意識和競爭意識。而將教師的正確和錯誤的師范、指導放在學生練習、感悟之后，不但實現了教師由“主宰者”向“服務者”的角色轉變，使教師的指導更有針對性和實效性，而且對培養學生觀察、對比、堅持、總結的能力和習慣的養成也具有重要意義。
小小鼓勵對小學生而言象征著光榮和自豪，教師對學生的學習態度、創新精神、合作參與等方面進行正確評價，激發了學生的上進心和積極進取的精神。
通過這堂課我深刻地認識到，要做好一位體育教師不但要有滿腔的熱情，更要關注每一個孩子，保護他們的自尊，隨時留意特殊群體的行為變化，并能夠機動靈活地改變教學方法，創設良好的活動場景，拉近師生之間的距離，把課堂真正建設成為教師和學生共同的樂園。
? 背拋實心球加油稿
溫暖的陽光灑在田徑場上，青春的旋律譜成了這首歌，充滿激情的心是這首歌的音符，花季的少年火熱的心，永遠的真誠不變的心。
你揮舞著雙臂，所有的力量頓時間都凝聚在了手上。
你那有力的手上，抓著一個沉甸甸的實心球，你盡自己最大的力氣投了出去，奮力一拋的瞬間，在空中劃過一條，優美的拋物線。實心球從空中劃過，落在競賽場上，留下一個精彩的痕跡。每一次的投擲，都是激情的展現；每一次的落地，都是努力的結果。望著遠方紅色的終點線， 那是汗水鋪成的路， 淚水堆成的山，平時的努力與奮戰， 不就為這一瞬間，于是你們用盡全身力氣， 拋向那決定命運的紅線， 你勝利了， 耳旁飄來了同學們的歡呼與贊嘆！
? 背拋實心球加油稿
運動會投實心球加油稿一
朝陽的金色洗亮了跑道，
青春的旋律譜成了這首歌，
充滿激情的心是這首歌的音符，
花季的少年火熱的心，
永遠的真誠不變的心，
你的身影是跑道上的風景，
矯健的步伐邁出你的自信，
聽，我們都在為你喝彩，
“加油”，不能表達我們的激動。
飛吧!勝利在向你微笑。
青春的旋律永遠回蕩在耳畔。
運動會投實心球加油稿二
一道優美的弧線劃過眼前，
我不禁浮想連篇
這精彩的弧線啊
凝結著多少辛勤的汗水，
無倫的弧線啊，寄托著多少熱切的期盼。
它是這般自然，又是如此完美，
沒有什么遺憾，只會留下一片美的體驗。
我要永遠將你留下，
讓我的心中印上一條弧線。
運動會投實心球加油稿三
實心球從你手里拋出，
在空中劃過一條，
優美的拋物線。
實心球從空中劃過，
落在競賽場上，
留下一個精彩的痕跡。
每一次的投擲，
都是激-情的展現;
每一次的落地，
都是努力的結果運動會加油稿致實心球運動員運動會加油稿致實心球運動員。
運動會投實心球加油稿四
手里緊握那沉重的鉛球，
那鉛球上凝集了你的希望，
你的理想，
匯集全身的力量，推出理想，
推出希望，
鉛球在空中閃亮，
理想在空中發光。
一道優美的弧線劃過眼前，
我不禁浮想連篇，
這精彩的弧線啊。
凝結著多少辛勤的汗水，
無倫的弧線啊，寄托著多少熱切的期盼。
它是這般自然，又是如此完美，
沒有什么遺憾，只會留下一片美的體驗。
我要永遠將你留下，
讓我的心中印上一條弧線。
運動會投實心球加油稿五
沉甸甸的鉛球，
寄托著你的希望，
奮力一拋的瞬間，
一道閃亮的弧線劃破美麗的長空，
希望向前，再向前!
你勝利了。
望著遠方紅色的終點線，
那是汗水鋪成的路，
淚水堆成的山，
平時的努力與奮戰，
不就為這一瞬間，
于是你們用盡全身力氣，
沖向那決定命運的紅線，
你勝利了，
耳旁飄來了同學們的歡呼與贊嘆。
? 背拋實心球加油稿
沉甸甸的實心球，
寄托著你的希望，
實心球，重重的，
應為它裝載的是一個夢想，
這個夢想的主人，
想把它拋得遠遠的，
然自己的夢想隨著實心球一起高飛！
以上是小編推薦致實心球的運動會加油稿的內容，學校運動會的時候，一般每班都會投稿，有的限定數額，有的越多越好。被選中會給該班加分，有的學校加到班級運動會總分里，在班級里加1—5分，交稿通過的一般加1分。在碰到合適的稿件時，會根據比賽日程選擇播放，由主辦班廣播員讀稿。讀選中沒有附加分（不同學校有不同的情況，有些學校不排除有附加分的可能）。
? 背拋實心球加油稿
（一）
手里緊握那沉重的鉛球，
那鉛球上凝集了你的希望，
你的理想，
匯集全身的力量，推出理想，
推出希望，
鉛球在空中閃亮，
理想在空中發光。
（二）
沉甸甸的鉛球，
寄托著你的希望，
奮力一拋的瞬間，
一道閃亮的弧線劃破美麗的長空，
希望向前，再向前！
你勝利了。
望著遠方紅色的終點線，
那是汗水鋪成的路，
淚水堆成的山，
平時的努力與奮戰，
不就為這一瞬間，
于是你們用盡全身力氣，
沖向那決定命運的紅線，
你勝利了，
耳旁飄來了同學們的歡呼與贊嘆
（三）
實心球從你手里拋出，
在空中劃過一條，
優美的拋物線。
實心球從空中劃過，
落在競賽場上，
留下一個精彩的痕跡。
每一次的投擲，
都是激-情的展現；
每一次的落地，
都是努力的結果
? 背拋實心球加油稿
一、指導思想：
以“健康第一”為指導思想，充分發揮教師的主導作用，以學生發展為中心，把學生主動學習發展放在主體地位。
二、教學目標：
認知目標：基本掌握實心球的握法和持法，預備姿勢，原地雙手頭上前拋實心球的方法。
技能目標：通過投擲內容的教學，發展學生的身體的協調性，加強其力量素質。使80℅的學生學會整個動作，并能達到6米以上的距離。 情感目標：通過整堂課的教學，讓學生在實踐中超越目標，體驗成功的喜悅。同時，通過集體的合作，培養學生創新意識、競爭意識、團結合作的意識，加強班級的.凝聚力。
四、教學背景分析：
1.教學內容分析：投擲是人們日常生活中的實用技能，又是鍛煉身體，增強力量的鍛煉手段，按田徑規則的投擲方法，是田徑運動的比賽項目。投擲教材包括投擲能力及投擲技術的教材。發展投擲能力是初中投擲教學的主要目標，但必須通過發展速度力量和掌握合理的技術才能充分發揮，并取得良好的成績。本次課是雙手頭上擲實心球的第一次課，重點是用力蹬地，送髖展胸，快速揮臂（鞭打）用力將球擲出。難點是用力蹬地，送髖展胸，快速揮臂（鞭打）用力將球擲出。教學過程中要精講多練，以增加學生實踐練習的機會。投擲教學要注意安全，要有自信，同伴能相互幫助。
2.學生情況分析：該班是八年級學生，共有40名學生，男生20人，女生20人。體育骨干能力較強，學生對體育運動有良好的參與意識。身體素質較好，運動技能一般，同學之間團結合作，集體榮譽感較強。
五、教學重點與教學難點：
教學重點：用力蹬地，送髖展胸，快速揮臂（鞭打）用力將球擲出。
六、教學策略：
教學過程中充分發揮教師的主導性作用積極調動學生的主體性效果。
實心球教學時，教師采用講解、示范、傳授、啟發、設問等方法，引導學生知道正確的動作方法及用力順序，滿足學生的學會目標，探究動作順序的好奇心，從爾達成個人本次課目標及與別人挑戰的信心。 傳球接力游戲，分組有序、自主、合作練習，激發學生的學習熱情，做到每人參與、配合、投入、分享，體驗集體的樂趣與力量。
七、學習評價：
評價學生學習實心球練習時，做到及時、有效、語言簡潔，采用診斷性的評價方式，能幫助學生學會新技術的方法，提高自我的能力，體驗學習成功的樂趣，促進學生自我發展。
2、評價游戲時，采用激勵性的評價方式，充分肯定學生學習過程的參與、互相幫助、自主性與合作性、引用競爭機制的目的性。
? 背拋實心球加油稿
沉甸甸的鉛球，
寄托著你的希望，
奮力一拋的瞬間，
一道閃亮的弧線劃破美麗的長空，
希望向前，再向前！
你勝利了。
望著遠方紅色的終點線，
那是汗水鋪成的路，
淚水堆成的山，
平時的努力與奮戰，
不就為這一瞬間，
于是你們用盡全身力氣，
沖向那決定命運的紅線，
你勝利了，
耳旁飄來了同學們的歡呼與贊嘆。
#實心球加油稿簡短8#
在我們心中，你是一個神話。
漫漫的長路上，你獨擋一面；
運動場上，你是顆沖刺的流星。
看臺上，千百只眼睛充滿希望的望著你。人生拼搏的機會能有幾何？
把握機會，一定成功！
? 背拋實心球加油稿
那是你日夜訓練積累出的最美的一瞬，
那是我們在賽前翹首期盼盼來最美的一瞬，
那是你的賽場上你踏上巔峰，超越自我的一瞬！
實心球的重量承載著你的汗水和期望，
承載著我們的期盼和祝福，
承載著你的目光，
承載著我們的呼喊。
在實心球拋出的一瞬，
你就是勝者！
? 背拋實心球加油稿
你是田徑場上萬眾矚目的焦點，你是賽場上的王。實心球是完美的句點，融合萬千技巧與力量的雙臂將它揮向遠方。它的沉重被你化為速度，在空中劃出美麗的弧線。
而這一刻，它不僅是一顆實心球——它凝聚了你的希望，你的理想，綻放，閃亮！不要害怕，不要緊張，秋風陣陣，到處是金黃色的夢想。豪情萬丈，是你日夜練習的熱情和希望；后退一步，是你積蓄的向前的力量。推出實心球的一秒那么短暫，在你的`世界，在我們的眼里卻那么長。
那是你日夜訓練積累出的最美的一瞬，那是我們在賽前翹首期盼盼來最美的一瞬，那是你的賽場上你踏上巔峰，超越自己的一瞬！實心球的重量承載著你的汗水和期望，承載著我們的期盼和祝福，承載著你的目光，承載著我們的呼喊。在實心球拋出的一瞬，你就是勝者！
? 背拋實心球加油稿
運動會投實心球加油稿范文1
朝陽的金色洗亮了跑道，
青春的旋律譜成了這首歌，
充滿激情的心是這首歌的音符，
花季的少年火熱的心，
永遠的真誠不變的心，
你的身影是跑道上的風景，
矯健的步伐邁出你的自信，
聽，我們都在為你喝彩，
加油，不能表達我們的激動。
飛吧！勝利在向你微笑。
青春的旋律永遠回蕩在耳畔。
運動會投實心球加油稿范文2
沉甸甸的實心球，
寄托著你的希望，
奮力一拋的瞬間，
一道閃亮的弧線劃破美麗的長空，
希望向前，再向前！
你勝利了。
望著遠方紅色的終點線，
那是汗水鋪成的路，
淚水堆成的山，
平時的努力與奮戰，
不就為這一瞬間，
于是你們用盡全身力氣，
沖向那決定命運的紅線，
你勝利了，
耳旁飄來了同學們的歡呼與贊嘆。
運動會投實心球加油稿范文3
你是田徑場上萬眾矚目的焦點，你是賽場上的王。實心球是完美的句點，融合萬千技巧與力量的雙臂將它揮向遠方。它的沉重被你化為速度，在空中劃出美麗的弧線。
而這一刻，它不僅是一顆實心球它凝聚了你的希望，你的理想，綻放，閃亮！不要害怕，不要緊張，秋風陣陣，到處是金黃色的夢想。豪情萬丈，是你日夜練習的熱情和希望；后退一步，是你積蓄的向前的力量。推出實心球的一秒那么短暫，在你的世界，在我們的眼里卻那么長。
那是你日夜訓練積累出的最美的一瞬，那是我們在賽前翹首期盼盼來最美的一瞬，那是你的賽場上你踏上巔峰，超越自我的一瞬！實心球的重量承載著你的汗水和期望，承載著我們的期盼和祝福，承載著你的目光，承載著我們的呼喊。在實心球拋出的一瞬，你就是勝者！
? 背拋實心球加油稿
一、指導思想：
本課以《課程標準》為依據，堅持“健康第一”的指導思想，以培養學生的生理健康、心理健康、社會健康為德育目標；以激發學生學習興趣，提高學生自主學習能力，培養良好的鍛煉習慣為終身目標。并充分發揮體育游戲的魅力，以游戲化、情緒化的教學手段，達到教學目標。使學生在學習的過程中互相幫助、互相合作、體驗成功的樂趣；讓學生在參與中培養學習能力，在游戲中掌握鍛煉方法；在競爭中提高運動技能。
二、教材、學情分析：
從以往的實心球教學情況來看，有大多數的同學不喜歡上投擲課，一是嫌器材又臟又重，二是嫌練習的形式單調乏味，如何才能激發和調動學生的學習興趣與練習的積極性，培養學生自主學習和互幫互助的體育品質呢？是我這節課需要解決的問題。針對這一情況，首先從安全的'的因素考慮，
三、本課的重點：初步了解各種投擲實心球的方法。難點：發力順序及身體的協調用力。
四、教學目標：
1、初步了解各種投球的方法，通過本節課初步掌握一兩種投擲方法。
2、掌握自下而上的發力順序，蹬地有力、協調；
3、通過游戲的個性和心理素質，培養學生的團結協作的競爭意
識，在游戲中培養合作意識，提高解決問題的能力。
五、課的過程及設計意圖：
1、開始部分：
首先是課堂常規，整隊、集合、報告人數、師生問好、宣布課的內容。
然后是準備活動的第一小部分慢跑，以蛇形跑代替枯燥乏味的跑圈，并且充分利用現有的場地和器材，激發學生的興趣。
第二小部分為拍手操，節奏強，氣氛活躍。
第三小部分緊扣本課教學內容，進行一個小型導入游戲，在基本部分開始之前讓學生以游戲的方法讓學生提高對實心球的學習興趣，并且通過游戲可以對身體各部分進行拉伸運動，一舉三得。
2、基本部分
基本部分開始是學生自拋自接實心球，為投擲實心球做鋪墊，自拋自接體現學生自主運動性，并且多種形式的拋接練習有一定的趣味性，提高學生的學習興趣，基本讓學生在愉快的氛圍中完成這部分教學內容。
在投擲實心球的各種方法教學開始之前先讓學生用自己的經驗進行投擲練習，體現學生的自主性。并提出問題進行投擲練習，讓學生學會探究學習，在學習中提高解決問題的能力。
重點強調發力順序和身體的協調用力，使學生初步掌握投擲實心球時的發力順序。
基本部分第二部分為兩個游戲，第一個游戲是穿越雷區，讓學生
用自己手中的實心球組成雷區，充分利用了器材。游戲的形式為集體爭先，在游戲中培養學生團結合作的意識。通過雙腳跳過實心球發展學生的下肢力量，做到一節課中身體各部分的協調發展。
第二個游戲是搬運工，實際是通過此游戲達到回收器材的目的。并且在游戲過程中還涉及到搬運順序的問題。在游戲開始之前讓各組學生集體研究搬運對策，真正體現學生合作學習，在游戲中提高解決問題的能力。
結束部分為放松，模仿海浪，讓學生拉手，重點放松四肢。
? 背拋實心球加油稿
手里緊握那沉重的鉛球，
那鉛球上凝集了你的希望，
你的理想，
匯集全身的力量，推出理想，
推出希望，
鉛球在空中閃亮，
理想在空中發光。
一道優美的弧線劃過眼前，
我不禁浮想連篇，
這精彩的弧線啊。
凝結著多少辛勤的汗水，
無倫的弧線啊，寄托著多少熱切的期盼。
一道優美的弧線劃過眼前，
我不禁浮想連篇
這精彩的弧線啊
凝結著多少辛勤的汗水，
無倫的弧線啊，寄托著多少熱切的期盼。
它是這般自然，又是如此完美，
沒有什么遺憾，只會留下一片美的體驗。
我要永遠將你留下，
讓我的心中印上一條弧線。
運動會加油稿致實心球
手里緊握那沉重的鉛球，
那鉛球上凝集了你的希望，
你的理想，
匯集全身的力量，推出理想，
推出希望，
鉛球在空中閃亮，
理想在空中發光。
運動會加油稿致實心球
朝陽的金色洗亮了跑道，
青春的旋律譜成了這首歌，
充滿激情的心是這首歌的音符，
花季的少年火熱的心，
永遠的真誠不變的心，
你的身影是跑道上的風景，
矯健的步伐邁出你的自信，
聽，我們都在為你喝彩，
“加油”，不能表達我們的激動。
飛吧!勝利在向你微笑。
青春的旋律永遠回蕩在耳畔。
運動會加油稿致實心球
沉甸甸的鉛球，
寄托著你的希望，
奮力一拋的瞬間，
一道閃亮的弧線劃破美麗的長空，
希望向前，再向前!
你勝利了。
望著遠方紅色的終點線，
那是汗水鋪成的路，
淚水堆成的山，
平時的努力與奮戰，
不就為這一瞬間，
于是你們用盡全身力氣，
沖向那決定命運的紅線，
你勝利了，
耳旁飄來了同學們的歡呼與贊嘆。
運動會加油稿致實心球
致鉛球運動員 你是田徑場上萬眾矚目的焦點，你是賽場上的王。鉛球是完美的句點，融合萬千技巧與 力量的雙臂將它揮向遠方。它的沉重被你化為速度，在空中劃出美麗的弧線。
而這一刻，它 不僅是一顆鉛球——它凝聚了你的希望，你的理想，綻放，閃亮! 不要害怕，不要緊張，秋風陣陣，到處是金黃色的夢想。豪情萬丈，是你日夜練習的熱 情和希望;后退一步，是你積蓄的向前的力量。推出鉛球的一秒那么短暫，在你的世界，在 我們的眼里卻那么長。
那是你日夜訓練積累出的最美的一瞬， 那是我們在賽前翹首期盼盼來 最美的一瞬，那是你的賽場上你踏上巔峰，超越自我的一瞬! 鉛球的重量承載著你的汗水和期望，承載著我們的期盼和祝福，承載著你的目光，承載 著我們的呼喊。在鉛球拋出的一瞬，你就是勝者!
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各位評委老師：
大家上午好?。ň瞎?/p>
我是來應聘小學體育老師的11號考生，今天，我抽到的題目是《雙手持實心球向前擲球》，下面，開始我的試講。
集合，全體都有，立正，向右看齊，向前看，稍息，立正，稍息，各排從右至左報數。
體育委員檢查一下人數，到齊了嗎？齊了，很好，大家上體育課的積極性很高，不知道是喜歡老師呢？還是喜歡老師的課呢？
噢，都喜歡啊。現在大家成體操隊形散開，我們來做一下熱身活動。
那么上次課布置大家這次課每人帶一架紙飛機大家都帶來了嗎？太棒了，大家都帶來了。
接下來呢，我們像平常一樣，用力將紙飛機扔出去好嗎？聽口令，一二三，扔。真棒，誰扔得比較遠?。亢?，這位同學，你來說說你是怎么做到的？
剛才我們的同學說了，手用力往后拉，加上蹬地的力量，快速的將飛機發射出去，同學們你們是不是這樣的呢？大家想不想把紙飛機扔得遠遠的?。?/p>
很好，我們都愿意。那么我們就開始今天新課的學習將雙手持實心球向前擲球。
下面老師給大家演示一下雙手投擲實心球。
遠吧？遠，大家想不想也扔得很遠的呢？好，那我們一起來學習這些動作好不好？
好的，大家跟著老師來完整做一遍徒手動作，投擲實心球時，雙腳與肩同寬，雙手持球后方，抬起并屈肘將球引至腦后，做動作時，雙腳一前一后自然站立，后腿蹬地發力并將重心轉移至前腿，身體呈反弓形結合蹬地力量腰腹發力將球擲出。
大家再來看老師示范一遍，大家看一下，看好了啊，待會要自己做的。各位同學說一下，這個動作難不難？哦，女孩子說難，男孩子說不難，那么我們進行分解練習，一步一步學好這個動作好嗎？
來，我們先練習持球的手型，大家把手舉高到額前，手掌應略相對，雙手拇指呈一字型，手指自然彎屈，手腕稍后仰，對，很好，大家都做得很棒。接下來大家相互看一下，幫助旁邊的同學糾正一下動作。
接下來呢，我們兩人一組面對面站立，對，每組從體育委員那里領一個小排球，用剛才學習的手型來抓穩抓住小排球，嗯，不錯，大家體會一下，持實心球的時候，正確的手型就是這樣的，好，現在我們將小排球拋給我們的同伴。
剛才呢，我們練習了持球的手型，接下來，大家跟著老師再來練習一下完整的動作。
對，很棒，有幾位同學做得很好，找位同學給大家做示范，哪位同學愿意到前面來？好，我們的班長，很愿意為大家服務。
班長做得很好，但是大家要注意了，一般情況下，大家喜歡兩腳并攏來做動作，這是不正確的，應該兩腳一前一后站立，大家不要做錯了。還有一點需要給大家提示，大家看一下老師這個時候的姿勢，身體的重心落在哪了？對，在兩腳之間對吧，重心的位置對于我們的投擲是很重要的，前腿穩定我們的位置，后腿呢，可以幫助我們利用蹬地的力量，所以大家要注意重心的位置的變化。好了，現在大家以原來體操隊形站好，繼續分組練習完整的技術動作。
好定位一分鐘，我看一下有哪位同學做錯了。
現在大家兩人一組面對面站立，對，每組從體育委員那里領一個報紙球，我們按照完整的動作將球擲到隊友那里，大家注意體會一下完整動作發力的感覺。
很好，大家都練的不錯，接下來我們用真正的實心球來進行練習，還是兩人一組，保持五米距離面對面練習，提醒大家要按照我們剛才所講所練的動作來投擲，五分鐘之后，我們大家來點評一下。
好，五分鐘到了，那么大家練習的怎么樣呢？好，我們小組里面的同學相互說一下你們小伙伴做得怎么樣？
好，那么我們現在來進行一下教學比賽，看看誰練得最好，現在全班分成五個小組，每組8位同學，我們站在線后，大家聽我的哨子，看每組哪個同學投的最遠最好。
現在我們有五位優勝者，我們來看看誰投的最遠呢，誰的動作做得最好呢？嗯，不錯不錯，團支書投的最遠，你給大家示范一下。真棒，同學們看到了嗎？做好動作就能投的很遠。下面自由練習，大家一定要認真體會我們學習的技術動作。
好了，時間差不多了，大家集合，成體操隊形散開，做一下放松動作！好，你來說一下，這次課學習了什么內容？對，雙手投實心球，有沒有信心投得更遠？很好，有信心，那你來說一下。太棒了，都很有信心。那么我們這次課呢，主要學習了雙手持實心球向前擲球的技術動作并做了練習，大家都做得很棒，有幾位同學表現得很好，大家在練習的時候要注意老師講過的幾個要點，回去好好體會。
最后，大家將實心球、小排球、報紙球這些器材回收給體育委員，打掃場地衛生。齊了嗎？好，下課，同學們再見！
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