學游泳敘事作文(推薦十二篇)_學游泳敘事作文
發表時間:2024-11-01學游泳敘事作文(推薦十二篇)。
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自第一次游泳課學憋氣后,接下來的課就是下水學習蛙泳了。教練先給我們講了一下蛙泳的動作和要領,他說:蛙泳是靠兩條腿向后的推力向前行進的,先收腳,腳尖是勾著的,再蹬腿,腳尖還是勾著的,最后收腿,腳尖是緊繃著的。他下水給我們演示了一遍,然后就讓我們下水練習。剛開始我一到水里就慌張,一慌張就把動作和要領全部忘了,還嗆了幾口水。我感覺學習游泳真不是一件容易的事。但我暗下決心,一定要學會蛙泳。我努力練習,有幾天都是帶著磕破的膝蓋去上課的。經過不懈的練習我終于學會了蛙泳。通過學游泳讓我明白了功夫不負有心人這個道理,只要我們肯下功夫,就沒有學不會的事。
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時光不等人,一學期結束了,我盼望以久的暑假到來了。
媽媽早早的給我報了游泳班。一開始我很不情愿,但還是被說服了。當天晚上我帶著不悅的心情來到了游泳館,進入更衣室,換上了泳帽、泳褲然后進入了泳池。哇,泳池里有那么多小朋友在嬉戲,玩耍。還有的小朋友在學游泳,我的心情立刻被感染了,我不管三七二十一跳進了水里。
接下來老師教了我們如何憋氣,我在水下憋氣,憋了一秒又一秒,很快我掌握了技巧,然后老師又教了我們另一件本領就是如何漂浮在水上。接著他給我們做了示范,問:誰來試試?我自告奮勇地舉起手來,很幸運我選中了。我在教練的陪練下浮的越來越穩,憋的越來越久。一陣陣掌聲從岸邊傳來。
一眨就下課了,我抱著依依不舍的心離開了。不過我相信明天能游得更好。
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暑假在家閑來無事,媽媽給我報了個游泳班,800元十次課程,包會。媽媽說挺便宜,報名學吧,遲早要學的。我聽到這個消息,當然是興奮不已。要知道我最喜歡游泳玩水。每回媽媽帶我去游泳館,還得帶著游泳圈,真想脫離游泳圈,我的愿望要實現了,真高興!
第一天,來到游泳館,下午兩點半的時間段,我一點半就來到了。早早的來到游泳館,看別的小朋友游泳,沒有媽媽陪伴,我一個人是不敢下水的,太危險。好不容易熬到兩點半,終于輪到我的課了,我們班有六個小朋友,教練讓我們在岸上先熱身,然后再教我們腳是怎么劃水的,地上鋪著墊子,我們趴在墊子上,學習劃水,真是有趣!時間總是過的好快,不知不覺,一個小時的時間飛速而過,要下課了,我不太情愿的離開了游泳館。希望時間能夠過的飛快,明天趕快到來!
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暑假里,媽媽給我報了個游泳班,我很激動。我要去學游泳嘍,學完就會自己游泳啦!
第一天還沒有見到教練時,我有點兒忐忑不安,既開心又害怕。沒想到教練挺帥氣、挺溫和的。他對我們說:第一天學憋氣。我們戴上泳鏡和泳帽,走到泳池里,教練讓我們先深吸一口氣,然后整個人浸沒在水中憋氣,教練則在一旁給我們數數計時。我一下子把頭沉到水下,置身在水的世界里,周圍好像安靜了下來。我憋,我憋,啊,受不了啦,要窒息啦!我呼啦一下鉆出了水面,大口大口地呼吸著。教練告訴我憋了14秒。再來一次,又深吸一口氣,再憋,這次憋了20秒。就這樣,我們練習了一節課。
第二節課我們要學換氣,教練讓我們雙手搭在岸沿上,頭沉入水中,在心里默數五個數,抬頭,張嘴,換氣,再迅速吐氣和吸氣,教練說:換氣越快越好。
第三節課,我們練習的是蛙泳中最難的一部分:蛙泳腿。教練教我們一個口訣:收、翻、蹬、夾。我們趴在岸邊,大腿以上的身體在岸上,雙腿搭在水面上。教練說:先雙腿并攏腳尖繃直收回來,然后勾腳尖往兩側翻,接著蹬腳往兩邊打去,最后夾攏雙腳還原,這就是一個標準的蛙泳腿。剛開始我們總是記不住這些動作的順序,等把順序搞清楚了,動作又做得很僵硬,整套動作還沒做熟練就下課啦,我們又連著練了好幾天的蛙泳腿。
第四次新課,我們學的是蛙泳手:先雙手并攏放在胸前,當手向前伸去的同時向兩邊劃開,手回來的同時抬頭換氣。就這樣反復練習,我們又把蛙泳手學會了。
最后一次新課,我們把憋氣、換氣、蛙泳腿、蛙泳手都配合起來,試著開始真正的游泳。說起來簡單,做起來可并不容易,每當配合不好的時候就會嗆水。教練說不嗆水是學不會游泳的,我們就是在嗆水中,慢慢學會了游泳。
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暑假我回到了安陽奶奶家,我想學游泳,于是奶奶給我報了游泳班,和我一起學游泳的還有弟弟波波和好朋友晨晨。在上第一節游泳課時,我興奮不已,游泳教練給我們講解了在水中換氣的技巧,先用張嘴吸一口氣;然后,閉嘴把頭埋進水中,在水中用嘴把口的空氣慢慢吐出,就像小金魚吐泡泡那樣;最后,等泡泡吐完后,抬頭浮出水面,張嘴再吸一口氣..如此反復。
教練講完后,讓我們下水實踐練習一下,看著藍汪汪的水,我突然又些害怕,趴在泳池邊不肯下水,教練走過來,溫柔的對我說:笑笑不用怕,勇敢些,教練會在旁邊保護你的。邊說邊用手摟著下到水里。到了泳池里,我的腳一下蹬到了池底。哦......原來淺水區的水沒想象的那么深。我不再害怕了,像小魚兒一樣練起了水中換氣。
我一定能學會游泳de。
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今天,我和爸爸、媽媽一起來到康匯游泳館學游泳。
我的教練姓潘,我叫他潘教練。到了游泳館,我先去換游泳衣,戴上游泳帽和游泳鏡,就開始學游泳了。教練先教我在岸上學蹬腿,然后再學蛙泳。蹬腿一共分3個動作,第一,收腳;第二,蹬腳;第三,定三秒。這個動作我反復大約做了五十多遍,大家不要小看這三個動作,真正做起來還是挺累的。然后,潘教練再叫我穿好救生衣,拿好浮板,再下水。一開始,因為水挺涼的,我的手直在發抖,教練耐心地教我每一個動作,我學得也專心致志。接著,潘教練就讓我自由練習,我一直在練。忽然又一個教練過來指導我,叫我放松點,腳蹬上去時,要收緊雙腿,再蹬,手要伸直,下巴貼著水面吹泡泡。我聽了之后,按照教練的方法試了一遍,果然效果不錯,感覺自己能在水里飄起來了,真高興!不知不覺地,一個小時的學游泳的時間到了,我得上岸了。
游泳,不但可以強身健體,還可以保護自己或挽救別人的生命,我一定會堅持不懈、努力地學下去。
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又是一年盛夏時,炎熱的太陽炙烤著大地,世界像一個大火爐似的,我的心也沸騰了。太陽炙烤著我全身上下每一處肌膚,偏偏空調還壞了。哎,真是屋漏偏逢連夜雨!
我趴在桌上,燥熱的空氣使我心煩意亂,啊啊啊啊啊!這什么鬼天氣!抱怨聲接連不斷。就在這時,老爸突然提出了一個絕妙的主意:要不,我帶你去學游泳吧!我眼睛一亮:好!快去找裝備,走!
我找來兩個游泳圈,四個水袖,還有一個游泳氣囊,就迫不及待地出發了。
來到湖邊,我把水袖套上雙臂,綁上游泳氣囊,套上游泳圈,一只腳踏進水里又馬上收了回來,好冷啊!旁邊,爸爸也看出來了我的心思,說:游泳嘛,本來就是為了清涼,在水中待一會兒,也就適應了。聽了爸爸的話,我鼓起勇氣下了水,待了不到一分鐘,果然感覺沒有那么冷了。于是,老爸便開始教我游泳。
首先,你要把游泳圈的前端往下壓,讓它差不多豎起來,壓在肚子下面。我試了幾次,豎是豎起來了,但是我總感覺它會翻,就馬上又翻回來了,如此反復了好幾次,都沒撐過一分鐘。爸爸見狀,干脆把游泳圈給拿掉了,接著又給我做示范:他把雙腿往下壓,利用水袖的浮力使自己趴著浮在水面上,雙手從前面往后劃,不激起水花就算成功了。
我按著老爸說的去做,就這樣,我又反反復復練了好久,終于有點摸到門道了。經過連續幾天的練習,我的動作越來越協調,勁頭也越來越足了?,F在我已經能在水面上自由馳騁了,耶!我終于學會游泳了!
經過這次歷練,我明白了:做什么事情,只要肯下苦功夫來勤學苦練,就一定能獲得成功!
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暑假去奶奶家,我看到小哥哥在河里自由自在地游泳,就告訴爸爸我也要學游泳,于是爸爸給我報了游泳培訓班。下水的時候,我很害怕,還被其他小朋友取笑。在教練的幫助下,我克服了恐懼跳進水里。先學打腿,收腿、翻腳、蹬腿、夾水四步,隨著教練反復喊著1、2、3、4,不多久我會了。然后練習身體在水里浮起來,一開始身體怎么也不聽使喚,還喝了幾口水,教練說:你太緊張了,要全身放松,盡量拉直。慢慢地我也能在水里漂浮了。接下來的幾天我不斷練習,再接著劃手、換氣的練習。經過十二天的努力,我終于能象青蛙一樣在水里游過15米了,而且比那些笑我的人游得更好!我不但學會了游泳,而且懂得了一個道理:世上無難事,只怕有心人。
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愉快的暑假來臨了,每當這個時候我的同學張權昊都能在河里快活地游泳,聽說他五歲就會游泳了我特別羨慕他。這個暑假我也想學會游泳,我這個想法得到了爸爸,媽媽的贊同和支持,爸爸還自告奮勇的說我來教你。
小學日記我家小區前有一條大河,一天傍晚,爸爸準備了游泳救生的必備護具帶我來到河邊。我高中生作文在河岸邊特別害怕,下還是不下心里非常糾結,在爸爸鼓勵下我勇敢的下了水。爸爸用手輕輕地托著我的身體,教我雙手用力劃水,雙腳用力向后蹬,還一邊一邊給我做示范,我拉著爸爸的手高考作文慢慢的學著游。
經過了四五天的努力學,一天爸爸說你可以試著自己一個人慢慢的游游看,我說可以啊,可爸爸一放手我腦子就悶了,把游泳的要領都忘了,腦子里只有害怕了一下子就嗆了一口水,我的鼻子特別特別酸,眼淚也流下來了,我一下子就哭了。爸爸拉著我說:學游泳就是不要怕嗆水,我們小時候學游泳也是這樣的。過了一會,我平靜了一下心情,心里默默地想,多困難也要學會游泳,要像小魚一樣自由自在的在河里游泳。后來的幾天,我一個人從會游1米到2米到5米甚至跟遠,我慢慢地徹底脫離了爸爸保護我的手,終于學會了游泳,可我也喝了不少的河水哦!
現在,我經常都堅持游泳,以前游泳對我來說是一種負擔,而現在游泳已經是我的小學作文一種樂趣。收獲的不僅是學會游泳,而是我學會了刻苦,這是一件多么有意的事?。?/p>
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今天下午,我、哥哥、弟弟、爸爸和媽媽一起去柏景游泳。
我們換好衣服就來到了池邊,當做完熱身運動后看到那清澈的池水時,我再也忍不住,迫不及待地戴上游泳鏡跳進了水里。但我對自己太過自信,清涼的水迎面撲來,我一下子就被嗆到了。雖然迅速站了起來,但鼻子依然又酸又痛,非常不舒服。即使難受得眼淚都流了出來,我也沒有放棄,沒有什么能夠阻止我想學游泳的心。
于是我從頭開始跟著教練學習游泳,昨天我學會了手怎么動,今天應該是學腳怎么動。果然,教練在教大家怎么蹬腳:先把小腳收起,再把腳一翻,然后把腳往后一蹬,最后往里夾,這完美的游泳動作就完成了。我知道只有動作正確才能游得又快又輕松,因此無比認真地看著,用心地做著。沒過一會兒,就下課了,但我沒有就此松懈,而是讓哥哥在水中接應,自己試著蹬腳游過去。媽媽連聲稱贊我:這動作很標準,非常好!練習了一會兒,爸爸和弟弟要回家,我也只好戀戀不舍地回家了。
今天又學到知識,我心里樂滋滋的,非常開心。認真學習,游泳一點也不難,只要我堅持努力,一定會在這個暑假學會的!
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高中作文頻道小編[夏花里的深綠木]今天給大家整理了《高三敘事作文:學游泳》的優秀作文,這篇高三敘事作文:學游泳共有900字,是一篇很優秀的原創作文,這篇高三敘事作文:學游泳很值得大家參考和學習。
為了信守去年對爸爸的承諾,今年暑假我去學游泳了。
首先學的是水性,包括憋氣、漂浮和換氣,這些是游泳的基本功。去年爸爸教時因為鼻子嗆了水我就死活不肯憋氣了,這次在教練嚴厲的目光下,我牢記口鼻不能吸氣的要領,馬上成功了。學會了憋氣再多加練習,漸漸地憋氣時間越來越長,身體就能象氣球一樣漂浮在水面上了,對水的恐懼感也慢慢消失了。我又學會了上下換氣,這可是小孩子學游泳必須學會的求生技能。因為我們身高還不夠,萬一游到池中央有突發情況不得不停下來,腳踩不住池底很容易喝水發生危險?,F在我能把頭埋到水下像小魚一樣自由地吐泡泡了?;竟藘晒澱n就拿下了,接下來學的是泳姿。教練教我的是蛙泳,分三步。第一步是腿部動作:蛙泳的腿部動作也叫蛙泳腿,是由“收、翻、蹬、夾”四個動作組成。教練先讓我在岸上模仿,等我模仿得像了,他就讓我在水下蹬腿。我反復練習,同時教練也不斷地糾正我的姿勢,很快就學會了。第二步是手臂動作以及呼吸的配合:蛙泳的手臂動作也叫蛙泳手,分為抓水、劃水、收手和伸臂四個不可分割的動作階段。蛙泳手就是打個圈兒,形似桃形,向側下方劃水,劃水后向里、內收手,并抬頭吸氣,接著就兩臂前伸,如此循環往復。我照此一遍又一遍地認認真真地練習著。第三步是完整配合。它是最難學的。教練說:“先手后腿,劃手腿不動,收手又收腿,邊收邊抬頭,先伸胳膊后蹬腿?!蔽艺罩叹毜脑捜プ?,可是在岸上動作做得很連貫了,一到水里手腳就亂了套,在水里活像只張牙舞爪的螃蟹。我連連喝了好幾口水,差點哭出來,可是看著別的小朋友像小魚一樣地在水里自由自在地游來游去,我咬咬牙堅持了下來。
最后練的是耐力。教練讓我橫游,我游到了。教練又讓我游25米,我游了好多次,怎么也游不到。當我在中間停下來時,教練就踢了、打了、罵了,這個教練真兇啊!我心想。沒辦法,只能繼續游。我游啊游,終于有一次,我游到了25米,那時候的我是多么開心!就這樣,教練繼續讓我游50米、100米、150米、200米?!安唤洑v一番寒徹骨,哪得梅花撲鼻香。”是啊,萬事都沒有一蹴而就的,必須經過一翻苦練,才能獲得成功。
功夫不負有心人,我終于學會游泳了,這是我暑假里最大的收獲。
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我的生活中,有過許許多多的”第一次“:第一次燒湯圓,第一次騎自行車,第一次坐動車……一個個第一次就像一個個腳印,印在我成長的道路上。但我印象最深的是今年暑假舅舅教我學游泳。
昨天,媽媽給我準備了漂亮的游泳衣和游泳圈。今天下午,媽媽、舅舅、舅媽和我一起去小溪上馬游泳。兩個年僅四歲的小弟弟也一起來湊熱鬧啦!他們倆的游泳圈更是可愛迷人!到了目的地,我看到水清澈極了,一眼就能望到底。我趕緊換好游泳衣,戴上游泳圈,歡蹦亂跳地下水啦,不過我只會玩水而不會游泳。舅舅讓我先在淺水區做蛙泳腿,他先給我做了個示范。我模仿他的樣子,翻掌,蹬腿,收回,雖然做的`一點也不規范,但是舅舅還是耐心地教我怎么做,直到我做好為止。
緊接著,舅舅讓我學蛙泳手的動作,手的動作很簡單,我學了一會兒就會了,我按照舅舅教我的動作,一步一步向前游,雖然我游的慢了一些,而且還依賴游泳圈,但我想只要功夫深,鐵棒一定能磨成針。
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